Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Become More Mindful In A Day For Dummies

...Нажми для увеличения фото

403 ₽

Товар в наличии
 Сравнить
 В избранное
 Доставка в г. от 4 дней
 Оплата заказа
 Похожие товары
 Видео обзоры
 Как заказать и купить "Become More Mindful"?
 Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.79
  • Рейтинг покупателей 4.97
  • Рейтинг экспертов 4.47
  • Качество материалов 4.95
  • Надежность 4.77
  • Простота в использовании 4.54
  • Ремонтопригодность 4.81
  • Эффективность выполнения своих функций 4.89
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.79
  • Безопасность для пользователя4.77
  • Внешний вид 4.14
  • Удобство в уходе и чистке 4.58
  • Экологическая безопасность 4.40
  • Гарантия на товар 4.55
  • Соответствие стандартам качества 4.74
  • Инновационные технологии 4.50
  • Хит продаж 4.79
  • Скорость морального устаревания 4.98
  • Энергоэффективность 4.84
  • Универсальность использования 4.99
  • Наличие дополнительных функций 4.50
  • Соотношение цена-качество 4.45
  • Практичность и удобство хранения 4.97
  • Стабильность работы в различных условиях 4.07
  • Возможность персонализации 4.09
  • Ликвидность 4.87
  • Индекс рекомендаций 4.55
2864 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Become More Mindful In A Day For Dummies» или его аналог из списка ниже.
Discover how mindfulness can help you take care of yourself – and others! Become More Mindful In a Day provides a practical introduction to mindfulness, and the benefits of a mindful approach to life. Designed to contain a day’s reading, this handy guide explains what mindfulness is, how to begin practising mindful meditation, and explores a number of ways mindfulness can help you achieve a happier state of mind. Open the book and find: An introduction to the basics of mindfulness meditation The difference between ‘formal’ and ‘informal’ meditation Several examples of mindful meditation, including the body scan meditation and sitting meditation How mindfulness can help in relationships Tips for exercising mindfully
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 09.05.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Become More Mindful In A Day For Dummies продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 25 июля 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "ЛитРес", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

...
Become More Relaxed In A Day For Dummies
Discover how relaxation can help you reduce stress and calm your mind Become More Relaxed In a Day introduces you to a range of relaxation techniques and exercises that can help you to keep your life in balance, and stop stress from taking over. Designed to contain a day’s reading, this handy guide helps you to discover the benefits of relaxation for your mind, body and spirit. Open the book and find: How to make relaxation a part of your daily routine Top tips for using exercise to help you relax Advice on using massage and self-massage to help you relax Ways to ensure you have time and space to relax at home Guidance on maintaining your work-life balance
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Ukulele In A Day For Dummies
Who doesn't want to learn how to play the ukulele? The uke is hot. And learning to play this instrument at a basic level is quick and easy for even the most inexperienced musicians – especially with Ukulele in a Day For Dummies! With this great introductory package, readers get the information they need to pick up a ukulele and try it out. Ukulele in a Day For Dummies: Covers ukulele basics Introduces readers to basic chords and strumming patterns Provides everything needed for readers to play a simple tune or two at the end of the day! Comes with access to 29 audio tracks and a half dozen instructional videos so you can read, hear, and see how to play the uke
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Giving a Presentation In a Day For Dummies
Get the know-how to give a knockout presentation—in a day! Giving a Presentation In a Day For Dummies gives you a quick and easy rundown of the key points of presenting to an audience, including defining a purpose, organizing a message, using humor and body language, and overcoming anxiety. Fast and proven tips for delivering an effective presentation Shows you how to communicate your vision to an audience A more focused and readable resource than a bulky book The e-book also links to an online component at dummies.com that extends the topic into step-by-step tutorials and other «beyond the book» content.
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Travel Photography In A Day For Dummies
Take better travel shots on your next vacation with this terrific, 100-page e-book! From pro to hobbyist, from short weekends to dream vacations, every photographer wants to be able to capture memorable and compelling travel photos. Now you can hit the road with this fast-paced, In A Day For Dummies e-book that really zeros in on how to best capture eye-popping travel photos. Find out how to set your camera, make adjustments on the fly, prepare for all kinds of light–even get great shots with your smartphone. You'll go through this handy e-book in a day, and capture photos for a lifetime. Focuses on techniques for capturing fantastic travel photos, no matter where you are or what kind of camera Covers setting the camera for the shot, making adjustments on the fly, lighting and composition, using a smartphone camera, and editing and sharing your photos Includes a «Beyond the book» online component, where you can find step-by-step tutorials, videos, and a bonus lesson on creating a high-dynamic range travel photo Online extras also include a photo book, how to make money selling your photos, and a gallery of unique travel photos to inspire you Get Travel Photography In A Day For Dummies, grab your camera, and hit the road!
Цена 565 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
565 ₽
...
Online Couponing In a Day For Dummies
Coupon online like a pro and save big money with this 100-page e-book On a budget and need help figuring out how to coupon online? This concise e-book will show you where to go online to find the best store and manufacturer coupons, how to combine them for the best deals, and how to stay organized. Get this bargain priced e-book with «beyond the book» extras including a video demonstration, checklist, and more. Contains 100 pages of couponing tips, techniques, and ideas for saving money Includes extras online, including a video, checklists, and more Shows how to find, use, and combine money-saving coupons, and keep them organized Tired of sifting through hundreds of blogs looking for coupons? Here?s an online couponing guide you can trust: Online Couponing In A Day for Dummies.
Цена 679 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
679 ₽
...
Planning a PRINCE2 Project In A Day For Dummies
Whether you’re very experienced in running projects, or absolutely new to it, PRINCE2 can help you run your projects more effectively. Planning a PRINCE2 Project In a Day For Dummies is designed to give you a one-day steer into the essentials of running the Initiation stage of a PRINCE2 project. It focuses on just one process – Initiating a Project – and one theme – Plans. This quick, handy guide is essential reading for anyone undertaking a new PRINCE2 project and for those interested in learning more about how PRINCE2 can improve their projects. Open the book and find: Planning the work of your project Deciding on appropriate controls Working up a detailed Business Case Creating your PID or ‘Project Initiation Documentation’ Online resources include: Ten tips for a good business case PRINCE2 glossary Gallery of images from the book
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Boost Your Confidence In A Day For Dummies
Take positive steps to develop your confidence in all areas of your life Boost Your Confidence In a Day will help you to discover your confident self and become more effective in your day-to-day life. Designed to contain a day’s reading, this handy guide helps you to assess your current confidence levels, identify the obstacles that are holding you back, and to connect with your emotions and values to help you live a happy, confident life. Open the book and find: A reminder of the key ingredients of confidence Practical guidance for assessing your confidence levels Ways to move on from the grip of negative emotions How to handle your emotions and identify your values Top tips for living a powerful, confident life
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Running a Great Meeting In a Day For Dummies
Get the know-how to run a productive meeting—in a day! Running a Great Meeting In a Day For Dummies helps you put together a successful meeting by explaining how to define objectives, craft an agenda, invite the right people, keep the meeting moving, and following up afterwards. Put together a productive meeting in a timely fashion Tips on running a virtual meeting The best ways to follow up after a meeting This e-book also contains links to an online component at dummies.com that extends the topic into step-by-step tutorials and other ???beyond the book??? content.
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Great Success

