Дом, Семья ЛитРес

A flexi textbook that contains information on all the major body and ear acupuncture points, as well as an extensive coverage of trigger points. The text is augmented by 126 illustrations pertaining to body acupuncture, 48 illustrations on ear acupuncture, and 114 illustrations on trigger points. The description of each point includes:

exact location

depth of needling

indication

function in TCM

The different schools of ear acupuncture (e.g., Chinese vs. Nogier), often a source of confusion for many practitioners, are presented side-by-side.While the terminology of the points follows Chinese standards for acupuncture, the body parts are named following up-to-date anatomical nomenclature, and the description of trigger points also mentions the respective muscle and pain projection zones.Illustrations include color photographs and clear full-color drawings.

Start Your Own Etsy Business TodayThis kit includes:[/b] • Essential industry-specific startup essentials including industry trends, best practices, important resources, possible pitfalls, marketing musts, and more • Entrepreneur Editors’ Start Your Own Business , a guide to starting any business and surviving the first three years • Interviews and advice from successful entrepreneurs in the industry • Worksheets, brainstorming sections, and checklists • Entrepreneur[/i]‘s Startup Resource Kit (downloadable) More about Entrepreneur[/i]’s Startup Resource Kit Every small business is unique. Therefore, it’s essential to have tools that are customizable depending on your business’s needs. That’s why with Entrepreneur is also offering you access to our Startup Resource Kit. Get instant access to thousands of business letters, sales letters, sample documents and more – all at your fingertips! You’ll find the following: The Small Business Legal Toolkit When your business dreams go from idea to reality, you’re suddenly faced with laws and regulations governing nearly every move you make. Learn how to stay in compliance and protect your business from legal action. In this essential toolkit, you’ll get answers to the “how do I get started?” questions every business owner faces along with a thorough understanding of the legal and tax requirements of your business. Sample Business Letters 1000+ customizable business letters covering each type of written business communication you’re likely to encounter as you communicate with customers, suppliers, employees, and others. Plus a complete guide to business communication that covers every question you may have about developing your own business communication style. Sample Sales Letters The experts at Entrepreneur have compiled more than 1000 of the most effective sales letters covering introductions, prospecting, setting up appointments, cover letters, proposal letters, the all-important follow-up letter and letters covering all aspects of sales operations to help you make the sale, generate new customers and huge profits.

A History of Cookbooks provides a sweeping literary and historical overview of the cookbook genre, exploring its development as a part of food culture beginning in the Late Middle Ages. Studying cookbooks from various Western cultures and languages, Henry Notaker traces the transformation of recipes from brief notes with ingredients into detailed recipes with a specific structure, grammar, and vocabulary. In addition, he reveals that cookbooks go far beyond offering recipes: they tell us a great deal about nutrition, morals, manners, history, and menus while often providing entertaining reflections and commentaries. This innovative book demonstrates that cookbooks represent an interesting and important branch of nonfiction literature.

La segunda edición de Manual NSCA. Fundamentos del entrenamiento personal es una obra exhaustiva, basada en la investigación, y es la fuente de consulta de referencia a la hora de obtener información y orientación en el ámbito del entrenamiento personal. Con una información de vanguardia en cuanto a los aspectos prácticos del entrenamiento personal y unas explicaciones claras de las pruebas científicas que aparecen, esta obra es, además, el libro de texto acreditado para la preparación del examen de certificación NSCA-CPT (NSCA-Certified Personal Trainer). Este manual se centra en el complejo proceso del diseño de programas de entrenamiento de fuerza, aeróbicos, pliométricos y de velocidad, que sean seguros, eficaces y específicos según los objetivos. Provisto de más de 220 fotografías a todo color acompañadas de instrucciones sobre la técnica, este medio de consulta ofrece a los lectores una aproximación al diseño de programas de ejercicio, paso a paso, prestando una especial atención a la aplicación de principios basados en la edad, el nivel de condición física física y el estado de salud de cada individuo. Mediante pautas exhaustivas y ejemplos prácticos, los lectores pueden aprender maneras adecuadas de modificar programas de ejercicio para trabajar con distintos tipos de clientes y ajustarse así a las necesidades individuales de cada uno de ellos. La National Strength and Conditioning Association (NSCA) es una asociación educativa internacional sin ánimo de lucro fundada en 1978 que cuenta con miembros en más de 56 países. A través de su vasta red de miembros, la NSCA desarrolla y difunde la más avanzada información en lo que se refiere al entrenamiento de fuerza y el acondicionamiento físico, la prevención de lesiones y la investigación.

Transmission expert and veteran author Paul Cangialosi has created an indispensible reference to Muncie 4-speeds that guides you through each crucial stage of the rebuild process. No other book goes into this much detail on the identification of the Muncie 4-speed, available parts, selection of gear ratios, and the rebuild process.

The most contemporary book on sugar flowers ever produced, which will remain a cornerstone reference title long into the future. Jacqueline Butler has an international following of over 270,000 engaged fans–her work is of the highest quality and the most desirable style.

Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление окружающих, исполнять взятые на себя обязательства, отстаивать свои интересы и убеждения. Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребенок, еще не умея говорить, уже управляет родителями. Не стыдно управлять миром – стыдно делать это плохо. Управлять можно всем и всеми, в любой ситуации и из любой точки, – надо лишь знать, как это делать. Этот аудиокурс предлагает слушателю универсальную систему эффективного управленческого поведения, своеобразную «философию жизни», украшенную легендами и притчами, соединяющую мудрость древних традиций с последними достижениями в психологии и менеджменте. С какими бы обстоятельства вы ни столкнулись, этот аудиокурс научит вас достойно выходить из любых конфликтных ситуаций, которыми так богата жизнь всякого активного человека.

