Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Антистарость

Антистарость
  Показать все аналоги
Купить
Купить на Маркете
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  • nodiscount
  • Код номенклатуры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.51
  • Рейтинг покупателей 3.11
  • Рейтинг экспертов 4.95
  • Качество материалов 4.17
  • Надежность 4.55
  • Простота в использовании 4.79
  • Ремонтопригодность 4.11
  • Эффективность выполнения своих функций 4.11
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.51
  • Безопасность для пользователя4.15
  • Внешний вид 4.19
  • Удобство в уходе и чистке 4.71
  • Экологическая безопасность 4.90
  • Гарантия на товар 4.77
  • Соответствие стандартам качества 4.59
  • Инновационные технологии 4.70
  • Хит продаж 4.51
  • Скорость морального устаревания 4.11
  • Энергоэффективность 4.19
  • Универсальность использования 4.11
  • Наличие дополнительных функций 4.70
  • Соотношение цена-качество 3.97
  • Практичность и удобство хранения 4.15
  • Стабильность работы в различных условиях 4.01
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.15
  • Индекс рекомендаций 3.77
Хорошее здоровье - бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо? На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше. 1. Понимание суперпродуктов - что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга? 2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, - какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать? 3. Определение роли спорта в нашей жизни - как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен? 4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше! Эта книга - друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Антистарость продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 14 января 2026 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Антистарость
Антистарость
Хорошее здоровье — бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда-либо? На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше. 1. Понимание суперпродуктов — что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга? 2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, — какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать? 3. Определение роли спорта в нашей жизни — как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен? 4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше! Эта книга — друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать о здоровой, полноценной жизни.
Цена 726 руб.
Сравнить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Одна книга на всю жизнь Простые советы для здоровья Страна советов Книга, которая лечит Советы врача Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Здоровье Книга в подарок Полезная книга Все, что вы хотели бы знать о... Мое здоровье Жизнь и здоровье Коновалов (лучшее) Продукты здоровья Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Письма, которые лечат Быть здоровым всю жизнь Я вам помогу Природа и здоровье Лучшая книга о здоровье Советы врача Книга, которая лечит Здоровье и жизнь Природа лечит Даю вам помощь Здоровье от Природы Полезнее, чем женьшень Сделай сам Что делать, чтобы

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Мысль Человек Сова Времена 2 Весь Аудиокнига Вита Сова Природа и человек

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Трушкина Людмила Александровна Астрогор Александр Александрович

726 ₽
Антистарость
Антистарость
Хорошее здоровье - бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо? На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше. 1. Понимание суперпродуктов - что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга? 2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, - какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать? 3. Определение роли спорта в нашей жизни - как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен? 4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше! Эта книга - друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать
Цена 1052 руб.
Сравнить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Книга в подарок Спорт Спорт Здоровая жизнь Простые советы для здоровья Призвание. Книги о тех, кто нашел свое дело в жизни Женщины, книга для вас Книга, которая лечит Лечу едой Советы врача Детям про ЭТО Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Книги, которые все ждали Спорт изнутри Ты можешь Спорт от А до Я Тату В помощь спортсмену ЯЯ Полезная книга Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Советы на каждый день Мое здоровье Жизнь и здоровье Продукты здоровья Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Письма, которые лечат Быть здоровым всю жизнь Я вам помогу Природа и здоровье Лучшая книга о здоровье Советы врача Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Здоровье Здоровье и жизнь Спорт изнутри Звезды спорта Наше здоровье От А до Я Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье Не лечите меня Спорт в твоей жизни Книжная полка (Путь к здоровью) Ключи к здоровью Полезная книга Природа лечит Быть здоровым всю жизнь Красота (У)

  • Язык издания

    Французский

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Либроком Моркнига ИГ Весь Мысль Спорт Луч Мысль Человек Сова Времена 2 Время Весь Транзиткнига Перо Аудиокнига Вита Сова ВИС Клиником Природа и человек ОСТ Емец Авиценна

