Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Mindful Eating For Dummies

Mindful Eating For DummiesНажми для увеличения фото
2 054 ₽Скидка: 21%

1 618 ₽

Товар в наличии
 Сравнить
 В избранное
 Доставка в г. от 3 дней
 Оплата заказа
 Похожие товары
 Видео обзоры
 Как заказать и купить "Mindful Eating For"?
 Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.79
  • Рейтинг покупателей 4.98
  • Рейтинг экспертов 4.47
  • Качество материалов 4.95
  • Надежность 4.77
  • Простота в использовании 4.54
  • Ремонтопригодность 4.66
  • Эффективность выполнения своих функций 4.69
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.79
  • Безопасность для пользователя4.87
  • Внешний вид 4.64
  • Удобство в уходе и чистке 4.56
  • Экологическая безопасность 4.40
  • Гарантия на товар 4.55
  • Соответствие стандартам качества 4.74
  • Инновационные технологии 4.50
  • Хит продаж 4.79
  • Скорость морального устаревания 4.96
  • Энергоэффективность 4.64
  • Универсальность использования 4.97
  • Наличие дополнительных функций 4.50
  • Соотношение цена-качество 4.45
  • Практичность и удобство хранения 4.97
  • Стабильность работы в различных условиях 4.08
  • Возможность персонализации 4.07
  • Ликвидность 4.67
  • Индекс рекомендаций 4.55
2695 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Mindful Eating For Dummies» или его аналог из списка ниже.
Ditch the fad diets and discover how to eat mindfully Packed with tips to help you make lasting dietary changes, Mindful Eating For Dummies paves the way for redefining your relationship with food, challenging your attitude about eating and making attainable changes to integrate mindful eating into everyday life. This no-nonsense, friendly guide offers essential guidance to get healthy, lose weight and avoid negative thought patterns associated with food—the mindful way. Mindfulness allows you to pay attention to what is going on in your surroundings in order to keep yourself alert and able to react effectively in the present. When applied to eating habits, the practice of mindfulness helps you to pay close attention to the sensation and purpose of each mouthful of food to avoid overeating and fully discover the joys of your meals. Learn how to reduce overeating and change your approach to food forever Begin to choose healthy foods mindfully Find advice on eating mindfully when you're dining out Discover how mindful eating can combat emotional hunger Whether you want to develop a healthier relationship with food to lose weight, manage a diet- or lifestyle-related illness or simply experience a better awareness and connection at mealtime, Mindful Eating For Dummies is your go-to guide for getting it done.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 07.05.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Mindful Eating For Dummies продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Наталья Перова, онлайн-шопинг-гид
Дата рецензии: 8 августа 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "ЛитРес", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

