Часто бывает, что привычные пробежки становятся неинтересной рутиной и больше не дарят того особенного удовольствия, что дарили ранее. Еще хуже, когда вымученный результат таких тренировок остается на том же месте, и сколько бы кругов на стадионе или вокруг дома вы не делали, ни один килограмм не пропадает, а тело больше не чувствует приятного расслабления после окончания пробежки. И уже ни гирьки, ни любые утяжеления не дают желаемого результата.
Именно для таких неприятных случаев и разработан парашют для бега. Первое, это – весело. Второе - это эффективно.
Во время движения парашют потихоньку раскрывается, наполняясь воздухом. Это и создает оптимальное сопротивление. Ваши ноги, как и все тело, напрягаются и каждая, даже самая маленькая мышца задействована полностью. Чем выше скорость бега, тем больше сопротивление, созданное самым обычным парашютом.
Чем парашют для бега лучше утяжеления? • Нагрузка во время бега с парашютом распределяется равномерно на