  • Автор

    Маккаллерс Карсон

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление

    Коллекционные издания

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Подарочное

1 052 ₽
Антистарость
Антистарость
Хорошее здоровье — бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда-либо? На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше. 1. Понимание суперпродуктов — что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга? 2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, — какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать? 3. Определение роли спорта в нашей жизни — как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен? 4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше! Эта книга — друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать о здоровой, полноценной жизни.
Цена 949 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Одна книга на всю жизнь Простые советы для здоровья Страна советов Книга, которая лечит Советы врача Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Здоровье Книга в подарок Полезная книга Все, что вы хотели бы знать о... Мое здоровье Жизнь и здоровье Коновалов (лучшее) Продукты здоровья Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Письма, которые лечат Быть здоровым всю жизнь Я вам помогу Природа и здоровье Лучшая книга о здоровье Советы врача Книга, которая лечит Здоровье и жизнь Природа лечит Даю вам помощь Здоровье от Природы Полезнее, чем женьшень Сделай сам Что делать, чтобы

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Мысль Человек Сова Времена 2 Весь Аудиокнига Вита Сова Природа и человек

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Трушкина Людмила Александровна Астрогор Александр Александрович

949 ₽
Книга Антистарость
Книга Антистарость
Хорошее здоровье - бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо? На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше. 1. Понимание суперпродуктов - что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга? 2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, - какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать? 3. Определение роли спорта в нашей жизни - как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен? 4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше! Эта книга - друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать
Цена 792 руб.
Сравнить
  • Серия

    Книга, которая лечит Книги, которые все ждали ЯЯ Годы и люди Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит

  • Издательство

    Бумкнига Моркнига Человек Транзиткнига Аудиокнига ОСТ

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Жанр
    популярная медицина
  • Автор
    Мишель Симэ
  • Формат
    84х108/32
  • Издательство
    РИПОЛ-Классик
792 ₽
Антистарость. Симэ М.
Антистарость. Симэ М.

Хорошее здоровье - бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо? На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ.

Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше:

  • Понимание суперпродуктов - что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга?
  • Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, - какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать?
  • Определение роли спорта в нашей жизни - как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен?
  • Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше!

Эта книга - друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать.

