Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Боевая машина-2. Практическое пособие по самообороне

Боевая машина-2. Практическое пособие по самооборонеНажми для увеличения фото
Показать все аналоги
 Сравнить
 В избранное
 Похожие товары
 Видео обзоры
  • Серия

    Для дома, для семьи Для дома, для семьи Новый год Все для сна

  • Размерность

    7,5x5

  • Плотность плетения ткани

    Количество нитей на квадратный сантиметр ткани или на дюйм (в мировом стандарте TC - Thread Counts). Чем их больше, тем плотность плетения выше, а материал долговечнее и прочнее. Плотность также влияет на массу, износоустойчивость, воздухопроницаемость, теплозащитные свойства и жесткость ткани.

    Высокая

  • Форматы

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.07
  • Рейтинг покупателей 3.70
  • Рейтинг экспертов 4.40
  • Качество материалов 4.70
  • Надежность 4.00
  • Простота в использовании 4.04
  • Ремонтопригодность 4.57
  • Эффективность выполнения своих функций 4.57
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.07
  • Безопасность для пользователя4.00
  • Внешний вид 4.74
  • Удобство в уходе и чистке 4.05
  • Экологическая безопасность 4.41
  • Гарантия на товар 4.00
  • Соответствие стандартам качества 4.04
  • Инновационные технологии 4.00
  • Хит продаж 4.07
  • Скорость морального устаревания 4.75
  • Энергоэффективность 4.54
  • Универсальность использования 4.71
  • Наличие дополнительных функций 4.01
  • Соотношение цена-качество 3.40
  • Практичность и удобство хранения 4.70
  • Стабильность работы в различных условиях 4.10
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.50
  • Индекс рекомендаций 3.00
Эта книга всемирно известного эксперта в области боевых единоборств является продолжением его одноименного бестселлера 1997 года. Глубокое знание предмета, безупречная логика и великолепный стиль рассказа, а также юмор – все это присутствует в пособии, предлагаемом для самостоятельной подготовки к самообороне. Материал книги включает вводный курс (10 связок приемов), семь блоков практических ситуаций (85 примеров), рекомендации по использованию подручных предметов в качестве оружия, изложение основ психологической подготовки.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Боевая машина-2. Практическое пособие по самообороне продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Ринат К., ассистент по интернет-покупкам
Дата рецензии: 17 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Позиционирование: практическое пособие
Позиционирование: практическое пособие
Настоящий успех сегодня возможен лишь в том случае, если вы позиционируете себя в качестве эксперта. Это единственный изящный метод добиться профессиональных целей, буквально не убив себя работой. .Позиционирование не бывает статичным. Над ним необходимо работать. При этом лучший способ заключается в непрерывной постановке правильных вопросов. .В этом практическом пособии вы найдете самые важные вопросы, которые уже вдохновили тысячи успешных предпринимателей и экспертов. .Успех может быть таким простым: для этого необходимо всего лишь ежедневно посвящать один час в день работе над этими вопросами. .Этого достаточно, чтобы полностью реализовать потенциал вашей компании и значительно повысить ваш доход. .В этой книге: .- Основы успешного позиционирования .- 9 вопросов для поиска и создания личной позиции .- 25 вопросов для анализа текущей позиции .- 111+11 вопросов для создания и укрепления вашей позиции . . . . .
Цена 299 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали Правила работы

  • Издательство

    АСТ Перо

299 ₽
Позиционирование: практическое пособие
Позиционирование: практическое пособие
Настоящий успех сегодня возможен лишь в том случае, если вы позиционируете себя в качестве эксперта. Это единственный изящный метод добиться профессиональных целей, буквально не убив себя работой. .Позиционирование не бывает статичным. Над ним необходимо работать. При этом лучший способ заключается в непрерывной постановке правильных вопросов. .В этом практическом пособии вы найдете самые важные вопросы, которые уже вдохновили тысячи успешных предпринимателей и экспертов. .Успех может быть таким простым: для этого необходимо всего лишь ежедневно посвящать один час в день работе над этими вопросами. .Этого достаточно, чтобы полностью реализовать потенциал вашей компании и значительно повысить ваш доход. .В этой книге: .- Основы успешного позиционирования .- 9 вопросов для поиска и создания личной позиции .- 25 вопросов для анализа текущей позиции .- 111+11 вопросов для создания и укрепления вашей позиции . . . . .
Цена 299 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П Правила работы Идеи, которые работают

