Фитнес и спорт Book24

Четырехтомник «"Спартак". Хроники возрождения» посвящен самому, вероятно, драматичному и романтическому периоду в истории московского «Спартака» – с 1976 по 1979 год. Этот короткий отрезок времени вместил в себя падение и возрождение команды, про которую с болью говорили, что она «умирает на наших глазах», и которую скоро назовут «глотком свежего воздуха» в атмосфере футбола тех лет. Книга включает в себя тысячи свидетельств очевидцев и участников тех событий, уникальные архивные и фотоматериалы.

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов. .Для широкого круга читателей. . .

«Руководство для арбитров, созданное замечательной командой Комиссии арбитров ФИДЕ, представляет собой одну из важнейших публикаций для арбитров, игроков, организаторов и всех, кто заинтересован в более глубоком понимании шахматных правил и положений. В нем содержится самая свежая информация и разъяснения изменений в правилах шахмат и их применения» (Аркадий Дворкович, президент ФИДЕ).Вот лишь некоторые разделы руководства: Правила игры в шахматы и Турнирные правила с комментариями самых авторитетных арбитров; Описание швейцарской системы и правил жеребьёвки с практическими примерами; Положения о званиях и о рейтингах с примером расчёта норм и рейтингов; Положение о званиях арбитров, Примеры экзаменационных вопросов для арбитров и многое другие. Цель этого сборника - не в разъяснении очевидных вещей, а в анализе тех статей, которые вызывают трудности и интерпретируются арбитрами по-разному. Документ регулярно обновляется, чтобы включать все изменения в правилах и положениях ФИДЕ.«Руководство для арбитров» на русском языке выходит под редакцией международного арбитра категории А, исполнительного директора ФШР Александра Ткачева. Книга адресована, прежде всего, арбитрам и организаторам, но принесет несомненную пользу всем действующим шахматистам, которые благодаря этому смогут лучше понимать свои «права и обязанности».

В книге даётся аналитический обзор всех основных шахматных начал, проиллюстрированных содержательными партиями, включая партии самого последнего времени. Предпочтение отдано тем дебютным системам, вариантам и ходам, которые выдержали самое серьёзное из всех испытаний -испытание временем. Новое издание дополнено и переработано коренным образом - внесены существенные изменения в аналитическую часть книги с учётом последних достижений современной шахматный теории. Особое внимание в разделе партий уделено творчеству чемпиона мира Магнуса Карлсена. Книга поможет освоить премудрости дебютной теории не только начинающим шахматистам, но будет полезна и более опытным игрокам.

Эта книга - больше, чем просто увлекательный сборник ловушек и комбинаций. В ней собраны более 700 ярких миниатюр - тематических партий, сыгранных самыми разными шахматистами, от чемпионов мира до любителей. Они выбраны за их учебную ценность, а не просто для того, чтобы выявить грубые ошибки или зевки. Автор всегда объясняет идеи и планы дебюта, а также то, как можно было улучшить игру. Партии структурированы по дебютному принципу, что позволяет использовать книгу для учебных целей. Знание типовых тактических ударов в различных дебютах позволит не только избежать возможных ошибок и подводных камней в начале партии, но и застать врасплох своего оппонента. Благодаря идеям, представленным в этой книге, предприимчивый шахматист, несомненно, сможет добиться новых быстрых побед!

Шахматы — одна из самых распространенных игр в мире, причем их популярность постоянно растет. И не важно, сколько вам лет: восемь или восемьдесят. В этой книге вы найдете все, чтобы в полной мере насладиться шахматами — от объяснений правил игры до необходимых сведений по тактике и стратегии. Вашими наставниками станут легендарные Эмануил Ласкер, Хосе Рауль Капабланка, Макс Эйве и другие. Шахматы существуют не только для особо одаренных людей, они — одно из самых увлекательных занятий для всех и каждого. Для широкого круга любителей шахмат.

Данную книгу можно рассматривать, как три в одном: во-первых, это сборник разнообразных, но часто типовых ловушек, встречающихся как в дебюте, так и в середине игры и в эндшпиле. Во-вторых, эта книга - учебник по тактике, так как ловушки почти всегда основываются на хитроумных тактических ударах. Наконец, в-третьих - эта книга может быть и решебником, для этого надо отыскивать тактические удары возможные в позициях на диаграммах самому, не заглядывая в текст.Ловушки в шахматах — тема невероятно увлекательная. Удовольствие от того, что соперник попался в расставленную ему сеть всегда громадно, но радость испытываешь и когда удается раскусить чужой замысел и не попасться в ловушку самому. Эта книга поможет делать и то, и другое.Работа с книгой повысит результаты шахматиста любой квалификации.

В учебном пособии представлен теоретико-методический материал по физической, технической и тактической подготовке к занятиям волейболом, подробно рассмотрены вопросы методики обучения основным техническим элементам в волейболе по модульной технологии. Рекомендовано для студентов высшего и среднего профессионального образования. Может быть полезно преподавателям, специалистам в области физической культуры и спорта, а также широкому кругу читателей.