  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Increase Your Influence In A Day For Dummies
Many people want to gain trust or support in business and throughout life, but the true skill is doing so in a charming fashion! Whether you're convincing the boss about your much-deserved promotion or a busy restaurateur to offer a better table, the ability to influence those around you can help improve and increase your successes. Increase Your Influence In a Day For Dummies is a cut-down version of Persuasion & Influence For Dummies. It covers: Laying the groundwork for persuasion and influence Getting things done with the help of others Quietly creating big change Online content: 10 Sure fire ways to influence anyone
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Rugby Union Basics In A Day For Dummies
If you get a big kick out of rugby but still feel you could sharpen up your knowledge of the game, Rugby Rules in a Day For Dummies is for you. Inside you'll find easy-to-understand advice on the basic rules of the game, pitch positions, and tactics. In less than a day, readers will find all they need to know to get understand the sport of rugby: Features an in-depth look at Laws that form the beautiful game Covers all the reader will need to know about talking tactics Is perfect for anyone looking at swatting up on rugby
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽

Дополнительно из категории

- 14%
...
Войди в радость Господа своего! Крестный ход Светлой седмицы ред. -сост. М. Р. Винарова
Вы держите в руках уникальную книгу. В ней впервые представлена общая последовательность пасхальных крестных ходов на Светлой седмице. В основу книги положены евангельские чтения о явлениях Воскресшего Христа Своим ученикам на двух языках, церковнославянском и русском. К ним добавлены основные пасхальные песнопения крестного хода. В предисловии к книге вы найдете краткие сведения и объяснение особенностей крестного хода на Светлой седмице. Книга адресована всем, кто желает духовно полнее и глубже понять праздник Воскресения Христова.
Цена 543 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Ангелы Славяне Слова (Паисий Святогорец) Духовные зерна Даруй, Господи, мне зрети мои прегрешения Люди церкви Книга света Духовные чтения

  • Язык издания

    Русский Церковнославянский

  • Издательство

    Воскресный день Слово Человек Сова Дело Книга Перо Русская книга Книга Новая книга Воскресенье Свет Зерна Воскресение Ника Зерна-Книга Славянка Камно Свет Христов Ника Зерна-Слово Огни Кром Полиграфкнига СПб Веды Слово и Дело Ноах Заря НИКА

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

543 ₽
...
Победи свои страсти. Василий (Бакояннис), архимандрит

На страницах книги архимандрита Василия (Бакоянниса) «Победи свои страсти», читатели найдут яркие примеры борьбы со страстями, получат ценные советы и рекомендации в духовном делании и обретении свободы от греха.

