Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

7 ритуалов, которые ты можешь сделать прямо в офисе и никто не заметит Мини-книга для тех, кто устал выживать. Семь способов вернуть себе себя – незаметно, быстро и очень тихо

7 ритуалов, которые ты можешь сделать прямо в офисе и никто не заметит Мини-книга для тех, кто устал выживать. Семь способов вернуть себе себя – незаметно, быстро и очень тихоНажми для увеличения фото

199 ₽

Товар в наличии
 Сравнить
 В избранное
 Доставка в г. от 5 дней
 Оплата заказа
 Похожие товары
 Видео обзоры
 Как заказать и купить "7 ритуалов, которые"?
 Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.38
  • Рейтинг покупателей 4.88
  • Рейтинг экспертов 4.33
  • Качество материалов 4.87
  • Надежность 4.33
  • Простота в использовании 4.73
  • Ремонтопригодность 4.60
  • Эффективность выполнения своих функций 4.68
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.38
  • Безопасность для пользователя4.83
  • Внешний вид 4.03
  • Удобство в уходе и чистке 4.76
  • Экологическая безопасность 4.32
  • Гарантия на товар 4.77
  • Соответствие стандартам качества 4.33
  • Инновационные технологии 4.79
  • Хит продаж 4.38
  • Скорость морального устаревания 4.86
  • Энергоэффективность 4.63
  • Универсальность использования 4.80
  • Наличие дополнительных функций 4.72
  • Соотношение цена-качество 4.37
  • Практичность и удобство хранения 4.83
  • Стабильность работы в различных условиях 4.28
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.63
  • Индекс рекомендаций 4.77
2131 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «7 ритуалов, которые ты можешь сделать прямо в офисе и никто не заметит Мини-книга для тех, кто устал выживать. Семь способов вернуть себе себя – незаметно, быстро и очень тихо» или его аналог из списка ниже.
Ты чувствуешь, что теряешь связь с собой, устал от постоянного стресса и суеты? Эта мини-книга поможет тебе вернуть внимание к своему телу, остановить бег мыслей и восстановить баланс. В ней собраны семь простых, но мощных ритуалов, которые позволят тебе вернуться в настоящий момент, почувствовать свою связь с собой и миром вокруг. Каждая практика помогает успокоиться, восстановить силы и вернуть внутреннюю гармонию. Независимо от того, где ты находишься – в офисе, дома или на улице – ты сможешь использовать эти ритуалы, чтобы перезагрузиться и восстановить внутренний ресурс. Эти техники помогут тебе не только справляться с трудными моментами, но и научат жить в настоящем, полноценно ощущать себя и находить покой в самых напряжённых ситуациях. Маленькие практики с большим эффектом, которые могут стать частью твоего дня. Открой для себя силу простых, но эффективных ритуалов, которые изменят твою жизнь. Начни прямо сейчас!
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 09.05.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
7 ритуалов, которые ты можешь сделать прямо в офисе и никто не заметит Мини-книга для тех, кто устал выживать. Семь способов вернуть себе себя – незаметно, быстро и очень тихо продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 22 августа 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Еженедельник идеалиста. (54 шага к цели, которые за вас никто не сделает)
Еженедельник идеалиста. (54 шага к цели, которые за вас никто не сделает)
54 шага к цели, которые за вас никто не сделает. Рассматривайте этот еженедельник как трость. Если человек сидит и ничего не делает — она ему ни к чему. Но если он решает встать и пойти вперед, то трость поможет ему, даст реальную опору. Перед вами не совсем обычный еженедельник. С его помощью вы сможете не просто систематизировать свои дела и задачи, но еще и определить главную цель на год, а также разработать стратегию ее достижения. Также вы будете регулярно отчитываться (в первую очередь перед самим собой) о полученных результатах. Методика успешно протестирована автором и основана на «Теории, которой нет».
Цена 299 руб.
СравнитьКупить
299 ₽
Просто помиловать. История адвоката, который спасал от смертной казни тех, кому никто не верил
Просто помиловать. История адвоката, который спасал от смертной казни тех, кому никто не верил