  • Издательство

    АСТ Нева Дело Перо ОГИ ВК Интерэксперт Кодем Луч-2

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

299 ₽
- 22%
Речевая самооборона
Речевая самооборона
"Речевая самооборона" .Конфликты разрушают отношения - как личные, так и деловые. Научиться выходить из сложных ситуаций грамотно, легко и элегантно - сложная, но выполнимая задача. Следуя простому алгоритму амортизации конфликта или манипуляции, разработанному авторами, вы сможете в любой ситуации сохранить свою репутацию и найти эффективное решение возникшей проблемы. .В этой книге вы найдете универсальный алгоритм взаимодействия с любым речевым нападением: более 40 работающих универсальных приемов рационального, конструктивного, безболезненного выхода из любого внезапного речевого конфликта. Вы познакомитесь с самыми эффективными приемами вербальной самообороны, которые помогут вам всегда достигать поставленных целей и при этом сохранять хорошие отношения с партнерами. Вы освоите техники работы с ресурсным состоянием в конфликте, приемы элегантного отказа и даже контрманипуляции. Книга создана на базе более чем трёхсот тренингов. .
Цена 303 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Издатель

    Гангут ИКИ

303 ₽
Как стать экстрасенсом Полное практическое пособие Часть 2
Как стать экстрасенсом Полное практическое пособие Часть 2
Каждый из нас с рождения имеет невероятные экстрасенсорные способности. К сожалению, у большинства эти способности заглушались внешней средой, ложными установками и даже собственными родителями и близкими. Мы живем в очень интересном сложном мире, но из за ограниченных возможностей наших чувств, мы очень многое не видим и не понимаем. Экстрасенсорные возможности раздвигают занавес невежества, раскрывают чудесные глубины тайн мироздания, тайн нашей собственной жизни и нашей собственной души. Экстрасенсо- рика - не идеология, не сухое философствование, это практический непосредственный опыт, это реальный выход из примитивного обыденного серого существования, это осознание и понимания причин и следствий всего происходящего с нами. Это начало осознанной контролируемой жизни. Эта книга - самое полное пособие по развитию заложенных в каждом из нас экстрасенсорных способностей, Авторы книги - выдающиеся экстрасенсы мирового масштаба. Если вы хотите стать настоящим экстрасенсом, эта книга для вас лучшее руководство.
Цена 283 руб.
СравнитьКупить
283 ₽
Управление проектами. Практическое пособие
Управление проектами. Практическое пособие
В пособии изложены теоретические основы разработки, планирования и управления проектами, оценки их эффективности с использованием принятых в международной практике методов и приемов.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    С-П Управление Управление Правила работы Управление проектами Проектная практика Город. Архитектура, история, управление

  • Издательство

    Лань ОГИ Кодем

413 ₽
Управление проектами. Практическое пособие
Управление проектами. Практическое пособие
В пособии изложены теоретические основы разработки, планирования и управления проектами, оценки их эффективности с использованием принятых в международной практике методов и приемов.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    С-П Управление Управление Правила работы Управление проектами Проектная практика Город. Архитектура, история, управление

  • Издательство

    Лань ОГИ Кодем

413 ₽
Математические диктанты. 2 класс. Практическое пособие для начальной школы
Математические диктанты. 2 класс. Практическое пособие для начальной школы
В данном пособии представлен материал для математических диктантов учащимся 2-го класса, направленный на формирование математических знаний, умений, навыков. Большинство задач повышенной сложности, носит логический характер, ориентировано на развитие мышления, умственных способностей младших школьников, их интереса к математике. Пособие можно использовать для коллективной и индивидуальной работы в школе и дома.
Цена 321 руб.
СравнитьКупить
321 ₽
Математические диктанты. 2 класс. Практическое пособие для начальной школы
Математические диктанты. 2 класс. Практическое пособие для начальной школы
В данном пособии представлен материал для математических диктантов учащимся 2-го класса, направленный на формирование математических знаний, умений, навыков. Большинство задач повышенной сложности, носит логический характер, ориентировано на развитие мышления, умственных способностей младших школьников, их интереса к математике. Пособие можно использовать для коллективной и индивидуальной работы в школе и дома.
Цена 321 руб.
СравнитьКупить
321 ₽
История химии. Учебно-практическое пособие
История химии. Учебно-практическое пособие
В учебно-практическом пособии рассказывается об основных этапах развития химии, становлении основополагающих теорий, жизни и деятельности выдающихся химиков. Занимательные факты из истории открытия веществ пополнят ваши знания. Книга снабжена большим количеством иллюстративного материала. . .Пособие содержит программу курса. Издание рассчитано на преподавателей и студентов высших учебных заведений, а также всех любителей химии. .
Цена 249 руб.
СравнитьКупить
249 ₽
История химии. Учебно-практическое пособие
История химии. Учебно-практическое пособие
В учебно-практическом пособии рассказывается об основных этапах развития химии, становлении основополагающих теорий, жизни и деятельности выдающихся химиков. Занимательные факты из истории открытия веществ пополнят ваши знания. Книга снабжена большим количеством иллюстративного материала. . .Пособие содержит программу курса. Издание рассчитано на преподавателей и студентов высших учебных заведений, а также всех любителей химии. .
Цена 249 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Учебное пособие Книги, которые все ждали Моя жизнь

