Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед

Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.13
  • Рейтинг покупателей 3.30
  • Рейтинг экспертов 4.01
  • Качество материалов 4.35
  • Надежность 4.11
  • Простота в использовании 4.50
  • Ремонтопригодность 4.34
  • Эффективность выполнения своих функций 4.33
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.13
  • Безопасность для пользователя4.01
  • Внешний вид 4.40
  • Удобство в уходе и чистке 4.53
  • Экологическая безопасность 4.01
  • Гарантия на товар 4.55
  • Соответствие стандартам качества 4.10
  • Инновационные технологии 4.50
  • Хит продаж 4.13
  • Скорость морального устаревания 4.33
  • Энергоэффективность 4.30
  • Универсальность использования 4.34
  • Наличие дополнительных функций 4.51
  • Соотношение цена-качество 3.05
  • Практичность и удобство хранения 4.31
  • Стабильность работы в различных условиях 4.10
  • Возможность персонализации 4.04
  • Ликвидность 4.31
  • Индекс рекомендаций 3.55
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии «Инструктор йоги» содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 15 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Анатомия асан раскрывающих бедра и наклонов вперед
Носки и перчатки для йоги
Анатомия асан раскрывающих бедра и наклонов вперед
Попурри, ООО
Читай Город
891 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

- 12%
Лилит раскрывает свои тайны
Лилит раскрывает свои тайны
Читателям предлагаются две книги, в которых раскрываются философские аспекты проявления фиктивной точки и дается развернутое изложение таких понятий, как Родовая Карма и Индивидуальная Карма, а также даются наиболее полные описания особенностей проявлений Черной Луны в астрологических домах. В результате многолетней практической работы с Черной Луной, автору удалось систематизировать огромное количество примеров, связанных с поведением Лилит в домах, и найти ключи к разгадке тайн фиктивной точки. В обеих книгах представлены результаты исследования наиболее типичных вариантов поведения Черной Луны в жизни человека.
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Астрология от А до Я Астрология, нумерология Книга жизни Жизнь, полная любви Тайноведение Книга Жизни

  • Издательство

    АСТ Вариант Аудиокнига Философская Книга СПб Веды Видья

  • Автор

    Смирнов Виктор Владиленович Первозванная Янина

  • Тип носителя

    Миколайтис-Путинас Винцас

1 471 ₽
Лилит раскрывает свои тайны
Лилит раскрывает свои тайны
Читателям предлагаются две книги, в которых раскрываются философские аспекты проявления фиктивной точки и дается развернутое изложение таких понятий, как Родовая Карма и Индивидуальная Карма, а также даются наиболее полные описания особенностей проявлений Черной Луны в астрологических домах. В результате многолетней практической работы с Черной Луной, автору удалось систематизировать огромное количество примеров, связанных с поведением Лилит в домах, и найти ключи к разгадке тайн фиктивной точки. В обеих книгах представлены результаты исследования наиболее типичных вариантов поведения Черной Луны в жизни человека.
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
1 471 ₽
Анатомия и йога
Анатомия и йога
Книга представляет традиционную йогу с практической и научной точек зрения. Она излагает тысячелетнюю историю йоги, включающую в себя классические тексты и их наследие: 50 базовых асан с различными вариациями, основные дыхательные упражнения (пранаямы) и главный аспект йоги — нацеленность на внутреннее развитие. Наряду с понятным и информативным содержанием книга включает описание анатомии и физиологии человека, а также важную информацию об энергетической анатомии — другими словами, она объясняет, как функционируют чакры в человеческом теле. Каждая асана сопровождается описанием мер предосторожности и той пользы, которую она приносит в физическом, физиологическом и энергетическом плане. Кроме того, приводится иллюстрация с детальными анатомическими рисунками основных мышц, задействованных в упражнении. Информация о релаксации, мудрах и медитации позволяет еще глубже окунуться в мир йоги и делает ее не просто набором физических упражнений, но и духовным руководством.
Цена 1003 руб.
СравнитьКупить
1 003 ₽
- 4%
Анатомия
Анатомия
Ты можешь себе представить сложнейший механизм, состоящий более чем из 50 триллионов мельчайших деталей, которые работают в тесном взаимодействии? А ведь примерно таким является твой собственный организм. Составляющие его "кирпичики" - клетки - объединяются в ткани, ткани - в органы, органы - в системы органов, и все они взаимосвязанно функционируют, выполняя определенные задачи. Разобраться в этой непростой теме сложно даже взрослым, а тебе в этом поможет данный атлас анатомии человека. На его страницах ты найдешь множество иллюстраций, которые во всех подробностях представляют строение тех или иных органов и частей тела и буквально пошагово показывают, как они работают. В конце каждой темы тебя ждут странички с какими-то забавными и важными фактами, которые вначале заинтересуют, а затем заставят поверить, каким же на самом деле удивительным является наш организм. Все это делает знакомство с анатомией человека не только познавательным, но и весьма увлекательным, поверь - скучно не будет! Для среднего и старшего школьного возраста.
Цена 1379 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Всё лучшее детям