- 21%
Eating Clean For Dummies
Eating Clean For Dummies
Everything you need to start eating clean Whether you've lived on white carbs and trans fats all your life or you're already health conscious but want to clean up your diet even further, Eating Clean For Dummies, 2nd Edition explains in plain English exactly what it means to keep a clean-eating diet. Brought to you by a respected MD and licensed nutritionist, it sets the record straight on this lifestyle choice and includes recipes, the latest superfoods, tips and strategies for navigating the grocery store, advice on dining out, and practical guidance on becoming a clean eater for life. Clean eating is not another diet fad; it's used as a way of life to improve overall health, prevent disease, increase energy, and stabilize moods. Eating Clean For Dummies shows you how to stick to foods that are free of added sugars, hydrogenated fats, trans fats, and anything else that is unnatural or unnecessary. Plus, you'll find recipes to make scrumptious clean meals and treats, like whole grain scones, baked oatmeal, roasted cauliflower, caramelized onion apple pecan stuffing, butternut mac and cheese, and more. Get the scoop on how clean eating helps you live longer, prevent disease, and lose weight Change your eating habits without sacrificing taste or breaking your budget Make more than 40 delicious clean-eating recipes Deal with food allergies and sensitivities You are what you eat! And Eating Clean For Dummies helps get you on the road to a healthier you.
Цена 1861 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
1 861 ₽
- 21%
Eating Disorders For Dummies
Eating Disorders For Dummies
Do you think that you or someone you love may suffer from and eating disorder? Eating Disorders For Dummies gives you the straight facts you need to make sense of what’s happening inside you and offers a simple step-by-step procedure for developing a safe and health plan for recovery. This practical, reassuring, and gentle guide explains anorexia, bulimia, and binge eating disorder in plain English, as well as other disorders such as bigorexia and compulsive exercising. Informative checklists help you determine whether you are suffering form an eating disorder and, if so, what impact the disorder is having or may soon have on your health. You’ll also get plenty of help in finding the right therapist, evaluating the latest treatments, and learning how to support recovery on a day-by-day basis. Discover how to: Identify eating disorder warning signs Set yourself on a sound and successful path to recovery Recognize companion disorders and addictions Handle anxiety and emotional eating Survive setbacks Approach someone about getting treatment Treat eating disorders in men, children, and the elderly Help a sibling, friend, or partner with and eating disorder Benefit from recovery in ways you never imagined Complete with helpful lists of recovery dos and don’ts, Eating Disorders For Dummies is an immensely important resource for anyone who wants to recover – or help a loved one recover – from one of these disabling conditions and regain a healthy and energetic life.
Цена 1942 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
1 942 ₽
- 21%
Mindful Leadership For Dummies
Mindful Leadership For Dummies
The easy way to become a more mindful leader Want to become a more mindful leader? With Mindful Leadership For Dummies, you'll find accessible and authoritative guidance for cultivating focus, clarity, and creativity from within your colleagues. Packed full of useful tips, this friendly how-to guide will help you incorporate mindfulness in your leadership style to manage and reap the benefits of a more attentive working life—all while nurturing compassion in the service of others. You'll discover how mindfulness can help improve decision-making and communication skills, manage modern workday challenges, and so much more. Mindful leadership is currently a high-trending topic in the self-help/business world, making headlines in such prominent publications as Forbes, Time magazine and The Guardian, and even earning a dedicated blog on Huffington Post. And all for good reason—the benefits of practicing mindfulness in the workplace are far-reaching, and as we begin to uncover more research that supports its effectiveness, it's no wonder business leaders are jumping aboard this positive bandwagon. Includes tips on incorporating mindfulness into your leadership style Shows you how mindfulness can help develop and deepen your leadership qualities Explains how mindfulness enhances productivity and minimizes the effects of stress in the workplace Outlines how adding mindfulness to your leadership approach will enable you to make positive choices that support your well-being If you're a businessperson looking to add mindfulness to your leadership tool belt, Mindful Leadership For Dummies has everything you need to get started today.
Цена 1780 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
1 780 ₽
- 21%
Overcoming Binge Eating For Dummies
Overcoming Binge Eating For Dummies
Control binge eating and get on the path to recovery Overcoming Binge Eating for Dummies provides trusted information, resources, tools, and activities to help you and your loved ones understand your binge eating – and gain control over it. Written with compassion and authority, it uses stories and examples from the authors' work with clients they've helped to overcome this complicated disorder. In Overcoming Binge Eating For Dummies, you'll find information and insight on identifying the symptoms of binge eating disorder, overcoming eating as an addiction, ways to overcome the urge to binge, how to institute a healthy eating pattern, ways to deal with anxiety and emotional eating, and much more. Provides professional resources for seeking additional help for binge eating Includes advice on talking with loved ones about binge eating Offers tips and guidance to establish a safe and healthy recovery plan Overcoming Binge Eating For Dummies is for those currently suffering or recovering from BED, as well as families and friends looking for a comprehensive and expert resource to this widespread but largely misunderstood disorder.
Цена 1618 руб.
СравнитьКупить
  • Вид растения