Одна из самых влиятельных книг десятилетия по версии CNN. Победитель многочисленных международных литературных премий. 24 000 отзывов на Amazon. Книга года по версии журналов The New York Times, The Washington Post, The Boston Globe, The Seattle Times, Esquire, Time. В 2019 году вышла экранизация — фильм «Просто помиловать» с Майклом Б. Джорданом и Джейми Фоксом в главных ролях. Права купили 13 стран. Брайан Стивенсон — молодой юрист, который помогает отчаявшимся: бедным, несправедливо осужденным, а также женщинам и детям, которых жестоко осудили, не вникнув в суть преступления. Проводя много времени с заключенными, приговоренными к смерти и потерявшими всякую надежду, он пришел к простой истине. Каждый человек — это нечто большее, чем наихудший поступок, который он когда-то совершил. Стивенсон рассказывает историю Уолтера Макмиллиана, молодого человека, осужденного за громкое убийство, которого тот не совершал. Этот случай показывает, как иногда политические махинации идут вразрез со справедливостью, и не важно, сколько невинных людей при этом пострадает. «Книга такая же трогательная, как "Убить пересмешника", только все это еще и правда». — The New York Review «Система правосудия часто спешит вынести приговор и наказать, особенно если речь о тех, кто находится внизу социальной лестницы. Брайан Стивенсон, юрист и правозащитник, не собирается мириться с этой предвзятостью. Его история показывает, как судебные ошибки ломают жизни и почему так важно бороться за свои убеждения. Осудить легко, проявить милосердие гораздо сложнее, но истинная справедливость невозможна без человечности». — Наталья Скорнякова, редактор «Лайфхакера» «Эти мемуары рождают и восторг, и щемящее чувство несправедливости. На протяжении десятилетий Брайан Стивенсон боролся с судьями, прокурорами и полицией от имени чернокожих и людей из низших социальных слоев. Несправедливость легко не заметить, когда она затрагивает тех, кто отличается от нас. Эта книга открывает глаза на то, что происходит в современном мире». — Николас Кристоф, The New York Times «Вдохновляющая книга... Стивенсон не просто прекрасный адвокат, он еще и талантливый писатель и рассказчик». — The Washington Post
Цена 330 руб.
СравнитьКупить
330 ₽
Просто помиловать. История адвоката, который спасал от смертной казни тех, кому никто не верил
Просто помиловать. История адвоката, который спасал от смертной казни тех, кому никто не верил
Одна из самых влиятельных книг десятилетия по версии CNN. Победитель многочисленных международных литературных премий. 24 000 отзывов на Amazon. Книга года по версии журналов The New York Times, The Washington Post, The Boston Globe, The Seattle Times, Esquire, Time. В 2019 году вышла экранизация — фильм «Просто помиловать» с Майклом Б. Джорданом и Джейми Фоксом в главных ролях. Права купили 13 стран. Брайан Стивенсон — молодой юрист, который помогает отчаявшимся: бедным, несправедливо осужденным, а также женщинам и детям, которых жестоко осудили, не вникнув в суть преступления. Проводя много времени с заключенными, приговоренными к смерти и потерявшими всякую надежду, он пришел к простой истине. Каждый человек — это нечто большее, чем наихудший поступок, который он когда-то совершил. Стивенсон рассказывает историю Уолтера Макмиллиана, молодого человека, осужденного за громкое убийство, которого тот не совершал. Этот случай показывает, как иногда политические махинации идут вразрез со справедливостью, и не важно, сколько невинных людей при этом пострадает. «Книга такая же трогательная, как "Убить пересмешника", только все это еще и правда». — The New York Review «Система правосудия часто спешит вынести приговор и наказать, особенно если речь о тех, кто находится внизу социальной лестницы. Брайан Стивенсон, юрист и правозащитник, не собирается мириться с этой предвзятостью. Его история показывает, как судебные ошибки ломают жизни и почему так важно бороться за свои убеждения. Осудить легко, проявить милосердие гораздо сложнее, но истинная справедливость невозможна без человечности». — Наталья Скорнякова, редактор «Лайфхакера» «Эти мемуары рождают и восторг, и щемящее чувство несправедливости. На протяжении десятилетий Брайан Стивенсон боролся с судьями, прокурорами и полицией от имени чернокожих и людей из низших социальных слоев. Несправедливость легко не заметить, когда она затрагивает тех, кто отличается от нас. Эта книга открывает глаза на то, что происходит в современном мире». — Николас Кристоф, The New York Times «Вдохновляющая книга... Стивенсон не просто прекрасный адвокат, он еще и талантливый писатель и рассказчик». — The Washington Post