  • Издательство

    КУРС Дело Издание книг ком

  • Тип носителя

    Чешихина В.

249 ₽

Дополнительно из категории

Матрасы и наматрасники AlViTek
Матрасы и наматрасники AlViTek
Размер: 70х200 см Без бортика Вид крепления: Резинки по углам Наполнитель: Бамбуковое волокно Плотность наполнителя: 200 гр/м2 Вид ткани: Жаккард Состав: Полиэстер, Бамбук Состав производителя: 30% бамбук, 70% полиэстер Отделка: Кант, Стежка Производитель: AlViTek Страна бренда: Россия Тип Упаковки: Сумка ПВХ
Цена 1400 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Наматрасник-чехол

  • Материал

    Полиэстер Бамбук Пленка ПВХ Жаккард Бамбуковое волокно Микрополиэстер Микроволокно Тик

  • Страна-изготовитель

    Россия Россия, Египет, Китай

  • Серия

    Бамбук Бамбук Бамбук Бамбук Бамбук Бамбук Бамбук

  • Материал наполнителя

    Бамбуковое волокно Полиэстер Без наполнителя Волокно Лен Бамбук Микроволокно Тик ПВХ (поливинилхлорид)

  • Размерность

    7,5x5

  • Плотность плетения ткани

    Количество нитей на квадратный сантиметр ткани или на дюйм (в мировом стандарте TC - Thread Counts). Чем их больше, тем плотность плетения выше, а материал долговечнее и прочнее. Плотность также влияет на массу, износоустойчивость, воздухопроницаемость, теплозащитные свойства и жесткость ткани.

    Высокая

  • Цвет
    БелыйСерый
  • Ткань
    Жаккард
  • Высота
    Без бортика
  • Диаметр
    70х200 см
  • Материал
    Жаккард
1 400 ₽
- 25%
Матрасы и наматрасники Togas
Матрасы и наматрасники Togas
Размер: 90х200 см Без бортика Вид крепления: Резинки по углам Наполнитель: Холфитекс (Холлофайбер) Состав: 100% Полиэфирное волокно Плотность наполнителя: 200 г/м2 Вид ткани: Сатин Состав: Хлопок 100% Состав производителя: 100% хлопок Отделка: Кант, Стежка Производитель: Togas Страна бренда: Греция Тип Упаковки: Сумка «Мистраль» – наматрасник с резинкой-фиксатором с четырех сторон. Он рассчитан на матрасы разной высоты, вплоть до изделий высотой 30 см. Наматрасники защищают матрас от пятен и пыли, существенно продлевая срок его службы. Ткань этой модели комбинированная. Верхняя часть наматрасника создана из мягкого чесаного хлопка в сатиновом плетении нитей, она шелковистая, приятная на ощупь. Снизу более практичное сочетание хлопка с полиэфирным волокном (50% хлопок, 50% ПЭ), такой материал прочен и обладает антискользящими свойствами. Наполнитель этой модели – полиэфирное волокно высокого качества. Его пружинистая структура придает наматраснику упругость и эластичность. Этот наполнитель практичен, «Мистраль» долго прослужит, не деформируясь после многократных стирок и не теряя своей упругости. Полиэфирное волокно последнего поколения воздухопроницаемо и гигроскопично, наматрасник не создаст ощущения «перегрева» во сне.
Цена 3750 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Наматрасник-чехол

