Angst f?hlt sich zwar oft negativ an, ist aber lebensnotwendig. In ihrem Buch geht Barbara Schmidt den verschiedenen Aspekten von Angst auf den Grund. Sie erkl?rt, woher Angst kommt, wie sie im K?rper wirkt und wie man eine Angstst?rung klassifiziert. Au?erdem zeigt sie, wie sich Angstreaktionen ver?ndern lassen. Damit ist das Buch f?r Studierende aller Fachrichtungen ein wertvoller Ratgeber!
