Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

...
  Сравнить
  В избранное

1 241 ₽

Товар в наличии
Ещё от "Читай Город":
  Доставка в г. от 3 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Анатомия силовых упражнений"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.62
  • Рейтинг покупателей 4.27
  • Рейтинг экспертов 4.86
  • Качество материалов 4.29
  • Надежность 4.66
  • Простота в использовании 4.98
  • Ремонтопригодность 4.87
  • Эффективность выполнения своих функций 4.82
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.62
  • Безопасность для пользователя4.76
  • Внешний вид 4.78
  • Удобство в уходе и чистке 4.98
  • Экологическая безопасность 4.80
  • Гарантия на товар 4.99
  • Соответствие стандартам качества 4.68
  • Инновационные технологии 4.90
  • Хит продаж 4.62
  • Скорость морального устаревания 4.28
  • Энергоэффективность 4.88
  • Универсальность использования 4.25
  • Наличие дополнительных функций 4.90
  • Соотношение цена-качество 4.89
  • Практичность и удобство хранения 4.26
  • Стабильность работы в различных условиях 4.07
  • Возможность персонализации 4.05
  • Ликвидность 4.86
  • Индекс рекомендаций 4.99
2922 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью» или его аналог из списка ниже.
Иметь красивое тело — естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном—тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео. Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 05.02.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 21 июля 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Плюсы: Приятно удивлен качеством выполнения тренажера, но некоторые аспекты работы с дополненной реальностью требуют доработки. В целом, хороший товар для занятий фитнесом

Руслан Б,  10.05.2024

Плюсы: Просто великолепный товар! Я не могу нарадоваться, как качественно и интересно устроены тренировки с этим тренажером. Это просто невероятно!!!

София В,  01.05.2024

Плюсы: Это был замечательный год с этим тренажером! Я почувсвовал себя сильнее и более здоровым благодаря регуялрным тренировкам. Спасибо за возможность изменить свою жизнь!
Минусы: Недостатков не выявллено

Дмитрий П,  15.03.2024

Плюсы: С первых дней использования этого тренажера я почувствовала прилив энергии и мотивации. Несмотря на небольшие недочеты в работе приложения, я осталась довольна результатом и продолжаю тренироваться с удовольствием!

Ирина И,  20.02.2024

Плюсы: Этот тренажер позволяет проводить эффективные тренировки, но я столкнулся с проблемами в работе приложения дополненной реальности. Надеюсь, разработчики улучшат его функционал

Олег Р,  18.02.2024
Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

...
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
АСТ
Book24
Иметь красивое тело — естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном—тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео. Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер. .
Цена 1241 руб.
1 241 ₽
В избранноеСравнитьКупить
...
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
ЛитРес
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео. Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер. .
Цена 619 руб.
  • Форматы
    PDF
619 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Рекомендуем аналогичные товары

