Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Разрешаю себе жить

Разрешаю себе жить
  Показать все аналоги
Купить
Купить на Маркете
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.40
  • Рейтинг покупателей 3.01
  • Рейтинг экспертов 4.04
  • Качество материалов 4.08
  • Надежность 4.44
  • Простота в использовании 4.80
  • Ремонтопригодность 4.82
  • Эффективность выполнения своих функций 4.80
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.40
  • Безопасность для пользователя4.14
  • Внешний вид 4.20
  • Удобство в уходе и чистке 4.88
  • Экологическая безопасность 4.03
  • Гарантия на товар 4.88
  • Соответствие стандартам качества 4.40
  • Инновационные технологии 4.81
  • Хит продаж 4.40
  • Скорость морального устаревания 4.08
  • Энергоэффективность 4.80
  • Универсальность использования 4.00
  • Наличие дополнительных функций 4.83
  • Соотношение цена-качество 3.08
  • Практичность и удобство хранения 4.04
  • Стабильность работы в различных условиях 4.31
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.84
  • Индекс рекомендаций 3.88
Вам нужна помощь прямо сейчас? Нет сил ждать консультации с психологом? Откройте книгу Юлии Романовой, дипломированного психолога и эксперта в программах «Мужское и женское», «Пусть говорят», «За гранью». Перед вами – психологическая аптечка, в которой собраны действенные лечебные средства на любой случай. Вы сможете получить ответы на вопросы:• Как пережить развод и расставание;• Как восстановиться после ковида;• Как справиться с одиночеством;• Что делать, если вас уволили;• Как победить тревогу;И многие другие. Что бы с вами ни произошло, рядом будет эта книга – лучшая поддержка во времена кризисов.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Разрешаю себе жить продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 13 января 2026 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Разрешаю себе жить
Разрешаю себе жить
АСТ
Лабиринт
Слышали ли вы про кризис среднего возраста? Кризис разрыва? Кризис тридцати лет? В жизни мы проходим через множество кризисов. Когда ищем работу или теряем ее, разводимся или вступаем в новые отношения. Сталкиваемся с пандемией или политическими конфликтами. Как преодолеть кризис, как жить в нем, как выжить, остаться собой и вынести нужные уроки - читайте в этой книге. .
Цена 837 руб.
837 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Разрешаю себе жить
Разрешаю себе жить
АСТ
Читай Город
Вам нужна помощь прямо сейчас? Нет сил ждать консультации с психологом? Откройте книгу Юлии Романовой, дипломированного психолога и эксперта в программах «Мужское и женское», «Пусть говорят», «За гранью». Перед вами – психологическая аптечка, в которой собраны действенные лечебные средства на любой случай. Вы сможете получить ответы на вопросы: • Как пережить развод и расставание; • Как восстановиться после ковида; • Как справиться с одиночеством; • Что делать, если вас уволили; • Как победить тревогу; И многие другие. Что бы с вами ни произошло, рядом будет эта книга – лучшая поддержка во времена кризисов. .
Цена 689 руб.
689 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Разрешаю себе жить
Разрешаю себе жить
ЛитРес
Чтобы преодолеть любой кризис, нужно разрешить себе жить! Слышали ли вы про кризис среднего возраста? Кризис разрыва? Кризис тридцати лет? В жизни мы проходим через множество кризисов. Когда ищем работу или теряем ее, разводимся или вступаем в новые отношения. Сталкиваемся с пандемией или политическими конфликтами. Как преодолеть кризис, как жить в нем, как выжить, остаться собой и вынести нужные уроки – слушайте в этой книге. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021 .
Цена 549 руб.
  • Форматы
    MP3M4B
549 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Метафорические универсальные ассоциативные карты МАК "Я разрешаю себе."
Метафорические универсальные ассоциативные карты МАК "Я разрешаю себе."
Метафорические карты «Я разрешаю себе…» от бренда Ezoterium уникальный набор из 50 двусторонних карт с яркими изображениями женских ресурсов. Позволяют осознать внутренние запреты, ограничения, шаблоны поведения и разрешить себе жить по-новому. Каждая ассоциативная карта от Эзотериум позволяет найти способ принять и полюбить себя, преодолеть ограничения, установить личные границы, мотивировать себя к достижению цели. Эти карты не только метафорические, но и терапевтические, так как позволяют провести практики по визуализации и устранению запретов и ограничений. На обороте каждой карты мотивационное послание, которое используется в качестве наставления и совета, как разрешить себе то, что так долго запрещали.
Разрешить себе – это осознанный выбор и ответственный шаг, который должен сделать каждый, чтобы создать свою реальность!