The Renaissance Diet 2.0 is not a fad. Instead, this hands-on guide presents a sports nutrition approach to eating for fat loss, muscle gain, and enhanced sport performance by incorporating current, comprehensive evidence—setting it apart from all the misinformation on nutrition available today. Within this book, you will read which parts of a diet determine results. Delving into calorie intake, food quality, meal spacing and timing, and supplement use, you will understand how to rank-order each part based on its relative contribution to diet, ensuring that you remain focused and avoid getting needlessly caught up in minute details. Next you will further explore why and how calories matter; how much protein is enough; whether snacking is a good idea or if intermittent fasting is better. Each of these questions and more will be answered, giving you the foundational knowledge to understand diet structure. Finally, you will learn how to design your individual diet by using the given step-by-step guidelines on how to modify your diet as your body adapts. Additional information about hunger management, diet psychology, and long-term diet planning is provided—all to achieve the best results. Also included are special diet considerations for a vegan diet, training multiple times a day, competition day, endurance sports, and women at different life stages, as well as information on the most pervasive diet myths and why they are wrong. By using the knowledge and tools in this book, you are guaranteed to achieve any fat loss, muscle gain, or performance goal. Renaissance Periodization has helped hundreds of thousands of clients across the world reach their fitness goals. Whether you want to lose fat, gain muscle, or improve sports performance, the experts at RP can help get you there. Foreword by Rich Froning.

Not to be outdone by Chrysler, Ford had to build and field its own race-duty big-block to compete with the 426 Hemi in drag and stock car racing. In competition trim, the Boss 429 powered Ford and Mercury stock cars to victory in NASCAR and the Mustang to many wins in drag racing. With this exclusive racing pedigree, the Boss 429 is among the most valuable and rare Mustangs ever built. The project was the brainchild of Bunkie Knudsen, noted stylist Larry Shinoda, and other talented Ford personnel. The semi-hemi Boss 429 was so large, it couldn't fit in the small Mustang, so Kar-Kraft, a specialty car builder, had to shoehorn the engine into the compact Mustang fastback. Author Dan Burrill collaborated with Boss 429 expert Denny Aldridge to give you the straight story on the car, its special equipment, 429 engine, 4-speed Toploader transmission, interior appointments, paint codes, and options. Also featured is the exciting story of developing this monumental engine, engineering the components and parts to fit the engine and chassis, and assembling the cars. Each volume in the In Detail Series provides an introduction and historical overview, an explanation of the design and concepts involved in creating the car, a look at marketing and promotion, an in-depth study of all hardware and available options, and an examination of where the car is on the market today. Also included are paint and option codes, VIN and build tag decoders, as well as production numbers.

Wie leben die Santiner? Wie sieht ihr Tagesablauf aus? Wie unterscheidet sich ihr Heimatplanet, der sich im Sonnensystem Alpha Centauri befindet, von der Erde? In diesem Buch erfahren Sie mehr über die Santiner und ihr Wesen, wie sie wohnen, wie sie denken und was sie uns Menschen auf der Erde mitteilen möchten. Zu dem Namen SANTINER, die auch KLEINE ENGEL genannt werden, hat das geistige Reich folgende Erläuterung gegeben: «Die Bezeichnung Santiner stammt von ASHTAR SHERAN. Es ist eine Bezeichnung, die eurer Sprache angepasst ist, um die heilige Mission der Sternenbrüder in ein Wort zu fassen. Übersetzen könnte man Saniner mit Kleine Engel oder Kleine Heilige. Von den Erdenmenschen, welche die esten Aufzeichnungen über die Sternenbrüder machten, stammt die Bezeichnung Cherub oder Cherubim. Die Israeliten glaubten in den Sternenbrüdern Gott und seine Engel zu sehen. Daher wurde das Raumschiff über dem Berg Sinai für Gottes schwebenden Thron gehalten. Spätere Begegnungen mit den Sternenbrüdern setzten die Menschen ebenfalls in heiliges Erstaunen. Aus diesem Grund hielt man die Sternenbrüder für Engel, die das Wort Gottes verkündeten. Die Bezeichnung Cherubim heißt eigentlich Engel der Nächstenliebe. Ihrer Mission entsprechend stehen sie auch tatsächlich im Dienste Gottes und der Nächstenliebe.» Die Führungspersönlichkeit der Santiner ist Ashtar Sheran.

Эта книга расскажет вам об аперитиве. Об аперитиве как напитке, об аперитиве как коктейле, а также – об аперитиве как исключительном моменте удовольствия, которое вы получаете от общения с друзьями, разделяя с ними питье и закуски. А что же пьют во время аперитива? Все чаще пьют коктейли. Коктейль-аперитив становится самым востребованным напитком, королем среди коктейлей. Подобное заявление подтверждается тем фактом, что в списке 50 наиболее популярных коктейлей мира 30 считаются аперитивами.

