Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

А мне помогло. Как ориентироваться в море информации о здоровье и осознанно принимать решения

...
  Сравнить
  В избранное

1 287 ₽

Товар в наличии
Ещё от "Book24":
  Доставка в г. от 4 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "А мне помогло."?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.77
  • Рейтинг покупателей 4.77
  • Рейтинг экспертов 4.47
  • Качество материалов 4.70
  • Надежность 4.77
  • Простота в использовании 4.04
  • Ремонтопригодность 4.32
  • Эффективность выполнения своих функций 4.37
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.77
  • Безопасность для пользователя4.77
  • Внешний вид 4.24
  • Удобство в уходе и чистке 4.03
  • Экологическая безопасность 4.42
  • Гарантия на товар 4.00
  • Соответствие стандартам качества 4.74
  • Инновационные технологии 4.01
  • Хит продаж 4.77
  • Скорость морального устаревания 4.73
  • Энергоэффективность 4.34
  • Универсальность использования 4.70
  • Наличие дополнительных функций 4.02
  • Соотношение цена-качество 4.40
  • Практичность и удобство хранения 4.77
  • Стабильность работы в различных условиях 4.27
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.37
  • Индекс рекомендаций 4.00
2293 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «А мне помогло. Как ориентироваться в море информации о здоровье и осознанно принимать решения» или его аналог из списка ниже.
В современном мире очень сложно понять где правда, а где ложь. Чему можно доверять и что подходит именно вам. В море информации вам поможет разобраться Алия Сарманова, врач-исследователь, PhD по медицине, автор более 25 научных статей. На ярких примерах вы узнаете, почему не все доказательства одинаково важны, как цифры могут ввести в заблуждение даже ученых и почему мы склонны ошибаться, даже когда дело касается самого ценного — нашего здоровья. Эта книга для тех, кто хочет научиться взвешивать различные мнения и аргументы, понимать научные исследования, применять принципы доказательной медицины в жизни, активно участвовать в своем лечении и с уверенностью принимать решения, касающиеся здоровья.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 01.04.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
А мне помогло. Как ориентироваться в море информации о здоровье и осознанно принимать решения продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 24 июля 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "Book24", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

...
А мне помогло. Как ориентироваться в море информации о здоровье и осознанно принимать решения
В современном мире очень сложно понять где правда, а где ложь. Чему можно доверять и что подходит именно вам. В море информации вам поможет разобраться Алия Сарманова, врач-исследователь, PhD по медицине, автор более 25 научных статей. На ярких примерах вы узнаете, почему не все доказательства одинаково важны, как цифры могут ввести в заблуждение даже ученых и почему мы склонны ошибаться, даже когда дело касается самого ценного — нашего здоровья. Эта книга для тех, кто хочет научиться взвешивать различные мнения и аргументы, понимать научные исследования, применять принципы доказательной медицины в жизни, активно участвовать в своем лечении и с уверенностью принимать решения, касающиеся здоровья.
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽
...
Как мы принимаем решения
В книге вы найдете главные принципы принятия правильных решений, которыми руководствуются Гарри Трумэн, Генри Форд, Мария Кюри, Малала Юсуфзай и другие лидеры мнений. Узнайте, как применить их стратегии успеха в своей карьере, и делать правильный выбор в любой ситуации.
Цена 1011 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    Страта Аудиокнига

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

1 011 ₽
...
Как мы принимаем решения
В книге вы найдете главные принципы принятия правильных решений, которыми руководствуются Гарри Трумэн, Генри Форд, Мария Кюри, Малала Юсуфзай и другие лидеры мнений. Узнайте, как применить их стратегии успеха в своей карьере, и делать правильный выбор в любой ситуации.
Цена 649 руб.
СравнитьКупить
649 ₽
...
Как мы принимаем решения
В книге вы найдете главные принципы принятия правильных решений, которыми руководствуются Гарри Трумэн, Генри Форд, Мария Кюри, Малала Юсуфзай и другие лидеры мнений. Узнайте, как применить их стратегии успеха в своей карьере, и делать правильный выбор в любой ситуации.
Цена 1011 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П Стратегия Глаза боятся, а руки делают Стратегия успеха Идеи, которые работают