Работа с метафорическими картами обеспечивает нежное, глубокое и эмоционально значимое осознание внутренних запретов, переход на более глубокий уровень понимания и принятия себя. Карты содержат изображения и фразы, которые могут активировать подсознание и помочь выразить свои чувства, преодолеть внутренние преграды на пути к истинному «Я».
В комплекте с картами есть матрица с наглядными раскладами, которая значительно облегчает понимание работы с колодой.
Метафорические ресурсные карты «Я разрешаю себе…» используют психологи, коучи, наставники, игропрактики, также применяются для самостоятельной терапевтической работы.
Человек сам создает свое будущее. Важно это делать осознанно. В этом заключается философия бренда Ezoterium.
характеристики. Колода МАК «Я разрешаю себе…» состоит из 50 двусторонних карт с яркими, красочными изображениями женских ресурсов. Метафорические карты универсальные, приятные на ощупь, ровный срез и скругленные углы обеспечивают комфортную и удобную работу. Ресурсные МАК карты плотные, долговечные, напечатаны на качественном картоне плотностью 300гр/м2. Изображения на картах не бликуют и подходят для использования на онлайн-сессиях и вебинарах. Коробка для хранения карт помещается в руке, ее удобно носить в сумке, брать на сеанс с клиентом, бизнес-завтрак или встречу.
бонус. С МАК картами покупатель получает подарки, доступ к обучающим материалам, техникам и видео по теме «Метафорические карты МАК», полезные новичкам в процессе обучения, и профессионалам для освоения новых техник, углубления своих знаний, матрицы раскладов для наглядной работы с картами и упрощения анализа расклада.
КАК использовать. Для быстрого освоения работы с колодой «Я разрешаю себе…» в комплекте с МАК картами идет инструкция с 5 техниками работы: 1) «Я разрешаю себе» - для определения блоков и ограничений 2) «Причина и следствие» - для определения причин запретов и последствий, к которым они привели 3) «Ресурс для решения запроса» - для определения ресурса, который нужен для достижения цели 4) «Аффирмация дня» 5) Терапевтическая практика «Я разрешаю себе…» через поиск источника запрета 6) Терапевтическая практика «Я разрешаю себе…» через визуальный образ запрета
КТО может использовать. Ассоциативные карты «Я разрешаю себе…» от бренда Ezoterium подходят для самостоятельного использования женщинами. Колоду МАК «Я разрешаю себе…» используют психологи, коучи и игропрактики для проведения сеансов и трансформационных игр с клиентами: для помощи в принятии решений, поиске пути к своему истинному Я, выхода из сложной ситуации, устранения тревожности, связанной с недостатком свободы. Карты отлично подходят для проведения трансформационных игр и женских практик.
Метафорические карты для женщин сочетаются с раскладами на картах Таро. Метафорические открытки «Я разрешаю себе…» отличный подарок подруге или другу, любимой девушке.
Цена 839 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    розовый
  • Материал
    картон
839 ₽
День, когда я научился жить
День, когда я научился жить
Лоран Гунель входит в пятерку самых популярных беллетристов Франции. Его новая книга называется «День, когда я научился жить». Представьте, что в один прекрасный день цыганка, посмотрев на вашу ладонь, испуганно замолкает. И лишь после настойчивых просьб вы добиваетесь от нее ответа. Звучит он довольно страшно: «Ты скоро умрешь». Для Джонатана, героя романа Гунеля, мир совершенно меняется. И хотя никаких болезней врачи у него не находят, он решает провести несколько недель среди гор и холмов на берегу океана. Впервые он никуда не спешит. В поисках ответа на вечные вопросы о смысле жизни Джонатан заново знакомится с самим собой. Встречи, странствия, приключения и самопознание в корне меняют и его видение жизни, и саму жизнь ... Эта книга проливает новый свет на наше существование и отношения с другими людьми, кажется, будто кто-то отворил окно и в затхлую атмосферу ворвался свежий ветер. Впервые на русском!
Цена 799 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Фантакрим-extra: фантастика, приключения, детектив Люди Льда Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Кинороман Большой роман Книга, о которой говорят Тебе, юность Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Свет в океане Mainstream.Лучшее Двойное дно: всё не так, как кажется Кинороман Чак Паланик и его бойцовский клуб(м) Книга, покорившая мир Все, что я знаю о Знаки Акунин Приключения магистра(м) Есть, молиться, любить Имена Для тех, кто умеет читать Наш день Книги для умных Из книг Новый роман Лучшее от Пауло Коэльо (М) Интриги, приключения, любовь. Проза Артуро Перес-Реверте Книги Михаила Веллера(м) Люди, которые всегда со мной Обет молчания (м)

