Alle Foodies und Freunde der Wohlf?hlern?hrung stehen im Vordergrund dieses e-books. Die F?nf-Elemente-Ern?hrung wird als einfaches und alltagstaugliches Konzept pr?sentiert, von dem wirklich jeder profitieren kann. Man muss weder ein erfahrender K?chenchef noch ein Verfechter von Exotischem sein, es ist f?r alle etwas dabei! Die wichtigsten Basics der F?nf-Elemente-Winterrn?hrung werden vorgestellt, die jeder mit einfachen Mitteln in den t?glichen Alltag integrieren kann – und so zu einem neuen, energiegeladenen Wohlf?hlen finden kann.