Цена 275 руб.
СравнитьКупить
275 ₽
Просто помиловать. История адвоката, который спасал от смертной казни тех, кому никто не верил
Просто помиловать. История адвоката, который спасал от смертной казни тех, кому никто не верил
Одна из самых влиятельных книг десятилетия по версии CNN. Победитель многочисленных международных литературных премий. 24 000 отзывов на Amazon. Книга года по версии журналов The New York Times, The Washington Post, The Boston Globe, The Seattle Times, Esquire, Time. В 2019 году вышла экранизация — фильм «Просто помиловать» с Майклом Б. Джорданом и Джейми Фоксом в главных ролях. Права купили 13 стран. Брайан Стивенсон — молодой юрист, который помогает отчаявшимся: бедным, несправедливо осужденным, а также женщинам и детям, которых жестоко осудили, не вникнув в суть преступления. Проводя много времени с заключенными, приговоренными к смерти и потерявшими всякую надежду, он пришел к простой истине. Каждый человек — это нечто большее, чем наихудший поступок, который он когда-то совершил. Стивенсон рассказывает историю Уолтера Макмиллиана, молодого человека, осужденного за громкое убийство, которого тот не совершал. Этот случай показывает, как иногда политические махинации идут вразрез со справедливостью, и не важно, сколько невинных людей при этом пострадает. «Книга такая же трогательная, как "Убить пересмешника", только все это еще и правда». — The New York Review «Система правосудия часто спешит вынести приговор и наказать, особенно если речь о тех, кто находится внизу социальной лестницы. Брайан Стивенсон, юрист и правозащитник, не собирается мириться с этой предвзятостью. Его история показывает, как судебные ошибки ломают жизни и почему так важно бороться за свои убеждения. Осудить легко, проявить милосердие гораздо сложнее, но истинная справедливость невозможна без человечности». — Наталья Скорнякова, редактор «Лайфхакера» «Эти мемуары рождают и восторг, и щемящее чувство несправедливости. На протяжении десятилетий Брайан Стивенсон боролся с судьями, прокурорами и полицией от имени чернокожих и людей из низших социальных слоев. Несправедливость легко не заметить, когда она затрагивает тех, кто отличается от нас. Эта книга открывает глаза на то, что происходит в современном мире». — Николас Кристоф, The New York Times «Вдохновляющая книга... Стивенсон не просто прекрасный адвокат, он еще и талантливый писатель и рассказчик». — The Washington Post
Цена 212 руб.
СравнитьКупить
212 ₽
- 34%
Волк, которого никто не боялся
Волк, которого никто не боялся
Внимание! Детям и взрослым без чувства юмора читать и рассматривать эту книгу категорически не рекомендуется! Впрочем, как и две другие книги трилогии о волках Себастьяна Мешенмозера. .Если вы и дальше хотите считать Красную Шапочку наивной очаровашкой, семерых козлят - невинными бедняжками, а волков - коварными злодеями, то эти книги точно не для вас. Ведь в них С. Мешенмозер так остроумно и дерзко перекраивает характеры сказочных персонажей, что у читателей захватывает дух. .Хотите узнать, как одному из братьев-волков удалось настолько понравиться бабушке Красной Шапочки, что она попросила его переехать к ней жить? Почему второй из братьев стал домработницей у козы, а третий победил разбойницу, которую все боялись? Тогда добро пожаловать в альтернативную сказочную реальность и долой стереотипы! .Для младшего школьного возраста.
Цена 293 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги - мои друзья Книга в книге Сказки Бестселлер для детей Книга за книгой Добрые сказки Сказка за сказкой Читают все Книга за книгой Добрые сказки Сказки для детей Сказка за сказкой Тебе, малыш! Познаем, развиваемся, растем Все лучшие сказки Сказки для детей и взрослых Сказки для детей Все лучшие книги Лучшие друзья Книги для детей и взрослых Сказки Мультсказка Добрые друзья Сказки и истории Страны Дождей, для тех, кто хочет стать волшебником своей жизни сказка Сказки Лучшие сказки для детей Для добрых детей Сказки детям #титулдетям Книга детям Лучшие сказки Лучшие сказки детям Друг детей Сонные сказки Сказки и басни Лучшие сказки Сказки Сказка за сказкой Сказки для взрослых Сказки от Басты Мой кот Сказки