Ежегодный гид «Bar Style» – это новый спутник бармена и миксолога. С одной стороны, он отражает современное развитие мира напитков, а с другой стороны, не забывает о славном прошлом миксологии, предоставляя в распоряжение всех желающих творения величайших барменов планеты. Он также раскрывает наиболее многообещающие тенденции, короче, собирает воедино традиции и последние достижения миксологии, свежую информацию о спиртных напитках и новейшие методы приготовления коктейлей. В первом номере «Bar Style» лучшие бармены России и других стран соревнуются в силе воображения и творческих способностях, представляя свои рецепты, многие из которых уже завтра сделаются классикой.

Packed with lightweight, mouthwatering recipes for backcountry adventurers, Another Fork in the Trail is focused on delicious, easy-to-prepare recipes for those following vegetarian and vegan diets. It includes more than 120 recipes, all of which survived Laurie Ann March's rigorous testing, both at home and in the backcountry. Many of the recipes are gluten-free as well and thus suitable for the growing number of those suffering from celiac disease. From flavorful lunches, such as roasted tomato dip, to hearty dinners such as vegetable ratatouille, many of the recipes are prepared and dried at home, saving valuable time at camp. With recipes for desserts and baked goods in addition to the staples, the book covers menu planning and recipe creation and discusses other important considerations for the vegetarian and vegan outdoor adventurers.

Sew chic and original skirts with this stylish DIY sewing book. Stylish Skirts allows you to create simple yet stylish skirts that look and feel great—at a fraction of the cost of store-bought fashion. With this sewing book, there's no end to the kinds of skirts you can create to match your body shape, your taste in fabrics and colors, and your mood (not to mention your favorite tops, shoes and accessories)! The instructions and diagrams are a snap to follow and provide a huge variety of styles—from ultra-feminine to artfully disheveled. All 23 skirt designs in this book look great in different fabrics, colors, prints and textures, so the options are truly endless. The enclosed DIY sewing instructions make cutting and sewing these skirts a breeze. Sewing projects include: White Twill A-line Skirt Russel Lace Gored Skirt Striped Skirt with Box PleatsRussel Lace Gored Skirt Skirt with Shirred Yoke and Lace Belt And many more…

Inspired by foods from all over the world and the guiding principle of «if you wouldn't eat it at home, why eat it in the backcountry,» Laurie Ann March has created over 200 lightweight, taste-tested recipes to turn an ordinary backcountry outing into a gourmet adventure. In addition to the recipes, March covers menu planning, recipe creation, and meal planning for families and larger groups. Color photograph insert.

Igaühel on oma arvamus sellest, mis koerad targaks teeb. Viimase kümne aasta jooksul on koerte intelligentsuse uurimises toimunud midagi revolutsiooni taolist. On ilmunud väga palju teaduskirjandust, mis käsitleb koerte psühholoogiat ja mis vahetevahel toetab ja vahetevahel ei toeta meie isiklikku arvamust. See raamat avab meile koera kognitiivse maailma, mis on kaugelt keerulisem ja huvitavam, kui me seda siiani võimalikuks oleme pidanud.

A new and improved full-color edition of every stoner’s favorite cookbook!Cannabis cuisine doesn’t have to be difficult, and the Marijuana Chef Cookbook has been proving that to its dedicated fans for over a decade now. Easy-to-follow instructions and delicious recipes make this cookbook an essential read for stoners who like their meals medicated, their drug tests passed and their evenings spent higher than a kite with cut strings.Veteran pot writer S.T.Oner has improved once again upon his best-selling cookbook: bolstered by sales of his recent hit series, Cannabis Indica / Sativa: The Essential Guide to the World’s Finest Marijuana Strains, he’s taken his collection of cannabis recipes to the next level, with the addition of full-color illustrative photos for every recipe.With 55 recipes, including 15 new dishes, and 4 different methods for cannabis extraction using butters, oils and alcohol, this expanded volume is provides an imminently do-able feast of simple but effective medicated meals that taste absolutely delicious. And unlike with some other cookbooks, you don’t need to be a trained chef to get from pot to placemat; each recipe is explained in simple terms and without foodie jargon.Containing sections on how to pass drug tests using only natural methods, vegan and vegetarian recipe options and the safest ways to dose, this new edition responds to what readers really want to know.With starters, mains, desserts and treats as well as drinks and a slammin’ section on beverages that will get you a buzz on from more than the weed, you’ll have your meds and eat ’em too. This cookbook takes you well beyond bagweed brownies and shows you how to make gourmet-style simple meals without even breaking a sweat.An indispensible new edition of this best seller, the Marijuana Chef Cookbook 3rd edition brings a whole new level of quality to the cannabis cookbook market.

Deck Designs 4th Edition is the comprehensive guide to planning and choosing the perfect deck. Beautiful decks can give a major face-lift to any tired-looking home and also increase its value. This book addresses one of the most challenging aspects of building a deck—choosing a design that works both functionally and aesthetically. It provides guidance for both DIY projects and for working with contractors. Thirty professionally-built structures are presented, with more than 120 full-color photographs and 230 color illustrations.

В настоящее время итальянская кулинария покорила почти весь мир. Паста, ризотто, пицца стали, в каком-то смысле, символами Италии. Итальянские продукты и вина, итальянская кухня стремительно распространились по всему миру. В Италии были созданы высшие достижения в разных областях человеческой культуры: живописи, скульптуре, архитектуре, музыке, кулинарии. Об истории становления высокой итальянской гастрономической культуры в книге расскажут непревзойденные специалисты в этой области Виталий Задворный – кандидат филосовских наук, директор Института европейской цивилизации, главный редактор Российской Католической Энциклопедии и Иван Лупандин – доцент кафедры философии МФТИ. Красочные иллюстрации делают книгу великолепным подарком всем, кто интересуется итальянской гастрономией.