...
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Силовые упражнения в наши дни популярны как никогда. При современном малоподвижном образе жизни умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более сильным и выносливым.В книге представлены тренировочные комплексы для развития разных групп мышц, в которых каждое упражнение сопровождается комментариями и советами профессиональных тренеров. И главное — кроме пошаговой инструкции, здесь есть видео, которое поможет вам не только повторить выбранное упражнение с первого раза, но и рассмотреть во всех подробностях, какие мышцы максимально задействованы при его выполнении.Для просмотра видео нужно скачать с App Store или Google Play и установить на телефоне или планшете приложение AR looklook . Затем запустить его и навести гаджет на страницу со значком ВИДЕО.Теперь сформировать красивый рельеф тела, укрепить осанку, улучшить работу организма в целом — очень просто, надо только воспользоваться возможностями дополненной реальности!
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
1 195 ₽
...
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Силовые упражнения в наши дни популярны как никогда. При современном малоподвижном образе жизни умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более сильным и выносливым. В книге представлены тренировочные комплексы для развития разных групп мышц, в которых каждое упражнение сопровождается комментариями и советами профессиональных тренеров. И главное — кроме пошаговой инструкции, здесь есть видео, которое поможет вам не только повторить выбранное упражнение с первого раза, но и рассмотреть во всех подробностях, какие мышцы максимально задействованы при его выполнении. Для просмотра видео нужно скачать с App Store или Google Play и установить на телефоне или планшете приложение AR looklook . Затем запустить его и навести гаджет на страницу со значком ВИДЕО. Теперь сформировать красивый рельеф тела, укрепить осанку, улучшить работу организма в целом — очень просто, надо только воспользоваться возможностями дополненной реальности!
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
1 195 ₽
...
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Иметь красивое тело — естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном—тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео. Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер.
Цена 1241 руб.
СравнитьКупить
1 241 ₽
...
Анатомия стретчинга с дополненной реальностью
В последние годы стретчинг стал мейнстримом и трендом современной фитнес-индустрии. Все больше людей выбирают этот вид тренировок, потому что ими можно заниматься в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Стретчинг идеален для разминки спортсменов перед соревнованиями или другими видами физической активности. Эта система тренировок улучшает гибкость тела и подвижность суставов, снижает травматизацию мышц. Кроме того, стретчинг включен в физиотерапевтические программы для лечения последствий многих видов травм.В книге представлены комплексы упражнений, подходящие для того, чтобы продуктивно для вашего тела начинать, а потом завершать рабочий день, снимать напряжение во время работы за компьютером, а также для тех, кто переступил 45-летний рубеж. Особое внимание уделено таким видам тренировок, как стретчинг в паре и миофасциальный релиз, последний является идеальным способом работы со спазмированными мышцами после интенсивных нагрузок. Все упражнения сопровождаются комментариями и советами профессиональных тренеров. А главное — кроме пошаговой инструкции, здесь есть видео, которое поможет не только повторить выбранное упражнение с первого раза, но и рассмотреть во всех подробностях, какие мышцы задействованы при его выполнении.Для просмотра видео нужно скачать с App Store или Google Play и установить на телефоне или планшете приложение AR looklook и, запустив его, навести гаджет на QR-код.Теперь сформировать идеальный рельеф тела, улучшить спортивные достижения и качество жизни в целом очень просто, надо только воспользоваться возможностями дополненной реальности!
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽
...
Анатомия стретчинга с дополненной реальностью
В последние годы стретчинг стал мейнстримом и трендом современной фитнес-индустрии. Все больше людей выбирают этот вид тренировок, потому что ими можно заниматься в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Стретчинг идеален для разминки спортсменов перед соревнованиями или другими видами физической активности. Эта система тренировок улучшает гибкость тела и подвижность суставов, снижает травматизацию мышц. Кроме того, стретчинг включен в физиотерапевтические программы для лечения последствий многих видов травм. В книге представлены комплексы упражнений, подходящие для того, чтобы продуктивно для вашего тела начинать, а потом завершать рабочий день, снимать напряжение во время работы за компьютером, а также для тех, кто переступил 45-летний рубеж. Особое внимание уделено таким видам тренировок, как стретчинг в паре и миофасциальный релиз, последний является идеальным способом работы со спазмированными мышцами после интенсивных нагрузок. Все упражнения сопровождаются комментариями и советами профессиональных тренеров. А главное — кроме пошаговой инструкции, здесь есть видео, которое поможет не только повторить выбранное упражнение с первого раза, но и рассмотреть во всех подробностях, какие мышцы задействованы при его выполнении. Для просмотра видео нужно скачать с App Store или Google Play и установить на телефоне или планшете приложение AR looklook и, запустив его, навести гаджет на QR-код. Теперь сформировать идеальный рельеф тела, улучшить спортивные достижения и качество жизни в целом очень просто, надо только воспользоваться возможностями дополненной реальности!
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽
...
Энциклопедия в дополненной реальности Анатомия: 4D
Энциклопедия Анатомия 4D от Devar - это не просто книга, она представляет собой полноценный научный справочник по анатомии человека. С помощью бесплатного приложения DEVAR books в дополненной реальности читатель увидит в мельчайших подробностях строение кровеносной системы, легкие, мышцы. Он увидит, как бьется самый главный орган - сердце человека и даже сможет подержать его в руках. При этом все изображения книги адаптированы для детского восприятия. Никогда изучение анатомии не было столь увлекающим и натуралистичным! Содержание и цвета могут варьироваться. Представлены 2 вида с количеством страниц 92 и 80 соответственно.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для детей Энциклопедия для детей Энциклопедии Для детей Аудиоэнциклопедия Энциклопедия для детей Право Детская энциклопедия Энциклопедия Все обо всем Энциклопедии Всё лучшее детям Детская энциклопедия Для тех, кто хочет знать всё (с постером внутри) Детская энциклопедия Учись, малыш! Найди, узнай, покажи Энциклопедии с дополненной реальностью 4D энциклопедии с дополненной реальностью Энциклопедия ("Росмэн") Все, что нужно знать Детская энциклопедия Полная энциклопедия Энциклопедия натуралиста Детская энциклопедия от А до Я Что? Зачем? Почему?(под) Детские энциклопедии Энциклопедия для детей (черно-белая серия) Самая лучшая детская энциклопедия Энциклопедия для детей (нов) Детская энциклопедия Всё о динозаврах (обложка) Всё, что ты хотел узнать о динозаврах Справочник Детская энциклопедия 4D книга Энциклопедия для детей Энциклопедии 4D энциклопедии Познакомься, это Энциклопедия для всех Энциклопедия для детей Всё, что нужно знать малышам Книга, которая всегда под рукой Энциклопедии Самая лучшая энциклопедия Суперэнциклопедия

