Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.08
  • Рейтинг покупателей 3.81
  • Рейтинг экспертов 4.80
  • Качество материалов 4.80
  • Надежность 4.00
  • Простота в использовании 4.08
  • Ремонтопригодность 4.14
  • Эффективность выполнения своих функций 4.18
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.08
  • Безопасность для пользователя4.10
  • Внешний вид 4.48
  • Удобство в уходе и чистке 4.01
  • Экологическая безопасность 4.88
  • Гарантия на товар 4.00
  • Соответствие стандартам качества 4.08
  • Инновационные технологии 4.08
  • Хит продаж 4.08
  • Скорость морального устаревания 4.81
  • Энергоэффективность 4.18
  • Универсальность использования 4.82
  • Наличие дополнительных функций 4.08
  • Соотношение цена-качество 3.80
  • Практичность и удобство хранения 4.80
  • Стабильность работы в различных условиях 4.81
  • Возможность персонализации 4.02
  • Ликвидность 4.10
  • Индекс рекомендаций 3.00
Татьяна Зверева – директор Ассоциации аллергиков и атопиков России, автор популярного блога @deti_na_diete, аллергик и мама ребенка-аллергика, которой пришлось самой искать причины проблем, когда ни один врач в Москве не смог помочь ее сыну. В книге Татьяна резюмирует современные исследования, рекомендации врачей и личный опыт. Из первой части вы узнаете: что такое аллергия и какие у нее бывают проявления; как выбрать специалиста-аллерголога и подготовиться к первой встрече; какие бывают диеты и когда они не нужны. Вторая часть содержит 77 рецептов на все случаи жизни для маленьких и взрослых аллергиков: от полезных завтраков и ужинов до вкусных сладостей и выпечки. А также бонус: фотографии любимых блюд автора и ее сына. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий. В формате PDF A4 сохранен издательский макет. Получите в подарок чек-лист «МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ. Защита детей от сексуального насилия» при покупке книги до 12.06.2023
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Светлана М., персональный онлайн-шопер
Дата рецензии: 4 ноября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Предложения других продавцов

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя
Педиатрия Книги
Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя
Эксмо
Читай Город
По статистике, мамам приходится обойти около 13 врачей, чтобы нормально разобраться, на что у ребёнка аллергия. Но мало просто разобраться, после этого нужно решать проблему с выбором диеты и восстановления здоровья. Автор книги поможет сделать и то, и то другое. Татьяна Зверева (@deti_na_diete) — журналист, создатель блога «Дети на диете», директор Ассоциации аллергиков и атопиков России. В её блоге выложено более 800 рецептов, проведены десятки очных и онлайн-мастер-классов. Чем вам поможет издание «Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя»: - Развеет мифы об аллергии. - Объяснит, как выбрать врача. - Пополнит вашу кулинарную книжку рецептами для людей с аллергией. - Поможет заменить одни продукты другими. Эту книгу нужно прочитать тем, кто не собирается бояться продуктов и не хочет ограничивать своего ребёнка. .
Цена 580 руб.
580 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя
Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя
По статистике, мамам приходится обойти около 13 врачей, чтобы нормально разобраться, на что у ребёнка аллергия. Но мало просто разобраться, после этого нужно решать проблему с выбором диеты и восстановления здоровья. Автор книги поможет сделать и то, и то другое. Татьяна Зверева (@deti_na_diete) — журналист, создатель блога «Дети на диете», директор Ассоциации аллергиков и атопиков России. В её блоге выложено более 800 рецептов, проведены десятки очных и онлайн-мастер-классов. Чем вам поможет издание «Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя»: - Развеет мифы об аллергии. - Объяснит, как выбрать врача. - Пополнит вашу кулинарную книжку рецептами для людей с аллергией. - Поможет заменить одни продукты другими. Эту книгу нужно прочитать тем, кто не собирается бояться продуктов и не хочет ограничивать своего ребёнка.
Цена 580 руб.
СравнитьКупить
  • Издательство