Learn the Asian strategy game of Go with this user-friendly, expert guide.Go was invented some four thousand years ago in China, and is the oldest game in the world, still enjoyed today. Played with black and white stones, it is easy enough to be enjoyed by any beginner, yet sophisticated and complex enough to baffle an expert. Like chess, it is a game of skill, not chance; whereas chess is a battle.Japanese go expert Mr. Kishikawa's easy-to-follow book explains the fundamental principles of the game for the Westerner. From the basic rules of play, the author leads the reader in easy stages to the more advanced subtleties of go. Over a hundred diagrams, with twenty problems and answers, make this a complete introduction to one of the most fascinating and rewarding games in the world.

Делегирование – одна из фундаментальных управленческих процедур, так как именно с ее помощью руководитель получает нужные результаты «руками сотрудников». И хотя делегирование относят к азам менеджмента, большинство руководителей не умеют пользоваться этим важнейшим инструментом управления и поэтому не могут добиться от подчиненных нужных результатов. Как и любой инструмент, делегирование обеспечивает нужный результат лишь при правильном применении и создает проблемы, если использовать его неправильно. Это уникальное практическое руководство поможет вам объективно посмотреть на реальность и разобрать причины своих прежних управленческих ошибок и неудач. Вместе с Александром Фридманом вы шаг за шагом построите собственную систему делегирования и получите огромный практический инструментарий для радикального повышения точности управления любым коллективом, от небольшой рабочей группы до целой компании. Как и в своих предыдущих книгах, ставших бестселлерами и классикой деловой литературы, Александр Фридман последовательно придерживается жесткого и прагматичного подхода к управлению, учитывая особенности национального менталитета и российских обычаев ведения бизнеса.

Делегирование – одна из фундаментальных управленческих процедур, так как именно с ее помощью руководитель получает нужные результаты «руками сотрудников». И хотя делегирование относят к азам менеджмента, большинство руководителей не умеют пользоваться этим важнейшим инструментом управления и поэтому не могут добиться от подчиненных нужных результатов. Как и любой инструмент, делегирование обеспечивает нужный результат лишь при правильном применении и создает проблемы, если использовать его неправильно. Это уникальное практическое руководство поможет вам объективно посмотреть на реальность и разобрать причины своих прежних управленческих ошибок и неудач. Вместе с Александром Фридманом вы шаг за шагом построите собственную систему делегирования и получите огромный практический инструментарий для радикального повышения точности управления любым коллективом, от небольшой рабочей группы до целой компании. Как и в своих предыдущих книгах, ставших бестселлерами и классикой деловой литературы, Александр Фридман последовательно придерживается жесткого и прагматичного подхода к управлению, учитывая особенности национального менталитета и российских обычаев ведения бизнеса.

Dieses E-Book entspricht 128 Taschenbuchseiten … Wild, verrückt und durchgeknallt … Egal welch Mauerblümchen du nach außen hin auch sein magst, tief in dir hast auch du eine animalische Seite. Analverkehr ist die Chance, deine wilde Seite auszuleben und dich von den Fesseln der Gesellschaft zu befreien. Lass uns gemeinsam Lust statt Frust und diese animalische Seite des Lebens spüren … Deine Tina Rose lebe.jetzt ist die neue Ratgeber-Marke von blue panther books …

В книге рассказывается об истории создания виски, о процессе его производства, сортах, странах-производителях, дегустации и культуре потребления виски, приготовлении из него коктейлей и использовании его в кулинарных рецептах. Книга содержит около 400 цветных иллюстраций. Для широкого круга читателей.

Este libro nos brindara dos claves nuevas para resolver dos temas milenarios… ¿qué es el amor? y ¿cómo aplicar la holística a nuestra felicidad? Para el autor el amor es una maravillosa energía que transita a través de nuestro chakra del corazón. Esta energía es ilimitada en su cantidad con la condición que nunca pare de circular. Si la dejemos volverse estática pronto se transformará en egoísmo. En cuanto a la holística (unión entre cuerpo mente y espíritu) es una condición clave para permitirnos dar y recibir esta energía de amor.El autor de la Terapia Akáshica nos muestra la magia energética contenida en la milenaria unión entre Mudras, Mantras y Mándalas, los cuales trabajan respectivamente el cuerpo, la mente y el espíritu. La unión de los tres en un mismo ejercicio permite alcanzar este alto objetivo. Transformarnos en un faro de amor, capaz de guiar a los demás con la luz que emite, y ser como una antena parabólica dirigida al espacio para captar en nuestro chakra del corazón las señales de amor que tímidamente o apasionadamente los demás intentan emitir hacia nosotros. Este es la receta de la «autoayuda bioenergética», para «cosechar el amor en nuestro chakra del corazón». El dicho: «cosecharas tu siembra», toma en el amor su máximo sentido.

