Ролик для йоги и пилатеса Trigger Point Grid 1.0 33x15 см, хаки
Массажный цилиндр Trigger Point GRID
Массажный цилиндр Trigger Point GRID предназначен для любителей фитнеса и профессиональных спортсменов. Он используется для проведения сеансов самомассажа, которые снимают мышечное напряжение после интенсивных нагрузок и ускоряют восстановление мышц.
Как Trigger Point устраняет боль в мышцах?
После интенсивных нагрузок в мышцах появляются триггерные точки. Это болезненные участки, в которых мышечные волокна подверглись спазму, они сокращены и нефункциональны. Растягиванием спазм снять невозможно, потому что мышца будет тянуться только там, где она не травмирована. Поможет только механическое воздействие – ручной массаж.
Перетренированность тоже может вызвать болезненные ощущения и боли в мышцах.
