Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом

Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.34
  • Рейтинг покупателей 3.41
  • Рейтинг экспертов 4.83
  • Качество материалов 4.46
  • Надежность 4.33
  • Простота в использовании 4.68
  • Ремонтопригодность 4.70
  • Эффективность выполнения своих функций 4.74
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.34
  • Безопасность для пользователя4.13
  • Внешний вид 4.08
  • Удобство в уходе и чистке 4.67
  • Экологическая безопасность 4.87
  • Гарантия на товар 4.66
  • Соответствие стандартам качества 4.38
  • Инновационные технологии 4.63
  • Хит продаж 4.34
  • Скорость морального устаревания 4.47
  • Энергоэффективность 4.78
  • Универсальность использования 4.41
  • Наличие дополнительных функций 4.67
  • Соотношение цена-качество 3.86
  • Практичность и удобство хранения 4.43
  • Стабильность работы в различных условиях 4.71
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.73
  • Индекс рекомендаций 3.66
«Образы и слова в вашем сознании влияют на ощущения в вашем теле, которые, в свою очередь, подпитывают ваши мысли и мысленные картины», — говорит Франклин. — Чтобы создать мощное динамичное выравнивание, вам нужно наполнить свой разум и тело конструктивной информацией и отсеять деструктивные мысли». Эта книга поможет сделать именно это. Вы обнаружите свою природную гибкость и увеличите способность плавно и эффективно двигаться. Узнаете основополагающие концепции осанки, динамического выравнивания и визуализации; исследуете различные типы изображений и получите рекомендации по их использованию. Издание включает: - более 600 упражнений с подробными анатомическими изображениями для улучшения осанки и выравнивания тела в пространстве; - более 500 иллюстраций, которые помогают визуализировать упражнения и их использование в различных контекстах (Внимание: на обложке книги ошибка: издание содержит более 500 оригинальных ЧЕРНО-БЕЛЫХ иллюстраций!); - подробные главы, описывающие работу с фасциальной системой и соединительной тканью, упражнениями на проработку мышц-стабилизаторов; - биомеханические и анатомические принципы, включая центр тяжести тела, законы движения и силовых систем, функции суставов и мышц. В конце предложены упражнения для создания анатомических образов, охватывающие каждую область тела с головы до пят. Книга завершается двумя важными главами, посвященными определению динамического выравнивания и интеграции упражнений на динамическое выравнивание в ежедневные тренировки и программы.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом продается в интернет-магазине Буквоед
Эксперт: Ринат К., ассистент по интернет-покупкам
Дата рецензии: 26 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из магазинов;
    • Самовывоз из постаматов или пунктов выдачи.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при самовывозе;
    • Банковской картой на сайте;
    • Банковским переводом для физических и юридических лиц.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Дополнительно из категории