Beautiful photos accompany refreshingly simple and wholesome recipes that showcase the best ingredients and flavors of each season. More than 90 recipes highlight the best of each season’s bounty. With four chapters – one for each season – recipes feature ingredients at the height of their flavor and freshness, inspiring light and flavorful cooking throughout the year. Lush, full-color photography beautifully illustrates the vibrancy of fresh, ripe ingredients. Special features explore seasonal approaches to easy classics such as toasts, bowls, puff pastry tarts, and cocktails. Cooking in Season is the ultimate handbook for utilizing the best of each season’s ingredients in a collection of simple, yet sublimely flavorful, recipes. From starters, soups and salads through main courses and desserts, freshness in flavor and preparation is effortlessly attained. Sample Recipes Spring Shaved Artichoke, Celery & Fennel Salad; Sesame Ginger Noodles with Sprouts, Leeks & New Potatoes; Grilled Lamb Chops with Spring Herb Salsa Verde; Pavlova with Meyer Lemon Curd & Strawberries. Summer Grilled Peach Flatbread with Mozzarella, Pickled Onion & Arugula; Summer Vegetable Ceviche: Grilled Salmon with Stone Fruit Mojo; Watermelon Mojito Ice Pops. Autumn Honeyed Fig, Blue Cheese & Walnut Crostini with Honey; Chopped Chard Salad with Wheat Berries, Persimmon & Pepitas; Cider-Braised Chicken with Acorn Squash Ragout; Apple Fritters with Cardamom Cream. Winter Creamy Cauliflower Soup with Brussels Sprout Hash; Mixed Citrus Salad with Mache & Fennel; Beef Tenderloin with Celery Root & Potato Puree; Grapefruit Sorbet with Candied Ginger.

The legendary Eat That Frog! (more than 1.5 million copies sold worldwide and translated into 42 languages) will change your life Stop Procrastinating, Get More of the Important Things Done—Today! There just isn't enough time for everything on our to-do list—and there never will be. Successful people don't try to do everything. They learn to focus on the most important tasks and make sure those get done. They eat their frogs. There's an old saying that if the first thing you do each morning is eat a live frog, you'll have the satisfaction of knowing you're done with the worst thing you'll have to do all day. For Tracy, eating a frog is a metaphor for tackling your most challenging task—but also the one that can have the greatest positive impact on your life. Eat That Frog! – Snapshots shows you how to organize each day so you can zero in on these critical tasks and accomplish them efficiently and effectively. In this fully redesigned and illustrative edition, Tracy explains how you can use technology to remind yourself of what is most important and protect yourself from what is least important. But one thing remains unchanged: Brian Tracy cuts to the core of what is vital to effective time management: decision, discipline, and determination. This life-changing book will ensure that you get more of your important tasks done—today!

Daily Reflections on Love The meaning and magic of love.  Love is one of the most powerful forces we can experience in this world. It touches us in unexpected and profound ways each day, but it can also confuse and confound us at times. Bestselling author and beloved emotional healer Daphne Rose Kingma, dubbed “The Love Doctor,” writes with startling clarity on the subject of love and its many facets. She guides readers through the various elements and expressions of love with each page of this book. Reflect on the love in your life.  There is love to be found in each day of our lives if we know how to look for and practice it. Kingma provides daily meditations for each day of the year, perfect for starting or finishing our days. By reflecting on the words she shares about love, we are provided with a guide for living out the journey of life with a heart brimming with compassion. Find inspiration each day.  Each day brings with it a new opportunity to share in and spread love. With the help of Kingma’s words, readers are able to see clearly the many-faceted possibilities that love brings. This little book serves to inspire, affirm, remind, encourage, support, and comfort each person who picks it up. With her characteristic prose and warmhearted style, Kingma has crafted a source of love in it of itself to be shared with readers of all ages. Open up Daphne Rose Kingma’s 365 Days of Love and discover… A reflection for every day of the year with a fresh perspective on loveClarity on how to see love in its many formsAn inspiring book for couples and individuals alike offering insight on self-love and outward love If you’ve read other books on practicing love such as  Hold Me Tight ,  Journey to the Heart ,  Loving Bravely , and  Eight Dates , you’ll enjoy Daphne Rose Kingma’s reflections on love in  365 Days of Love .

Strawberry Adventure: A Lesson in Thankfulness follows a beautiful little princess as she learns how her life is so much better than others in her kingdom. Her parents have always taught their children to be loving and giving, but Katerina has grown up in a privileged home and hasn’t seen the way children of less fortunate people live. Her love of strawberries and a search to find where they come from leads her and her best friend, Jasper, to meet the working family that provides the fruit for the castle. She sees little girls working in the hot field just so she can have strawberries and they can have money for their needs. Princess Katerina’s heart is broken when she sees what these little girls have to do just so she can have fresh strawberries. She sets her sights on making things better for them and enlist her family to help. She is teased by her brothers for what she didn’t know but is taught by her nanny and parents what God’s Word and teachings say about helping neighbors. Princess Katerina’s best friend, Jasper, is a little white pony who prayed for a friend, and God sent him the princess. They go on many adventures, learning about the world around them and how they should be the creatures God truly created them to be. Come along with them as they explore the forest, the castle grounds, and the fields of their kingdom. Every day is an adventure, and every adventure teaches them how wonderful life can be.

Tantra Goddess is Caroline Muir’s memoir of her personal journey from innocent Kansas girl to skilled sexual and spiritual healer and leader. She shares the experiences that shaped her and lessons learned over a lifetime of searching for, and most often finding, love. While pioneering the now burgeoning Tantra movement in the United States and abroad, she experiences the highs and lows of the polyamorous, Tantric lifestyle, finds peace at last in a sexually monogamous relationship, and a new found sense of herself.

