Семена конопли — это настоящий подарок человечеству. Этот крошечный, невинный, скромный плод растения, известного как конопля, не имеет себе равных среди других растений на планете. Особенную ценность имеют жирные кислоты омега-3 и омега-6, а также витамины группы В, витамины А, D и Е, микроэлементы кальций, железо, натрий и пищевые волокна, что помогает удовлетворить потребности нашего организма.
Наиболее высоко содержание в конопляном семени витамина Е. Известно, что витамин Е является лучшим природным антиоксидантом и он по праву называется витамином молодости. Именно этот витамин способствует улучшению состояния кожи и препятствует преждевременному старению, способствует повышению физической выносливости и работоспособности, играет важную роль в формировании иммунитета и в функционировании репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин.
Входящее в состав семян конопли вещество фитин предотвращает развитие дистрофии печени, связанной с дефицитом белка в ежедневном рационе питания.
Конопляное семя - это абсолютно натуральный безвредный продукт:
- Восстановление и поддержание состава крови
- Пищевой источник магния
- Содержание жизненно важных микро-макроэлементов
- Улучшает иммунитет
- Помогает регулировать вес
Хлорофилл, который содержится в семенах конопли, является аналогом человеческого гемоглобина. Поэтому оно является прекрасным, если не единственным, растительным средством, которое способствует восстановлению состава крови. В Российской империи времен Петра I конопля являлась достоянием и приравнялась бы сегодня по своей значимости к нефти и газу. Ведь продукт содержит такие необходимые для человеческого организма витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9), Е, Н и РР, а также минеральные вещества - калий, кальций, магний, железо, фосфор и натрий.
Семена конопли - это несомненная помощь организму:
Зёрна конопли можно назвать натуральным "санитаром" кишечника, способствующим еще и укреплению иммунитета. Грубые пищевые волокна помогают желудочно-кишечному тракту правильно функционировать, а достаточное содержание магния - благотворно влиять на стрессоустойчивость организма.
Пять причин включить в рацион зёрна конопли:
- источник ценных макро- и микро- элементов,
- природный «восстановитель» состава крови,
- безопасен для детей,
- способствует корректной работе ЖКТ и кишечника,
- хороший способ разнообразить вкус еды.
Семена конопли содержат около 30% клетчатки, замедляющей всасывание жира и избытка сахара. Это помогает регулировать вес.
Семена получены из безнаркотической культурной конопли, и могут быть рекомендованы для ежедневного употребления не только взрослым, но и детям, беременным и кормящим женщинам, спортсменам, людям преклонного возраста и всеми, кто стремится правильно питаться.
Добавление конопляного семени в любую кашу, в овощное рагу или к первому блюду увеличивает в нём содержание белка, а клетчатка «забирает» из еды избыток жира. Конопляная семечка уникальна и по набору жизненно важных микроэлементов, витаминов и аминокислот. Поэтому её необходимо включать в ежедневный рацион при высоких физических и психологических нагрузках.
Попкорн.
