Психологические особенности детского возраста Читай Город

Эта книга написана для того, чтобы познакомить детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности и его типами; помочь детям научиться регулировать проявления СДВГ, управлять вниманием, развить и укрепить навыки концентрации, научить справляться с чувством скуки. Тем не менее, пособие не заменит профессионального психотерапевта. Если после изучения рабочей тетради вы обнаружите, что все еще испытываете трудности, возможно, имеет смысл обратиться к специалисту, который поможет применить эти навыки на практике. Книга будет также полезна для любого психотерапевта, работающего с детьми с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, которым сложно концентрироваться, и желающего выработать у своих клиентов навыки управления вниманием. Прочитав книгу, вы обнаружите, что эти навыки помогают не только вашим клиентам, но и вам. У КАЖДОГО есть своя уникальная особенность. В твоем случае, как и в случае с миллионами других детей во всем мире, одна из этих особенностей - СДВГ. Речь идет о распространенном синдроме, из-за симптомов которого ты можешь испытывать фрустрацию, чувство одиночества и даже бессилие. Но есть и хорошая новость: вооружившись знанием и немного потренировавшись, ты приручишь СДВГ. Управлять им будешь ты, а не он! Не СДВГ, а ты сам должен отвечать за свою жизнь!

В книге описаны 90 игровых, научно обоснованных упражнений, предназначенных для родителей, которые воспитывают аутичного ребенка. Читателям предлагается простой и эффективный комплекс занятий, призванных дополнить и поддержать ту коррекционно-развивающую работу с детьми, которую проводят родители и воспитатели. Упражнения ориентированы на детей в возрасте от года до 11 лет, но их результаты будут сказываться всю жизнь. В книге рассмотрены практические, повседневные способы работы с ребенком, начиная с развития умения выстраивать диалог и заканчивая общением с другими детьми. Такие упражнения, как "Акты дружбы", "Человеческое буррито" и "Угадай эмоцию", помогут ребенку с аутизмом улучшить свои навыки общения, взаимодействия и саморегуляции.

Книга представляет собой сборник упражнений для подкрепления традиционных методов когнитивно-поведенческой терапии и способствует развитию у ребенка социальных навыков. В отличие от традиционной психотерапии эта книга дополняют речевое взаимодействие невербальной активностью, способствуя личностному росту детей, испытывающих трудности с рефлексией и изменением негативных мыслей. В основе книги - знания и опыт школьных психологов, социальных работников и психотерапевтов. Книга ориентирована на практикующих специалистов и содержит краткие и конкретные решения по распространенным проблемам психического здоровья детей и подростков. В этой книге: • помощь детям и подросткам с детской травмой, синдром дефицита внимания и гиперактивности, расстройствами аутистического спектра, расстройствами поведения, тревогой и депрессией; • рабочие листы для детей, воспитателей и терапевтических сессий; • творческие задания, раскрывающие потенциал ребенка; • обучение просоциальному поведению и самоконтролю; • коррекция поведения дома, в школе и в обществе.

Освободитесь от стремления к совершенству! "Данное пособие, содержащее простые для понимания упражнения, поможет подросткам изменить отношение к себе, чтобы сделать свою жизнь более здоровой и продуктивной". - Кристин Нефф, д-р философии, автор книги Самосострадание Упражнения для снижения тревоги и достижения результата Избавьтесь от привычки прокрастинировать Уменьшите самокритику Научитесь ставить перед собой реалистичные цели Изучив эту книгу, вы получите четкое представление о том, что такое перфекционизм и как им управлять. Вы научитесь распознавать свой критический внутренний голос и реагировать на него, перестанете сравнивать себя с другими, признаете, что ошибки неизбежны, и овладеете необходимыми навыками для борьбы с негативным поведением, таким как хроническая прокрастинация. Если перфекционизм мешает вам жить, то благодаря упражнениям и советам, приведенным в этой книге, вы избавитесь от тяги к совершенству и научитесь справляться с повседневными трудностями здоровым способом!

Книга является бестселлером №1 по воспитанию подростков по версии New York Times. У вашей дочери появились от вас секреты? Она связалась со странной компанией? На все ваши слова она кричит или обижается? Она больше вам не доверяет? Ваши слова перестали быть для нее авторитетными?Жизнь подростка может казаться непредсказуемой для ее родителей, но это не так. Когда вы поймете, что лежит в основе поведения вашей дочери, ее действия сразу же приобретут смысл. Перед вами путеводитель по взрослению вашей дочери.В этой книге Лиза Дамур, директор Центра исследования развития девочек-подростков, приоткрывает тайну воспитания и развития девочки в самый сложный период ее становления.

Эта книга о пяти шагах эмоционального воспитания, которые помогут лучше понимать настроение ребенка и мотивы его поведения, позволят обсуждать эмоции на понятном ему языке и научить его справляться с тяжелыми ситуациями и проблемами, а также заложат основу для поддержания близких отношений с ребенком.

В книге приведены данные о структурно-динамических особенностях патологического агрессивного поведения в детском и подростковом возрасте. Рассмотрены вопросы диагностики патологической агрессии, определения степени ее выраженности и этапа динамики, характера взаимодействия с аффективными симптомами. Описаны дифференцированные подходы к терапии данной патологии.Издание предназначено врачам-психиатрам, медицинским психологам, педагогам, юристам, а также студентам старших курсов медицинских вузов, клиническим ординаторам и интернам.

Эта книга написана голландским психотерапевтом и тренером по осознанной медитации Элиной Снел. В детстве ее дочь Сару беспокоили навязчивые мысли, не дававшие ей уснуть. Тогда Элина придумала дыхательные упражнения, с помощью которых девочка сосредотачивалась на собственном дыхании, а не на мыслях, кружащих в голове. С тех пор метод Элины Снел «Замри, как лягушонок» помог тысячам детей стать более спокойными, внимательными и уверенными в себе. Простейшие упражнения, рассказанные в игровой форме, научат детей и их родителей справляться с ежедневным стрессом, агрессией и тревожностью. В книге вы найдете ссылку, по которым вам станут доступны аудиозаписи 11 упражнений по осознанной медитации для детей.

Книга - прорыв. Книга - откровение, в которой собраны искренние чаяния ваших детей. Впервые вы, родители, узнаете прикрытую страхами правду о себе и вашем поведении, взглянете на себя глазами своих детей. Эта книга - находка, которая содержит письма детей и родителей об их отношении друг к другу.

Вы можете составить план саморазвития на день, неделю, месяц, год. Выбранная наугад карточка подскажет, какое качество поможет вам: - добиться успеха; - сохранить эмоциональную стабильность; - разрешить конфликтную ситуацию; - найти взаимопонимание с друзьями и родителями; - сохранить дружбу; - быть сильным и т. д. С помощью карточек можно узнать, с какой особенностью вы пришли в этот мир и чего он от нас ждет. Каким хотели бы видеть вас ваши родители, друзья и учителя. Поиграйте с другом. Вытяните карточки и узнайте: какие качества вы цените друг в друге; какими качествами вы можете поделиться; что объединяет вас и т. д. В конце дня, недели, месяца обязательно вспомните ситуации, в которых вы проявляли эти качества, и свои ощущения. Подумайте, на что вам нужно обратить внимание в будущем. Работая с карточками, вы приобретете характер победителя.