Ежедневник-дневник самоконтроля давления и пульса, Выручалкин

Замечательный подарок для близких!
Этот уникальный дневник давления и пульса сочетает в себе функции контроля за здоровьем и ведения ежедневника. Он создан для тех, кто ценит организованность и стремится вести здоровый образ жизни. Благодаря компактному размеру А5, он станет вашим лучшим помощником в повседневной жизни, позволяя всегда иметь при себе важную информацию и планы.

Преимущества:

- Удобный формат А5: Легко помещается в сумку или рюкзак, что позволяет следить за своим здоровьем и планировать дела где угодно.
- Частично датированные страницы: Гибкая организация — можно начинать в любое время года, не теряя ценные записи о пульсе и давлении.
- Многофункциональность: Одновременно выполняет роль дневника для здоровья и планировщика задач и событий.
- Большой шрифт и напоминания о лекарствах: Идеально подходит для пожилых людей, обеспечивая легкость использования и вовремя напоминая об уходе за здоровьем.

Комплект состоит из: Дневник самоконтроля давления. Рассчитан на 1 год, Дневник самоконтроля уровня сахара. При диабете 1 и 2 типа. (дневник для записей; личный дневник для взрослых; дневник личный; дневник заботы о себе; дневник артериального давления; дневник здоровья; дневник давления; дневник ежедневник; дневник давления и пульса; давление; дневник контроля давления; гликемический индекс; уровень сахара книги; мониторинг уровня глюкозы; диабет; сахарный диабет; здоровье книги)

Дневник самоконтроля уровня сахара в крови. Размер дневника - 11х15 см, кол-во страниц: 140. В комплекте 2 дневника (хватит на 9 месяцев ежедневного использования). Ежедневник разработан специально для диабетиков, то есть для людей страдающих сахарным диабетом. Им каждый день приходится ограничивать своё питание, покупать диабетические продукты без сахара. Особенно сладости: шоколад, печенье, конфеты - всё на основе заменителя сахара (например, стевии). Дневник наблюдений и записей очень важен при этой болезни. Вести его советуют врачи. С помощью этого ежедневника доктор может наблюдать за состоянием здоровья диабетика. В небольшой удобной таблице можно вносить данные о получаемой терапии, уровне активности и уровне сахара в крови, (натощак, до и после приёмов еды, перед сном). А также указывать кол-во употребленных хлебных единиц. Дизайн блокнота универсален, подходит для любого пола и возраста: для женщины, мужчины, девушки, бабушки, дедушки.

Дневник самоконтроля давления – это незаменимый инструмент для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет систематично отслеживать изменения артериального давления. Этот удобный и практичный блокнот рассчитан на один год, что позволяет вам вести полноценный мониторинг своих показателей.С помощью данного дневника вы сможете записывать свои параметры в удобной и лаконичной форме, что облегчит анализ динамики изменений вашего состояния. Учет давления имеет ключевое значение для профилактики заболеваний и поддержания здоровья, и этот дневник станет надежным спутником на пути к гармонии и благополучию.Каждая страница дневника продумана так, чтобы вам было максимально удобно и легко фиксировать все необходимые данные. Регулярные записи помогут вам выявлять зависимости между давлением и вашим образом жизни. Вы сможете не только отмечать значения, но и добавлять пометки о самочувствии, физической активности и приеме лекарств.Эта книга учета идеальна для личного использования, а также может быть полезна для врачей и медицинских работников, которые хотят вести подробный мониторинг состояния здоровья своих пациентов. Размеры и форма ежедневника позволяют удобно носить его в сумке или рюкзаке, что делает его доступным в любое время.Если вы ищете эффективный способ контроля за состоянием своего здоровья, то дневник самоконтроля давления станет вашим верным помощником.

Дневник самоконтроля давления – это незаменимый инструмент для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет систематично отслеживать изменения артериального давления. Этот удобный и практичный блокнот рассчитан на один год, что позволяет вам вести полноценный мониторинг своих показателей. С помощью данного дневника вы сможете записывать свои параметры в удобной и лаконичной форме, что облегчит анализ динамики изменений вашего состояния. Учет давления имеет ключевое значение для профилактики заболеваний и поддержания здоровья, и этот дневник станет надежным спутником на пути к гармонии и благополучию. Каждая страница дневника продумана так, чтобы вам было максимально удобно и легко фиксировать все необходимые данные. Регулярные записи помогут вам выявлять зависимости между давлением и вашим образом жизни. Вы сможете не только отмечать значения, но и добавлять пометки о самочувствии, физической активности и приеме лекарств. Эта книга учета идеальна для личного использования, а также может быть полезна для врачей и медицинских работников, которые хотят вести подробный мониторинг состояния здоровья своих пациентов. Размеры и форма ежедневника позволяют удобно носить его в сумке или рюкзаке, что делает его доступным в любое время. Если вы ищете эффективный способ контроля за состоянием своего здоровья, то дневник самоконтроля давления станет вашим верным помощником.