Автор предлагает всем всадникам новый подход к верховой езде, основанный на физических и мысленных образах, развитием которых Салли Свифт занималась на протяжении многих лет. Этот подход можно назвать центрированным или уравновешенным, он приводит к совершенству в равновесии тела и внутреннего осознания единства всадника и лошади. .Салли Свифт в детстве не обладала хорошей координацией и чувством равновесия, из-за проблем со спиной ее особенным образом обучали тому, как управлять своим телом. .В этой книге представлена разработанная автором техника равновесия в традиционном обучении верховой езде, основанная на знании анатомии человека и лошади. .

Перед вами продолжение книги «Шахматы: начальная тактика». Простые примеры помогут вам закрепить знания по основным шахматным темам второй ступени. Решение большого количества задач на мат в 1 и в 2 хода, различные тактические приёмы - позволят находить похожие красивые комбинации в партиях. В книге вы найдёте много примеров для освоения приёмов игры в пешечных окончаниях. Интересные «Необычные уроки» сделают ваши тренировки ещё увлекательнее.

Дёминский марафон, начинавшийся как дружеские соревнования, стал ярким спортивным событием, которого ждут любители лыжных гонок и болельщики. Об истории возникновения, неожиданных и долгожданных событиях, участниках марафона и команде, которые все вместе создают это явление – Дёминский марафон, рассказывает эта книга.

Международный мастер Тибор Каройи и мастер ФИДЕ Тигран Гёзалян подготовили капитальный труд (в двух томах), посвященный жизни и творчеству 9-го чемпиона мира по шахматам Тиграна Петросяна. В томе I (1942-1962) рассказывается о детских годах Петросяна, начиная с военных лет, успехах в чемпионатах Грузии и Армении, о превращении его в шахматиста мирового уровня (чемпион СССР, олимпийское золото). Заключительный год - победа на знаменитом турнире претендентов на Кюрасао-1962. Авторы с привлечением современных компьютеров подвергли глубокому анализу 148 полных партий и фрагментов, дали характеристику почти всем известным партиям Петросяна за этот период на фоне движения по турам в каждом турнире и матче. Очень немногие из приводимых партий детально изучались ранее, но и тогда в книге дается существенно улучшенный анализ. Среди противников Петросяна в томе I - чемпионы мира и претенденты Фишер, Таль, Спасский, Ботвинник, Смыслов, Эйве, Корчной и Бронштейн, а также Керес, Геллер, Бенко, Полугаевский, Решевский, Тайманов, Котов, Глигорич и др. Отдельное внимание уделено его тренерам - Эбралидзе, Лилиенталю и Болеславскому. Приводятся редкие фотографии из частных коллекций шахматистов Грузии и Армении, многие из которых ранее не публиковались. Автор предисловия - один из сильнейших шахматистов Армении Девон Аронян. Фото на обложке: Тигран Петросян играет с Константином Кламаном в полуфинале чемпионата СССР, Тбилиси (9-й тур), 1949. Фото из архива Давида Гургенидзе.

В этой книге гениальный шахматист представляет читателю 60 своих партий. Это не всегда самые лучшие его партии (три из них проиграны Фишером), но они обязательно содержат нечто памятное автору. Партии тщательно и подробно прокомментированы Фишером.Каждой партии предшествует маленькая, но меткая характеристика, написанная гроссмейстером Эвансом.Вся книга в целом позволяет не только изучить стиль игры Р. Фишера, но и составить впечатление о нём как о человеке и шахматисте. Этому помогут и предисловие к русскому изданию книги, написанное седьмым чемпионом мира В. Смысловым, и заключительная обобщающая статья гроссмейстера А.Суэтина.Для широкого круга любителей шахмат.

Автор этого наглядного пособия вот уже 10 лет, с 2014 года, отвечает за медицинское обеспечение ополченцев на Донбассе (как общевойсковых подразделений, так и спецназа). В своей книге он обобщил опыт боевых действий в Новороссии и в зоне специальной военной операции на Украине.Эта книга незаменима не только для военных врачей, бойцов спецназа и сотрудников силовых структур, но и для каждого, кто оказался в экстремальных условиях — будь то боевые действия, чрезвычайная ситуация, природный катаклизм или рискованное путешествие. Это не просто справочник по тактической медицине, но руководство к действию, которое уже спасло множество жизней. Диагностика и лечение всех типов ранений и травм (контузий, ожогов, болевого шока, переломов, вывихов, растяжений, crash-синдрома, обморожений), сердечно-легочная реанимация и эвакуация раненых, тактика медика на поле боя и психологическая подготовка — в этом издании вы найдете жизненно важную информацию, которая поможет сохранить жизнь и здоровье в самых опасных ситуациях.Если вы в «группе риска» (а сегодня в ней может оказаться каждый), — эта книга для вас.

Впервые встав на лед, маленькая Ира понимает, что нашла свое призвание. Спустя годы талантливая спортсменка идет к заветной золотой медали, но судьба преподносит ей настоящие испытания. Преодолев тяжелую болезнь, измену партнера, конфликт с тренером, Ирина Роднина обретает настоящую любовь и, благодаря невероятной силе духа и жажде победы, бросает вызов всему миру - возвращается на лед, чтобы стать легендой советского и мирового спорта. Эту и другие истории из жизни легендарных отечественных фигуристов Олега Протопопова и Людмилы Белоусовой, Людмилы Пахомовой и Александра Горшкова, Ирины Моисеевой и Андрея Миненкова, Екатерины Гордеевой и Сергея Гринькова, Александра Зайцева, Евгения Плющенко оставшиеся «за кадром» российского фильма «Роднина», рассказывает известный журналист Федор Раззаков.

