Набор из пяти зубных щеток для взрослых и детей, разработанных с учетом рекомендаций ведущих стоматологов для ежедневного комплексного ухода за полостью рта. Зубные щетки с мягкой щетиной. Щетинки наших зубных щеток эффективно очищают и полируют зубы, не травмируя десна. Зубные щетки идеально подойдут всем, а также людям с повышенной чувствительностью эмали и кровоточивостью десен. Это лучший подарок для взрослых и детей. Для лучшей чистки зубов стоматологи рекомендуют менять щетку раз в два-три месяца.
Когда нужно чистить зубы?
Чистить зубы рекомендуют дважды в день — утром и вечером. Обычно этого достаточно, чтобы поддерживать здоровье зубов и дёсен.
Вечером всё просто — зубы чистят перед тем, как лечь в кровать. А утром возникает вопрос: что лучше — чистить зубы до или после завтрака. У стоматологов нет точного ответа. Чистка до завтрака убирает скопившиеся за ночь бактерии. Если этого не сделать, они будут размножаться во время еды и портить эмаль. С другой стороны, обычно люди завтракают довольно быстро, и бактерии не успевают нанести значительный вред. Если чистить зубы после завтрака, то это уберёт частички еды и освежит дыхание. Паста дольше останется на зубах, и действующие вещества будут работать лучше. Но в таком случае про утреннюю чистку зубов легче забыть, особенно если вы собираетесь в спешке. В общем, у каждого варианта есть свои плюсы и минусы. Можно выбрать тот, что больше подходит.
Если хочется, чистить зубы можно и чаще. Например, после каждого приёма пищи. Однако нужно подождать, чтобы после еды прошло хотя бы полчаса. Это особенно важно, если вы ели или пили что-то с содержанием кислоты. Например, кофе или апельсиновый сок. Такие продукты делают эмаль более хрупкой. Ей нужно время, чтобы восстановить естественную защиту.
Как правильно чистить зубы?
- Ополосните зубы водой.
- На зубную щётку выдавите шарик зубной пасты размером с горошину.
- Держа щётку под углом 45 градусов, круговыми движениями почистите внешнюю поверхность зубов.
- Круговыми движениями почистите жевательную поверхность зубов.
- Выметающими движениями снизу вверх почистите внутреннюю поверхность зубов.
- Разверните щётку так, чтобы щетинки проходили между передними зубами, и почистите межзубное пространство.
- Мягкими аккуратными движениями почистите язык.
- Выплюньте остатки пасты.
- Не полощите рот водой сразу, чтобы паста успела подействовать. Подождите хотя бы несколько минут. Лучше не есть и не пить после чистки в течение получаса.
Нажми для увеличения фото