  • Материал

    Хлопок Сатин Полисатин Хлопковое волокно Полиэфирное волокно Микроволокно Тик

  • Страна-изготовитель

    Греция

  • Материал наполнителя

    Полиэфирное волокно Хлопок Холлофайбер Хлопковое волокно Без наполнителя Холфитекс Волокно Файбер Полиэфир Лен Микроволокно Тик

  • Размерность

    90х200

  • Плотность плетения ткани

    Количество нитей на квадратный сантиметр ткани или на дюйм (в мировом стандарте TC - Thread Counts). Чем их больше, тем плотность плетения выше, а материал долговечнее и прочнее. Плотность также влияет на массу, износоустойчивость, воздухопроницаемость, теплозащитные свойства и жесткость ткани.

    Высокая

  • Цвет
    Белый
  • Ткань
    Сатин
  • Высота
    Без бортика
  • Диаметр
    90х200 см
  • Материал
    Сатин
3 750 ₽
- 20%
Матрасы и наматрасники Togas
Матрасы и наматрасники Togas
Размер: 180х200 см Без бортика Вид крепления: Резинки по углам Наполнитель: Верблюжья шерсть Состав: 100% Верблюжья шерсть, 200 г/м2 Вид ткани: Сатин Состав: Хлопок 100% Состав производителя: 100% хлопок Отделка: Кант, Стежка Производитель: Togas Страна бренда: Греция Тип Упаковки: Сумка «Маэстро» – стеганый наматрасник с резинкой-фиксатором с четырех сторон. Он рассчитан на матрасы разной высоты, вплоть до изделий высотой 30 см. Ткань «Маэстро» – экологичный натуральный хлопок. Хлопковые наматрасники хорошо пропускают воздух и впитывают влагу. При этом жаккардовое плетение нитей обеспечивает «Маэстро» высокую износостойкость и долгий срок службы. Прочная жаккардовая ткань высокой плотности (290 ТС) выглядит оригинально, оформлена рельефным геометрическим орнаментом. Внутри наматрасника находится слой натуральной верблюжьей шерсти. Это создает дополнительную мягкость и комфорт для спящего человека. Верблюжий пух легче овечьей шерсти и намного прочнее. Благодаря своей пористой структуре верблюжья шерсть прекрасно впитывает влагу и отдает спящему целебное сухое тепло. Такой наполнитель обладает хорошей терморегуляцией и воздухообменом, снимает статическое электричество, нормализует кровообращение. «Маэстро» поможет также нивелировать неровности на диване или кровати. Наматрасники защищают матрас от пятен и пыли, существенно продлевая срок его службы.
Цена 10550 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Наматрасник-чехол

  • Материал

    Хлопок Шерсть Сатин Полисатин Тик Верблюжья шерсть

  • Страна-изготовитель

    Греция

  • Материал наполнителя

    Хлопок Верблюжья шерсть Шерсть Без наполнителя Лен Тик

  • Плотность плетения ткани

    Количество нитей на квадратный сантиметр ткани или на дюйм (в мировом стандарте TC - Thread Counts). Чем их больше, тем плотность плетения выше, а материал долговечнее и прочнее. Плотность также влияет на массу, износоустойчивость, воздухопроницаемость, теплозащитные свойства и жесткость ткани.