  • Персонаж

    Красная Шапочка Волк

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Добрая книга Умка Искателькнига Дом Добрые сказки Книга Перо Зерна МОЗАЙКА Ёж ТВА

  • Автор

    Нет Несбит Эдит Дубкова Светлана Ивановна

  • Тип носителя

    Льюис Синклер

  • Направление

    Приготовление еды Виммельбухи и находилки Приготовление еды

  • Возраст

    Аудио-, DVD-, электронные приложения Программы Поурочные планы

293 ₽
- 34%
Волк, которого никто не боялся
Волк, которого никто не боялся
Внимание! Детям и взрослым без чувства юмора читать и рассматривать эту книгу категорически не рекомендуется! Впрочем, как и две другие книги трилогии о волках Себастьяна Мешенмозера. .Если вы и дальше хотите считать Красную Шапочку наивной очаровашкой, семерых козлят - невинными бедняжками, а волков - коварными злодеями, то эти книги точно не для вас. Ведь в них С. Мешенмозер так остроумно и дерзко перекраивает характеры сказочных персонажей, что у читателей захватывает дух. .Хотите узнать, как одному из братьев-волков удалось настолько понравиться бабушке Красной Шапочки, что она попросила его переехать к ней жить? Почему второй из братьев стал домработницей у козы, а третий победил разбойницу, которую все боялись? Тогда добро пожаловать в альтернативную сказочную реальность и долой стереотипы! .Для младшего школьного возраста.
Цена 293 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги - мои друзья Книга в книге Сказки Книга за книгой Добрые сказки Сказка за сказкой Читают все Книга за книгой Добрые сказки Сказки для детей Сказка за сказкой Тебе, малыш! Познаем, развиваемся, растем Все лучшие сказки Сказки для детей и взрослых Сказки для детей Все лучшие книги Лучшие друзья Книги для детей и взрослых Сказки Мультсказка Добрые друзья Сказки и истории Страны Дождей, для тех, кто хочет стать волшебником своей жизни сказка Сказки Лучшие сказки для детей Для добрых детей Сказки детям #титулдетям Книга детям Лучшие сказки Лучшие сказки детям Друг детей Сонные сказки Сказки и басни Лучшие сказки Сказки Сказка за сказкой Сказки для взрослых Сказки от Басты Мой кот Сказки

  • Персонаж

    Красная Шапочка Волк

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Добрая книга Умка Искателькнига Дом Добрые сказки Книга Перо Школьная Книга Зерна МОЗАЙКА Ёж Лада-М ТВА

  • Автор

    Нет Несбит Эдит Дубкова Светлана Ивановна

  • Тип носителя

    Льюис Синклер

  • Направление

    Приготовление еды Виммельбухи и находилки Приготовление еды

293 ₽
Путешествие, которое никто не повторит
Путешествие, которое никто не повторит
С 2013 года Клуб журналиста и телеведущего Михаила Кожухова создает путешествия, которые невозможно повторить самостоятельно, меняя представление о том, какой должна быть современная туристическая компания. Встретить рождество в Нью-Йорке вместе с клоуном Славой Полуниным, пройтись по местам Бродского в Венеции с карикатуристом Андреем Бильжо и иллюстратором «Набережной неисцелимых» Робертом Морганом, попасть вместе с Михаилом Козыревым на квартирник Нино Катамадзе в Тбилиси или почитать Цветаеву в Париже с Чулпан Хаматовой. А может, поехать на джазовый фестиваль в Кейптаун с Андреем Макаревичем или встретиться после концерта с Теодором Курентзисом и Олегом Нестеровым?
Цена 339 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Исцели себя сам ЯЯ Годы и люди Путев(Petit Fute) Америка (журнал) Время путешествий 10 самых, самых Путешествуем сами Вокруг света (журнал) Дальний Восток: героика, труд, путешествия Природа (журнал) Путешествия Путешествия