Цена 871 руб.
Сравнить
  • Серия

    Призвание. Книги о тех, кто нашел свое дело в жизни

  • Издательство

    АСТ Спорт

  • Жанр
    ЗдоровьеСамосовершенствование
  • Язык
    Русский
  • Автор
    Мишель Симэ
871 ₽
Трактат Антистарость для людей продвинутых в годах
Трактат Антистарость для людей продвинутых в годах
Доктор Бай-Бал (Павел Прокопьевич Прокопьев) — Симболог, герметический философ, доктор аюрведыи тибетской медицины, автор 28 научных трудов, 11| патентов на изобретение, 37 рационализаторских предложений, монографии «Тетрактис», учебного пособия «Пропедевтика в рисунках и таблицах», книжных изданий «Вакуум-терапия в восточной медицине», «Пять шагов к здоровью», «Гирудотерапия в восточной медицине» и «Послание Леонардо да Винчи». Окончил Дальневосточный государственный медицинский университет (ДВГМУ), специальность лечебное дело. Затем ординатуру и очную аспирантуру пооториноларингологии. После аспирантуры специализировался по иглорефлексотерапии и восстановительной терапии. Создатель школы здоровья «Помоги себе сам». С 2001 года живет и работает в городе Калининграде (Российская Федерация).
Цена 2299 руб.
Сравнить
2 299 ₽
Трактат Антистарость для людей продвинутых в годах
Трактат Антистарость для людей продвинутых в годах
Доктор Бай-Бал (Павел Прокопьевич Прокопьев) — Симболог, герметический философ, доктор аюрведыи тибетской медицины, автор 28 научных трудов, 11| патентов на изобретение, 37 рационализаторских предложений, монографии «Тетрактис», учебного пособия «Пропедевтика в рисунках и таблицах», книжных изданий «Вакуум-терапия в восточной медицине», «Пять шагов к здоровью», «Гирудотерапия в восточной медицине» и «Послание Леонардо да Винчи». Окончил Дальневосточный государственный медицинский университет (ДВГМУ), специальность лечебное дело. Затем ординатуру и очную аспирантуру по оториноларингологии. После аспирантуры специализировался по иглорефлексотерапии и восстановительной терапии. Создатель школы здоровья «Помоги себе сам». С 2001 года живет и работает в городе Калининграде (Российская Федерация).
Цена 2499 руб.
СравнитьКупить
2 499 ₽
Жить здорово. Выпуск 1. В 3-х книгах: Революция в еде! LCHF. Диета без голода; Антистарость; Ребенок инструмент по эксплуатации
Жить здорово. Выпуск 1. В 3-х книгах: Революция в еде! LCHF. Диета без голода; Антистарость; Ребенок инструмент по эксплуатации
Комплект «Жить здорово. Вып. 1» содержит книги: «Революция в еде! LCHE. Диета без голода» «От жиров жиреют, от белков холестерин!» - долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть «легкую» пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион - и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы - почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты? Стоп, хватит объедаться! LCHF - уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как с каждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта - и у нее уже немало сторонников, проверивших её на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте, скольким людям уже помогла эта диета, и, быть может, вам захочется произвести личную «революцию в еде» и начать путь к здоровой полноценной жизни. С диетой LCHF - это не только нетрудно, но и приятно! «Антистарость» Хорошее здоровье - бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо? На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на её страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше. 1. Понимание суперпродуктов - что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга? 2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, - какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать? 3. Определение роли спорта в нашей жизни - как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен? 4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше! Эта книга - друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать о здоровой, полноценной жизни! «Ребёнок: Инструкция по эксплуатации» В этой книге врача невролога-остеопата Андрея Смирнова вы найдёте пятнадцать важнейших шагов, пятнадцать ключевых моментов развития и воспитания, которые помогут вам, родители, вырастить и воспитать здорового, успешного и, как следствие, счастливого человека. Начинать программу воспитания детей надо с самого рождения, и даже раньше - с того момента, когда вы только решаете дать новую жизнь.
Цена 1259 руб.
Сравнить
1 259 ₽
Жить здорово.. Выпуск 2. В 3-х книгах. Баловень судьбы. Как я пережил рак; Антистарость; Танец жизни против рака. Источник исцеления. Федоров С.И., Симэ М., Эрел Дж.
Жить здорово.. Выпуск 2. В 3-х книгах. Баловень судьбы. Как я пережил рак; Антистарость; Танец жизни против рака. Источник исцеления. Федоров С.И., Симэ М., Эрел Дж.
Комплект «Жить здорово. Вып. 2» содержить книги:1. «Баловень судьбы. Как я пережил рак»«Баловень судьбы. Как я пережил рак» - реальная история борьбы с онкологией длиною в шесть лет.В своей книге Сергей Фёдоров честно и откровенно рассказывает о своих переживаниях и победах, о душевной и физической боли, о стремлении выжить в сложных ситуациях, о сострадании и помощи близких и бесценном участии врачей в его судьбе.Столкнувшись с болезнью лицом к лицу, автор призывает людей бороться до конца, не пасовать перед трудностями, ценить каждый день жизни и никогда не сдаваться.2. «Антистарость»Хорошее здоровье - бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо?На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдёт на её страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше.1. Понимание суперпродуктов - что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга?2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, - какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать?3. Определение роли спорта в нашей жизни - как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен?4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше!Эта книга - друг, который хочет видёть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам всё необходимое, что нужно знать о здоровой, полноценной жизни!«Источник исцеления»Джуди Эрел рассказывает о своем уникальном опыте преодоления онкологии. Этой мужественной женщине, у которой была диагностирована миеломная болезнь, помогли выжить и вернуться к нормальной жизни вера в свои силы, самодисциплина, творчество. Выполняя всё предписания классической медицины, Джуди Эрел использовала позитивные настрои, рисовала мандалы, прибегала к разнообразным духовным техникам. И болезнь отступила! Автор щедро делится с читателями своими наработками, дает пошаговые инструкции применения разнообразных методик, которые помогают понять себя, место болезни в своей жизни, принять недуг как её составляющую и выделить ему строго определенное место, «закапсулировать». Издание снабжено богатым иллюстративным материалом, дающим ключ к медитативным практикам, которые рекомендует Джуди Эрел.
Цена 1156 руб.
Сравнить
1 156 ₽

