Антенны. Том 2

Хендрик Штрик, признанный специалист в области иммунологии, с большим юмором рассказывает о самых сложных вещах, связанных с иммунитетом. Книга будет интересна всем, кто интересуется вопросами здоровья и хочет получить экспертное мнение. НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми. На русском языке публикуется впервые. Пройдите тест и проверьте – знаете ли вы, что влияет на ваши чувства и мозг. В конце вас ждет подарок.

Книга неподражаемой художницы Джин Хэйнс – о том, как рисовать яркие и воздушные акварельные картины с животными. Вы не только изобразите домашних питомцев и других зверей, но и ощутите связь с природой, частью которой мы все являемся, совершите путешествие вглубь себя, замедлитесь и откроете лучшее, что дарит нам окружающий мир. Книга поможет научиться изображать животных разными способами, поэкспериментировать с цветом, формами и дополнительными материалами, превратить рисование в медитацию и обрести глубинную связь с собой. Джин Хэйнс рассказывает о значении животных – будь то собака, кролик или морской конек, а также пишет про свой опыт общения с разными представителями фауны. От автора Если вы, как и я, любите животных, то можете многому у них научиться. И современные истории о животных, и сказки и предания о наших любимых существах переносят нас в волшебный мир. Мы невольно тянемся к животным. В этой книге я хочу не только поделиться советами о том, как изобразить животных акварелью в атмосферном стиле. Я надеюсь подтолкнуть вас к тому, чтобы вы установили контакт с объектом рисования. Для кого эта книга Для тех, кто любит писать акварелью и видит в рисовании арт-терапевтические возможности. О книге Советы и мастер-классы для тех, кто любит рисовать животных Акварельная живопись как наполняющая силой медитация От признанного акварелиста Джин Хэйнс

Красивая и атмосферная книга по рисованию «туманных» пейзажей в технике мокрой акварели. Подходит и тем, кто ни разу не брал в руки кисти, но хотел бы рисовать эффектные картины, и тем, кто уже пробовал себя в акварели и готов освоить новый метод. При помощи довольно простых приемов и подробных пошаговых уроков получаются притягательные «туманные» пейзажи в узнаваемом азиатском стиле. Для кого эта книга Для тех, кто любит писать акварелью и видит в рисовании арт-терапевтические возможности. От автора Мне кажется, что эта серия больше про луч солнечного света в царстве отчаяния, и многие мои поклонники говорили мне, что чувствуют это в моих картинах. Я очень рада, что кто-то смог понять мои работы. В каждой акварели серии «За пеленой дождя» скрывается своя маленькая история, и я хотела бы поведать ее вам, если у меня получится.

Перед вами надежная программа профилактики и лечения новой «тихой» эпидемии – жировой болезни печени. Это заболевание может развиваться как у полных людей, так и у абсолютно худых. И при этом приводить к болезням сердечно-сосудистой системы, лишнему весу и даже раку. Основная причина ожирения печени – неправильное питание. Из книги вы узнаете, откуда берется неалкогольная жировая болезнь печени, как она проявляется и что поможет избежать развития заболевания. Четырехнедельная программа позволит также: · Избавиться от токсинов, ежедневно поступающих в организм. · Избежать развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и появления избыточного веса. · Повысить энергию, жизненный тонус и увеличить продолжительность жизни.