    АСТ

580 ₽
Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя
Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя
По статистике, мамам приходится обойти около 13 врачей, чтобы нормально разобраться, на что у ребёнка аллергия. Но мало просто разобраться, после этого нужно решать проблему выбора диеты и восстановления здоровья. Автор книги поможет сделать и то, и то другое. Чем вам поможет издание «Дети на диете. Как накормить аллергика, которому ничего нельзя»: - Развеет мифы об аллергии. - Объяснит, как выбрать врача. - Пополнит вашу кулинарную книжку рецептами для людей с аллергией. - Поможет заменить одни продукты другими. Эту книгу нужно прочитать тем, кто не собирается бояться продуктов и не хочет ограничивать своего ребёнка.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для детей Будьте здоровы Вы и ваш ребенок Детям про ЭТО Лучшая книга о вашем ребенке Ваш ребенок Книга для мам Книги, о которых говорят Мой ребенок Растем здоровыми Дело не во мне

  • Издательство

    Миф Зерна Аудиокнига

  • Тип носителя

    Рудницкий Леонид Анатольевич

809 ₽
Николай Вавилов: Ученый, который хотел накормить весь мир и умер от голода
Николай Вавилов: Ученый, который хотел накормить весь мир и умер от голода
Прингл П.П75 Николай Вавилов: Ученый, который хотел накормить весь мир и умер от голода / Питер Прингл ; Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2022. — 454 с.Один из величайших ученых XX века Николай Вавилов мечтал покончить с голодом в мире, но в 1943
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
809 ₽
Николай Вавилов: Ученый, который хотел накормить весь мир и умер от голода
Николай Вавилов: Ученый, который хотел накормить весь мир и умер от голода
Прингл П. П75 Николай Вавилов: Ученый, который хотел накормить весь мир и умер от голода / Питер Прингл ; Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2022. — 454 с. Один из величайших ученых XX века Николай Вавилов мечтал покончить с голодом в мире, но в 1943
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Разное Людям о людях (АиФ. Я люблю читать) Великие XX века От первого лица. История России в воспоминаниях, дневниках, письмах Люди науки Ученые России. Очерки, воспоминания, материалы

  • Издательство

    АСТ Вече Питер Наука Весь Мир Наука ИД Семь Дней Дело ИКИ ВИАМ СО РАН Дальнаука

  • Автор

    Плеханов Андрей Александрович Медведев Владимир Тимофеевич

809 ₽
Книга, которая не любила детей
Книга, которая не любила детей
Оказывается, некоторые книги не любят рассказывать всем подряд о своей жизни. Трогательная история о том, как Книга, которая не любила детей, и маленький мальчик смогли подружиться. Только тем, кто с любовью и трепетом относится к книге, она отвечает взаимностью. Делится сокровенными секретами, становится спутником на пути к неизведанному и помогает обрести новых друзей.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Новый год Книги - мои друзья Малая книга с историей Новый год Книга в книге Сказки Книга за книгой Сказка за сказкой Книга за книгой Сказка за сказкой Тебе, малыш! Познаем, развиваемся, растем Все лучшие сказки Все лучшие книги Лучшие друзья Сказки Мультсказка сказка Сказки Давай дружить Книга с историей Венок сказок Сказки детям #титулдетям Книга детям Лучшие сказки Маленькие сказки Лучшие сказки детям Друг детей Сказки дружной семьи Сказки от звезды Сказки с любовью Лучшие сказки Сказки Сказка за сказкой Мой кот Сказки

  • Издательство

    Вече Бумкнига Вита Нова Искателькнига Книга Зерна МОЗАЙКА Ёж ТВА

  • Автор

    Ларичева Дорофея Дубкова Светлана Ивановна

  • Тип носителя

    Льюис Синклер

  • Направление

    Приготовление еды Саморазвитие для детей Виммельбухи и находилки

597 ₽
- 12%
Книга, которая не любила детей
Книга, которая не любила детей
Оказывается, некоторые книги не любят рассказывать всем подряд о своей жизни. Трогательная история о том, как Книга, которая не любила детей, и маленький мальчик смогли подружиться. Только тем, кто с любовью и трепетом относится к книге, она отвечает взаимностью. Делится сокровенными секретами, становится спутником на пути к неизведанному и помогает обрести новых друзей.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Новый год Книги - мои друзья Малая книга с историей Новый год Книга в книге Сказки Книга за книгой Сказка за сказкой Книга за книгой Сказка за сказкой Тебе, малыш! Познаем, развиваемся, растем Все лучшие сказки Все лучшие книги Лучшие друзья Сказки Мультсказка сказка Сказки Давай дружить Книга с историей Венок сказок Сказки детям #титулдетям Книга детям Лучшие сказки Маленькие сказки Лучшие сказки детям Друг детей Сказки дружной семьи Сказки от звезды Сказки с любовью Лучшие сказки Сказки Сказка за сказкой Мой кот Сказки