Господь призывает нас быть совершенными, как Отец наш Небесный. Стремление к совершенству, к поиску образа и подобия Божия внутри себя, к уподоблению святым - это естественная, неотъемлемая часть христианской жизни.

  • Борьба с греховными навыками
  • Взращивание добродетелей
  • Соблюдение заповедей
  • Ревностное служение Господу
Цена 449 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вера Духовный путь Люди Божии Пути Господни Христианские добродетели Духовные зерна Советы духовной жизни Жизнь во Христе На путях веры Даруй, Господи, мне зрети мои прегрешения Жития святых детям Святые Святые отцы о борьбе со страстями Святые отцы о христианских добродетелях Святые во Христе

  • Издательство

    АСТ Лань Человек Сова Дело Книга Книга Зерна Зерна-Книга Камно Христианская жизнь Жизнь с Богом Полиграфкнига Поиск СПб ИМЛИ РАН Веды Лана Трим Риза Вера-Книга Сердце Образ Ноах Заря Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

  • Жанр
    Духовная литература
  • Автор
    Василий (Бакояннис), архимандрит
  • Тематика
    ХристианствоДуховное развитие
449 ₽
- 15%
...
Иноческий молитвослов. Правило на каждый день
Молитвослов содержит необходимые каждому православному христианину молитвы, последование ко Святому Причащению, а также молитвы читаемые в различных нуждах.
Цена 875 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Детям о Православии Православие Православие Азы православия Православие и мы Азы православия Слова (Паисий Святогорец) Жития святых детям Святые Каждому человеку Православие Православное слово Святые во Христе Азы Православия

  • Издательство

    Слово Человек Дело Зерна Зерна-Слово СПб Слово и Дело ЛИТА Ноах Заря

  • Направление в религии

    Гигиена

875 ₽
- 14%
...
Христос - это свобода!. Конанос А., архимандрит
Архимандрит Андрей (Конанос) - знаменитый в православном мире миссионер-проповедник. Крупнейшая церковная радиостанция Греции «Пирейские митрополии» в 2003 году запустила авторскую программу архимандрита Андрея Конаноса «Невидимые переходы». Архимандрит Андрей вел лекции на различные церковные темы, отвечал на вопросы радиослушателей, нашел подход к каждому из них, разговаривал на понятном для всех языке. Теперь греческий проповедник продолжает миссионерскую деятельность в интернете, ведет онлайн-дневник, в котором размещает свои проповеди. Он обладает великим даром убеждения и все наставления облекает в доступную для понимания форму, объясняет непостижимые вещи самыми простыми словами, поэтому его слово находит мощный отклик в сердцах людей по всему миру. Для широкою круга читателей.
Цена 691 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Нет Детям о Православии Православие для детей Православие Православие Лекции интернета Самые знаменитые Религии, которые правят миром Азы православия Тайны, находки, сенсации Православие и мы Азы православия Слова (Паисий Святогорец) Даруй, Господи, мне зрети мои прегрешения Мир Православия Православная полка Азы Православия для детей Каждому человеку Люди церкви Мир Православия Православие Православное слово Азы Православия

  • Издательство

    АСТ Вече Либроком Нева П-2 Слово Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Лада Дело Перо ЛИК Зерна Ника Ника Зерна-Слово Огни Кром СПб Веды Лада Трим Слово и Дело Сердце Ноах Заря НИКА Лада М Сатись

  • Направление в религии

    Гигиена

691 ₽
- 21%
...
Любовь никогда не перестает. Скоробогатько Н.В.
Мы читаем в Писании и у святых отцов, что для христианина главное - любовь, умение любить не только родных и друзей, но и всех вокруг, даже врагов. Часто это звучит для нас довольно отвлеченно, ибо кажется недосягаемым идеалом. Нам нужен живой наглядный пример. В книге рассказано о царской семье, о том, как смогли члены этой святой семьи пронести через свою жизнь главную заповедь Христа; как они умели на деле любить - любить Христа, Церковь, Родину, друг друга, своих подданных и прощать своих врагов.
Цена 608 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги для всей семьи Жизнь в Церкви Жизнь во Христе Святые Люди церкви Святые во Христе

  • Издательство

    АСТ Родина Человек Дело Книга Перо Книга Зерна Ника Зерна-Книга Царское Дело Ника Жизнь с Богом Роща Огни Кром Полиграфкнига Царское село СПб Веды Ноах Заря НИКА Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

608 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город