    Высокая

  • Цвет
    Белый
  • Ткань
    Сатин
  • Высота
    Без бортика
  • Диаметр
    180х200 см
  • Материал
    Сатин
10 550 ₽
- 20%
Матрасы и наматрасники Togas
Матрасы и наматрасники Togas
Размер: 90х200 см Без бортика Вид крепления: Резинки по углам Наполнитель: Верблюжья шерсть Состав: 100% Верблюжья шерсть, 200 г/м2 Вид ткани: Сатин Состав: Хлопок 100% Состав производителя: 100% хлопок Отделка: Кант, Стежка Производитель: Togas Страна бренда: Греция Тип Упаковки: Сумка «Маэстро» – стеганый наматрасник с резинкой-фиксатором с четырех сторон. Он рассчитан на матрасы разной высоты, вплоть до изделий высотой 30 см. Ткань «Маэстро» – экологичный натуральный хлопок. Хлопковые наматрасники хорошо пропускают воздух и впитывают влагу. При этом жаккардовое плетение нитей обеспечивает «Маэстро» высокую износостойкость и долгий срок службы. Прочная жаккардовая ткань высокой плотности (290 ТС) выглядит оригинально, оформлена рельефным геометрическим орнаментом. Внутри наматрасника находится слой натуральной верблюжьей шерсти. Это создает дополнительную мягкость и комфорт для спящего человека. Верблюжий пух легче овечьей шерсти и намного прочнее. Благодаря своей пористой структуре верблюжья шерсть прекрасно впитывает влагу и отдает спящему целебное сухое тепло. Такой наполнитель обладает хорошей терморегуляцией и воздухообменом, снимает статическое электричество, нормализует кровообращение. «Маэстро» поможет также нивелировать неровности на диване или кровати. Наматрасники защищают матрас от пятен и пыли, существенно продлевая срок его службы.
Цена 6150 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Наматрасник-чехол

  • Материал

    Хлопок Шерсть Сатин Полисатин Тик Верблюжья шерсть

  • Страна-изготовитель

    Греция

  • Материал наполнителя

    Хлопок Верблюжья шерсть Шерсть Без наполнителя Лен Тик

  • Размерность

    90х200

  • Плотность плетения ткани

    Количество нитей на квадратный сантиметр ткани или на дюйм (в мировом стандарте TC - Thread Counts). Чем их больше, тем плотность плетения выше, а материал долговечнее и прочнее. Плотность также влияет на массу, износоустойчивость, воздухопроницаемость, теплозащитные свойства и жесткость ткани.

    Высокая

  • Цвет
    Белый
  • Ткань
    Сатин
  • Высота
    Без бортика
  • Диаметр
    90х200 см
  • Материал
    Сатин
6 150 ₽
- 25%
Матрасы и наматрасники Togas
Матрасы и наматрасники Togas
Размер: 200х200 см Без бортика Вид крепления: Резинки по углам Наполнитель: Холфитекс (Холлофайбер) Состав: 100% Полиэфирное волокно Плотность наполнителя: 200 г/м2 Вид ткани: Сатин Состав: Хлопок 100% Состав производителя: 100% хлопок Отделка: Кант, Стежка Производитель: Togas Страна бренда: Греция Тип Упаковки: Сумка «Мистраль» – наматрасник с резинкой-фиксатором с четырех сторон. Он рассчитан на матрасы разной высоты, вплоть до изделий высотой 30 см. Наматрасники защищают матрас от пятен и пыли, существенно продлевая срок его службы. Ткань этой модели комбинированная. Верхняя часть наматрасника создана из мягкого чесаного хлопка в сатиновом плетении нитей, она шелковистая, приятная на ощупь. Снизу более практичное сочетание хлопка с полиэфирным волокном (50% хлопок, 50% ПЭ), такой материал прочен и обладает антискользящими свойствами. Наполнитель этой модели – полиэфирное волокно высокого качества. Его пружинистая структура придает наматраснику упругость и эластичность. Этот наполнитель практичен, «Мистраль» долго прослужит, не деформируясь после многократных стирок и не теряя своей упругости. Полиэфирное волокно последнего поколения воздухопроницаемо и гигроскопично, наматрасник не создаст ощущения «перегрева» во сне.
Цена 6250 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Наматрасник-чехол

  • Материал

    Хлопок Сатин Полисатин Хлопковое волокно Полиэфирное волокно Микроволокно Тик

  • Страна-изготовитель

    Греция

  • Серия

    СТАНДАРТ Стандарт Стандарт Стандарт

  • Материал наполнителя

    Полиэфирное волокно Хлопок Холлофайбер Хлопковое волокно Без наполнителя Холфитекс Волокно Файбер Полиэфир Лен Микроволокно Тик

  • Плотность плетения ткани

    Количество нитей на квадратный сантиметр ткани или на дюйм (в мировом стандарте TC - Thread Counts). Чем их больше, тем плотность плетения выше, а материал долговечнее и прочнее. Плотность также влияет на массу, износоустойчивость, воздухопроницаемость, теплозащитные свойства и жесткость ткани.

    Высокая

  • Цвет
    Белый
  • Ткань
    Сатин
  • Высота
    Без бортика
  • Диаметр
    200х200 см
  • Материал
    Сатин
6 250 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город