  • Издательство

    Вече Бумкнига Вита Нова Искателькнига Книга Зерна МОЗАЙКА Ёж ТВА

  • Автор

    Ларичева Дорофея Дубкова Светлана Ивановна

  • Тип носителя

    Льюис Синклер

  • Направление

    Приготовление еды Саморазвитие для детей Виммельбухи и находилки

597 ₽
Николай Вавилов: Ученый, который хотел накормить весь мир и умер от голода
Николай Вавилов: Ученый, который хотел накормить весь мир и умер от голода
Наиболее полная история жизни и научной работы великого селекционера, биолога, генетика, организатора науки Николая Вавилова. Автор, опираясь на недавно открытые архивные документы, личную и официальную переписку, яркие отчеты об экспедициях, ранее не публиковавшиеся семейные письма и дневники, а также воспоминания очевидцев, наиболее полно и кинематографично воссоздает ход событий и портреты героев. Книга содержит редкие архивные фото. Один из величайших ученых XX века Николай Вавилов мечтал покончить с голодом в мире, но в 1943 г. сам умер от голода в саратовской тюрьме. Пионер отечественной генетики, неутомимый и неунывающий охотник за растениями стал жертвой идеологизации сталинской науки. Не пасовавший ни перед научными трудностями, ни перед сложнейшими экспедициями в самые дикие уголки Земли, Николай Вавилов не смог ничего противопоставить напору циничного демагога-конъюнктурщика Трофима Лысенко. Чистка генетиков отбросила отечественную науку на целое поколение назад и нанесла стране огромный вред. Воссоздавая историю того, как величайшая гуманитарная миссия привела Николая Вавилова к голодной смерти, Питер Прингл опирался на недавно открытые архивные документы, личную и официальную переписку, яркие отчеты об экспедициях, ранее не публиковавшиеся семейные письма и дневники, а также воспоминания очевидцев. Глубоко человечный и яркий рассказ рисует очень живой образ блестящего ученого, жизнелюба и подвижника, до самых последних дней не расставшегося со своей великой мечтой. Цитаты: "Уже в те ранние дни его единственной страстью была наука: «Хочу страстно науки. Люблю ее. В ней цель жизни. В ней одной можно испытывать энтузиазм». И наука должна служить улучшению жизни на Земле. Важно не «предаваться утопизму. Брать в жизни все, что только может доставить тебе радость, спокойствие чувства и разума». Он несколько раз призывает самого себя работать не отвлекаясь: «Нельзя разбрасываться. Надо на чем-нибудь сосредоточиться»." "Входивший в научную элиту Вавилов был действительно исключительным человеком в том, как помогал своим коллегам, молодым и пожилым — тем, чью работу считал заслуживающей поддержки. Он был готов оказать содействие тем, кто проявлял такие же феноменальные качества, как и он сам: энергичность, энтузиазм, оригинальность мышления и трудолюбие. Он был взыскателен и настаивал на строгом научном анализе и проверке данных. Вавилов приглашал собеседников к научной дискуссии, но не к вражде; просил высказывать альтернативные теории, а не устраивать свары. Со временем он постарался было познакомить Мичурина с генетикой, но тот либо не мог, либо не хотел постигать новую науку. Иван Владимирович больше половины века работал собственными кустарными методами и не имел желания их менять. Вавилов сделал исключение для садовника преклонных лет в городе Козлове. Как-никак, тот был человеком другого поколения." "Речи для Лысенко писал его язвительный политический опекун Исаак Презент, но зачитывал их Лысенко мастерски. Он отлично знал, когда и чем захватить внимание Сталина. Решение проблем советского народного хозяйства обеспечат колхозный строй и «массы колхозников», а не «некоторые профессора», уверял Лысенко. Практические решения, такие как его собственная яровизация, и инициатива обычных, плохо образованных колхозников, таких как он сам, даст колхозному крестьянству шанс проявить себя. Извиняясь за недостаток знаний, Лысенко завершил выступление в Кремле, подчеркнув разницу между самим собой и учеными-теоретиками. Он не писатель, он не оратор, заявил он скромно: «. я только яровизатор». Именно в этот момент Сталин вскочил с места и выкрикнул свое одобрение, а кремлевская аудитория разразилась бурными аплодисментами." "13 августа Сергей Вавилов писал в дневнике: «Сам он сейчас во Львове. Значит, грянет арест, значит, рушится большая нужная жизнь, его и близких! За что? Всю жизнь неустанная, бешеная работа для родной страны, для народа. Вся жизнь в работе, никаких других увлечений. Неужто это было не видно и не ясно всем?
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
413 ₽
Николай Вавилов: Ученый, который хотел накормить весь мир и умер от голода
Николай Вавилов: Ученый, который хотел накормить весь мир и умер от голода
Наиболее полная история жизни и научной работы великого селекционера, биолога, генетика, организатора науки Николая Вавилова. Автор, опираясь на недавно открытые архивные документы, личную и официальную переписку, яркие отчеты об экспедициях, ранее не публиковавшиеся семейные письма и дневники, а также воспоминания очевидцев, наиболее полно и кинематографично воссоздает ход событий и портреты героев. Книга содержит редкие архивные фото. Один из величайших ученых XX века Николай Вавилов мечтал покончить с голодом в мире, но в 1943 г. сам умер от голода в саратовской тюрьме. Пионер отечественной генетики, неутомимый и неунывающий охотник за растениями стал жертвой идеологизации сталинской науки. Не пасовавший ни перед научными трудностями, ни перед сложнейшими экспедициями в самые дикие уголки Земли, Николай Вавилов не смог ничего противопоставить напору циничного демагога-конъюнктурщика Трофима Лысенко. Чистка генетиков отбросила отечественную науку на целое поколение назад и нанесла стране огромный вред. Воссоздавая историю того, как величайшая гуманитарная миссия привела Николая Вавилова к голодной смерти, Питер Прингл опирался на недавно открытые архивные документы, личную и официальную переписку, яркие отчеты об экспедициях, ранее не публиковавшиеся семейные письма и дневники, а также воспоминания очевидцев. Глубоко человечный и яркий рассказ рисует очень живой образ блестящего ученого, жизнелюба и подвижника, до самых последних дней не расставшегося со своей великой мечтой. Цитаты: "Уже в те ранние дни его единственной страстью была наука: «Хочу страстно науки. Люблю ее. В ней цель жизни. В ней одной можно испытывать энтузиазм». И наука должна служить улучшению жизни на Земле. Важно не «предаваться утопизму. Брать в жизни все, что только может доставить тебе радость, спокойствие чувства и разума». Он несколько раз призывает самого себя работать не отвлекаясь: «Нельзя разбрасываться. Надо на чем-нибудь сосредоточиться»." "Входивший в научную элиту Вавилов был действительно исключительным человеком в том, как помогал своим коллегам, молодым и пожилым — тем, чью работу считал заслуживающей поддержки. Он был готов оказать содействие тем, кто проявлял такие же феноменальные качества, как и он сам: энергичность, энтузиазм, оригинальность мышления и трудолюбие. Он был взыскателен и настаивал на строгом научном анализе и проверке данных. Вавилов приглашал собеседников к научной дискуссии, но не к вражде; просил высказывать альтернативные теории, а не