This book combines the #1 Pocket Knife Brand with the #1 Best-Selling Whittling Author. Fox Chapel’s sales of Chris Lubkemann’s whittling books are over $1 million, and his The Little Book of Whittling alone has sold 130,000 units. Consumers all over the world recognize the iconic cross-and-shield logo of the Victorinox «original Swiss Army knife,» and U.S. consumers purchase more than 7 million Swiss Army knives every year. Anyone who carries a Swiss Army knife in his pocket is a potential buyer of this book.

Make fun and simple paper craft projects with this easy origami kit. Ultimate Origami for Beginners Kit is the perfect paper craft kit for origami beginners and children. World-renowned origami designers and artists Michael G. LaFosse and Richard L. Alexander have selected paper folding projects from several popular origami categories that include: traditional origami, modern origami, origami flowers, paper airplanes, cute cuddly animals and much more! Use Ultimate Origami for Beginners to craft eye-catching origami for your friends, to beautify your home—or as a wonderful gift for paper craft lovers. All of the folds are simple enough to be origami-for-kids projects and are a great way to learn origami. None of the projects require paint or glue so just unpack the origami paper and start folding right away! This origami kit contains: A full-colored 62-page origami booklet Clear step-by-step instructions Colorful diagrams and photographs Folding techniques and tips Downloadable or streamable video with easy-to-follow tutorialsIt seems that everywhere we look, people are folding paper origami. While previous generations may have made greeting cards with cranes folded from pretty scraps of paper, the art of origami has advanced to such a degree that we are now seeing it around the world. They grace retail store windows, as clever dollar bill folds displayed in restaurants and even on TV! This delightful array of projects and papers provided in Ultimate Origami for Beginners Kit are sure to get your feet wet, and your fingers folding! Origami Projects include: Crane's Egg «Kanji» the Dog Petallunia Moon Flowers Scallop Seahorse Dollar Yacht Ninja Jet And many more…

For co-authors Chris Fennimore and Chef Daniel Agüera, their food memories started as children in their grandmothers’ kitchens. Chris’s Italian grandmother could make magic out of the simplest ingredients; Daniel’s Spanish abuela taught him to cook from the heart. In this book, they showcase their families’ best-loved comfort food traditions, along with American classics that should always have a place at the table. The 80 recipes in Simple Pleasures are true “comfort food,” the kind that delivers deep-down satisfaction wrapped in nostalgia. Simple Pleasures aims to bring people back around the table at mealtime and create food memories that will become family traditions.

In 1994 a researcher working in the Italian National Library in Rome discovered a manuscript containing 80 mysterious paintings, believed to have been devised by the mysterious prophet Michael de Nostredame, better known as Nostradamus. The manuscript, never published in his lifetime, was handed down to his son who later presented it to Pope Urban VIII. After that it remained forgotten and neglected.

A brief glance at these extraordinary images shows how heavily they draw on the symbolism of Tarot. It is the belief of Tarot experts, Matthews and Kinghan, that Nostradamus was designing his own set of cards, drawing upon the visionary insights gleaned from his prophetic writings and visions. Now this Tarot has been brought to fruition by two modern experts and its secrets revealed for the first time.

Visionary artist Wil Kinghan and New York Times best-selling author and longtime student of Tarot, John Matthews have devised a deck which incorporates Nostradamus' own images, fully updated to make what will surely be judged one of the most important decks of this age.

Tarot Cards are not included in the Ebook Edition.

In Black Belt Healing, Dr. David Nelson uses both his training as a martial artist and his many years as a hypnotherapist into a how-to guide for martial artists.

The greatest opponent a martial artist will face is pain. This pain might manifest itself in the form of a traumatic injury or in the chronic aches and pains that come with such a highly physical activity. Whether a martial artist can continue his practice may be determined by pain management and mental discipline—the ability to cope with injuries and to heal quickly.

Using the layout of a dojo as a metaphor for the workings of the mind, Nelson explains how hypnosis can help a martial artist deal effectively with chronic or severe pain and the weapons that are readily available to anyone for fighting the negative energies of pain. Black Belt Healing also provides a series of self-guided trances that will help the martial artist invoke their own healing abilities, improving their health and allowing them to return to the dojo and continue to practice their chosen martial arts discipline. Downloadable audio includes step-by-step hypnotic scripts.

Книга написана врачом-репродуктологом, основателем клиники «Генезис Днепр» Игорем Перелыгиным в соавторстве с Гаей Перелыгиной. В книге представлена авторская концепция снижения веса, основой которой является выполнение 12 законов, направленных на восстановление здоровья, когда похудение становится закономерным результатом. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Что нам известно о личном позиционировании сегодня? Многие знают о позиционировании бренда корпораций или компаний. Но разве человек, как специалист, не конкурирует с другими людьми за звание «самого-самого»? Как позиционировать себя эффективно, как добиться успеха в условиях жесткой конкуренции, и какие инструменты личного позиционирования могут принести максимальный результат? Ответы на эти и многие другие вопросы вы получите из серии книг о позиционировании. Автор предлагает подробную инструкцию личного позиционирования, как одного из действенных способов достижения успеха. Рассматривая нашу жизнь как театр, она предлагает выбрать себе роль и, используя законы режиссуры, с помощью инструментов личного позиционирования стать в итоге именно тем человеком, роль которого вы для себя и выбрали. Вы сможете стать кем угодно, если просто будете знать, как применять ЭЛП!

Что, если существует лифт, способный решить все твои проблемы? Главный герой книги знает его местоположение, однако не догадывается… сколько загадок и опасностей ждут его на каждом этаже. Открой первую главу, и история начнётся. Содержит нецензурную брань.

