Аминокислота 5-HTP - Гидрокситриптофан оказывает комплексное воздействие на организм, улучшая настроение, аппетит, сон, самочувствие, помогая чувствовать себя счастливыми и спокойными. Это антидепрессант растительного происхождения с высокой степенью усвоения. Он способствует выработке серотонина и мелатонина в организме, уменьшает влияние стресса на организм (снижает волнение, депрессию, раздражительность, агрессивность, панические приступы, невроз), помогает успокоиться и расслабиться. 5 HTP улучшает настроение и помогает адаптироваться при смене часовых поясов. Он уменьшает пищевую зависимость, снижает тягу к углеводам (сладкому, мучному), поэтому способствует похудению. Нормализует здоровый цикл сна и бодрствования, нормализует сон на фоне эмоционального сбоя, улучшает качество и продолжительность сна