  • Язык

    Русский

  • Издатель

    АСТ Вече Мир книги Мысль Познание Знание Гангут Весь Мир Мир Мысль Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Сова Книга Транзиткнига Перо Речь Мир Русская книга Книга Новая книга Corpus (АСТ) ОГИ МАИ Свет Зерна Аудиокнига СКОЛ Книма ИР Сова Русский Мир Кром Центркнига Новая Мысль Полиграфкнига Библиосфера Новый Ключ

  • Тип носителя

    Лоутон Фрэнк

  • Подборки в книгах

    Топ-100 бизнес-книг

  • Направления художественной литературы

    Дюшесн Северин

799 ₽
Не кричите на детей! Как разрешать конфликты с детьми и делать так, чтобы они вас слушали
Не кричите на детей! Как разрешать конфликты с детьми и делать так, чтобы они вас слушали
«Не кричите на детей!» — легче сказать, чем сделать. Конфликты и споры — неотъемлемая часть жизни любой семьи. Не важно, сколько лет вашим детям — четыре или четырнадцать, — всегда найдется повод, по которому мнение ребенка не совпадает с родительским. И часто в ситуации конфликта взрослые срываются на крик. Но кричать на детей — бессмысленно. Даниэле Новара, дипломированный итальянский психолог с огромным опытом, считает, что конфликты могут быть полезны для развития личности и формирования здоровых отношений внутри семьи, нужно лишь научиться правильно их «проживать». В этой книге собраны практические советы о том, как построить общение с подростками и ребятами школьного и дошкольного возраста с учетом особенностей их психологии и как научиться держать себя в руках, когда, казалось бы, никаких сил уже не осталось.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
579 ₽
Французское искусство жить не напрягаясь
Французское искусство жить не напрягаясь
Испокон веков представители разных творческих профессий стремились попасть в Париж, как будто сам дух Франции помогал творить, создавать шедевры, жить легко и непринужденно. Любовь к изысканной еде, острое чувство личной свободы, вкус к красоте, стремление к непринужденности и наслаждению — это и есть формула je ne sais quoi (буквально «то, не знаю что», неуловимое нечто), которая придает французскому образу жизни неповторимый оттенок. Можно ли освоить это искусство жить непринужденно или оно заложено в ДНК? Философ и писатель Оливье Пуриоль убежден, что научиться этому можно.Не надо слишком напрягаться, будет только хуже. При правильном настрое дело делается само, пока вы наслаждаетесь жизнью. Засомневались — проиграли. Автор приводит примеры известных французов, которые освоили искусство жить не напрягаясь, — Декарта, Сирано де Бержерака, Родена, Жерара Депардье, Стендаля, Франсуазы Саган и многих других. Их истории помогают понять, что такое быть эффективным по-французски и как без особых усилий добиваться поставленных целей.Для тех, кто хочет понять загадочную формулу французского образа жизни.
Цена 549 руб.
СравнитьКупить
549 ₽
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», — так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам. Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты наконец могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Цена 679 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Как жить #жизнь_прекрасна Эксклюзивная классика (Лучшее) Красивое тело Дело не во мне Такие же, как мы Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ Перо

  • Автор

    Егоров В. В.