  • Издательство

    АСТ

1 379 ₽
Анатомия
Анатомия
Книга содержит 350 великолепных цветных иллюстраций, взятых из классической «Анатомии Грея», самого известного учебника по анатомии в англоязычном мире, снабжены в этом издании лаконичными и понятными описаниями. Вся номенклатура приведена в соответствие современным требованиям, а используемые термины объясняются в кратком словаре. Компактный и удобный формат делает эту книгу незаменимым пособием для всех, кто хочет получить четкое представление о строении и функциях органов и систем человеческого тела. Следуя задуманному Греем порядку изложения, мы начинаем с описания и демонстрации скелета, после чего продвигаемся к более поверхностным отделам тела, объясняя, из чего они состоят, как называются, какую функцию и каким образом выполняют. Каждая кость, каждый сустав, каждый орган показаны в разных ракурсах и в соотношении с окружающими их тканями и органами. Мы стремились создать как можно более доступную для широкого круга читателей книгу и сделать текст лишь подспорьем для усвоения материала из превосходных черно-белых и цветных рисунков». (Кристофер Джозеф)
Цена 1057 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Учебное пособие Учебное пособие Учебное пособие Учебники, учебные пособия Все для каждого образованного человека

  • Издательство

    Манн, Иванов и Фербер Либроком Слово КУРС Луч КомКнига Мир Дело Мир МАИ Физматкнига ИКИ

  • Эпоха публикации

    Экономика

1 057 ₽
Анатомия
Анатомия
Ты можешь себе представить сложнейший механизм, состоящий более чем из 50 триллионов мельчайших деталей, которые работают в тесном взаимодействии? А ведь примерно таким является твой собственный организм. Составляющие его "кирпичики" - клетки - объединяются в ткани, ткани - в органы, органы - в системы органов, и все они взаимосвязанно функционируют, выполняя определенные задачи. Разобраться в этой непростой теме сложно даже взрослым, а тебе в этом поможет данный атлас анатомии человека. На его страницах ты найдешь множество иллюстраций, которые во всех подробностях представляют строение тех или иных органов и частей тела и буквально пошагово показывают, как они работают. В конце каждой темы тебя ждут странички с какими-то забавными и важными фактами, которые вначале заинтересуют, а затем заставят поверить, каким же на самом деле удивительным является наш организм. Все это делает знакомство с анатомией человека не только познавательным, но и весьма увлекательным, поверь - скучно не будет! Для среднего и старшего школьного возраста.
Цена 1379 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для начальной школы Для начальной школы Познай себя Найди и покажи Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Школьная Три века Просто Как работает Просто Детям о важном Познавательная

  • Издатель

    АСТ Высшая школа Гангут Связь Corpus (АСТ) ИКИ СО РАН Знак Век 2 ВЯТКА Система

  • Автор

    Форд Генри

  • Направление в научной литературе

    Первая медицинская помощь

1 379 ₽
Анатомия
Анатомия
Книга содержит 350 великолепных цветных иллюстраций, взятых из классической «Анатомии Грея», самого известного учебника по анатомии в англоязычном мире, снабжены в этом издании лаконичными и понятными описаниями. Вся номенклатура приведена в соответствие современным требованиям, а используемые термины объясняются в кратком словаре. Компактный и удобный формат делает эту книгу незаменимым пособием для всех, кто хочет получить четкое представление о строении и функциях органов и систем человеческого тела. Следуя задуманному Греем порядку изложения, мы начинаем с описания и демонстрации скелета, после чего продвигаемся к более поверхностным отделам тела, объясняя, из чего они состоят, как называются, какую функцию и каким образом выполняют. Каждая кость, каждый сустав, каждый орган показаны в разных ракурсах и в соотношении с окружающими их тканями и органами. Мы стремились создать как можно более доступную для широкого круга читателей книгу и сделать текст лишь подспорьем для усвоения материала из превосходных черно-белых и цветных рисунков». (Кристофер Джозеф)
Цена 1057 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Словари Найди и покажи История Российского Государства (подарочная, цветная) Словарь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Красивое тело Высший курс Словарь Словарь Белое дело Самые красивые, самые желанные Окружающий мир

