Креатин моногидрат микронизированный Maxler 100% Golden Creatine Micronized (30 стиков по 5 гр.)

MICRONIZED CREATINE CAPSULES от Optimum Nutrition - это комплекс на основе креатина моногидрата в удобной капсулированной форме приёма. Он направлен на увеличение силового потенциала и выносливости мышечных волокон. Креатин играет одну из ключевых ролей в обеспечении организма энергией. Данное азотосодержащее соединение восстанавливает уровень АТФ (аденозинтрифосфат) в наших мышечных клетках в процессе силовых физических нагрузок. Попадая в наш организм, креатин переходит в соединение креатинфосфат, который жертвует своей фосфатной группой для восстановления АДФ (аденозиндифосфат) в АТФ (аденозинтрифосфат). Тем самым роль креатина в энергообмене можно считать основополагающей! Основные свойства: 2500 мг креатина моногидрата на порцию; увеличение силового потенциала и выносливости; поддержка в наборе мышечной и общей массы; удобная форма приёма. Качество от Optimum Nutrition!

Силовой потенциал и выносливость мышечных тканей - это основные показатели Вашей производительности в период тренировочный сессий! В поддержании работы ваших мышечных тканей верным союзником послужит креатин моногидрат в форме порошка MICRONIZED CREATINE POWDER от компании Optimum Nutrition. Благодаря микронизации, продукт легко растворяется в воде, вследствие чего достигается быстрое всасывание и прохождение ЖКТ. Принимая MICRONIZED CREATINE POWDER, Вы обеспечите организм необходимым количеством чистого креатина моногидрата, улучшив тем самым энергообеспечение мышечных волокон и нервных клеток (путём усиления синтеза АТФ). Кроме того, данное азотосодержащее соединение окажет положительное действие на увеличение силовых показателей, рост рабочих весов и набору мышечной массы. Основные свойства: 5 гр креатина моногидрата на порцию; микронизированная форма; улучшение силовых показателей и выносливости; рост мышечной и общий массы. Качество от Optimum Nutrition!

"Внутри продукта находится пакет с влагоудерживающим агентом. Будьте внимательны!"

Be First Creatine HCL powder – это высокоэффективная добавка для спортсменов, позволяющая добиться лучших результатов в тренировках, повышая их интенсивность путем более активного снабжения энергией работающих мышц.

Продукт Be First Creatine HCL POWDER разработан при участии специалистов мирового уровня в области спортивного питания и произведен в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. Благодаря профессионально составленной рецептуре и использованию высококачественного сырья, Be First Creatine HCL POWDER обладает максимальной эффективностью, наилучшей степенью усвоения организмом.

Что такое креатин?

Креатин чрезвычайно важен для мышечной ткани, которая и содержит большую часть креатина организма. Один из ключевых источников креатина для человека – красное мясо. Открыл креатин французский исследователь Шеврель в 1832 году, и назвал это вещество именно в честь мяса (kreas – значит «мясо»). Химия относит креатин к классу алифатических карбоновых кислот с содержанием азота. А по существу, креатин – важная часть энергетического механизма работы мышц.

Как действует креатин?

Самое важное, для чего требуется креатин – это работа системы энергообеспечения мышечных клеток. Креатин в ней передает фосфатные группы молекулам АДФ, превращая их в АТФ, которая и отдает энергию мышечным волокнам. То есть, говоря проще, креатин обеспечивает регенерацию АТФ, которая снабжает энергией все процессы. И чем больше в клетках креатина (точнее фосфокреатина), тем дольше может работать эта система.

Изначально, в клетках имеется какое-то количество АТФ, фосфокреатина, гликогена и т. д. В первые моменты, когда мышечным волокнам поступает сигнал сокращаться, АТФ отдает им энергию и превращается в АДФ. Запасов АТФ хватает примерно на пару секунд работы мышц. Дальше подключается фосфагенный механизм: молекулы фосфокреатина отдают фосфатные группы АДФ, восстанавливая их до АТФ и те снова снабжают мышечные волокна энергией. Запасов фосфокреатина хватает еще на несколько секунд (обычно 8-10). И когда запасы фосфокреатина заканчиваются, включается механизм анаэробного гликолиза, который будет снабжать мышцы энергией еще примерно 1,5 минуты.

Вполне очевидно, что увеличивая количество креатина, запасенного в клетках мышц (часть которого заблаговременно превращается в фосфокреатин), мы даем мышечным волокнам больше энергии – и в начале работы они могут сокращаться сильнее и дольше, чем при обычных условиях. Конечно, это усиливает мышцы не в разы, а на 10-20 %, в зависимости от восприимчивости организма к креатину, но тем не менее, это существенно, и дает нам возможность поработать чуть более эффективно, а значит, и мышцы будут расти немного быстрее.