  • Издательство

    Devar

  • Тип носителя

    Болмат Сергей

  • Направление

    Познавательная литература Сказки, фольклор и мифы

  • Возраст

    Учебники

809 ₽
- 12%
...
Энциклопедия в дополненной реальности Анатомия: 4D
Энциклопедия Анатомия 4D от Devar - это не просто книга, она представляет собой полноценный научный справочник по анатомии человека. С помощью бесплатного приложения DEVAR books в дополненной реальности читатель увидит в мельчайших подробностях строение кровеносной системы, легкие, мышцы. Он увидит, как бьется самый главный орган - сердце человека и даже сможет подержать его в руках. При этом все изображения книги адаптированы для детского восприятия. Никогда изучение анатомии не было столь увлекающим и натуралистичным! Содержание и цвета могут варьироваться. Представлены 2 вида с количеством страниц 92 и 80 соответственно.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для детей Энциклопедия для детей Энциклопедии Для детей Аудиоэнциклопедия Энциклопедия для детей Право Детская энциклопедия Энциклопедия Все обо всем Энциклопедии Всё лучшее детям Детская энциклопедия Для тех, кто хочет знать всё (с постером внутри) Детская энциклопедия Учись, малыш! Найди, узнай, покажи Энциклопедии с дополненной реальностью 4D энциклопедии с дополненной реальностью Энциклопедия ("Росмэн") Все, что нужно знать Детская энциклопедия Полная энциклопедия Энциклопедия натуралиста Детская энциклопедия от А до Я Что? Зачем? Почему?(под) Детские энциклопедии Энциклопедия для детей (черно-белая серия) Самая лучшая детская энциклопедия Энциклопедия для детей (нов) Детская энциклопедия Всё, что ты хотел узнать о динозаврах Справочник Детская энциклопедия 4D книга Энциклопедия для детей Энциклопедии 4D энциклопедии Познакомься, это Энциклопедия для всех Энциклопедия для детей Всё, что нужно знать малышам Книга, которая всегда под рукой Энциклопедии Самая лучшая энциклопедия Суперэнциклопедия

  • Издательство

    Devar

  • Тип носителя

    Болмат Сергей

  • Направление

    Познавательная литература Сказки, фольклор и мифы

809 ₽
...
Атлас анатомии человека с дополненной реальностью
Человеческий организм — уникальная система, необычайно сложная и гармоничная, в которой все взаимосвязано. Так, например, здоровье позвоночника влияет не только на подвижность скелета, но и на зрение, слух, функции внутренних органов. От работы желудочно-кишечного тракта зависит состояние иммунной системы, а от действия желез внутренней секреции — настроение и жизненный тонус.На страницах этого великолепно иллюстрированного издания содержатся исчерпывающие статьи по различным разделам анатомии, физиологии и медицины, предметный указатель, множество схем, рисунков и фотографий в сопровождении дополненной реальности. Теперь вы можете заглянуть внутрь человеческого тела и увидеть, как устроены и работают те или иные его органы и системы, а также прослушать звукозапись с познавательной информацией. Вам надо лишь скачать с App Store или Google Play и установить на телефоне или планшете приложение AR looklook, затем запустить его и навести гаджет на страницу с QR-кодом. И вот вы уже рассматриваете в деталях глаз, легкие, череп, наблюдаете, как бьется сердце и движется кровь по сосудам, как передаются нервные импульсы от клетки к клетке, а звуковые волны — из внешней среды в ухо.Научитесь слушать свой организм и понимать, что в нем происходит, ведь нередко от этого зависит ваше здоровье, а порой и жизнь.
Цена 1655 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Познай себя Как мы устроены Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Великие идеи (обложка) Гиппенрейтер(под) Ваше здоровье Медицина, здоровый образ жизни, секс Три века Большой иллюстрированный атлас Как работает Познавательная

  • Издатель

    АСТ Вече Лань Медицина Гангут Связь Перо Corpus (АСТ) ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Техинформ Век 2 Система

