Фильмы о здоровье и красоте Лабиринт

Техника выполнения упражнений в гиревом спорте толчок - рывок.

Режиссеры: Ольга Кяо, Виктор Винитинский, Дмитрий Лавров. Вы держите в руках 240 минут образовательных аэробных программ, подготовленных ведущими специалистами Федерации Аэробики России при помощи лучших европейских фитнес-инструкторов. - Уникальный курс эффективного снижения веса, который мы предлагаем Вашему вниманию, состоит из 2-х частей, где уделяется равнозначное внимание как организации правильного питания, так и рациональной физической нагрузке. - Программа Аэробика: восточный танец основана на принципе слияния методики классической аэробики и танцевальных элементов восточного танца живота. - Программа "Super Shape" создана для тех, кто в кратчайшие сроки хочет привести в порядок свое тело, избавиться от лишних килограммов и улучшить фигуру. - Весь мир танцует танго! Для кого-то это просто танец, для кого-то это спорт, а для нас - новый вид танцевальной аэробики. Очень чувственный, страстный и сдержанный одновременно, он поможет Вам обрести первоклассную фигуру и хорошее настроение. Субтитры: нет. Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0. Формат: DVD. Формат изображения: Standart 4:3. Цветной. Продолжительность: 240 минут. Комплектность: 4 диска в упаковке. Тип упаковки: DVD-Slim-подар.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе позвоночника с преимущественным поражением пояснично-крестцового отдела, шейного и грудного отделов. Главными задачами представленною в данной программе комплекса лечебной физкультуры, являются как профилактика и предупреждение распространенного остеохондроза позвоночника, так и его лечение. 6 программе представлен рекомендованный комплекс упражнений при шейном, грудном и при пояснично-крестцовом остеохондрозе. Ежедневное выполнение данного комплекса способствует восстановлению нормального объема движений в позвоночнике, восстановлению нарушенной осанки, нормализации мышечного тонуса, улучшению кровоснабжения в межпозвонковом диске, в мышцах, а также оздоровлению всего организма. Обращаем внимание, что при проявлениях симптомов остеохондроза, перед выполнением данного комплекса следует обратиться за квалифицированной помощью и рекомендациями к врачу-неврологу и к специаписту по лечебной физкультуре. Занятия проводит высококлассный специалист, методист по лечебной физкультуре СПб ГУЗ "Городская больница № 40" Наталия Бережкова. Продолжительность 90 минут. Звук: стерео Формат: 16:9 цветной Язык: русский Регион: 5, PAL

Вам больше не нравится Ваше отражение в зеркале? Вы прибавили в весе? Ваше тело потеряло гибкость и стройность? Тогда эта программа предназначена именно для Вас! Уникальный курс эффективного снижения веса, который мы предлагаем Вашему вниманию, СОСТОЯТ из 3-х частей, где уделяется равнозначное внимание как питанию, так и физической нагрузке. Вы узнаете, как избежать излишнего потребления калорий и как приготовить вкусную и здоровую пищу. Разработанные совместно с диетологом рекомендации помогут Вам составить необходимое меню и отрегулировать режим питания. Преодолеть возможные трудности перехода на новую диету помогут профессиональные сове­ты нашего психолога. Представленный кардио-комплекс поможет Вам избавиться от лишних калорий, зарядит энергией, и поможет приобрести хорошую физическую форму. Ваши мышцы всегда будут в тонусе, тело приобретет желанную стройность и гибкость, а кожа, благодаря сочетанию разумной диеты и физических упражнений, станет упругой и подтянутой! Итак, ХУДЕЙТЕ ПРАВИЛЬНО! Режиссеры: Ольга Кяо, Виктор Вильгельм Звук: 2.0 (DD) - русский Изображение: 4:3; цветное Продолжительность: 202 мин.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения здоровой спиной может похвастаться всего 0,1% человечества! Людей с правильной осанкой еще меньше. Основная причина этого - гиподинамия. Программа "Гимнастика для позвоночника" состоит из семи комплексов специальных физических упражнений (для каждого дня недели), направленных на укрепление мышц и связок позвоночника. Программа рассчитана на ежедневное выполнение. Вторая часть программы "Упражнения сидя в кресле" посвящена людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Эти упражнения можно выполнять сидя на работе, в транспорте, или дома, сидя перед телевизором. Продолжитлеьность: 100 минут. Звук: Dolby Digital 2.0 Язык: русский Регион: ALL, PAL. Не рекомендовано для просмотра лицам моложе 16 лет. Тип упаковки: amarey box.

Гавайский ритмичный массаж Ломи-Ломи - это эксклюзивная и экзотическая методика, вобравшая в себя традиции острова Полинезии и мануальные приемы работы по энергетическим каналам тела практик востока. Массаж Ломи-Ломи, направленный на оздоровление организма и восстановление его природный ресурсов, является совершенно новым подходом для практикующих массаж. Данный массаж основан на технике работы телом - это своеобразный "танец", включающий в себя работу предплечьями и локтями. Воздействие на организм происходит в связи с изменением темпа - быстрый - тонизирующий, медленный - релаксирующий, средний - седативно-тонизирующий. Ломи-Ломи массаж дарит тепло и любовь близким. Автор - Ариэль Пелевин, терапевт-массажист международного уровня, преподаватель массажа в России и за рубежом, координатор российской лиги массажистов. Формат диска: DVD Формат: 4:3 Продолжительность: 60 мин. Звук: стерео Язык: русский Субтитры: нет

Абианга - Индийский меридианный массаж - это прекрасная аюрведическая спа-техника, которая включает в себя приемы работы с энергетическими каналами (меридианнами). Массаж проводится по всему телу мягкими и плавными движениями, проходя по всей длине меридианн, как внешних, так и внутренних, соединяя их в малые и большие круги, для гармоничного течения энергии в теле пациента. Абианга прекрасна, как антистрессовая и релаксирующая методика. Абианга полезна не только для профессионалов спа-терапиии, но и для любителей, которые будут способны оказать гармоничное воздействие на тело пациента. Автор - Ариэль Пелевин, терапевт-массажист международного уровня, преподаватель массажа в России и за рубежом, координатор российской лиги массажистов. Формат диска: DVD. Формат: 16:9 Продолжительность: 55 мин. Звук: стерео Язык: русский Субтитры: нет