  • Издательство

    Дело ОГИ Страта Кодем

  • Автор

    Форд Генри

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

1 011 ₽
...
От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье
Эта книга вбирает в себя лучшие методы, которые помогут сделать правильный выбор относительно своего здоровья. В последние годы мы получили беспрецедентный контроль над собственным здоровьем. Пациент теперь не пассивный участник событий, он может сам делать выбор, как и чем лечиться и лечиться ли вообще. Однако это бывает очень трудно из-за множества психологических ловушек и искажений: в свободном доступе много информации, и мы часто не знаем, кому верить, или доверяем не тем источникам. В результате мы проходим ненужные процедуры, чрезмерно увлекаемся лекарствами или поддаемся на псевдонаучные методы лечения. В этой книге Талия Мирон-Шац исследует, чем мы руководствуемся, когда делаем выбор в разных сферах — от питания до лекарств, от беременности до решения лечь на операцию. Она показывает, как медицинская система может настроить нас на успех или неудачу и как оптимизировать модель взаимодействия "врач — пациент". Для кого эта книга: Для любителей популярной медицины. Для поклонников книг о критическом мышлении. Для всех, кто хочет самостоятельно принимать решения в отношении своего здоровья. От автора: В первой части книги вы получите информацию об общественных, правовых и коммерческих институтах, которые требуют от нас более активного участия в вопросах здравоохранения. Вы поймете, что происходит, когда принимается неправильное решение в отношении здоровья, и узнаете, какие психологические процессы — например, желание поддаться голосу страха или надежды, стремление сократить умственную нагрузку — мешают разобраться в ситуации самостоятельно. Во второй части книги вы получите глубокое представление об уникальных барьерах, препятствующих принятию правильного решения в отношении здоровья. Я предложу несколько обоснованных с точки зрения науки практических советов, которые помогут вам и вашему врачу преодолеть эти барьеры. Я расскажу о совместном принятии решения, а также о сложных с эмоциональной точки зрения решениях, связанных с уходом за пожилыми и неизлечимо больными людьми. В третьей, заключительной части книги я расскажу о перспективах цифровых медицинских решений, оздоровительных программ и инновационных способов оказания медицинской помощи, особенно если все эти нововведения подкрепляются знаниями психологии. Я также обращусь к тому факту, что и сама система здравоохранения сталкивается с рядом проблем, в основном финансовых. Здесь я выскажу мысли о том, как организации системы здравоохранения могут по-настоящему помочь пациентам в принятии наиболее правильного решения, касающегося их здоровья.
Цена 1103 руб.
СравнитьКупить
1 103 ₽
...
От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье
Эта книга вбирает в себя лучшие методы, которые помогут сделать правильный выбор относительно своего здоровья.В последние годы мы получили беспрецедентный контроль над собственным здоровьем. Пациент теперь не пассивный участник событий, он может сам делать выбор, как и чем лечиться и лечиться ли вообще. Однако это бывает очень трудно из-за множества психологических ловушек и искажений: в свободном доступе много информации, и мы часто не знаем, кому верить, или доверяем не тем источникам. В результате мы проходим ненужные процедуры, чрезмерно увлекаемся лекарствами или поддаемся на псевдонаучные методы лечения.В этой книге Талия Мирон-Шац исследует, чем мы руководствуемся, когда делаем выбор в разных сферах — от питания до лекарств, от беременности до решения лечь на операцию. Она показывает, как медицинская система может настроить нас на успех или неудачу и как оптимизировать модель взаимодействия "врач — пациент".Для кого эта книга:Для любителей популярной медицины.Для поклонников книг о критическом мышлении.Для всех, кто хочет самостоятельно принимать решения в отношении своего здоровья.От автора:В первой части книги вы получите информацию об общественных, правовых и коммерческих институтах, которые требуют от нас более активного участия в вопросах здравоохранения. Вы поймете, что происходит, когда принимается неправильное решение в отношении здоровья, и узнаете, какие психологические процессы — например, желание поддаться голосу страха или надежды, стремление сократить умственную нагрузку — мешают разобраться в ситуации самостоятельно.Во второй части книги вы получите глубокое представление об уникальных барьерах, препятствующих принятию правильного решения в отношении здоровья. Я предложу несколько обоснованных с точки зрения науки практических советов, которые помогут вам и вашему врачу преодолеть эти барьеры. Я расскажу о совместном принятии решения, а также о сложных с эмоциональной точки зрения решениях, связанных с уходом за пожилыми и неизлечимо больными людьми.В третьей, заключительной части книги я расскажу о перспективах цифровых медицинских решений, оздоровительных программ и инновационных способов оказания медицинской помощи, особенно если все эти нововведения подкрепляются знаниями психологии. Я также обращусь к тому факту, что и сама система здравоохранения сталкивается с рядом проблем, в основном финансовых. Здесь я выскажу мысли о том, как организации системы здравоохранения могут по-настоящему помочь пациентам в принятии наиболее правильного решения, касающегося их здоровья.
Цена 1103 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Найди и покажи Все обо всем Одна книга на всю жизнь Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Цифровое общество Все обо всем Музыка: искусство, наука, мастерство Эксклюзивная классика (Лучшее) Простая наука для детей Гиппенрейтер(под) Детям о праве Психология Наука для всех Книги, о которых говорят Красивое тело Популярная психология Медицина изнутри. Книги о тех, кому доверяют свое здоровье Мир знаний Психология Ваше здоровье Общайся, как Карнеги! Популярная наука Популярная наука Очень краткое введение Популярная наука Психология для жизни Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Новое знание Медицина, здоровый образ жизни, секс Самые красивые, самые желанные Дальний Восток: героика, труд, путешествия