    Лён

  • Форматы
    PDF
1 618 ₽
CBD For Dummies
CBD For Dummies
An informative, easy-to-understand resource that unveils the mysteries of CBD CBD has emerged as a popular health product, but what's all the fuss about? CBD For Dummies reveals the reasons for the surge in interest about cannabidiol (CBD) and explains how to buy and use this remarkable product safely and responsibly. In an accessible, no-nonsense manner, author Blair Lauren Brown lays out the facts about CBD and outlines the many health conditions that may be helped by using CBD oil. This book covers topics that people new to CBD have questions about. Highlights include: What CBD oil is and how it works in the body How to buy CBD from a reputable source and understanding a product's potency Knowing what conditions can be eased with CBD, including muscle pain, inflammation, autoimmune conditions, eating disorders, mental health disorders, and neurological conditions Preparing your own CBD edibles Perfect for anyone interested in understanding the therapeutic potential of CBD, CBD For Dummies introduces you to everything you need to know about this cool compound.
Цена 1575 руб.
СравнитьКупить
1 575 ₽
- 21%
Divorce For Dummies
Divorce For Dummies
Since Divorce For Dummies, 2nd Edition published in 2005, there have been considerable changes in collaborative divorces, common law marriages, same sex marriages, visitation, and even custody laws (from children to pets). Divorce For Dummies, 3rd Edition includes 25 percent new, revised, and refreshed material covering all of the above.
Цена 1618 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
1 618 ₽
- 21%
Statistics For Dummies
Statistics For Dummies
Statistics For Dummies, 2nd Edition (9781119293521) was previously published as Statistics For Dummies, 2nd Edition (9780470911082). While this version features a new Dummies cover and design, the content is the same as the prior release and should not be considered a new or updated product. The fun and easy way to get down to business with statistics Stymied by statistics? No fear? this friendly guide offers clear, practical explanations of statistical ideas, techniques, formulas, and calculations, with lots of examples that show you how these concepts apply to your everyday life. Statistics For Dummies shows you how to interpret and critique graphs and charts, determine the odds with probability, guesstimate with confidence using confidence intervals, set up and carry out a hypothesis test, compute statistical formulas, and more. Tracks to a typical first semester statistics course Updated examples resonate with today's students Explanations mirror teaching methods and classroom protocol Packed with practical advice and real-world problems, Statistics For Dummies gives you everything you need to analyze and interpret data for improved classroom or on-the-job performance.
Цена 1618 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
1 618 ₽
- 15%
Beekeeping For Dummies
Beekeeping For Dummies
The single best and most comprehensive guide for prospective, new and experienced hobbyist beekeepers Beekeeping For Dummies, 5th Edition , is one of the most popular titles in the For Dummies series available today. Including the latest information regarding every aspect of backyard beekeeping and honey production, this book describes how to get started, how to care for and safely handle bees, and how to maintain healthy and productive colonies. This book is loaded with up-to-date, practical examples and helpful illustrations of proven techniques and strategies for both new and seasoned hobbyist beekeepers. Some of the updates for this brand-new edition include: New information regarding the critical role that nutrition plays in the health and productivity of your bees News about the latest beekeeping products, medications, and all-natural remedies Information regarding dozens of helpful beekeeping resources Redeemable coupons from beekeeping suppliers that save the reader money Beekeeping For Dummies embodies the straightforward and simple approach made famous by the For Dummies series. Each and every reader will benefit from its accessible and approachable take on beekeeping.
Цена 1971 руб.
СравнитьКупить
1 971 ₽
- 21%
Mandolin For Dummies
Mandolin For Dummies
The fun and easy way to learn to play the mandolin The newest addition to the highly successful Dummies instrument-instruction line, Mandolin For Dummies gives you easy-to-follow, step-by-step instruction on learning to play the mandolin. Following the time-tested Dummies format, Mandolin For Dummies provides a level of content and instruction greater than anything currently available. Mandolin For Dummies breaks down the fundamentals of this instrument and provides the resources you need to practice and improve your ability over time. Packed with individualized instruction on key mandolin-friendly musical styles, including Irish and Celtic, «old time» American music, blues, bluegrass, swing, and jazz Files available via download provide audio tracks from the book and exercises so you can play along and build your skills – almost 2 hours of music! Clear and useful photos and diagrams ensure you fret, strum, and pick with precision Includes a mandolin buying guide to help ensure you make the right purchases Tips on restringing mandolins and other DIY care and maintenance topics If you're an aspiring mandolin player, don't fret! Mandolin For Dummies has you covered.
Цена 2023 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
2 023 ₽
- 21%
Reiki For Dummies
Reiki For Dummies
Millions of people seek ways to relax, promote healing, or connect with their soul. Reiki (pronounced ray-key) is a simple but profound healing system that was originally developed in Japan. Reiki means «spiritual energy» or «universal life-force energy.» The Reiki system is universal because it can be used by people of any background or religion. Reiki For Dummies explains how you can harness this energy for yourself. Reiki For Dummies is a plain-English Reiki guidebook. Discover what Reiki is, where it came from, and how to: Find and get the most from a Reiki treatment Use Reiki to boost your physical and emotional health Locate a Reiki class and become a Reiki practitioner Reiki For Dummies is amply illustrated and full of useful information on: Reiki symbols (plus nontraditional symbols) Reiki hand positions (for giving Reiki to yourself or others) Reiki for pets and animals Reiki for children and adults Reiki and surgery or medicines Reiki at birth or end-of-life Reiki in the house, in the car, or at work When you're ready to go further, Reiki For Dummies covers: Western and Japanese Reiki techniques; crystals, long distance Reiki, and setting up a successful Reiki practice. Reiki For Dummies is for you whether you are just finding out about Reiki or you are a seasoned professional who is looking for a clearly written, up-to-date, inclusive, and comprehensive source of Reiki information. Nina Paul, PhD (New York, NY), is a Reiki Master who uses Reiki to help herself and others. She has a doctorate in immunology and epidemiology and she believes in a holistic approach to health and wellness . Nina is also the author of the compassionate guide: Living with Hepatitis C For Dummies (0-7645-7620-8).
Цена 1942 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    King King Universal To Go To Go (Eva Solo) Traditional Work (Thermos) King Work Traditional Traditional