679 ₽
Женщина с Марса: Искусство жить собой
Женщина с Марса: Искусство жить собой
Эта книга — манифест, адресованный женщинам, которые хотят научиться принимать и понимать себя, быть отважными, счастливыми, свободными и уверенными в своих силах. Ее написала Ольга Нечаева, создатель онлайн-платформы Femosofia, предприниматель, писатель, колумнист Snob, владелец сети коливингов No White Walls в Великобритании, экс-вице-президент по развитию бизнеса компании 20th Century Fox. Она добилась в жизни многого, потому что делает только то, что хочет и во что искренне верит. Ее откровенная и яркая книга придаст вам сил, чтобы противостоять стереотипам, не идти на поводу у других, самой решать, как строить отношения и карьеру, как воспитывать своих детей, как выглядеть и думать — чтобы Жить Собой. • Личный опыт и советы Ольги Нечаевой — создателя онлайн-платформы FEMOSOFIA, экс-вице-президента по развитию бизнеса компании 20th Century Fox, колумниста Snob • Правила искусства Жить Собой • Обретение свободы, смелости и искренности — без потери себя. Для кого Для женщин, которые хотят понять себя и достичь в жизни того, что им действительно необходимо (а не того, что «должны»)
Цена 879 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Умный бизнес Думай и решай (под.) Жизнь в искусстве Одна книга на всю жизнь Думай и Решай Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Великие идеи (обложка) Детям о праве Книги, о которых говорят Мудрость, как искусство Жизнь в искусстве Детям о важном Идеи для жизни

  • Издатель

    АСТ Моркнига Искусство Искусство АСТ-Аудиокнига КомКнига Транзиткнига Искусство-СПБ Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ Жизнь с Богом

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

879 ₽
Хорошо быть мной : Как перестать оправдываться и начать жить
Хорошо быть мной : Как перестать оправдываться и начать жить
Дебютная книга Асель Исмаиловой «Хорошо быть мной» — своего рода учебник для женщин, которые хотят стать счастливыми, спокойными, реализованными и смелыми в проявлении себя и своих желаний. Истории очень эмоциональные и искренние, написанные живым языком. Порой они грустные до слез, порой смешные, порой вдохновляющие — и в каждой из них есть ненавязчиво поданное знание, заставляющее задуматься и понять что-то новое о себе и жизни. Как говорит сам автор, это книга о честности с собой и о смелости жить жизнь так, как выбираешь ты.Предназначено для широкого круга читателей.
Цена 979 руб.
СравнитьКупить
979 ₽
Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить
Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить
• Книга, дающая максимально полное представление о клинической картине, диагностике и терапии деперсонализации. • Написана экспертом в области изучения этого трудно диагностируемого расстройства и журналистом, долгое время страдающим от деперсонализации.• Адресована как специалистам, так и пациентам.Некоторые люди чувствуют себя оторванными от своего «я», а мир вокруг кажется им нереальным, словно их жизнь происходит с кем-то другим. Это состояние называется деперсонализацией, оно малоизучено и трудно диагностируется. Известно, что его может вызвать пережитая травма или сильный стресс, но в России очень мало специалистов, которые работают с этим расстройством и умеют его лечить. В книге американского психиатра Дафни Симеон и австралийского журналиста Джеффри Абугела, много лет живущего с деперсонализацией, впервые опубликованной на русском языке, подробно описаны клинические признаки, история исследований, теории патогенеза и методы терапии деперсонализационного расстройства. Работа авторов основана на знаниях, накопленных Школой медицины Маунт-Синай и британским Институтом психиатрии при Кембриджском университете.Книга, в которой нуждаются врачи, потому что без научного доказательного базиса невозможно качественное диагностирование и лечение деперсонализации.Книга, в которой нуждаются пациенты, потому что человеку с ментальным расстройством жизненно необходимо знать, что он не один в своей странной, невероятной вселенной.Книга, в которой нуждаются родственники и друзья пациентов с деперсонализацией.Для когоДля специалистов в области психического здоровья и людей с деперсонализацией, которые пытаются понять, что с ними происходит, и найти путь к выздоровлению
Цена 749 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Живи с умом Будьте здоровы На линии огня Караван историй (журнал) За рулем (журнал) Юный натуралист (журнал) Доказательно о медицине Одна книга на всю жизнь История в одном томе Лечу едой Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Персона Хочу все знать Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят История для детей Мир знаний Школьная Элементы (Россия) Америка (журнал) Новое знание Медицина, здоровый образ жизни, секс Три века Дальний Восток: героика, труд, путешествия Невероятная Вселенная Как работает Мир вокруг нас 50 идей, о которых нужно знать