Классики учили: самый простой и действенный способ переиграть менее опытного шахматиста – получить позицию, в которой конь борется со слоном. Считается, что фигуры эти равны по силе, но уж очень разные у них характеры! Если провести аналогию с хоккеем, то слоны – это скоростные и прямолинейные игроки с мощным броском, любящие свободное пространство. Кони – юркие, техничные и хитрые форварды, способные на «пятачке» обыграть и запутать соперника.Цель этой книги – помочь вам улучшить понимание шахмат, выработать «шестое чувство» для правильной и быстрой оценки позиции при различном соотношении сил: и слон против коня «один на один», и при ладьях, и при ферзях, и при всех тяжелых фигурах. Рассмотрены также типовые пешечные структуры, поскольку во многих дебютах борьба этих разноплановых фигур начинается с самых первых ходов. Автор – опытный тренер, воспитавший не одно поколение шахматистов, не перегружает читателя компьютерными вариантами, а старается подробно и доходчиво объяснить суть происходящего на доске.«Когда вы прочтете эту книгу, впитаете в себя много полезных рекомендаций великих шахматистов, которые заботливо представил вашему вниманию автор, то ваша рука без помощи головы начнет делать гораздо более сильные ходы» (М. Шерешевский).Для шахматистов-разрядников и тренеров.

Новая книга широко известного теоретика шахмат и педагога, автора популярных книг, гроссмейстера Николая Калиниченко представляет собой сборник комбинаций для самостоятельного решения, все позиции в котором сгруппированы по дебютному признаку. В данной работе собрано свыше 1000 комбинаций. В таком виде и в таком объеме эта дебютная классификация представлена в шахматной литературе впервые. Типовые де-бютные комбинации очень выразительно и наглядно отражают идеи, характерные для того или иного дебюта. Знание этих идей совершенно необходимо каждому шахматисту, желающему быстро повысить уровень своей игры и улучшить ее результаты. Комбинации в учебнике являются тестовыми, то есть за их решения начисляются баллы. Это позволит вам определить, в какую силу вы играете. Книга будет полезна шахматисту любой квалификации.

Учебник опытного тренера международного мастера Анастасии Геллер поможет начинающим шахматистам быстро освоить ходы фигур и познакомит с их ценностью. Научит беречь каждую из них, не подставлять под бой и защищать от нападения, а также определять, какая пешка или фигура находится без защиты, кого выгоднее съесть или разменять. Читатель научится считать варианты на несколько ходов вперед, предугадывая мысли и возможные действия соперника. Книга содержит 1500 заданий, разбитых на 5 частей: «съедение», «нападение», «безопасное нападение», «зашита от нападения» и «сложное съедение». Особое внимание уделяется отработке полученных знаний: подробное объяснение нового материала сопровождается большим количеством заданий для самостоятельного решения. Каждая из 53 глав начинается с позиций с малым количеством фигур, что крайне важно для тех, кто только постигает азы шахматной игры. Постепенно количество фигур в задачах увеличивается. Для начинающих шахматистов, их родителей и тренеров.

Прыжки называют полетом. Тот, кто хоть раз вместе со своей лошадью совершил прыжок через препятствие, не скоро забудет об этом. Данная книга является справочником, который поможет вам ощутить радость от преодоления препятствий, верно и бесстрашно приведет вас к первому старту. В ней даны практические советы и упражнения в сочетании с применением жердей и небольших препятствий, которые помогут внести в расписание тренировок наибольшее разнообразие. .Книга снабжена комментариями выдающихся всадников мира: Людгера Бербаума, Франке Слотака, Джоса Лансинка, Вилли Меллегера и Мередит Михасль-Бербаум. . .

Новая работа заслуженного тренера Белоруссии, автора классических трудов «Стратегия эндшпиля» и «Контуры эндшпиля», – о понимании современной игры в сложном игровом эндшпиле. Из предисловия 14-го чемпиона мира Владимира Крамника: «В юности, когда я только начинал изучать шахматы, одной из, можно сказать, "библий" по игровым окончаниям была книга этого же автора "Стратегия эндшпиля". Она считалась "канонической", все тренеры в Советском Союзе рекомендовали своим ученикам: "Читай Шерешевского!" Я сам внимательно проштудировал эту книжку, и мне она очень понравилась. Слышал, что она понравилась и Магнусу Карлсену – понятное дело, много лет спустя. Книга "С молодежью – в эндшпиль" продолжает ту же линию, но назвать ее "вторым изданием", конечно, будет несправедливо – в ней очень много нового. Причем не просто дополнительных свежих примеров (по объему этот двухтомник, наверное, раза в 3-4 больше советской книжки в мягком переплете), но и оригинальных концепций, новых подходов к изучению эндшпиля». Книга адресована, в первую очередь, юным шахматистам, их тренерам и родителям, но будет полезна всем любителям шахмат независимо от возраста и квалификации.

