Что такое ксилит?
Ксилит - натуральный заменитель сахара с полезными для зубов и дёсен свойствами. У него нет побочных эффектов, как у обычного сахара или его искусственных заменителей. При замене сахара на ксилит он стабилизирует уровень инсулина и укрепляет общее здоровье. Организм способен вырабатывать от 5 до 15 г ксилита самостоятельно, расщепляя углеводы. То есть, для нас ксилит — это естественный, не чуждый элемент.
Главное отличие ксилита от сахара
Бактерии в полости рта превращают сахар, который остался на зубах, в кислоту. Кислота, в свою очередь, нарушает баланс минералов в эмали, делая её хрупкой.
При употреблении ксилита вместо сахара бактерии гибнут, так как не способны его переработать. Суточная норма ксилита для взрослого — 5 подушечек жевательной резинки.
Польза ксилита
- Снижает риск появления кариеса
- Приводит в норму кислотно-щелочной баланс
- Оказывает противогрибковое действие
- Положительно воздействует на дёсны
- Улучшает защитные свойства слюны
- На 40% менее калориен, чем сахар.
- Оказывает минимальное влияние на уровень сахара и инсулина.
Нажми для увеличения фото