  • Издательство

    АСТ Нева П-2 Артия Дело Страта Арка Око Веды Турист

339 ₽
Дори. Девочка, которую никто не любил
Дори. Девочка, которую никто не любил
Кто-то сказал, что, когда у вас не остается ничего, кроме Бога, вы понимаете, что этого достаточно. Бог стоял рядом, когда я никому не была нужна, и Он не собирался отречься от меня теперь. Бог собирался успокоить бесконечную боль, терзавшую мою душу."В детстве мать отказалась от Дори, отправила ее в детский дом, где ее постоянно избивала воспитательница: ее били жестокие опекуны и постоянно напоминали, что она безобразна и нелюбима. Дори не знала любви до тех пор, пока группа студентов, пришедших в детский дом, не рассказала о том, что Бог любит ее. После того как она поверила в эту любовь, ее жизнь стала меняться.Дори — это поразительный истинный пример того, что Божья любовь может сотворить в жизни. Дорис Ван Стоун проводит читателя через трудные годы детства и удивительные годы миссионерской деятельности среди племени дани в Новой Гвинее.В то время, когда растет число незаконнорожденных, число разводов, учащаются случаи унижения детей, эта книга становится напоминанием, что любовь Божья, Его прощение и благодать превышают человеческую боль и скорбь.
Цена 367 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вера Лучшая детская книга Любимым детям Люди Божии Вечные истины Рассказы о святых и верующих(мяг) Образы былого

  • Издательство

    АСТ Вече Эксмодетство П-2 Вита Нова Любимая книга Человек Времена 2 Время Дело Правило веры Книга Перо Книга Новая книга Зерна Ника Зерна-Книга Ника Жизнь с Богом Роща Огни Кром Полиграфкнига СПб Трим Благо Вера-Книга Образ Ноах Заря НИКА

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

367 ₽
- 1%
Дори. Девочка, которую никто не любил
Дори. Девочка, которую никто не любил
Кто-то сказал, что, когда у вас не остается ничего, кроме Бога, вы понимаете, что этого достаточно. Бог стоял рядом, когда я никому не была нужна, и Он не собирался отречься от меня теперь. Бог собирался успокоить бесконечную боль, терзавшую мою душу." В детстве мать отказалась от Дори, отправила ее в детский дом, где ее постоянно избивала воспитательница: ее били жестокие опекуны и постоянно напоминали, что она безобразна и нелюбима. Дори не знала любви до тех пор, пока группа студентов, пришедших в детский дом, не рассказала о том, что Бог любит ее. После того как она поверила в эту любовь, ее жизнь стала меняться. Дори — это поразительный истинный пример того, что Божья любовь может сотворить в жизни. Дорис Ван Стоун проводит читателя через трудные годы детства и удивительные годы миссионерской деятельности среди племени дани в Новой Гвинее. В то время, когда растет число незаконнорожденных, число разводов, учащаются случаи унижения детей, эта книга становится напоминанием, что любовь Божья, Его прощение и благодать превышают человеческую боль и скорбь.
Цена 367 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вера Лучшая детская книга Любимым детям Люди Божии Вечные истины Рассказы о святых и верующих(мяг) Образы былого

  • Издательство

    АСТ Вече Эксмодетство Вита Нова Любимая книга Человек Время Дело Правило веры Книга Перо Книга Новая книга Зерна Ника Зерна-Книга Ника Жизнь с Богом Роща Огни Кром Полиграфкнига СПб Трим Благо Вера-Книга Образ Ноах Заря НИКА

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

367 ₽
Книга жизни. Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить
Книга жизни. Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить
"Евгений Божьев - врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт с огромным (более 30 лет) опытом работы. Его уникальные методики самолечения широко известны в Интернете (доктор-божьев.рф) и за его пределами. Ходите в поликлинику как на работу, принимаете гору лекарств, но здоровье не возвращается? .Хотите раз и навсегда избавиться от боли и болезней? .Желаете вернуть молодость и бодрость? .Любой человек в любом возрасте может сохранять свое тело здоровым и послушным - уверен доктор Божьев. Для этого нужно всего полчаса в день, простейшие упражнения и ясное понимание причин и механизмов возникновения боли и развития заболеваний. В книге вы найдете все необходимое для самоисцеления. Техники избавления от конкретных заболеваний, методы снятия болей, общие принципы здоровья. Быть здоровым - просто. Оставаться молодым можно в любом возрасте!
Цена 330 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Здоровье в любом возрасте Будьте здоровы Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Отчаянные переговорщики. Техники, методики, тактики Просто Просто

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига КомКнига Транзиткнига Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ Жизнь с Богом