Новая книга известного журналиста международного мастера Владимира Барского посвящена методам нахождения типичных матовых комбинаций. Около 1000 примеров (из них 881 - для самостоятельного решения) разделены на 10 глав, в каждой из которых «первую скрипку» играет какая-то конкретная фигура или несколько фигур. Подобную классификацию, основанную на финальной матовой картинке, предложил классик советской и российской шахматной журналистики Виктор Львович Хенкин (1923-2010) в своем бестселлере «Последний шах». При всем многообразии шахмат матовых комбинаций не так уж много, около сотни, из них базовых - не более двух-трех десятков. Запомнить основные схемы по силам даже не очень опытному шахматисту. Многочисленные хорошо подобранные примеры из партий, сыгранных в XXI веке, показывают типичные приемы атаки на короля, учат находить комбинации даже в безобидных на вид положениях. Книга адресована шахматистам-разрядникам: она может служить учебным пособием для школьников, но будет интересна и взрослым. . .

Вниманию читателей предлагается вторая и заключительная книга из серии «Недооценка контригры соперника». На этот раз она посвящена миттельшпилю. Авторы подобрали 111 учебных примеров из партий современных гроссмейстеров, сыгранных исключительно в 2019 году. По статистке большинство партий заканчивается уже в миттельшпиле. Поэтому, крайне важно уметь хорошо разыгрывать именно эту стадию шахматной партии. Авторы постарались таким образом систематизировать материал, разбив его на соответствующие главы, чтобы работа над книгой дала максимально продуктивный результат, появлялись новые знания и вырабатывались профессиональные навыки правильного разыгрывания миттельшпиля. Книга предназначена для тренеров, шахматистов-разрядников и широкого круга любителей шахмат.

Книга гроссмейстера и опытного тренера Александра Галкина посвящена изучению классического ладейного и четырехладейных эндшпилей. На примере эпизодов из партий современных гроссмейстеров (подавляющее большинство партий относится к 2020-23 годам) и собственной практики, автор знакомит читателя со своим видением того, как правильно разыгрывать окончания подобного типа. В отдельный раздел вынесены учебные эндшпильные позиции для самостоятельного анализа.Материал структурирован таким образом, чтобы читатель получил максимальную пользу от изучения предлагаемых автором примеров ладейных и четырехладейных окончаний. Книга предназначена для тренеров и шахматистов-разрядников, но может быть рекомендована широкому кругу любителей шахмат.

Книга Джонатана Хокинса отвечает на вопрос о том, как обычный игрок клубного уровня сумел в короткий срок выйти на штурм гроссмейстерских высот. Секрет успеха - в знании того, что нужно изучать, и как это делать максимально эффективно. Сделав упор на изучение эндшпиля, Джонатан разработал метод «строительных блоков» и выделил строго необходимые темы для глубокого анализа. Результатом упорной работы стал его стремительный взлет по рейтинговой лестнице. На страницах книги впервые открываются секреты записных книжек автора. Его личные наработки и методы, доказавшие свою эффективность, помогут читателю серьезно повысить свою практическую силу игры за счет глубокого освоения ключевых аспектов шахмат. Многие задания учат тем идеям, которые не найти ни в одном учебнике.

Учебник предназначен для обучения шахматам в начальной общеобразовательной школе. Первый том содержит элементарный учебный и дидактический шахматный материал, который поможет в увлекательной игровой форме освоить ходы фигур и пешек, узнать их абсолютную и относительную ценность, прочувствовать особенности фигур в борьбе друг с другом. Простой и понятный язык изложения позволяет использовать этот красочный учебник и в старших группах детского сада. . . . . . . . . .

НИЖЕУКАЗАННЫЙ МАТЕРИАЛ ПРОИЗВЕДЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАСПАРОВЫМ Г.К., ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАСПАРОВА Г.К.Как развить своеобразный талант ребенка, как помочь ему стать сильным шахматистом, какие трудности и даже опасности подстерегают на этом пути? Ответы на многие вопросы поможет найти книга «С Каспаровым ход за ходом, год за годом», написанная многолетним тренером сильнейшего шахматиста планеты..Особый интерес должны вызвать рассказы-комментарии к партиям Г.Каспарова, сыгранным в разные периоды, начиная с 9-летнего возраста, а также приложения, помещенные в конце книги..Никитин Александр Сергеевич - заслуженный тренер СССР и Азербайджанской ССР, работал с Гарри Каспаровым с 1976 по 1990 год, был его первым секундантом на матчах 1983 - 1987 годов.

Почему днем в лесу прохладнее, а ночью - теплее? Какие полезные цветы и травы можно встретить в лесной зоне? Почему листки дуба иногда свернуты в трубочку? Можно ли приготовить кофе из желудей? А как узнать, кто живет на дне реки или озера, и понаблюдать за ними? Обычный парк или лес рядом с вашим домом полон удивительных чудес - и обнаружить их вам поможет эта книга. В ней собраны увлекательные истории о природной жизни и несложные инструкции по ее изучению. Вы узнаете, как собрать и сохранить собственный гербарий, засушить лекарственные травы на зиму, отправиться в поход или подготовить карту местности. А чтобы делать все это было проще, в каждом разделе опубликованы иллюстрации и схемы с подробными комментариями и советами. Книга предназначена для детей, которым нравится познавать окружающий мир, и родителей, помогающих им в этом.