  • Язык издания

    Русский

  • Издатель

    АСТ Русский язык Моркнига Мир книги ИГ Весь Медицина Знание АСТ-Аудиокнига Высшая школа Слово Весь Мир КомКнига Мир Времена 2 Время Транзиткнига Перо Мир Corpus (АСТ) Лики России Аудиокнига ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Знак Русский Мир Русь Век 2

  • Автор

    Гарина Елена Владимировна Дартнелл Льюис

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология Лечебное питание

749 ₽
Патч Federkamm "Хочется жить..."
Патч Federkamm "Хочется жить..."
Свечение в темноте до 4х часов; застёжка: велкро
Цена 840 руб.
СравнитьКупить
840 ₽
Как научиться жить на полную мощность
Как научиться жить на полную мощность
Автор рассказывает, как распознать и побороть нелепые привычки, порождающие равнодушное отношение к своим потребностям и окружающим людям. Описывает природу страхов, их влияние на нашу жизнь, делится методами избавления от них. Особое внимание в книге уделяется освобождению от чувства вины и тому, как научиться говорить слово "нет".
Цена 649 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Познай себя Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    Аудиокнига

  • Автор

    Зберовский Андрей Викторович

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

649 ₽

Дополнительно из категории

Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить
Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить
• Книга, дающая максимально полное представление о клинической картине, диагностике и терапии деперсонализации. • Написана экспертом в области изучения этого трудно диагностируемого расстройства и журналистом, долгое время страдающим от деперсонализации.• Адресована как специалистам, так и пациентам.Некоторые люди чувствуют себя оторванными от своего «я», а мир вокруг кажется им нереальным, словно их жизнь происходит с кем-то другим. Это состояние называется деперсонализацией, оно малоизучено и трудно диагностируется. Известно, что его может вызвать пережитая травма или сильный стресс, но в России очень мало специалистов, которые работают с этим расстройством и умеют его лечить. В книге американского психиатра Дафни Симеон и австралийского журналиста Джеффри Абугела, много лет живущего с деперсонализацией, впервые опубликованной на русском языке, подробно описаны клинические признаки, история исследований, теории патогенеза и методы терапии деперсонализационного расстройства. Работа авторов основана на знаниях, накопленных Школой медицины Маунт-Синай и британским Институтом психиатрии при Кембриджском университете.Книга, в которой нуждаются врачи, потому что без научного доказательного базиса невозможно качественное диагностирование и лечение деперсонализации.Книга, в которой нуждаются пациенты, потому что человеку с ментальным расстройством жизненно необходимо знать, что он не один в своей странной, невероятной вселенной.Книга, в которой нуждаются родственники и друзья пациентов с деперсонализацией.Для когоДля специалистов в области психического здоровья и людей с деперсонализацией, которые пытаются понять, что с ними происходит, и найти путь к выздоровлению
Цена 749 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Живи с умом Будьте здоровы На линии огня Караван историй (журнал) За рулем (журнал) Юный натуралист (журнал) Доказательно о медицине Одна книга на всю жизнь История в одном томе Лечу едой Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Персона Хочу все знать Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят История для детей Мир знаний Школьная Элементы (Россия) Америка (журнал) Новое знание Медицина, здоровый образ жизни, секс Три века Дальний Восток: героика, труд, путешествия Невероятная Вселенная Как работает Мир вокруг нас 50 идей, о которых нужно знать