  • Форматы
    PDF
1 942 ₽

Дополнительно из категории

Котофей клеевая книжка-ловушка (1шт.)
Котофей клеевая книжка-ловушка (1шт.)
Приклеивает всех мышей намертво Клей на подложке не засыхает более года Без запаха, не содержит токсичных веществ Высокоэффективное, нетоксичное средство предназначено для уничтожения мышей и мелких крыс. Обладает высокой уловистостью и длительным фиксирующим действием. Абсолютно безвредно для человека и домашних животных, не оказывает раздражающего воздействия на кожу. Клеевые ловушки «Котофей» просты в применении и могут быть установлены в любом месте, в т.ч. в местах хранения пищевых продуктов.
Цена 149 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Закаленное стекло Лен

  • Объем

    1,5 л 2,1 л 1 л 3,1 л 1,8 л 6,1 л 1,4 л 1,3 л 1,2 л 1,1 л 7,1 л 1,25 л 1,6 мл

  • Количество
    1шт
149 ₽
Мухояр пластина инсектицидная от мух, мошек с подвесом 1 шт.
Мухояр пластина инсектицидная от мух, мошек с подвесом 1 шт.
Предназначен для уничтожения мух и мошек. В течение короткого времени (от 30 мин. до нескольких часов) наступает их необратимая гибель. Обратите внимание, что мухи к пластине не приклеиваются, но их гибель после контакта неизбежна! Инсектицидная пластина «Мухояр» уничтожает практически всех мух в помещении в течение не более суток. Кроме того, свою привлекательность для насекомых и эффективность воздействия пластина сохраняет в комнатных условиях долгое время (до двух месяцев и более), уничтожая вновь залетающих мух. На помещение 10–15 м² достаточно 1–2 пластин, при высокой численности мух их количество можно увеличить. Состав: ацетамиприд (0,16%), сахар, отдушка, ПАВ, растворитель. Применение: пластины извлечь из упаковки и с помощью двухстороннего скотча, расположенного на цветной стороне, прикрепить пластину на раму окна. Пластины размещать в местах, защищённых от попадания прямых солнечных лучей, на расстоянии не менее 1,5 метров от нагревательных приборов, желательно не на сквозняке. Поскольку рабочая п
Цена 39 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Закаленное стекло Лен

  • Объем

    3 л 2 л 2,5 л 5 л 4,5 л 6 л 1,5 л 3,5 л 2,1 л 15 л 10 л 30 л 5,5 л 1 л 2,2 л 3,1 л 1,8 л 2,3 л 6,5 л 6,1 л 5,7 л 2,7 л 3,9 л 3,3 л 7,5 л 5,8 л 3,8 л 4,6 л 5,3 л 1,4 л 1,3 л 6,7 л 6,3 л 1,2 л 6,2 л 0,8 л 8,5 л 6,4 л 16 л 1,1 л 0,5 л 7,2 л 0,4 л 13,5 л 7,1 л 7,3 л 0,6 л 16,5 л 0,3 л 3,35 л 7,6 л 0,25 л 1,25 л 0,75 л 11,5 л 0,94 л 12,3 л 0,15 л 18,5 л 15,5 л 18,6 л 29,5 л 20,5 л 24,5 л 17,5 л 1,6 мл 10,2 л 13,2 л