Представляем вашему вниманию - полезную новинку магазина ДиаМарка – Дневник контроля приёма лекарств и давления.

Забота – одна из главнейших ценностей для человека!
Когда-то наши близкие заботились о нашем здоровье, теперь мы можем подарить им свою заботу.
Дневник приёма лекарств и давления поможет организовать контроль артериального давления наших мам и пап, бабушек и дедушек и всех, кого мы любим.
Дневник разрабатывался, учитывая все особенности старшего поколения, например, шрифт и размер намеренно укрупнены.
Дневник имеет горизонтальную раскладку, чтобы пружина не мешала заполнению и удобный формат А5, который удобно брать с собой на приём к лечащему врачу или в санаторий.

Дневник содержит в себе всю необходимую информацию, чтобы самоконтроль был удобным:
• Инструкция как правильно измерять артериальное давление, одобренная здравоохранением.
• Разворот содержит в себе 2 блока - записи результатов артериального давления на 1 неделю и прием лекарственных средств на 1 неделю. Таким образом 1 дневника хватит почти на год постоянного ведения.
• Принципиально новая горизонтальная раскладка по часам поможет быстрее выявить «слабые места» и эффективно скорректировать терапию, а также не забыть принять лекарство в любое необходимое для этого время.

Дневник будет полезен людям с гипертонией (высокое давление), с гипотонией (низкое давление), с диабетом 1 и 2 типов, для всех, кто желает лучше контролировать своё здоровье. Он также будет полезен для врачей и других специалистов здравоохранения, чтобы оценить состояние пациента и предложить корректировку терапии.
Дневник самоконтроля нужен каждому, кто хочет быть в курсе своего состояния!

Самоконтроль — ключ к здоровью!
Сделайте подарок самому близкому, покажите, как он важен!

Дневник для тех, кто хочет "подружиться" со своими эмоциями: научиться их осознавать, различать и, как следствие, эффективно с ними работать. Объём дневника - 138 страниц, он рассчитан на 60 дней. Размер А5. Внутри вы найдете вводную информацию по теме, список определений эмоций и чувств, развороты для ежедневного самоанализа, сводную таблицу эмоционального фона за весь период ведения дневника.

Для опытного спортсмена и новичка в тренажерном зале важно одно! Четкое расписание тренировок и правильное питание - это залог хорошего результата. Как же за этим уследить? Завести удобный дневник тренировок от Выручалкина. Ежедневник рассчитан на 60 дней (138 страниц), размер А5. На каждый день выделен отдельный разворот, в котором вы можете заполнить информацию по тренировке (силовая / кардио тренировка), питанию и общему самочувствию. На отдельный лист вынесена таблица с замерами. Заполните её в начале ведения дневника и отслеживайте прогресс с течением времени. Также в этом планере вы найдете: информацию о том, как правильно проводить замеры и определить индекс массы тела; информацию о пульсовых зонах и как определить их диапазон для себя; рекомендации по питанию; таблицу калорийности продуктов; таблицу для заполнения расписания тренировок. Ищите подарок для начинающего спортсмена? Считайте уже нашли! Дневник тренировок - полезный подарок для мужа, жены, парня, брата, сестры, сына.

Блокнот «Дневник благодарности». Размер А5, объем 112 страниц, на пружине. Материал обложки ламинированный картон. Обратите внимание, что дневник рассчитан на год ведения с компактными записями – по 5 строчек на день. Подойдет для тех, кто хочет ввести практику благодарности в свою жизнь, но может выделить на это небольшое количество времени. Либо для тех, кто умеет коротко и ёмко формулировать свои мысли. Также в блокноте вы найдете страницы с трекером привычек, заполнение которого станет дополнительным стимулом продолжать выполнять практику благодарности ежедневно. Дневник благодарности – это мотивационный психологический инструмент, который позволяет мягко и постепенно сформировать позитивное мышление. Помимо этого, мы дополнили дневник «копилкой причин для счастья». Это несколько дополнительных разворотов, куда вы сможете вписывать любые дела и вещи, позволяющие поднять настроение в самый ненастный день.

Диабетический дневник. Тетрадь самоконтроля поможет вести учет уровня сахара в крови и артериального давления, содержит таблицу «Нормы сахара в крови», признаки диабета, на которые нужно обратить внимание, подробно освещает советы по питанию, которые необ.