  • Издатель

    АСТ Лань Моркнига Мир книги Наука Мысль Медицина Знание АСТ-Аудиокнига Гангут Пятый Рим Наука КомКнига Мир ЛКИ Ориенталия Связь Транзиткнига Голос Перо Мир Corpus (АСТ) Аудиокнига Москвоведение ИКИ СО РАН Дальнаука Жизнь с Богом Новая Мысль Техинформ Система

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина

1 103 ₽
- 12%
...
Реальность и прагматические теории. Как принимать решения
В книге исследуется реальная прагматика - целенаправленная деятельность людей. Анализируются обязательные требования к основам и обоснованиям практических теорий (концепций), необходимых для принятия верных адекватных решений, что особенно важно для тех, кто обязан принимать непростые ответственные решения. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали С-П

  • Издательство

    Дело ОГИ Кодем

  • Тип носителя

    Боон Луи-Поль

671 ₽
...
Реальность и прагматические теории. Как принимать решения
В книге исследуется реальная прагматика - целенаправленная деятельность людей. Анализируются обязательные требования к основам и обоснованиям практических теорий (концепций), необходимых для принятия верных адекватных решений, что особенно важно для тех, кто обязан принимать непростые ответственные решения. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые все ждали

671 ₽
...
Невидимые радости жизни. Как осознанное чтение помогло мне найти ответы на волнующие вопросы
Ничто так не исцеляет душу, как хорошая книга. Среди букв и скрытых в них смыслов можно найти ответы на многие жизненные вопросы. Го Мен Хван, спикер и эксперт по мотивации, рассказывает о трехэтапном методе библиотерапии «ребенок-верблюд-лев». Применяя авторскую методику чтения, вы сможете забыть о походе к психологу, трате времени на постоянные самокопания и навязчивые мысли. Ведь все важные советы и решения уже есть в книгах, которые мы читаем. При правильном погружении в тексты вы сможете лучше узнать себя и разобраться с изнуряющими душевными терзаниями. Посмотреть на мир под другим, ранее неизвестным, углом и понять природу принимаемых человеком решений. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Цена 659 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    MP3M4B
659 ₽
...
Невидимые радости жизни. Как осознанное чтение помогло мне найти ответы на волнующие вопросы
Го Мен Хван, спикер и эксперт по мотивации, рассказывает о трехэтапном методе библиотерапии "ребенок-верблюд-лев". Применяя авторскую методику чтения, вы сможете забыть о походе к психологу, трате времени на постоянные самокопания и навязчивые мысли. Ведь все важные советы и решения уже есть в книгах, которые мы читаем.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
735 ₽

Дополнительно из категории

...
Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюсти
Огромное количество детей и взрослых по всему миру имеют проблемы с прикусом, и эти проблемы носят не только эстетический характер, они могут стать причиной серьезных заболеваний. В своей книге врач-стоматолог и доктор медицинских наук, Сандра Кан, и Пол Р. Эрлих, известный биолог и специалист в области демографических исследований, изучают причины и последствия неправильного развития челюсти у современного человека, а также представляют новый взгляд на ортодонтию, профилактику и лечение зубов. По их мнению, из-за недостаточного развития челюсти могут возникать апноэ, затруднение дыхания, болезни сердца, депрессия и других опасные состояния. Они делятся своим новаторским подходом и предлагают простые корректировки (например, переход к более жесткой пище), которые помогут с самого раннего возраста правильно формировать и развивать челюсть, чтобы в будущем у ребенка было крепкое здоровье. Авторы предлагают задуматься и обратить внимание на то, как вы дышите, жуете, спите, чтобы выработать более здоровые привычки и сделать свою жизнь лучше.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Познай себя Лечу едой Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Музыка: искусство, наука, мастерство Эксклюзивная классика (Лучшее) Простая наука для детей Детям о праве Наука для всех Книги, о которых говорят Красивое тело Иностранный просто Правила работы Просто о праве Наука за 1 час Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Медицина, здоровый образ жизни, секс Три века Просто Как и почему Просто Окружающий мир