Дополнительно из категории

Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться / Полина Лосева. — М.: Альпина нон-фикшн, 2022. — 470 с. — (Серия PRIMUS).Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или, может быть, они просто не там ищут? В своей книге биолог и научный журналист Полина Лосева выступает в роли адвоката современной науки о старении и рассказывает о том, чем сегодня занимаются геронтологи и как правильно интерпретировать полученные ими результаты. Кто виноват в том, что мы стареем? Что может стать нашей защитой от старости: теломераза или антиоксиданты, гормоны или диеты? Биологи пока не пришли к единому ответу на эти вопросы, и читателю, если он решится перейти от размышлений к действиям, предстоит сделать собственный выбор. Эта книга станет путеводителем по современным теориям старения не только для биологов, но и для всех, кому интересно, как помочь своему телу вести неравную борьбу со временем.
Цена 629 руб.
СравнитьКупить
629 ₽
Плохие девочки не худеют: Как обрести свободу, внутреннюю гармонию и стройную фигуру без диет и самоограничений
Плохие девочки не худеют: Как обрести свободу, внутреннюю гармонию и стройную фигуру без диет и самоограничений
В этой книге вы найдете ответы на волнующие вас вопросы и поймете, как общественное давление и маркетинг создают иллюзии, приводящие к психическим расстройствам и расстройствам пищевого поведения. Автор книги прошла через РПП и делится с читателем личным и исследовательским опытом, с предельной откровенностью рассказывает, как самостоятельно выбраться из этой ловушки, навсегда обрести гармонию с собой и вернуть естественную стройность. Вы поймете, почему важно найти себя в современном хаотичном мире, и научитесь выстраивать здоровые отношения с едой и собственным телом. Сможете сказать «нет» навязанным стандартам, научитесь определять личные критерии счастья и здоровья, начнете жить полноценной и счастливой жизнью, по-настоящему оценив свою истинную красоту той.
Цена 799 руб.
СравнитьКупить
799 ₽
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда — ​важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей книге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и углеводов в рационе человека влияет на ясность ума, жизненную силу и эмоции, а главное, какие продукты могут усиливать тревожность. Из этого практического руководства вы узнаете, как настроить режим питания и сна таким образом, чтобы преодолевать усталость, быстро восстанавливать силы и справляться с тревожными состояниями. А еще разберетесь, что на самом деле написано на продуктовых этикетках, узнаете, сколько нужно спать, чтобы хорошо высыпаться и научитесь быстро восстанавливать энергию. В этом помогут простые упражнения, разумные советы и проверенные планы питания.
Цена 699 руб.
СравнитьКупить
699 ₽
Выбор пищи - выбор судьбы
Выбор пищи - выбор судьбы
Какими бы вы хотели видеть себя, скажем, через 10 лет? Большинство, конечно же, ответят: здоровыми, жизнерадостными, полными сил и энергии. Для этого вовсе не нужно глотать горстями витамины и изнурять себя физическими тренировками – достаточно просто заглянуть в свою тарелку. Взбежать по лестнице на шестой этаж быстрее лифта? Навсегда забыть о простуде? Одинаково хорошо переносить и холод, и жару? Всё это – реально! Автор на своём личном опыте осознал, как правильный подход к питанию может изменить жизнь. Его эксперименты, ошибки и наблюдения доказывают: наша судьба в наших руках. Эта книга о том, как повседневный рацион влияет на качество нашей жизни. Получить такие знания вовремя – значит, избавить себя от множества ошибок.
Цена 599 руб.
СравнитьКупить
599 ₽
Биохакинг твоего тела. Старение — сценарий, который можно переписать!
Биохакинг твоего тела. Старение — сценарий, который можно переписать!
Эта книга даст вам подробную информацию о настройках функций организма. Вы узнаете, как их «взломать» и как выстроить систему, чтобы поддерживать высокий уровень физической и умственной активности всю оставшуюся жизнь. Все воз можно. Вы получите инструменты для настройки на всех этапах — от режима дня и питания до выбора тренировок и мотивации на пути к цели.
Цена 879 руб.
СравнитьКупить
879 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город