Защита Каро-Канн - один из самых популярных современных дебютов, который прочно входит в репертуар большинства элитных шахматистов. Автор книги, известный гроссмейстер и теоретик, предлагает полный репертуар за черных в ответ на 1.е4, подробно объясняет основные стратегические идеи каждого варианта и приводит точный порядок ходов, предлагает ряд новинок в актуальных схемах. В каждой главе рассматриваются альтернативные планы за черных, чтобы читатель мог сделать выбор в соответствии со своим вкусом, а сопернику было сложнее подготовиться. .Большое внимание уделено партиям по переписке, в которых игроки используют все достижения современной техники. Все анализы проверены на мощных компьютерах. Тщательно отобранные позиции для решения помогут читателю закрепить полученные знания. .Книга адресована шахматистам любого уровня - от любителей до профессионалов. .

Эта книга является в равной степени и отличным учебником для самостоятельной работы, и ценным методическим пособием для тренеров и преподавателей шахмат. Многие специалисты даже считают, что ничего лучшего в этом роде до сих пор не создано. В качестве программы подготовки шахматистов она была разработана заслуженным тренером СССР, мастером спорта СССР Виктором Голенищевым. Программы В. Голенищева (данная книга, а также программы II разряда, I разряда и кандидата в мастера) до сих пор сохраняют большую методическую ценность и с успехом применяются в шахматной педагогике. Примечательно, что данная методика чрезвычайно популярна не только среди наших тренеров, но и среди зарубежных специалистов. Настоящее издание этой классической книги дополнено многочисленными примерами из творчества лучших шахматистов последних лет и отражает современные взгляды на шахматы. Общая редакция многократного чемпиона мира Анатолия Карпова.

Новый труд известного шахматного писателя Сергея Воронкова возвращает из небытия гениально одаренного украинского шахматиста Федора Богатырчука, чья судьба поистине уникальна. Чемпион СССР, участник Московских международных турниров. Выдающийся ученый, доктор медицины, лауреат медали имени Барклая — своего рода Нобелевской премии по радиологии. Наконец, он — яркий политик. В гражданскую служил военврачом в корпусе сечевых стрельцов, во Вторую мировую стал сподвижником генерала Власова, а после войны, уже в Канаде, был одним из лидеров Союза борьбы за освобождение народов России. За шахматной доской Богатырчук встречался с четырьмя чемпионами мира: Капабланкой, Алехиным, Ласкером и Ботвинником. С последним у него потрясающий счет результативных партий — 3:0! В 1-й том вошло 99 партий и фрагментов 1912-1935 годов с комментариями самого Богатырчука, его соперников, а также — специально для книги — Виктора Корчного и Юрия Авербаха. Отдельная благодарность — видному шахматному библиофилу Якову Зусмановичу. Предисловие написал чемпион мира Борис Спасский.

В своей новой работе авторитетный гроссмейстер, тренер и автор рассказывает об уникальном турнире претендентов, который из-за пандемии растянулся на 400 с лишним дней: первый круг был сыгран в Екатеринбурге весной 2020 года, второй – только через год. Автор подробно анализирует все 56 поединков ведущих гроссмейстеров мира, делая упор на психологическую составляющую: пытается объяснить, почему игроки принимали за доской и при подготовке то или иное решение. Турнир отличался невероятным накалом борьбы и порадовал любителей шахмат множеством ярких партий. Первое место завоевал российский гроссмейстер Ян Непомнящий, который получил право сыграть матч за корону с чемпионом мира Магнусом Карлсеном (Норвегия). «Талант и мужество, проявленные лучшими шахматистами мира во время всемирной беды, достойны своей летописи» (В. Тукмаков). Дополняет книгу интервью Яна Непомнящего, которое он дал «по горячим следам» – в день окончания турнира претендентов. Для широкого круга любителей шахмат.

Лучшие шахматные этюды оказывают огромное эстетическое воздействие и надолго запоминаются, поэтому решение или даже просто разбор этюда представляет собой эффективный метод изучения стратегических и тактических элементов игры. Центральная глава книги – «Этюдные термины и темы», в двух других автор делится собственным опытом составления и решения. В заключение предлагаются для самостоятельного решения 72 этюда на 12 наиболее популярных тем, таких как доминация, крепость и борьба с ней, тактические удары и комбинации и др.Книга адресована, в первую очередь, достаточно опытным шахматистам, которые имеют пока что поверхностное представление об этюдном творчестве. В то же время она будет полезна и поучительна для тех, кто уже поднаторел в решении и составлении шахматных этюдов.

Книга международного гроссмейстера Александра Константинопольского, тренера Давида Бронштейна в матче за звание чемпиона мира 1951 года, посвящена творчеству самобытного шахматиста и знаменитого теоретика шахмат Всеволода Раузера, чьи аналитические разработки проложили пути к дебютным системам, которые актуальны и в наше время. Помимо избранных партий - некоторые из них не найти в базах - в книгу, первую о Всеволоде Раузере, включены дополнительные материалы. Для широкого круга шахматистов.

Гроссмейстер Савелий Григорьевич Тартаковер (22.02.1887, Ростов­ на­Дону – 4.02.1956, Париж) – замечательный шахматист первой половины 20­го века, стоявший у истоков (и автор этого термина) «гипермодернизма» , определившего новое направление в развитии шахмат. Он не только по праву носил неофициальный титул «чемпиона среди шахматных журналистов», но и побеждал в самых крупных турнирах: Париж­1929, Льеж­1930, Гастингс­1926­7 и др. В книгу включены 107 избранных партий Савелия Тартаковера, прокомментированных им самим, окончания из его практики, имеющие и сегодня учебное значение, а также наиболее интересные статьи из периодики того времени. Весь шахматный материал подверг «доброжелательной» компьютерной проверке международный мастер Г. Богданович.