  • Язык издания

    Русский

  • Издатель

    АСТ Русский язык Моркнига Мир книги ИГ Весь Медицина Знание АСТ-Аудиокнига Высшая школа Слово Весь Мир КомКнига Мир Времена 2 Время Транзиткнига Перо Мир Corpus (АСТ) Лики России Аудиокнига ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Знак Русский Мир Русь Век 2

  • Автор

    Гарина Елена Владимировна Дартнелл Льюис

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология Лечебное питание

749 ₽
Поток: Психология оптимального переживания (обложка)
Поток: Психология оптимального переживания (обложка)
В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал, Чиксентмихайи называет потоком. . .Автор анализирует это плодотворное состояние на примере представителей самых разных профессий и обнаруживает, что эмоциональный подъем, который испытывают художники, артисты, музыканты, доступен в любом деле. Более того, к нему надо стремиться - и не только в целенаправленной деятельности, но и в отношениях, в дружбе, в любви. На вопрос, как этому научиться, и отвечает книга. . .
Цена 929 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Психология, педагогика, технология обучения Книги, которые все ждали С-П Психология Психология

  • Издательство

    АСТ Вече Твои книги Дело Перо ОГИ АРТ Кодем

  • Автор

    Чиксентмихайи Михай

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

929 ₽
Пока мне не исполнилось 30: Что важно понять и сделать уже сейчас
Пока мне не исполнилось 30: Что важно понять и сделать уже сейчас
• Написана YouTube-блогером с аудиторией 225 000 подписчиков• Адресована миллениалам• Поможет без потерь пройти через кризис первой четверти жизниЭта книга для вас, если вы• в возрасте от 20 до 30 и не можете решить, в каком направлении двигаться и что делать дальше;• бесконечно занимаетесь самокопанием и книги по саморазвитию перестали вам помогать;• сравниваете себя с другими и страдаете от повышенной тревожности и неуверенности в своих силах;• хотите жить интересно и ярко, но боитесь сделать шаг в неизвестность;• хотите изменить круг общения, но рядом нет надежных и интересных людей;• пытаетесь понять, как жить «правильно» и не находите ответ;• проходите через кризис четверти жизни и страдаете от общественного давления и старомодных норм, навязанных старшим поколением.О чём книгаПочему в современном обществе так тяжело услышать собственный голос, придерживаться своих взглядов, идти к целям, оставаясь при этом заинтересованным в их достижении? Почему в мире мобильных технологий, социальных сетей и мгновенного распространения информации мы теряемся и не можем найти дело по душе? Мы боимся не оправдать чьих-то ожиданий, ошибиться, пойти не на ту работу, о которой мечтали для нас родители, или, наоборот, потерпеть неудачу в собственном выбранном занятии. Молодые люди 20-30 лет, только вчера окончившие вузы, сталкиваются с такими вопросами постоянно. Как же прожить первую четверть жизни, наслаждаясь и не боясь? Как войти во взрослую жизнь уверенным и счастливым, максимально использовав накопленный опыт? Молодая писательница, Эллина Дейли, популярный среди поколения миллениалов блогер, ведущая собственного YouTube-канала и соведущая подкаста с десятками тысяч подписчиков, делится ответами на эти вопросы в своей книге. Она передает собственный опыт выхода из кризиса первой четверти жизни, размышляет и анализирует, как не потерять свое мнение в толпе, не бояться выбирать свой путь и не делить мир на «правильный» и «неправильный». Прочитав эту книгу, каждый легко построит свою стратегию, ведущую в счастливую жизнь. На страницах книги вы также найдете QR-коды с важным и полезным видеоконтентом по теме каждой главы.Цитаты «Цель этой книги — помочь людям поверить в себя и расправить плечи. Чтобы они перестали загонять себя в рамки и задаваться вопросом: нормально ли то, что они сейчас делают?Чтобы научились себя принимать, с собой жить, собой управлять. Чтобы перестали переживать, что чего-то не успевают или делают что-то не так, как все. Чтобы умели наслаждаться жизнью и ценить каждый ее момент, не ожидая лучших времен, а извлекая максимум приятного из того положения, в котором они находятся сейчас».«Конечно, не все представители поколения Y слабовольные существа, безмолвно следующие советам старших.Мы развиваемся в своем темпе, формируем собственное мнение, вырываемся из оков, делаем самостоятельные шаги и строим свою жизнь как умеем».«Да, у нас — миллениалов — был своеобразный процесс взросления, тесно связанный с советским культурным фоном, большими политическими и экономическими перипетиями, трудным опытом наших родителей, и поэтому мы подчас подвержены эмоциональным всплескам и перепадам. Но мне видится наше поколение пластичной глиной, из которой можно слепить что-то стоящее, в том числе и яркую жизнь, которая будет приносить удовольствие и радость и в которой сложности могут восприниматься как точка роста и захватывающий вызов, а не беспросветное препятствие и повод съедать себя изнутри».