  • Цвет
    цветной
  • Количество
    1 шт
39 ₽
Блокбастер XXI гель 45гр шприц
Блокбастер XXI гель 45гр шприц
Это современное, инновационное средство. Отличительное свойство этого геля в том, что он содержит в своем составе сразу два действующих вещества (тиаметоксам и альфа-циперметрин). Они усиливают действие друг друга и уничтожают даже самых устойчивых тараканов. Гель «Блокбастер XXI» уже через 2–3 дня полностью истребит всех тараканов в Вашем доме. Гель обладает «каскадным» эффектом: даже один съевший его таракан передает смертельную дозу яда своим сородичам в количестве до 50 штук. Входящие в его состав привлекатели заставляют тараканов предпочитать эту приманку любой другой пище. Гель «Блокбастер XXI» не портится, не высыхает и не теряет своей эффективности очень долгое время. Гель удобен в применении, легко наносится в труднодоступные места. Не имеет неприятного запаха, не выделяет в воздух вредных веществ и может применяться людьми, страдающими аллергией или астмой. Входящая в его состав, горькая для млекопитающих добавка «битрекс» предотвращает случайное поедание геля домашними животными. Гель «Блокбастер X
Цена 65 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Гель

  • Объем

    3 л 4 л 2 л 2,5 л 5 л 4,5 л 1,5 л 3,5 л 2,1 л 5,5 л 45 л 50 л 2,2 л 3,1 л 2,3 л 6,5 л 5,7 л 2,7 л 4,8 л 3,9 л 3,3 л 7,5 л 5,8 л 3,8 л 4,6 л 4,7 л 4,4 л 5,3 л 1,4 л 1,3 л 4,9 л 6,3 л 1,2 л 6,2 л 0,8 л 8,5 л 6,4 л 0,5 л 7,2 л 0,4 л 13,5 л 7,3 л 7,4 л 0,6 л 9,4 л 16,5 л 0,3 л 3,35 л 0,25 л 0,75 л 11,5 л 0,94 л 12,3 л 0,15 л 18,5 л 15,5 л 29,5 л 20,5 л 24,5 л 17,5 л 10,2 л 13,2 л 350,5 мл 3 мл

  • Количество
    50 штук
65 ₽
Спирали от комаров и мошек, 14 шт.
Спирали от комаров и мошек, 14 шт.

Спирали от комаров и мошек «Капут» — эффективное средство для защиты от летающих насекомых. Идеально подходит для использования на открытом воздухе: в саду, на приусадебном участке, в беседке, на террасе или веранде. Также может использоваться в закрытых помещениях при отсутствии людей.

  • Количество в упаковке: 14 шт.
  • Размер спирали: диаметр 8 см.
  • Комплектация: подставка входит в комплект.

Спирали обеспечивают длительную защиту, создавая комфортные условия для отдыха на природе или в помещении.

Цена 55 руб.
СравнитьКупить
  • Объем

    4 л 4,5 л 1,5 л 2,1 л 8 л 1 л 3,1 л 1,8 л 6,1 л 4,8 л 5,8 л 3,8 л 4,6 л 4,7 л 4,4 л 1,4 л 1,3 л 4,9 л 1,2 л 0,8 л 8,5 л 6,4 л 1,1 л 0,4 л 7,1 л 7,4 л 14 л 7,8 л 8,8 л 9,4 л 1,25 л 1,6 мл

  • Тип
    спирали от комаров
  • Размер
    8см
  • Количество
    14 шт
  • Применение
    открытый воздухзакрытые помещения
  • Комплектация
    подставка
55 ₽
Капут спирали от комаров 10 шт СТАНДАРТ
Капут спирали от комаров 10 шт СТАНДАРТ
«Капут» — спирали от комаров и мошек. Для уничтожения комаров и других летающих насекомых(мошки, мокрецы, москиты) на открытом воздухе (сад, приусадебный участок, беседка, открытая терраса, веранда) в присутствии людей, а также в закрытых помещениях в отсутствие людей.Размер спирали - диаметр 12см, подставка в комплекте.
Цена 79 руб.
СравнитьКупить
  • Объем

    2 л 2,5 л 1,5 л 2,1 л 10 л 12 л 1 л 2,2 л 3,1 л 1,8 л 2,3 л 6,1 л 2,7 л 1,4 л 1,3 л 1,2 л 6,2 л 0,8 л 1,1 л 0,5 л 7,2 л 0,4 л 7,1 л 0,6 л 0,3 л 0,25 л 1,25 л 0,75 л 0,94 л 12,3 л 0,15 л 1,6 мл 10,2 л 13,2 л

  • Размер
    12см
  • Количество
    10 шт
79 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город