На фармакологические препараты от простуды и гриппа ежегодно тратятся миллиарды долларов. А ведь эти средства всего лишь немного облегчают ваше состояние, но не излечивают саму болезнь. В действительности они подавляют защитные силы организма в борьбе с болезнью, вызывая неприятные, даже вредные побочные эффекты. К счастью, сама природа предлагает нам эффективные и совершенно безопасные средства, которые могут избавить нас от простуды и укрепить иммунитет. Автор этой книги предлагает сотни одобренных врачами способов лечения, основанных на использовании натуральных и недорогих ингредиентов. В частности, приводятся рецепты: тонизирующих травяных напитков, которые могут ликвидировать даже самую сильную простуду за 24-48 часов, чаев из китайских трав, которые укрепляют иммунную систему, средств из дикорастущих растений, которые могут остановить самую опасную простуду, использования обычных специй, которые эффективно снимают боль в горле за считанные минуты.