Йоханан Афек — международный мастер в практической игре, который обладает титулами почти во всех областях шахмат, включая звание гроссмейстера по композиции. В течение своей долгой и успешной карьеры Афек был составителем и решателем, игроком и организатором, а также арбитром и тренером. Решение этюдов давно и прочно зарекомендовало себя как очень эффективный метод совершенствования в шахматах. В книге «Учитесь побеждать красиво» один из величайших этюдистов мира Йоханан Афек делится своими лучшими произведениями. Разожгите свое воображение, получите более глубокое представление о шахматной геометрии и развивайте более тонкое чувство потенциала фигур, пытаясь найти идеи в сотнях этюдов и комбинаций в этой книге. Или же просто восхищайтесь потрясающими шахматными идеями и ходами! Из предисловия гроссмейстера Эмиля Сутовского: «Книга, которую вы держите в руках, полна энергии; она свежая и написана с большой любовью и страстью к игре. Йоханан любит делиться своими знаниями и с радостью приглашает нас в свой волшебный мир». Для широкого круга любителей шахмат.

Автор книги, международный мастер Максим Четверик, затрагивает важный аспект теории шахмат, касающийся позиционной игры. В большинстве трудов, посвященных позиционной игре, стратегические элементы рассматриваются по отдельности, тогда как стратегические планы (и, особенно, противоборство планов) разобраны ощутимо реже. Труды классиков в этой области не устарели, но полезен современный взгляд на проблему с учетом связи миттельшпиля с актуальной теорией начал. .В книге 75 примеров, в каждом из которых хотя бы один партнер носит звание гроссмейстера. Все партии сыграны в XXI веке. Вначале стратегические планы рассматриваются на фоне оборонительных действий противника, далее изучено активное противостояние сторон в рамках позиционной игры. .Для широкого круга любителей шахмат.

Вариант Сицилианской защиты носит имя мастера Созина, но главный вклад в его исследование внес Роберт Фишер. Он не только включил его в свой дебютный репертуар, но и сделал основным оружием против варианта Найдорфа, наиболее популярного в «сицилианке». И поэтому вариант по праву должен носить имя Фишера. Отсюда - название книги «Фишер против Найдорфа». . .Вариант пережил настоящий бум после серьезнейшей обкатки в матче за звание чемпиона мира 1993 года Каспаров — Шорт, где оппонентом идей Фишера выступил сам Гарри Каспаров. И только спортивное счастье помогло чемпиону мира спасти ряд трудных позиций. После этого «Вариант Фишера» появился в репертуаре не только Каспарова, но Топалова, Иванчука и других элитных шахматистов. Книга построена на партиях Фишера и Каспарова, определяющих развитие варианта, и подкреплена теорией, изложенной в доступной форме. .

Шахматы на 90% состоят из тактики — так говорили всегда, но с развитием шахматных программ стало ясно, что тактики в этой игре ещё больше. Хорошее тактическое зрение и умение комбинировать отличало всех выдающихся шахматистов, и эти качества должен развивать и улучшатьв себе каждый. Данная книга — основа основ в развитии тактических навыков. Рудольф Шпильман сумел систематизировать и классифицировать комбинации, тактические ударыи жертвы. Проделанная им работа настолько хороша, что после него ничего нового практическине сказано.Чтобынаучиться комбинировать в шахматах, необходимы решебники, работать с которыми нужно ежедневно. Но начинать следует с этой книгиШнпильмана. Новое издание прошло тщательную компьютерную редактуру, также в книгу были внесенынеобходимые исправленияи уточнения.

Книга известного шахматного литератора и гроссмейстера Николая Калиниченко представляет собой сборник тщательно отобранных задач-тестов по шахматной тактике. Примеры взяты как из классического наследия, так и из самой современный шахматной практики. Работа с книгой не только доставит вам истинное наслаждение от шахматной красоты, но и быстро поможет существенно усилить вашу игру и добиться высоких турнирных результатов. Хотите повторить путь великих шахматистов, известных своим выдающимся тактическим дарованием, таких, как Александр Алехин, Макс Эйве, Михаил Таль, Магнус Карлсен? Начните с данной книги. Для широкого круга любителей шахмат.

В предложенной вниманию читателей книге раскрывается принципы Шэцюань - уникального стиля ушу, основанного на подражании движениям змеи. В данной работе подробно описаны техника, формальные упражнения, парные упражнения и принципы стиля Змеи.

Перед вами - сборник избранных задач и этюдов Владимира Акопяна, международного гроссмейстера, вице-чемпиона мира ФИДЕ, неоднократного олимпийского чемпиона по шахматам в составе сборной Армении.Вы познакомитесь с разнообразными красивыми идеями, некоторые из них вполне могут встретиться в практической партии. Решение этих шахматных произведений наверняка доставит вам огромное удовольствие и поспособствует развитию вашей тактической зоркости.Специальным редактором данной книги выступил двукратный чемпион мира по шахматной композиции Олег Перваков.Для широкого круга любителей шахмат.

