Мини-степпер для ног и ягодиц

Благодаря кардионагрузки происходит «сжигание» жировой прослойки, поэтому такие тренировки являются обязательными в фитнесе для людей, стремящихся безопасно избавиться от лишнего веса. В домашних условиях для достижения поставленной цели используется специальный кардиотренажер для дома. Эффективным вариантом для самостоятельных занятий спортом дома является мини степпер.

Компактный кардиотренажер для ног позволяет эффективно тренироваться в любом месте. За счет небольших размеров степпер тренажер не требует отдельной комнаты – достаточно всего 1 кв. м свободного пространства. Степпер тренажер для дома устанавливается на полу. Благодаря защитным резиновым ножкам степпер не повреждает напольное покрытие. За счет движения педалей в сторону имитирует лыжную или скандинавскую ходьбу, благодаря этому в работу дополнительно включаются косые мышцы живота. Кардиотренажер для дома мини позволяет регулировать нагрузку и подъем.

Степпер тренажер поворотный имитирует подъем по лестнице со ступени на ступень. Ноги ставятся на небольшие платформы, затем вес тела попеременно переносится с одной ноги на другую. Для максимальной эффективности тренировок домашний кардиотренажер комплектуются компьютером.

Степпер позволяет без посещения тренажерного зала проработать ягодицы, переднюю, заднюю часть бедер, мышцы голени, мышцы икр.

В целом, домашний тренажер кардио помогает улучшить координацию движений, укрепить сосуды. Данный степпер поворотный можно назвать одним из лучших в своей ценовой категории. Тренажер для ног степпер отличный вариант для спорта и фитнеса дома для тех, кто заботится о красоте и здоровье.

Мини степпер поворотный с поручнями Interfit - один из кардиотренажеров, позволяющих тренировать мышцы ног и ягодиц. Он имитирует подъем по лестнице со ступени на ступень. Ноги ставятся на небольшие платформы (чуть больше размера подошвы), затем вес тела попеременно переносится с одной ноги на другую. Тренировки на степпере позволяют проработать мышцы икр, бедер и ягодиц. В отличие от обычного степпера, поворотный степпер имитирует ходьбу и одновременно развивает косые мышцы живота за счет производимых скручиваний. Наличие поручней на тренажере позволяет тренировать так же мышцы рук, что позволит сделать Вашу тренировку более эффективной. Занятия на степпере особенно благотворно действуют на сердечно-сосудистую систему, а также на мышцы таза и бедер. Мини-степпер может стать отличным вариантом домашнего тренажера для тех, кто заботится о красоте ног и располагает малыми ресурсами жилплощади. Характеристики степпера: - Привлекательный современный дизайн - Широкие нескользящие платформы для ног - Регулировка нагрузки - Поручни для тренировки рук - Компьютер (время, кол-во шагов, расход калорий) - Максимальный вес пользователя 100 кг - Размер тренажера: 45 (ширина) х 40 (длина) х 20 см (высота без ручек) - Высота тренажера с максимально вытянутыми ручками: 137 см - Размер рабочей поверхности педалей: 31 (длина) х 14 (ширина верхней части) х 11 (ширина нижней части) - Вес тренажера: 8 кг

Поворотный мини-степпер с поручнями PLANTA FD-STEP 005 - это спортивный тренажер, который поможет поддерживать Ваше здоровье, тонус тела и бодрость духа. Благодаря поворотным педалям и поручням занятие имитирует лыжную и скандинавскую ходьбу. Во время тренировки задействовано около 90% мышц тела, активно прорабатываются мышцы ног, ягодиц, спины, рук и брюшного пресса. Мини-степпер также положительно влияет на осанку и помогает убрать застойные явления в ногах.



Поворотный мини-степпер относится к категории кардиотренажер, которые направлены на усиленное жиросжигание. За счет одновременной проработки разных групп мышц домашний тренажер PLANTA дает получить нагрузку высокой интенсивности, и тренировка считается комплексной. За 30 минут занятий на мини-степпере с поручнями вы можете потерять до 800 Ккал. Такая тренировка положительно влияет на тонус мышц и ускоряет метаболизм. Тренажер имеет видимое преимущество - Вы можете заниматься в любое время и в любом месте, не посещая спортзал.



Регулярная физическая активность - это здоровая привычка, влияющая на выработку эндорфинов, которые поднимают ваше настроение. Занятия на мини-степпере также благотворно действуют на сердечно-сосудистую систему. Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы достаточно заниматься кардио-тренировками всего 10–20 минут в день.



Удобные складные поручни можно регулировать под любой рост пользователя и на таком тренажере может заниматься каждый член семьи. Степпер оснащен информативным электронным дисплеем, благодаря которому ы сможете отслеживать количество шагов в минуту, количество шагов за тренировку, продолжительность тренировки и количество сожженных калорий. Педали покрыты антискользящим покрытием, которые фиксируют вашу стопу, предотвращая травмы. У степпера есть регулятор нагрузки, который сделает ваши тренировки эффективными для каждого пользователя.



Выбирая поворотный мини-степпер с поручнями FD-STEP-005 от PLANTA - Вы делаете вклад в свое здоровье и красивое тело!

Side-степпер педальный тренажер XtivePRO чёрного цвета - это идеальный выбор для тех, кто хочет укрепить мышцы ног и ягодиц, а также избавиться от лишнего жира. С помощью этого тренажера вы сможете провести эффективную тренировку, которая поможет вам достичь желаемых результатов. В отличие от мини-степпера, XtivePRO более вариативен и безопасен для суставов. Для консоли нужна батарейка ААА, не входит в комплект.

Сайд-степпер XtivePRO изготовлен из качественных материалов - пластика PP и стальной трубы. Благодаря этому он обладает высокой прочностью и долговечностью. Черный цвет стильный и универсальный, он подойдёт под любой интерьер. В комплекте поставляются эспандеры для дополнительной нагрузки на руки.

Особенностью сайд- степпера является его V-образная форма, которая обеспечивает устойчивость во время тренировки и снижает нагрузку на суставы. Кроме того, благодаря своей конструкции, степпер может выдерживать вес до 100 кг, что делает его подходящим для людей с разной физической подготовкой.

Резиновые ножки степпера обеспечивают его устойчивость на полу и предотвращают скольжение. Благодаря этому вы сможете проводить тренировки безопасно и комфортно.

Тренажер для ног и ягодиц XtivePRO подходит как для новичков, так и для более опытных пользователей. Он прост в использовании и не требует специальных навыков или знаний, однако воздействует все мышцы ног, спины и живота. Вот несколько вариантов положения ног:

Параллельное расположение стоп на педалях для проработки мышц бёдер и поясницы
Расположение на педалях стопами наружу: внутренняя поверхность бедра и внутренние косые мышцы живота
Т-образное расположение стоп: внутренняя и внешняя поверхности бедра, икроножные мышцы
Шаги ногами вперёд-назад: икроножные мышцы, мышцы бедра, ягодицы

Степпер КТ-6090