Since elementary school, I spent almost every evening in my mother's kitchen helping her prepare dinner. She showed me that cooking can be fun and simple recipes really can be delicious! I cherish all the tips and tricks she taught me and incorporate them into my daily cooking, using fresh, high quality ingredients.

This cookbook is a collection of the most popular recipes shared on my blog, Just One Cookbook, over the past three years. It includes classic Japanese recipes like chawanmushi, gyudon and kitsune udon, as well as modern favorites like California rolls and green tea ice cream. Enjoy!

Эта книга призвана ответить на все вопросы модельеров и конструкторов, касающиеся такой специфической области, как проектирование нижнего белья. В ней изложены основные принципы построения чертежей конструкций широкого ассор­тимента бельевых изделий, а также пляжной одежды и одежды для отдыха. Материал издания представлен таким образом, что вначале дается построение выверенных базовых конструкций плечевых и поясных изделий, которые в дальнейшем используются как основа для получения модельных конструкций нижнего белья и одежды для отдыха. Здесь вы также найдете советы по выбору материалов изделий. Большое внимание уделяется специфике конструирования изделий из эластичных материалов. В книге даны подробные инструкции по построению чертежей и наглядные иллюстрации

Реальные управленческие истории ведущего российского бизнес-практика, основателя «Ауди Центра Таганка» и ГК «АвтоСпецЦентр», лучшего менеджера «Ауди» в Европе по признанию концерна Audi AG Владимира Моженкова. Владимир Моженков – генеральный директор и совладелец «Ауди Центр Таганка», председатель совета директоров «АвтоСпецЦентр», лучший менеджер Audi в Европе по признанию концерна Audi AG, преподаватель в МИРБИС, Сколково, РЭУ им. Г.В. Плеханова, бизнес-спикер

Мир, в котором мы живем, меняется настолько быстро, что знания уже не имеют такой ценности, как раньше. Они просто не успевают за этим миром и очень быстро устаревают. Кроме того, знания стали очень доступны – сейчас есть миллион способов научиться чему угодно. В сегодняшнем мире уже не так важно, как много мы знаем. Важно, какие мы. Способны ли быстро учиться, системно мыслить, генерировать идеи, адаптироваться к изменениям? Умеем ли быть гибкими, чуткими, эмпатичными? Можем ли эффективно взаимодействовать и общаться? Чем лучше развиты наши soft skills – гибкие навыки, тем комфортнее мы чувствуем себя в этом мире. Эта книга – сборник саммари 12 мировых бестселлеров по soft skills. Она может служить приложением к календарю «12 soft skills 21 века», который мы – команда Smart Reading – сделали к началу 2020 года. А может использоваться как самостоятельная коуч-книга, которая поможет вам эффективно развиваться.

Настоящая звезда мирового вязального сообщества Хиросе Мицухару представляет читателям уникальную коллекцию великолепных узоров для вязания крючком и на спицах в лучших японских традициях. Блестящие во всех смыслах – элегантные, отличающиеся отменным вкусом, из тонкой или толстой пряжи, с использованием люрекса, вышивки, бусин или лаконичные и геометричные. Японские мастера вязания открывают всем любителям этого прекрасного вида рукоделия новые горизонты. Их хочется изучать, им хочется следовать, за ними хочется тянуться. В книге вы найдете 250 самых разнообразных узоров, каждый из которых снабжен яркой наглядной иллюстрацией и схемой, при необходимости – кратким пояснением по процессу вязания. А еще несколько удивительных авторских моделей, наглядно демонстрирующих, как узоры вписываются в готовые дизайны вещей. Станьте настоящим виртуозом вязания вместе с уникальными японскими мастерами!

Бисер издавна привлекал рукодельниц богатством своих возможностей и эффектными изделиями. Расшитые бисером платья ценились не меньше, чем наряды из драгоценных тканей, а украшения, сделанные искусными мастерицами, не уступают ювелирным шедеврам! Картины, бижутерия, бисерное шитье, удивительные фигурки и даже ткань из бисера! Любому из этих видов работы с бисером научит эта книга. Вы сможете выбрать для себя ту технику, к которой больше лежит душа, и научиться воплощать любые творческие задумки, освоив мастер-классы из этого практичного и красивого пособия. Лучшие мастера представили вашему вниманию подробные описания техники плоского и объемного плетения, вышивки бисером, ткачества из бисера, вязания с бисером, сочетание бисера с другими материалами, пошаговые инструкции по каждой из них, мастер-классы по созданию авторских работ, на примере которых можно закрепить полученные навыки, чтобы перейти к созданию собственных проектов. Это красивое увлекательное хобби останется с вами на всю жизнь!

Three sensational bag-making projects from Lisa Lam, bestselling author of The Bag Making Bible Includes all the sewing techniques and instructions you need to know to make the projects, from making adjustable straps to adding zips and magnetic snaps. Download full-size templates direct from our website so you can print them out and get started straight away!

Инструменты самонаблюдения и конструирования личного рецепта успеха от автора бестселлера «Джедайские техники»: мысли, однократные действия-«вакцины», регулярные практики и индикаторы, комбинируя которые можно найти свой уникальный подход. Максим Дорофеев – прокрастинатолог, специалист по продуктивности, тренер. Руководил проектами в компаниях DC BARS, Auriga, в Лаборатории Касперского, проработал в области разработки ПО почти 15 лет. С 2013 ведет тренинги по продуктивности. Окончил физический факультет МГУ.