Это не просто учебник, а настоящая шахматная школа от гениального кубинца Х.Р. Капабланки, третьего чемпиона мира и одного из величайших шахматистов в истории.Для широкого круга любителей шахмат.

Книги Зигберта Тарраша, одного из сильнейших шахматистов в шахматной истории,до сих пор остаются лучшими в своём жанре. Для всякого, кто хочет научиться хорошо играть в шахматы, внимательное изучение его книг — обязательно. Тарраш обладал редким даром — писать для всех — его мысли одинаково полезныидля начинающих и для продвинутых шахматистов, они приводят в порядок личный шахматный опыт каждого, раскладывают шахматные партии на отдельные «кирпичики», делая понятными замыслыи отдельные ходы самых выдающихся мастеров. Данная книга предназначена всем, кто хочет усилить свою игру и кто хочет лучше понимать шахматы.

Новая книга знаменитого теоретика Евгения Свешникова посвящена ходу 2.f4 в сицилианской защите. По словам гроссмейстера, который изучает эту систему уже около 40 лет и применял свыше 100 раз, она неоднократно выручала его в важных поединках с сильными соперниками, когда ему нужна была только победа. . .Ход 2.f4 сейчас не слишком популярен, и потому - здесь широкий простор для дебютного творчества. Между тем, этот план создает черным серьезные проблемы; они должны действовать достаточно энергично и точно, чтобы не попасть в худшее положение. . .Автор опирается, главным образом, на свои партии, поскольку охотно играл эту систему за оба цвета. Ряд важных для теории поединков публикуется впервые: в свое время Евгений Свешников не допустил их попадания в общедоступные компьютерные базы. Большинство подробно прокомментированных партий приводится целиком, чтобы показать неразрывную связь дебюта с миттельшпилем и даже эндшпилем. . .Для широкого круга любителей шахмат. .

Книга заслуженного тренера СССР Кима Буханцова рассматривает различные аспекты метания диска. . .

В споре важно, чтобы последнее слово осталось за тобой. В беге самое важное — уметь финишировать, именно на финише определяется победитель. В шахматах самое главное — уметь играть концовку, и, лишь изучив на начальном уровне эндшпиль, можно браться за все остальное! Начинающие шахматисты часто сталкиваются с тем, что в последний момент вместо заслуженной победы дело может кончиться ничьей, а то и поражением. Книга, которую вы держите в руках, научит вас, как этого избежать. Очень важно, что эта книга не справочник по эндшпилю (справочники необходимы, но изучать их скучно), эта книга — учебник по эндшпилю. Весь материал разбит на И глав от элементарного к более сложному, и каждая глава завершается упражнениями, прочно закрепляющими полученные знания. Большое количество диаграмм облегчает работу с книгой, в нужных случаях на диаграммах помимо фигур отмечены важные (ключевые) поля на шахматной доске в данной позиции. Это делает сведения более понятными, и их гораздо легче запоминать. Работа с книгой быстро окупится победами и повышением стабильности в игре. Учебник будет полезен не только для самостоятельных занятий, но и может быть использован преподавателями для уроков шахмат в школе.

Шахматисты часто спрашивают тренера: «В какую силу я играю?». Посмотрев наши тест-партии, будущий чемпион узнает свой примерный рейтинг, а также существенно повысит уровень собственной игры!Мягкий переплет, 112 страниц, Москва 2025.

Рассмотрены проблемы предупреждения, возникновения и ликвидации последствий природных и техногенных чрезвычайных ситуаций (ЧС) в условиях мирного и военного времени, а также вопросы государственного регулирования в области защиты населения и территорий от ЧС. Последовательно изложены вопросы идентификации негативных факторов и их источников; прогнозирования и оценки возможных последствий аварий и катастроф природного и антропогенного характера; планирования мероприятий по предотвращению или уменьшению вероятности возникновения ЧС и сокращению масштабов их последствий. Для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальностям "Безопасность жизнедеятельности в техносфере" и "Безопасность технологических процессов и производств".

Если вы делаете первые шаги в шахматах, то эта книга станет для вас самой необходимой. Ведь в начале партии такое обилие возможностей с обеих сторон, что просто голова идет кругом. А любая неточность или ошибка в дебюте могут привести вас к мгновенной катастрофе. Как не сбиться с пути неопытному шахматисту, на какие ориентиры и маяки держать свой курс? В данной книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, в ней изложены основные принципы игры в дебюте, приведены в очень доступный и простой форме все основные дебюты, даются специальные упражнения и тесты для закрепления основных идей. Прочитав эту книгу, вы сможете легко побеждать своих друзей-соперников и выигрывать школьные турниры. Для широкого круга любителей шахмат и тренеров.

Издание обобщает богатый соревновательный и педагогический опыт авторов. В работе анализируется терминология и содержание партерной техники дзюдо не-ваза. Описываются демонтсрационные комплексы. Пособие учитывает методико-практическую составляющую современной программы по физическому воспитанию.

Обучение тактике шахматиста следует начинать с решения элементарных матовых задач. Успешное выполнение заданий способствует появлению уверенности в своих силах, позволяет ощутить гармонические связи между фигурами и знакомит с типичными матовыми "картинами". Книга известного шахматного литератора и гроссмейстера Николая Калиниченко представляет собой сборник тщательно отобранных матовых задач на мат в 1, 2, 3, 4, 5 ходов и матование в эндшпиле. Работа с книгой не только доставит вам истинное наслаждение от шахматной красоты, но и быстро поможет существенно усилить вашу игру и добиться высоких турнирных результатов. Книга будет интересна шахматистам самой разной квалификации.