устраивать свары. Со временем он постарался было познакомить Мичурина с генетикой, но тот либо не мог, либо не хотел постигать новую науку. Иван Владимирович больше половины века работал собственными кустарными методами и не имел желания их менять. Вавилов сделал исключение для садовника преклонных лет в городе Козлове. Как-никак, тот был человеком другого поколения." "Речи для Лысенко писал его язвительный политический опекун Исаак Презент, но зачитывал их Лысенко мастерски. Он отлично знал, когда и чем захватить внимание Сталина. Решение проблем советского народного хозяйства обеспечат колхозный строй и «массы колхозников», а не «некоторые профессора», уверял Лысенко. Практические решения, такие как его собственная яровизация, и инициатива обычных, плохо образованных колхозников, таких как он сам, даст колхозному крестьянству шанс проявить себя. Извиняясь за недостаток знаний, Лысенко завершил выступление в Кремле, подчеркнув разницу между самим собой и учеными-теоретиками. Он не писатель, он не оратор, заявил он скромно: «. я только яровизатор». Именно в этот момент Сталин вскочил с места и выкрикнул свое одобрение, а кремлевская аудитория разразилась бурными аплодисментами." "13 августа Сергей Вавилов писал в дневнике: «Сам он сейчас во Львове. Значит, грянет арест, значит, рушится большая нужная жизнь, его и близких! За что? Всю жизнь неустанная, бешеная работа для родной страны, для народа. Вся жизнь в работе, никаких других увлечений. Неужто это было не видно и не ясно всем?
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
413 ₽
Дети, которые убивают. Шокирующие истории детей-убийц
Дети, которые убивают. Шокирующие истории детей-убийц
Зачем двум мальчикам похищать, пытать и убивать малыша? Что заставило девочку-подростка в мельчайших деталях планировать убийство своего отца? Общество считает детей безобидными, но дети-убийцы о которых рассказывается в этой книге пытали, сжигали, избивали, душили или насиловали своих жертв – от младенцев до стариков.Известный британский автор детективов, дипломированный специалист по профилям убийц представляет читателям поистине шокирующие исследование убийств, совершенных несовершеннолетними. Пользуясь своими обширными профессиональными знаниями в профайлинге и помощью других высококлассных экспертов (полицейских, психологов) Кэрол Энн Дэвис во всех подробностях изучила преступления и мотивы тринадцати убийц в возрасте от десяти до семнадцати лет, в их сложном детстве и тех причинах, которые приводят детей к убийству.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽
Дети, которые убивают. Шокирующие истории детей-убийц
Дети, которые убивают. Шокирующие истории детей-убийц
Зачем двум мальчикам похищать, пытать и убивать малыша? Что заставило девочку-подростка в мельчайших деталях планировать убийство своего отца? Общество считает детей безобидными, но дети-убийцы о которых рассказывается в этой книге пытали, сжигали, избивали, душили или насиловали своих жертв – от младенцев до стариков. Известный британский автор детективов, дипломированный специалист по профилям убийц представляет читателям поистине шокирующие исследование убийств, совершенных несовершеннолетними. Пользуясь своими обширными профессиональными знаниями в профайлинге и помощью других высококлассных экспертов (полицейских, психологов) Кэрол Энн Дэвис во всех подробностях изучила преступления и мотивы тринадцати убийц в возрасте от десяти до семнадцати лет, в их сложном детстве и тех причинах, которые приводят детей к убийству.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽

Дополнительно из категории

В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
ВНИМАНИЕ! Перед вами книга, в которой вы не найдете авторской методики похудения, секретной диеты или запретов на употребление каких-либо продуктов. Здесь рассматривается здоровый подход к питанию, основанный только на научных данных и фактах. АВТОР КНИГИ, АЛЕКСАНДР БУРЛАКОВ, врач-диетолог, автор медицинского блога @dr.burlakov и cооснователь образовательного центра в области фитнеса и медицины BODY COACH, рассматривает рацион с точки зрения доказательной медицины и современной науки. ЦЕЛЬ КНИГИ – разобрать популярные заблуждения о еде, устранить демонизацию продуктов и помочь сформировать гармоничные отношения с пищей, чтобы добавить в вашу жизнь больше удовольствия, а также улучшить самочувствие. И в этом вам поможет Александр Бурлаков и его книга. В ней вы найдете достоверную информацию: – В чем минусы и плюсы раскрученных диет, вроде Кето, Палео, Средиземноморской? – Что необходимо знать о дефиците калорий? – Эффективны ли разгрузочные дни и раздельное питание? – Полезные и вредные продукты – как понять, что лучше съесть? – Что такое «гликемический индекс»? – Надо ли чистить шлаки и токсины? – Работают ли аутоиммунные протоколы? – Генетические тесты – обман или полезный метод исследования? Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Цена 379 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    MP3M4B
379 ₽
Со вкусом здорового образа жизни
Со вкусом здорового образа жизни
Хотите прийти в отличную форму и чувствовать себя здоровее? Эта книга рецептов поможет вам достичь ваших целей! Вы найдете в ней разнообразные идеи блюд на каждый день недели, которые можно комбинировать в соответствии с вашими предпочтениями и потребностями.Для каждого рецепта указано содержание калорий, белков, жиров и углеводов, чтобы вы могли отслеживать свою диету и держать ее в рамках цели. Рецепты можно легко адаптировать к вашему персональному плану питания.В книге рецептов вы найдете готовые идеи вкусных и полезных завтраков, обедов, ужинов и перекусов. Эта книга рецептов станет вашим путеводителем в мире блюд, которые в сочетании с тренировками помогут эффективнее достичь желаемых результатов и поддерживать отличную форму.
Цена 490 руб.
Сравнить
  • Форматы
    MP3M4B
490 ₽
Сельдерей. Польза и рецепты
Сельдерей. Польза и рецепты
Эта книга – идеальный выбор для всех, кто хочет узнать больше о сельдерее и включить его в свой рацион. Откройте для себя множество рецептов, которые помогут разнообразить любой прием пищи: от легких смузи до пикантных закусок и ароматных блюд! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Цена 349 руб.
Сравнить
349 ₽
Сахар, вес, давление, холестерин: практическое руководство от эндокринолога
Сахар, вес, давление, холестерин: практическое руководство от эндокринолога
Сахарный диабет – заболевание, которое врачи называют пандемией XXI века, а лишний вес, повышенное давление и холестерин могут приводить к серьезным нарушениям и опасным последствиям. Книга врача-эндокринолога Ольги Деревянко объяснит, какие факторы провоцируют диабет, давление, ожирение, атеросклероз и в чем особенность этих недугов. Поможет разобраться, какие полезные изменения внести в свой образ жизни, чтобы обезопасить себя от них, и что делать, если вам уже поставили соответствующий диагноз. – Что такое гипогликемия? – Чем плоха ультраобработанная пища и каким должен быть рацион? – Чем опасен холестерин? – Что делать с высоким давлением?
Цена 259 руб.
Сравнить
259 ₽
Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктов
Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктов
Может ли определённая еда сделать наше здоровье богатырским, а жизнь долгой? Современная наука регулярно узнаёт новое о пользе разных продуктов, и у каких-то из них правда обнаруживаются особые свойства. Многие с их помощью мечтают либо похудеть, либо поправить здоровье, либо продлить жизнь. Эти продукты называют суперфудами. И это не только гламурные ягоды годжи, семена чиа, крупа киноа, водоросли хлорелла и спирулина. Это и грибы, и куркума, и гречка, и черника и другие. Но как их употреблять, чтобы получить максимум пользы? Какие данные о продуктах правда, а что мифы маркетологов? Как разобраться в современном многообразии полезного? Эта книга поможет вам понять что к чему. Современная наука усиленно ищет новые источники лекарств и средства для всеобщего оздоровления и омоложения, изучает вещества, которые содержатся в растениях, овощах и фруктах. Но часто маркетологи используют нашу веру и продают истории про здоровье, долголетие и осознанный выбор полезных продуктов. Они ведь одобрены учеными! Так, в описании суперфудов обязательно присутствует что-нибудь наукообразное про полезные вещества. Но как понять, где правда, а где вымысел? В новой книге Сергей Малоземов подробно разберет свойства суперфудов: ягод годжи, семена чиа, крупы киноа, водорослей хлорелла и спирулина. Расскажет про свойства всем известных суперфудов: грибов, куркумы, гречки, черники и других. Научит разбираться в исследованиях, питаться вкусно и по-настоящему полезно.
Цена 349 руб.
Сравнить
  • Форматы
    MP3M4B
349 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город