  • Автор

    Дартнелл Льюис

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

330 ₽

Дополнительно из категории

Умный менеджмент: Как управлять людьми и не выгорать
Умный менеджмент: Как управлять людьми и не выгорать
«Умный менеджмент: Как управлять людьми и не выгорать» – ваш незаменимый путеводитель в мире современного лидерства. Эта книга раскрывает секреты эффективного управления, основанного на доверии, эмпатии и умелом делегировании. Вы узнаете, как создавать вдохновляющую команду, мотивировать сотрудников без давления, строить открытую коммуникацию и балансировать между работой и личной жизнью. Практические советы помогут предотвратить эмоциональное выгорание и справиться с кризисами без паники, а инновационные методы гибкого управления временем и технология цифрового лидерства выведут вашу команду на новый уровень продуктивности. Для тех, кто стремится к гармоничному и осознанному руководству – эта книга станет ключом к успеху и внутреннему равновесию. Обложка: Midjourney – Лицензия
Цена 164 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    MP3M4B
164 ₽
Секреты достижения целей. Как не останавливаться на полпути
Секреты достижения целей. Как не останавливаться на полпути
Книга «Секреты достижения целей. Как не останавливаться на полпути» – это глубокое и практичное руководство для тех, кто устал сдаваться и хочет доводить начатое до конца. Автор с профессиональной точностью раскрывает психологические барьеры, внутренние конфликты и механизмы самосаботажа, мешающие достигать целей. Через осознанность, дисциплину, гибкость мышления и настойчивость читатель получает не просто мотивацию, а реальные инструменты, чтобы двигаться вперёд – даже тогда, когда нет сил и веры. Эта книга не о мечтах, а о действиях. Не о быстрых решениях, а об устойчивом росте. Для тех, кто хочет перестать останавливаться на полпути – и начать побеждать.
Цена 176 руб.
СравнитьКупить
176 ₽
Умный менеджмент: Как управлять людьми и не выгорать
Умный менеджмент: Как управлять людьми и не выгорать
«Умный менеджмент: Как управлять людьми и не выгорать» – ваш незаменимый путеводитель в мире современного лидерства. Эта книга раскрывает секреты эффективного управления, основанного на доверии, эмпатии и умелом делегировании. Вы узнаете, как создавать вдохновляющую команду, мотивировать сотрудников без давления, строить открытую коммуникацию и балансировать между работой и личной жизнью. Практические советы помогут предотвратить эмоциональное выгорание и справиться с кризисами без паники, а инновационные методы гибкого управления временем и технология цифрового лидерства выведут вашу команду на новый уровень продуктивности. Для тех, кто стремится к гармоничному и осознанному руководству – эта книга станет ключом к успеху и внутреннему равновесию. Обложка: Midjourney – Лицензия
Цена 164 руб.
СравнитьКупить
164 ₽
Удалёнка без прокрастинации: Настрой рутину под себя
Удалёнка без прокрастинации: Настрой рутину под себя
«Удалёнка без прокрастинации: Настрой рутину под себя» – незаменимое руководство для тех, кто стремится работать из дома эффективно и с удовольствием. Эта книга раскрывает все тонкости удалённой работы: от создания комфортного и функционального рабочего пространства до формирования здоровых привычек, которые помогают избежать прокрастинации и усталости. Вы узнаете, как выстроить чёткие границы между работой и личной жизнью, выстроить распорядок дня, поддерживать мотивацию и концентрацию даже в самых сложных условиях. Практические советы по тайм-менеджменту, борьбе с отвлечениями и сохранению баланса помогут обрести гармонию и продуктивность без стресса. Освойте техники самоанализа, цифровые инструменты и ритуалы, которые изменят ваш подход к работе и позволят выстроить идеальную персональную рутину. Эта книга вдохновит вас превратить удалёнку в новый уровень свободы и профессионального роста.Обложка: Midjourney – Лицензия
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    MP3M4B
199 ₽
А что, если получится? Мечта зовёт! Ты идёшь?
А что, если получится? Мечта зовёт! Ты идёшь?
Эта книга – навигатор для тех, кто готов отправиться из страны «Мне бы хотелось…» в мир, где вы с радостью говорите: «Ого, у меня получилось!» Внутри – пошаговая система, лёгкие практики, жизненные истории и вдохновляющие примеры из фильмов, науки и психологии. Всё это поможет услышать себя, преодолеть страхи, уверенно пойти за мечтой – и пройти путь до конца. И сделать это в согласии с собой и с верой в то, что вы достойны той жизни, о которой мечтаете. Если вы устали от рутины, застряли в перфекционизме, боитесь перемен или просто хотите вернуть вкус к жизни – начните с этой книги. Она для тех, кто ищет путь к себе с теплом, заботой и поддержкой. Автор книги, Светлана Кулабухова – стратегический коуч (IAC), арт-терапевт и опытный путешественник по дорогам личностных перемен.
Цена 439 руб.
СравнитьКупить
439 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город