Зачем читатьЭллина Дейли, писательница, популярный блогер, ведущая YouTube-канала с 225 тысяч подписчиков и соведущая подкаста «Эллина и Марго», делится в этой книге способами выхода из кризиса первой четверти жизни. Перешагнувшие рубеж двадцатилетия люди, столкнувшись с реалиями современной жизни, зачастую теряются и не могут понять, что им делать дальше. Общество, социальные сети, стереотипные суждения о том, как «надо правильно», ежедневно воздействуют на выбор, самооценку и психику. Каждый боится не оправдать ожиданий, не преуспеть, не найти престижную работу и остаться за бортом жизни. Как научиться понимать и принимать себя, уважать свои интересы? Как осознать, что совершение ошибок на жизненном пути — это неизбежно и нормально? Можно ли довериться самому себе и перестать отвлекаться на бесконечные потоки информации? Ответы на эти и многие другие важные вопросы вы найдете на страницах книги.Для кого:Для читателей в возрасте от 20 до 35 летОб автореЭллина Дейли 8 лет работала в маркетинге — в корпоративном мире, госорганизациях и стартапах; имеет образование в сфере e-commerce, маркетинга и digital-коммуникаций, а также опыт работы в Дании, Германии, Швеции и России. Жила в 7 странах.Автор YouTube-канала Ellina Daily об образовании и карьере за рубежом, а также про work-life balance.Отзывы «Хватит себя терроризировать», — пишет Эллина в своей книге, и теперь я повторяю себе эту фразу каждый раз, когда начинаю нервничать. Книга попала мне в руки за месяц до моего 30-летия, и, пока я читала ее, мне хотелось кивать и говорить: «Да-да, у меня тоже так было». Ее хочется держать дома на видном месте и иногда листать, как песни в режиме shuffle в плеере или ассоциативные карты, чтобы спрашивать себя, на что сейчас я обратила внимание, почему это у меня отзывается и что я думала об этом раньше, и перечитать, посоветоваться с Эллиной, как она предлагает справляться с той или иной ситуацией.Маргарита Журавлева, продюсер; ранее шеф-продюсер канала «Дождь»Воодушевляющая и жизнеутверждающая книга Эллины — подарок нашему поколению детей девяностых, проходящих свой третий десяток с постоянными оглядками на то, как надо жить. Мы разрываемся между тем, что принято, и тем, что мы хотим делать сами, к тридцати устаем от борьбы и опускаем руки, боимся выражать свои эмоции открыто и отстаивать свои границы, живем чужими ожиданиями в плену ограничивающих убеждений. Эта книга — утешение, бальзам для наших молодых и уставших сердец. А еще она — волшебный пинок, которого нам всем иногда не хватает. Эллина помогает взглянуть на наши возможности шире, взбодриться, увидеть, что никто, кроме нас самих, не сможет обустроить нашу жизнь и разобраться в ней. Книга терапевтична, дает веру в себя, учит ценить то, что мы уже имеем, помогает не сравнивать себя с другими и наладить внутренний баланс.Настя Нестеренко, Instagram-блогер @snova_nastiaЗная Эллину почти десять лет, с ответственностью говорю: это человек не просто с большой жаждой к жизни, но и с щедрым запасом ресурса, позволяющим ей делиться своим опытом и знаниями с другими. Поколение тридцатилетних зачастую называют «потерянным», но у Эллины другой ответ: это пластилин — гибкий, способный меняться и адаптироваться, быть открытым миру и при этом осознающий (или только начинающий учиться осознавать) ценность самого себя. Книга Эллины — про нормальность: нормально, если у вас нет множества друзей; нормально, если у вас есть страх перед будущим и настоящим; нормально, если вы в поиске ответов. Эти ответы можно искать вместе.Виктория Малахова (Ким), журналист, автор подкастов «Виток» и «Апостроф», редактор раздела BURO. Beauty Kit (buro247); ранее редактор Glamour, Allure, Elle
Цена 749 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Живи с умом Думай и решай (под.) Человек Мыслящий. Идеи, способные изменить мир Караван историй (журнал) За рулем (журнал) Найди и покажи Все обо всем Юный натуралист (журнал) Одна книга на всю жизнь Лечу едой Как мы устроены Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Детям про ЭТО Думай и Решай Книги, которые все ждали Адам и Ева Мир культуры, истории и философии Все обо всем Книга будущего Книги на все времена Художественные стили, направления, объединения Эксклюзивная классика (Лучшее) Для дома, для семьи Вопрос - ответ Хочу все знать Книги для родителей Гиппенрейтер(под) Опыты для детей и взрослых Детям о праве Микросупергерои Книги, о которых говорят Мир знаний Образ России Герман Правила работы Просто о праве Мир технологий Умный тренинг, меняющий жизнь Элементы (Россия) Научный интерес Полезные знания Америка (журнал) Как было на самом деле Новое знание Образы будущего Три века Дальний Восток: героика, труд, путешествия Просто Как и почему Как работает Просто Неизвестная жизнь Детям о важном Идеи для жизни