Данное учебное пособие – настольная книга и путеводитель резчика по дереву в стиле «Татьянка». Оно адресовано в первую очередь преподавателям технологии, изобразительного искусства в школах, мастерам народных художественных промыслов – всем тем, кто хотел бы вести уроки резьбы «Татьянка», а также любителям мастерить своими руками: мужчинам и женщинам, пенсионерам и инвалидам, детям и взрослым, – всем людям вне зависимости от их возраста и физических возможностей. Принцип строения самоучителя не «посмотрите, как можно освоить резьбу», а «давайте вместе с нами попробуем открыть удивительный мир резьбы путем проб и ошибок». Уроки резьбы и практические занятия изложены в самоучителе подробно, детально, шаг за шагом, с необходимыми рисунками, фотографиями и пояснениями. Автор старался предусмотреть и ответить на все вопросы, которые могут возникнуть у читателя, самостоятельно постигающего азы резьбы по дереву. Необходимо отметить, что пошагово освещается выполнение только новых элементов, а вариации уже изученных оставлены для самостоятельной работы. Таким образом, создается гибкая схема освоения резьбы, включающая в себя систему повторений и постепенного овладения новым материалом. Это особенно важно для практического применения полученных сведений, когда разные вариации приемов уместны на тех или иных формах изделий. В пособии автором воплощен новаторский метод изложения курса резьбы. В одном издании резчику даются все сведения, необходимые для его образования: основы рисунка, построения композиции и перспективы, пластики, история искусства и традиций народных художественных промыслов как в России, так и за рубежом, не только их богатое прошлое, но и современное состояние. Читатель, решившийся заниматься резьбой, может получить все необходимые сведения о заготовке, применении и хранении древесины, подборе и заточке инструмента. Для облегчения поиска информации материал в этих разделах сгруппирован в виде отдельных, самодостаточных, но связанных между собою блоков.

Данное учебное пособие – настольная книга и путеводитель резчика по дереву в стиле «Татьянка». Оно адресовано в первую очередь преподавателям технологии, изобразительного искусства в школах, мастерам народных художественных промыслов – всем тем, кто хотел бы вести уроки резьбы «Татьянка», а также любителям мастерить своими руками: мужчинам и женщинам, пенсионерам и инвалидам, детям и взрослым, – всем людям вне зависимости от их возраста и физических возможностей. Принцип строения самоучителя не «посмотрите, как можно освоить резьбу», а «давайте вместе с нами попробуем открыть удивительный мир резьбы путем проб и ошибок». Уроки резьбы и практические занятия изложены в самоучителе подробно, детально, шаг за шагом, с необходимыми рисунками, фотографиями и пояснениями. Автор старался предусмотреть и ответить на все вопросы, которые могут возникнуть у читателя, самостоятельно постигающего азы резьбы по дереву. Необходимо отметить, что пошагово освещается выполнение только новых элементов, а вариации уже изученных оставлены для самостоятельной работы. Таким образом, создается гибкая схема освоения резьбы, включающая в себя систему повторений и постепенного овладения новым материалом. Это особенно важно для практического применения полученных сведений, когда разные вариации приемов уместны на тех или иных формах изделий. В пособии автором воплощен новаторский метод изложения курса резьбы. В одном издании резчику даются все сведения, необходимые для его образования: основы рисунка, построения композиции и перспективы, пластики, история искусства и традиций народных художественных промыслов как в России, так и за рубежом, не только их богатое прошлое, но и современное состояние. Читатель, решившийся заниматься резьбой, может получить все необходимые сведения о заготовке, применении и хранении древесины, подборе и заточке инструмента. Для облегчения поиска информации материал в этих разделах сгруппирован в виде отдельных, самодостаточных, но связанных между собою блоков.

Описание самых распространенных ментальных заблуждений, под действием которых люди действуют неверно. Рольф Добелли родился в 1966 году, получил ученую степень кандидата наук в университете Санкт-Галлена, был CEO различных дочерних компаний группы Swissair, в настоящее время занимается предпринимательской деятельностью. Он является основателем общества ZURICH.MINDS, в которое вошли ученые с мировым именем, известные деятели культуры и представители экономики; основателем Ccademy, члены которой занимаются разработкой научно обоснованных решений, а также сооснователем getAbstract – самого крупного в мире провайдера литературы по экономической тематике в цифровом формате. В свое свободное время – моряк, пилот и романист. Пишет романы, которые выходят в издательстве Diogenes Verlag. Живет в Люцерне, Швейцария.

Ideal for kids and origami beginners— The Complete Origami Kit provides hours of fun and enjoyment for the whole family! This easy origami kit includes everything you need to create a wide assortment of beautiful origami! It contains clear and easy-to-follow instructions for creating 30 projects including step-by-step diagrams that make folding as easy as 1-2-3. Also included are 96 sheets of specially produced origami folding paper plus two sheets of gold metallic paper for truly dazzling effects. The origami kit contains: 2 full-colored, 32-page booklets Step-by-step instructions Colorful diagrams and illustrations 30 fun projects 98 sheets of high-quality, double-sided origami paper 6x6 inch size A variety of different colors Complete Origami Kit provides you this stunning collection of origami projects that will have you creating origami models in no time! Origami projects include: Crane Sailboat Kimono Flowers Ship Rabbit Dog And many more…