  • Издатель

    АСТ Лань Планета Моркнига Мир книги Наука Медицина АСТ-Аудиокнига Наука КомКнига Мир Времена 2 Время Связь Транзиткнига Перо Мир Corpus (АСТ) Аудиокнига ОлмаМедиаГрупп ИКИ СО РАН Дальнаука Век 2 Система

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович Гарина Елена Владимировна

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина ЛФК Популярная медицина Гигиена

809 ₽
...
Какой объем мозга нам реально нужен?
Результаты новейших исследований показывают, что в обозримом будущем — еще до конца нынешнего столетия — человечество способно жить в мире без деменции, болезней Паркинсона и Альцгеймера и других нарушений здоровья, связанных с исчерпаемостью мозговых ресурсов. В книге, цель которой — «пролить свет на возможности человеческого мозга в прошлом, настоящем и будущем», видные британские специалисты в области биомедицины и нейробиологии Алексис Уиллет и Дженнифер Барнет выясняют, сводится ли оптимизация работоспособности мозга к эволюционному отсечению лишнего, изучают пути противодействия нейродегенеративным заболеваниям и оценивают роль сознательных усилий человека по поддержанию здоровья мозга. «Сейчас люди живут дольше, и поэтому нам нужен мозг, более устойчивый к разрушительным последствиям старения и связанных с ним болезней… Изучение заболеваний, например той же болезни Альцгеймера, дает нам понимание того, как современный образ жизни и среда влияют на устойчивость мозга и механизмов, с помощью которых эта устойчивость поддерживается». (Алексис Уиллет, Дженнифер Барнет)
Цена 505 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Найди и покажи Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Книга будущего Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Медицина, здоровый образ жизни, секс Три века 50 идей, о которых нужно знать

  • Издатель

    АСТ Вече Моркнига Мир книги Медицина АСТ-Аудиокнига КомКнига Мир Связь Транзиткнига Мир Corpus (АСТ) Свет Аудиокнига

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина Лечебное питание

505 ₽
...
Генетика на завтрак. Научные лайфхаки для повседневной жизни
Эта книга — сборник советов для повседневной жизни, эффективность которых доказана с помощью науки. В юмористической форме автор проведет вас по кромке ДНК, станет гидом в дебрях генетики и биологии и расскажет обо всех лайфхаках, которыми пользуются сами ученые. Мартин Модер — австрийский молекулярный биолог, генетик, чемпион Европы по научным слэмам в 2014 году, член Общества критического мышления (GkD), лектор и просто парень с хорошим чувством юмора. Он расскажет, как с помощью науки правильно флиртовать и с какой скоростью гладить любимого человека при объятиях, подскажет способ эффективного избавления от лени и прокрастинации, а также поделится самыми интересными экспериментами по поиску источника вечной молодости.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Все обо всем Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Все обо всем Музыка: искусство, наука, мастерство Эксклюзивная классика (Лучшее) Простая наука для детей Гиппенрейтер(под) Детям о праве Наука для всех Книги, о которых говорят Просто о праве Научный интерес Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Самые красивые, самые желанные Три века Просто Просто

  • Издатель

    АСТ Вече Либроком Моркнига Наука АСТ-Аудиокнига Наука Мартин КомКнига Молодая мама Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига МарТ ИКИ Дальнаука Жизнь с Богом Век 2

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина

597 ₽
...
ОН. Интимный разговор про тот самый орган
В наши дни секс становится роскошью: согласно данным исследований, у каждого третьего мужчины, состоящего в отношениях, его нет. Порнография создаёт завышенные ожидания и неправильные представления, а фармкомпании пытаются продать средства для увеличения пениса. При этом мужчины, как правило, стесняются обсуждать проблемы, возникающие в интимной сфере, хотя для них это одна из самых животрепещущих тем с момента полового созревания. Авторы этой книги помогут начать непростой разговор, распрощаться с мифами, навязанными нам культурой, принять свое тело и построить полноценную сексуальную жизнь, приносящую радость себе и партнёру. .Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Цена 763 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят Просто о праве Медицина, здоровый образ жизни, секс Просто Петербург: тайны, мифы, легенды Просто

  • Издатель

    Либроком Моркнига Гангут КомКнига Миф Транзиткнига Перо Культура Аудиокнига ИКИ Техинформ

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

763 ₽
...
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле старость — это увеличение вероятности внезапной смерти. Вот так просто и в то же время сложно. Причем процесс имеет ускорение во времени. Один из самых известных в России врачей-геронтологов интересно, порой забавно, а иногда весьма научно рассказывает о том, что происходит с нашим телом в течение жизни.
Цена 169 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Детям про ЭТО Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Микросупергерои Просто о праве Элементы (Россия) Научный интерес Просто Как и почему Просто

  • Издатель

    Знание Гангут Времена 2 Время Жизнь с Богом

169 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город