– Sie f?hlen sich schlapp und ausgebrannt – anscheinend ohne Grund? – Sie sind h?ufig erk?ltet, leiden unter Verdauungsproblemen oder Hautausschl?gen – und die ?rzte k?nnen nichts finden? – Sie haben wiederkehrende Schmerzen und Entz?ndungen, Allergien oder Lebensmittelunvertr?glichkeiten – die vorher nicht da waren? Viele Menschen leiden unter Pilzinfektionen: Mindestens jeder Zweite ist Tr?ger von Candida – ein Hefepilz, der meist unbemerkt im Darm oder auf der Haut lebt. Eine vor?bergehende Abwehrschw?che oder Antibiotikabehandlung, falsche Ern?hrung und vor allem Dauerstress k?nnen dazu f?hren, dass der an sich harmlose Mitbewohner zum sch?dlichen Schmarotzer wird und die Betroffenen krank macht. Verdauungsst?rungen, depressive Verstimmungen, unerkl?rliche M?digkeit und allergische Reaktionen sowie chronische Infektionen oder Hautekzeme k?nnen die Folge sein. Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, die sch?dlichen Pilze im K?rper aufzusp?ren und m?glichst dauerhaft unsch?dlich zu machen. Ein ausf?hrlicher Informationsteil erkl?rt, wie Pilzinfektionen entstehen, was man tun kann, um den Darm fit zu machen, und wie man wieder gesund wird. Die bew?hrte Candida-Immundi?t mit rund 150 k?stlichen Rezepten f?r Snacks und Salate, Suppen und Eint?pfe, Fisch und Fleisch, vegetarische Gerichte, Beilagen und Saucen, Geb?ck und S??es sorgt daf?r, dass Sie neue Vitalkr?fte sammeln und den l?stigen Begleiter loswerden. Mit Checkliste f?r den Selbsttest und praktischer «Ampelliste» f?r Lebensmittel!
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