Was sie nicht umbringt

Es gibt seltsamerweise immer noch viele Paare, die Eifersucht als eine Art «Liebesbezeugung» verstehen. Dieses Buch versucht ein v?llig neues Denken und eine kreative Herangehensweise an ein uraltes Problem zu pr?sentieren. Es geht um Angst, um Festhalten, um Vergleichen und um versteckten oder offenen Egoismus. Sie alle f?hren zur «Krankheit Eifersucht» und verhindern eine gl?ckliche, auf tiefem Verstehen und wahrer Liebe gegr?ndete Beziehung. Es erfordert Mut und innere Aufrichtigkeit, um sich ehrlich einzugestehen, wo man selber in der Eifersuchtsfalle steckt; aber ohne diese innere Verwandlung gibt es keinen Weg zu einer erf?llten Beziehung.

Willkommen zu einem besonderen Kurs in Achtsamkeit Jon Kabat-Zinn gilt als «einer der besten Achtsamkeitslehrer, die man nur haben kann» (Jack Kornfield). Seit mehreren Jahrzehnten lehrt er Meditation und vermittelt deren ganz konkrete positive Auswirkungen. Inzwischen haben Millionen Menschen auf der ganzen Welt Achtsamkeitsmeditation in ihr t?gliches Leben integriert. Aber was ist Meditation ?berhaupt? Und warum k?nnte es sich lohnen, sie auszuprobieren? Oder weiter zu pflegen, wenn man sie bereits praktiziert? Meditation ist nicht, was Sie denken gibt auf diese Fragen kluge Antworten. Urspr?nglich im Jahr 2005 als Teil des Buchs Zur Besinnung kommen ver?ffentlicht, wurde es nun vom Autor vollst?ndig ?berarbeitet und mit einem neuen Vorwort versehen – und ist aktueller denn je zuvor. Falls Sie neugierig sind, warum Meditation nichts f?r Feiglinge ist und warum es ein radikaler Akt der Liebe zu sich selbst sein kann, sich jeden Tag Zeit zu nehmen, um ganz in der Gegenwart anzukommen, dann lesen Sie dieses Buch.

Saidiya Hartman erforscht das lange Nachleben der Sklaverei: Ein grundlegendes Nachdenken ?ber die Unfreiheit und ein radikales Experiment, die Geschichte Schwarzer Frauen auf andere Weise zu schreiben und zu kennen Wie lassen sich die Versklavung und ihr Nachleben erz?hlen? Welche Rolle spielen darin Schwarze Frauen, von deren Schicksal lange fast ausschlie?lich die Aufzeichnungen der Sklavenh?ndler und Plantagenbesitzer, Gerichtsnotizen, Gutachten und Akten zeugten? Diese Fragen besch?ftigen die Literaturwissenschaftlerin Saidiya Hartman seit ihren bahnbrechenden Studien zum Terror der Sklaverei und seiner Bedeutung f?r den Selbstentwurf der USA. Ausgehend von historischen Details, ?berschreiten die hier versammelten Essays virtuos die Grenze zwischen Geschichte und Imagination, um zu erz?hlen, was nicht erz?hlt werden kann. Hartman evoziert das Innenleben Schwarzer Existenz im 18., 19. und fr?hen 20. Jahrhundert in einer verbl?ffenden Intimit?t. Ihre Aufmerksamkeit gilt dabei einem Handeln unter Umst?nden, die Handlungsf?higkeit selbst ausl?schen wollen. Die erstmals ins Deutsche ?bersetzten Texte aus den Jahren 2008 bis 2020 – darunter die einflussreichen Aufs?tze »Venus in zwei Akten« und »Der Bauch der Welt« – sind deshalb immer auch beeindruckende Dokumente eines unabl?ssigen Nachdenkens: ?ber die M?glichkeiten und Grenzen historiografischer Methoden, ?ber Archiv, Theorie und Politik und ?ber das literarische Schreiben.

Sie sind nicht krank, Sie sind durstig! Das meint Dr. Batmanghelidj w?rtlich. Wassertrinken ist so wichtig, dass unser K?rper nicht mehr richtig funktionieren kann, wenn er nicht gen?gend davon erh?lt. Und das ?u?ert sich dann in vielf?ltigen Krankheiten. Hier erl?utert Dr. Batmanghelidj, warum Krankheitssymptome (wie Diabetes, Krebs, beeintr?chtigte Gehirnfunktionen bis hin zum chronischen M?digkeitssyndrom) als Schreie des K?rpers nach Wasser verstanden werden sollen – und warum sie auch so zu behandeln sind. Wassertrinken und eine optimale Versorgung mit Salzen und Mineralstoffen, das ist der K?nigsweg zu Gesundheit und Wohlbefinden.

Reihe Aufkl?rung, Bd. 2. Was sind Sekten im Unterschied zu Kirchen und Freikirchen? Wie geraten Menschen hinein? Wie k?nnen sie zur Freiheit gelangen? Darauf antwortet diese Schrift in knapper und fundierter Weise.

Rhetorik bedeutet mehr als tausend Worte. Vielmehr geht es darum, ausdrucksstark und souver?n zu bleiben – auch in schwierigen Situationen. Wie es gelingt, sich schlagfertig mit Worten verteidigen zu k?nnen und dabei gelassen zu bleiben, zeigt die Autorin in diesem leicht und unterhaltsam geschriebenen Ratgeber. Gekonnte Rhetorik, die K?rpersprache, die individuelle Pr?sentation und nicht zuletzt die offensive Selbstdarstellung werden in Wort, Bild und Skizze dargestellt. Ein wunderbar hilfreiches Handbuch f?r selbstbewusste Frauen und M?nner … und solche, die es werden wollen!

Ohne Impfungen lebt es sich heute besser! Nur wenige trauen sich, auf s?mtliche Impfungen zu verzichten. So „erfolgreich“ war und ist die Angstkampagne, damit jeder sich gefallen lasse, was schlie?lich nur krank macht. Unter den gegebenen g?nstigen Zeitbedingungen k?nnen wir uns aber alle Freiheiten nehmen, die Gesunderhaltung zu pflegen, und das systematisch von Geburt an! Der Lohn ist ?berw?ltigend. Der Mut zu den Alternativen ist schlie?lich ein wichtiger Teil des Weges, die Herausforderungen in Gegenwart und Zukunft gut zu bew?ltigen.

Steigende Mieten, hartn?ckige Funkl?cher und holprige Stra?en: Immer, wenn es konkret wird in Deutschland, sind die B?rgermeisterinnen und B?rgermeister gefragt. Manche m?ssen die Schrumpfung managen, andere den Boom lenken. In diesem Portr?tbuch erz?hlen einige von ihnen, was sie besch?ftigt und antreibt. Ihre Geschichten zeigen ein tatkr?ftiges Deutschland, das ohne die M?nner und Frauen in den Rath?usern schlecht dast?nde. Portr?tiert werden Detlef Ebert (L?cknitz), Thomas Herker (Pfaffenhofen), Thorsten Kr?ger (Geestland), Claus Ruhe Madsen (Rostock), Marion Prange (Ostritz), Henriette Reker (K?ln), Daniel Schulthei? (Ilmenau), Ashok-Alexander Sridharan (Bonn), Susanna Tausendfreund (Pullach) und Karola Vo? (Ahaus). Au?erdem melden sich unter anderem Stephan Weil, Ole von Beust, Henning Scherf und Erwin Teufel in Kurzinterviews zu Wort.