Перед вами хорошо зарекомендовавший себя труд двух опытнейших тренеров.Книга посвящена основам шахматной тактики и знакомит с характерными приемами и мотивами комбинационной игры, позволяя в короткий срок овладеть ее основными элементами.Расположение изучаемых тем в форме уроков с примерами для самостоятельного решения способствует последовательному усвоению материала.Учебник будет полезен для всех изучающих шахматы, как для самостоятельного изучения, так и для совместной работы с родителями или тренером.

Эндшпиль – важнейшая заключительная стадия партии, в которой определяется её результат. Изучить теорию эндшпиля ещё недостаточно, чтобы успешно применять её на практике. Этот классический задачник предназначен для закрепления, усвоения основных идей, правил, приёмов эндшпиля: цугцванг, оппозиция, проведение пешки, правило квадрата, пешечный прорыв, отталкивание плечом и т.д. Уровень сложности заданий растёт постепенно и предназначен для шахматистов с квалификацией III-II разряда. Задачник подготовлен тренером Русской шахматной школы при Центральном доме шахматиста им. М.М. Ботвинника, мастером ФИДЕ Глотовым Михаилом Игоревичем. . . . . . . . .

Учебное пособие для тех, кто хочет овладеть искусством игры в шахматы, но не знает, с чего начать. Вы узнаете, что такое дебют, миттельшпиль и эндшпиль, как успешно применять тактические приемы и ставить мат. А если вы уже умеете играть в шахматы, то и в этом случае, возможно, почерпнёте для себя что-то новое! Автор книги - мастер ФИДЕ, чемпионка Северо-Кавказского федерального округа среди женщин по классическим шахматам в 2012 году, по быстрым шахматам в 2019 году. Опытный педагог, благодаря методике которой многие начинающие шахматисты открыли для себя дверь в удивительный шахматный мир.

Новая книга известного шахматного литератора, гроссмейстера Николая Калиниченко знакомит читателей с основами шахматной тактики. Прочитав ее, вы научитесь связывать фигуры соперника, защищаться от связок, наносить двойные удары, проводить сокрушительные комбинации с использованием вскрытого шаха и многое-многое другое. Учебник построен в виде отдельных уроков, в каждом из которых рассмотрена та или иная тактическая тема. В конце каждого урока даются задания для закрепления пройденного материала. Книга иллюстрирована в основном современным шахматным материалом, включая творчество таких шахматистов как X. Накамура, Ф. Каруана, А. Фируджа, а также чемпиона мира Магнуса Карлсена. Учебник будет полезен не только для самостоятельных занятий, но и может быть использован преподавателями для уроков шахмат в школе.

В брошюре раскрывается смысл и содержание традиционных китайских гимнастик (их разновидностей очень много), пришедших из глубины веков. Дается комплекс упражнений одного из видов — тайцзи-цигуна. Для массового читателя. .

Там Куи ("Три сокровища" - вьет.) - древнее вьетнамское боевое искусство, которое заключает в себе постижение технической стороны ведения боя, а также приобретение полного самоконтроля в любой ситуации. Мастер, посвятивший более 30 лет этому искусству, основал Федерацию Там Куи Кхи-конг; он и его ученики стараются сделать так, чтобы как можно больше людей узнали об удивительной системе. Это не просто набор правил и техник боя, это - мощная методика оздоровления организма посредством работы с энергией, а также, при правильном использовании, - омоложения и, соответственно, долголетия. При прохождении этого пути, когда вы достигнете радости физического здоровья и чувства легкости, вы сможете сами для себя решить: стоит ли идти дальше, или нет. Туда - к духовной реализации и постижению истинной реальности. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Перед вами хорошо зарекомендовавший себя труд двух опытнейших тренеров по работе с начинающими шахматистами.Книга посвящена шахматным основам. В ней дается множество примеров и домашних заданий, что позволяет в сравнительно короткий срок пройти курс начального обучения.Расположение изучаемых тем в форме уроков с примерами для самостоятельного решения способствует последовательному усвоению материала.Учебник будет полезен всем начинающим шахматистам как для самостоятельного изучения, так и для совместной работы с родителями или тренером, а также для всех начинающих изучать шахматы.

Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Роберта Фишера - одного из величайших шахматистов всех времен! Здесь представлены все комбинации, которые встретились в партиях шахматного короля. В первом томе позиции систематизированы по темам: связка, двойной удар, открытое нападение, отвлечение и завлечение, уничтожение защиты и другие - поэтому тренеры и занимающиеся самостоятельно смогут использовать их как учебный материал. Ваша задача - найти решение в ситуациях, с которыми в ходе партии сталкивался великий Роберт Фишер. Прорешав все позиции, вы существенно поднимете силу своей игры и добьетесь новых турнирных побед. Книга составлена Всеволодом Костровым - известным шахматным тренером и автором более 100 книг по шахматам. Занимаясь по его учебникам и задачникам, многие ребята с лёгкостью осваивают шахматную науку и превращаются в сильных игроков!