  • Направление в научной литературе

    Первая медицинская помощь История медицины

1 655 ₽
...
Атлас анатомии человека с дополненной реальностью
Человеческий организм — уникальная система, необычайно сложная и гармоничная, в которой все взаимосвязано. Так, например, здоровье позвоночника влияет не только на подвижность скелета, но и на зрение, слух, функции внутренних органов. От работы желудочно-кишечного тракта зависит состояние иммунной системы, а от действия желез внутренней секреции — настроение и жизненный тонус. На страницах этого великолепно иллюстрированного издания содержатся исчерпывающие статьи по различным разделам анатомии, физиологии и медицины, предметный указатель, множество схем, рисунков и фотографий в сопровождении дополненной реальности. Теперь вы можете заглянуть внутрь человеческого тела и увидеть, как устроены и работают те или иные его органы и системы, а также прослушать звукозапись с познавательной информацией. Вам надо лишь скачать с App Store или Google Play и установить на телефоне или планшете приложение AR looklook, затем запустить его и навести гаджет на страницу с QR-кодом. И вот вы уже рассматриваете в деталях глаз, легкие, череп, наблюдаете, как бьется сердце и движется кровь по сосудам, как передаются нервные импульсы от клетки к клетке, а звуковые волны — из внешней среды в ухо. Научитесь слушать свой организм и понимать, что в нем происходит, ведь нередко от этого зависит ваше здоровье, а порой и жизнь.
Цена 1655 руб.
СравнитьКупить
1 655 ₽
...
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью
С каждым годом функциональный тренинг завоевывает все больше поклонников. Причем приходят в него как новички, которые решили заняться своим здоровьем или внешним видом, так и профессиональные спортсмены — для улучшения спортивных результатов. Большим плюсом этих занятий является то, что они подходят всем вне зависимости от пола, возраста и уровня подготовки. В книге вы найдете комплексы тренировок по четырем направлениям: для бегуна, для развития баланса, воркаут и кроссфит, которые сопровождаются советами и полезной информацией от опытных тренеров. А освоить технику выполнения упражнений, входящих в эти комплексы, вам помогут пошаговая инструкция и видео. Быть подтянутым и здоровым модно — присоединяйтесь к нам!
Цена 1287 руб.
СравнитьКупить
1 287 ₽

Дополнительно из категории

- 12%
...
Аэробика для студентов
Настоящее методическое пособие адресовано преподавателям и студентам нефизкультурных вузов, занимающимся оздоровительной аэробикой. В нем рассматривается место оздоровительной аэробики в системе физического воспитания в вузе, приводятся программа, содержание учебно-тренировочных занятий, методика их проведения по индивидуально-групповым программам, способы педагогического контроля на основе информационных технологий. Подробно описаны методы скрининг-диагностики, позволяющие оценивать показатели здоровья студентов. Отдельная глава посвящена вопросам самостоятельных занятий студентов оздоровительной физкультурой.
Цена 459 руб.
СравнитьКупить
459 ₽
...
Мой блокнот. Фитнес
Хотите похудеть, улучшить физическую форму, почувствовать себя красавицей? Станьте настоящей спортсменкой! Пройдите 3 испытания, которые помогут вам заполучить плоский живот, ягодицы как орех, преобразившееся будто по волшебству тело. Книга поможет вам эффективно тренироваться, выполняя комплексы упражнений на уровне профессионалов, усовершенствовать свои кардиотренировки благодаря специальной методике, ускорить снижение веса и полностью преобразить свое тело за 8 недель. .
Цена 358 руб.
СравнитьКупить
358 ₽
...
Мой блокнот. Боди-тренинг
Спортивное, крепкое, гармоничное тело за 6 недель - это возможно! Поставьте перед собой цель получить рельефный пресс, точеные бедра, упругие ягодицы и в целом подтянутую фигуру. Для этого придется попотеть на тренировках, бросая себе все более трудные вызовы, но результатом будут идеально проработанные мышцы. Книга поможет вам сделать свои занятия максимально продуктивными, направив усилия на проблемные зоны, а также ускорить прогресс с помощью рекомендаций по здоровому питанию, позволяющих получать из продуктов всю силу, необходимую для тренировок. За дело, девочки!
Цена 358 руб.
СравнитьКупить
358 ₽
...
Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет. Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на диете становится все труднее, "вес встает", мотивация пропадает, ты перестаешь следить за питанием — и вуаля! Килограммы возвращаются обратно в двойном объеме, и все повторяется вновь. Пора разорвать порочный круг — похудение может быть комфортным: без стресса и даже со сладким на ночь! Не веришь? Тогда эта книга написана специально для тебя! Андрей Невский, специалист по комфортному похудению, знает, о чем говорит, ведь он "похудел" уже более 1500 девушек. Ты можешь стать одной из них. Все, что тебе нужно, — это вступить на путь перемен.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
643 ₽
...
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона aka Петрякова, и измените свою внешность и свою жизнь без диет и мучений!
Цена 1103 руб.
СравнитьКупить
1 103 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город