  • Издатель

    Вече Манн, Иванов и Фербер Либроком Моркнига Мир книги ИГ Весь Гангут Слово Весь Мир КомКнига Мир Времена 2 Время Книга по Требованию Современное слово Транзиткнига Мир Аудиокнига ИКИ Система

  • Автор

    Краснов П. Н. Прам Ричард

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Эпоха публикации

    8+

  • Направление в научной литературе

    Народная медицина Первая медицинская помощь

1 057 ₽
Йога-карты, 108 асан, самоучитель по йоге, позы йоги, асаны
Йога-карты, 108 асан, самоучитель по йоге, позы йоги, асаны
Йога-карты "108 асан" представляют собой уникальное пособие по йоге, созданное Татьяной Белковой - художницей и инструктором йоги. Этот самоучитель включает в себя 108 авторских карточек с иллюстрациями поз йоги, которые помогут вам освоить асаны и сделать вашу практику более приятной и эффективной.

Карточки имеют матовую текстуру, которая приятна на ощупь и не скользит в руках.

На каждой карточке вы найдете названия поз на санскрите с переводом на русский язык. Это позволит вам легко ориентироваться в многообразии асан и быстро находить нужную позу.

Подробные инструкции по правильной отстройке каждой позы помогут вам освоить асаны и избежать возможных травм.

В комплекте с йога-картами вы получите буклет с рекомендациями по практике йоги и комплексом "Сурья намаскар". Этот комплекс упражнений поможет вам улучшить гибкость, силу и координацию.

Йога-карты "108 асан" имеют размеры 12х5х8 см, вес - 0,344 кг, цвет товара - желтый. В упаковке содержится 108 карточек.

Погрузитесь в мир йоги с удовольствием и пользой для души и тела с йога-картами "108 асан"!
Цена 1790 руб.
СравнитьКупить
  • Вес
    344 кг
  • Цвет
    желтый
  • Размер
    12х5х8
1 790 ₽
Шампунь с экстрактами граната и ягод асаи
Шампунь с экстрактами граната и ягод асаи

Шампунь Petal Fresh с экстрактами граната и ягод асаи обеспечивает глубокое очищение и уход за волосами. Богатый натуральными ингредиентами, он питает и укрепляет волосы, придавая им здоровый блеск и мягкость.

  • Экстракты граната и ягод асаи – питают и защищают волосы от повреждений.
  • Натуральные компоненты – бережно очищают, не нарушая естественный баланс кожи головы.
  • Подходит для всех типов волос – обеспечивает уход и восстановление.

Используйте шампунь для ежедневного ухода, чтобы ваши волосы всегда выглядели здоровыми и ухоженными.

Цена 1664 руб.
СравнитьКупить
  • Тип

    Шампунь для волос Сухой шампунь

  • Серия

    Система 5 для жестких, химически обработанных, натуральных волос Три кота Три Кота Беби (Фармтек) Шампунь Увлажнение, питание Баланс Экстра-Ду Для сухих, окрашенных и поврежденных Защита цвета

  • Особенности состава

    Без парабенов Не тестируется на животных Без сульфатов Монокомпоненты

  • Эффект

    Легкость расчесывания Стайлинг Освежение Увлажнение

  • Тип волос

    Неокрашенные Жесткие Окрашенные Тонкие

1 664 ₽
ЭКСМО Анатомия женственности 18+
ЭКСМО Анатомия женственности 18+
ЭКСМО Анатомия женственности 18+ Литература
Цена 768 руб.
СравнитьКупить
768 ₽