  • Издатель

    АСТ Лань Либроком Моркнига Терра Мир книги Советская Россия ИГ Весь Знание АСТ-Аудиокнига Гангут Правда Норма Весь Мир КомКнига Мир ЛКИ Редактор Времена 2 Время Ориенталия Связь Транзиткнига Голос Перо Мир Культура Corpus (АСТ) Страта Свет Аудиокнига Семь Дней ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Полиграфмаркет Белмаркет Техинформ Век 2 ЧеРо-на-Неве

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович Гарина Елена Владимировна Форд Генри Зартайская Ирина Лекторович Сергей Владимирович Краснов П. Н.

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

749 ₽
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее
Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще — что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут двенадцать историй из практики психолога и бизнес-коуча Леонида Кроля. Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать решения, более полно проживать каждый момент жизни.
Цена 879 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Издатель

    АСТ Лань Corpus (АСТ)

879 ₽
Правила жизни: Как добиться успеха и стать счастливым. 8-е издание
Правила жизни: Как добиться успеха и стать счастливым. 8-е издание
Есть люди, которым все удается: без видимых усилий они добиваются всего, чего желают; они знают, как поступить в любой ситуации; они всегда готовы подсказать и помочь. Такие люди нравятся всем, с ними приятно работать, интересно общаться, на них можно положиться в трудную минуту. Есть ли у них особый талант? Знают ли они какой-то секрет? Можно ли научиться быть такими, как они? Прочитав книгу Ричарда Темплара и усвоив хотя бы часть из его 100 правил жизни, вы станете счастливым человеком, которому все удается, и наверняка сделаете счастливыми тех, кто находится рядом с вами. . .
Цена 799 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Живи с умом Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Умный тренинг, меняющий жизнь

  • Издатель

    АСТ Corpus (АСТ) ИКИ

  • Автор

    Дубова Мария

799 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город