Дополнительно из категории

Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс
Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес. Силовая йога, пауэр-йога — спортивный, динамичный и современный стиль йоги. Акцент в нем делается на физических упражнениях, что приводит к быстрому результату. Благодаря этой книге вы научитесь выполнять позы, освоите практики, которые улучшают физическое самочувствие и помогает сконцентрироваться. Полученных навыков будет достаточно, чтобы построить личную практику йоги, которая поможет вам достигнуть ваших целей, с чем бы они ни были связаны.
Цена 1931 руб.
СравнитьКупить
1 931 ₽
ТОПСТРЕТЧИНГ. Упражнения для развития гибкости тела и ума
ТОПСТРЕТЧИНГ. Упражнения для развития гибкости тела и ума
НАШЕ ТЕЛО СОЗДАНО ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ! Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям. РАСТЯЖКА ОТВЕЧАЕТ ЗА АМПЛИТУДУ ДВИЖЕНИЙ И ТРАВМОУСТОЙЧИВОСТЬ, ДАЖЕ К ПЕРЕЛОМАМ. Для того чтобы добиться изменений на физическом уровне, выстроить новый стиль жизни и поддерживать его без нервных срывов и потрясений, требуется изменить мышление. Это Анна Канюк называет «растянуть свой мозг» — медленно, постепенно внедрять полезные привычки, учиться получать удовольствие от спорта и здорового питания, тренировать как тело, так и сознание, быть гибким в принятии решений и нести ответственность за свой образ жизни. В книге представлены иллюстрированные упражнения на разные группы мышц, которые помогут поддерживать хорошую физическую форму и улучшить растяжку. «Растяжка дает ощущение молодого тела, гибкого, мобильного, как следствие, положительно влияет на здоровье и снимает болевые синдромы, женщинам, чья работа связана с сидячим образом жизни. Гибкость дарит ощущение привлекательности, женственности, поэтому я обожаю занятия растяжкой и много лет тренируюсь в студии TOPSTRETCHING®». — МАРИЯ СОЛОДАР, интернет-маркетолог, онлайн-продюсер «Анна так умеет выстроить занятие, что рядом с ней не стыдно быть даже бревном. Она умеет создать дружескую обстановку на тренировке, когда расслабляешься и начинаешь верить, что возможно все, даже возвращение к профессиональной форме. И хотя я не планирую возвращаться в спорт, но поддерживать себя в форме важно, а занятия Анны выстроены так, что уже после третьей тренировки я сразу увидела результат». — КАРИНА НИГАЙ, fashion-блогер, стилист, писатель «Я похудела на 7 килограмм и восстановила свою растяжку. Раньше я занималась художественной гимнастикой, мышечная память сохранилась, но любой спортсмен знает, как непросто возвращать спортивную форму. Сейчас мне почти 30, я все еще могу сидеть на шпагатах, как и в школьные годы, и, если бы не TOPSTRETCHING®, моя растяжка осталась бы в далеком прошлом. За пять лет тренировок я была как на онлайн, так и на оффлайн занятиях, и все они одинаково эффективны!» — КАТАРИНА ПУДАР, телеведущая, блогер, тренер по постановке речевого имиджа
Цена 1839 руб.
СравнитьКупить
1 839 ₽
Энциклопедия Гималайской Сиддха-йоги. Часть 1
Энциклопедия Гималайской Сиддха-йоги. Часть 1
Книга «Энциклопедия Гималайской Сиддха-йоги» уникальна. Она является единственным сборником практик и наставлений недавно оставившего тело Сиддха-гуру Пайлота Бабаджи, которые он передал своей ученице Сати Матаджи. Сати Матаджи — это реализованный Мастер в данной традиции, она даёт посвящения (дикшу) в Гималайскую Сиддха-йогу с 2012 года. С одной стороны — это основной учебник по Гималайской Сиддха-йоге для йога-тичеров, в котором есть всё, что необходимо, чтобы грамотно объяснять истинные принципы йоги своим ученикам. С другой стороны — это полный сборник техник (асан, пранаям, крий и т. д.), а также рекомендаций для личной практики, благодаря которому можно достичь высочайшего состояния сознания. В первом томе даются базовые понятия и техники Гималайской Сиддха-йоги. Издание предназначено для широкого круга тех, кто идёт по пути духовного развития и занимается йогой.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽
Аштавакра-самхита с комментариями Шиварудры Балайоги
Аштавакра-самхита с комментариями Шиварудры Балайоги
«Аштавакра-самхита» — один из наиболее почитаемых классических текстов индуизма, излагающий воззрение адвайта-веданты, составленный в виде беседы Мудреца Аштавакры с его учеником, царем Джанакой, в ходе которой Джанака достиг Самореализации, Освобождения. Индийскими учеными текст датируется 500–400 гг. до н. э., западными — гораздо позже: либо в IV–VIII веке н. э., либо в XIV веке во время возрождения учения Шанкары.Комментарии к «Аштавакра-самхите» даны современным индийским йогином Шиварудрой Балайоги, достигшим высшего состояний йоги — Освобождения.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
919 ₽
Йога в кармане: Краткое руководство по самостоятельной практике для здоровых ног
Йога в кармане: Краткое руководство по самостоятельной практике для здоровых ног
Эта книга рассказывает как поддержать здоровье ног не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Метод Айенгара, описанный в книге, отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз. В книге даются пояснения и предостережения, о которых лучше знать заранее. Тексты комплексов написаны автором при участии Виктора Журавлева, преподавателя йоги Айенгара.
Цена 625 руб.
СравнитьКупить
625 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город