Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Become More Mindful In A Day For Dummies

...Нажми для увеличения фото

403 ₽

Товар в наличии
 Сравнить
 В избранное
 Доставка в г. от 3 дней
 Оплата заказа
 Похожие товары
 Видео обзоры
 Как заказать и купить "Become More Mindful"?
 Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.79
  • Рейтинг покупателей 4.97
  • Рейтинг экспертов 4.47
  • Качество материалов 4.95
  • Надежность 4.77
  • Простота в использовании 4.54
  • Ремонтопригодность 4.81
  • Эффективность выполнения своих функций 4.89
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.79
  • Безопасность для пользователя4.77
  • Внешний вид 4.14
  • Удобство в уходе и чистке 4.58
  • Экологическая безопасность 4.40
  • Гарантия на товар 4.55
  • Соответствие стандартам качества 4.74
  • Инновационные технологии 4.50
  • Хит продаж 4.79
  • Скорость морального устаревания 4.98
  • Энергоэффективность 4.84
  • Универсальность использования 4.99
  • Наличие дополнительных функций 4.50
  • Соотношение цена-качество 4.45
  • Практичность и удобство хранения 4.97
  • Стабильность работы в различных условиях 4.07
  • Возможность персонализации 4.09
  • Ликвидность 4.87
  • Индекс рекомендаций 4.55
2863 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Become More Mindful In A Day For Dummies» или его аналог из списка ниже.
Discover how mindfulness can help you take care of yourself – and others! Become More Mindful In a Day provides a practical introduction to mindfulness, and the benefits of a mindful approach to life. Designed to contain a day’s reading, this handy guide explains what mindfulness is, how to begin practising mindful meditation, and explores a number of ways mindfulness can help you achieve a happier state of mind. Open the book and find: An introduction to the basics of mindfulness meditation The difference between ‘formal’ and ‘informal’ meditation Several examples of mindful meditation, including the body scan meditation and sitting meditation How mindfulness can help in relationships Tips for exercising mindfully
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 09.05.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Become More Mindful In A Day For Dummies продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 24 июля 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "ЛитРес", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

...
Become More Relaxed In A Day For Dummies
Discover how relaxation can help you reduce stress and calm your mind Become More Relaxed In a Day introduces you to a range of relaxation techniques and exercises that can help you to keep your life in balance, and stop stress from taking over. Designed to contain a day’s reading, this handy guide helps you to discover the benefits of relaxation for your mind, body and spirit. Open the book and find: How to make relaxation a part of your daily routine Top tips for using exercise to help you relax Advice on using massage and self-massage to help you relax Ways to ensure you have time and space to relax at home Guidance on maintaining your work-life balance
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Ukulele In A Day For Dummies
Who doesn't want to learn how to play the ukulele? The uke is hot. And learning to play this instrument at a basic level is quick and easy for even the most inexperienced musicians – especially with Ukulele in a Day For Dummies! With this great introductory package, readers get the information they need to pick up a ukulele and try it out. Ukulele in a Day For Dummies: Covers ukulele basics Introduces readers to basic chords and strumming patterns Provides everything needed for readers to play a simple tune or two at the end of the day! Comes with access to 29 audio tracks and a half dozen instructional videos so you can read, hear, and see how to play the uke
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Giving a Presentation In a Day For Dummies
Get the know-how to give a knockout presentation—in a day! Giving a Presentation In a Day For Dummies gives you a quick and easy rundown of the key points of presenting to an audience, including defining a purpose, organizing a message, using humor and body language, and overcoming anxiety. Fast and proven tips for delivering an effective presentation Shows you how to communicate your vision to an audience A more focused and readable resource than a bulky book The e-book also links to an online component at dummies.com that extends the topic into step-by-step tutorials and other «beyond the book» content.
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Travel Photography In A Day For Dummies
Take better travel shots on your next vacation with this terrific, 100-page e-book! From pro to hobbyist, from short weekends to dream vacations, every photographer wants to be able to capture memorable and compelling travel photos. Now you can hit the road with this fast-paced, In A Day For Dummies e-book that really zeros in on how to best capture eye-popping travel photos. Find out how to set your camera, make adjustments on the fly, prepare for all kinds of light–even get great shots with your smartphone. You'll go through this handy e-book in a day, and capture photos for a lifetime. Focuses on techniques for capturing fantastic travel photos, no matter where you are or what kind of camera Covers setting the camera for the shot, making adjustments on the fly, lighting and composition, using a smartphone camera, and editing and sharing your photos Includes a «Beyond the book» online component, where you can find step-by-step tutorials, videos, and a bonus lesson on creating a high-dynamic range travel photo Online extras also include a photo book, how to make money selling your photos, and a gallery of unique travel photos to inspire you Get Travel Photography In A Day For Dummies, grab your camera, and hit the road!
Цена 565 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
565 ₽
...
Online Couponing In a Day For Dummies
Coupon online like a pro and save big money with this 100-page e-book On a budget and need help figuring out how to coupon online? This concise e-book will show you where to go online to find the best store and manufacturer coupons, how to combine them for the best deals, and how to stay organized. Get this bargain priced e-book with «beyond the book» extras including a video demonstration, checklist, and more. Contains 100 pages of couponing tips, techniques, and ideas for saving money Includes extras online, including a video, checklists, and more Shows how to find, use, and combine money-saving coupons, and keep them organized Tired of sifting through hundreds of blogs looking for coupons? Here?s an online couponing guide you can trust: Online Couponing In A Day for Dummies.
Цена 679 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
679 ₽
...
Planning a PRINCE2 Project In A Day For Dummies
Whether you’re very experienced in running projects, or absolutely new to it, PRINCE2 can help you run your projects more effectively. Planning a PRINCE2 Project In a Day For Dummies is designed to give you a one-day steer into the essentials of running the Initiation stage of a PRINCE2 project. It focuses on just one process – Initiating a Project – and one theme – Plans. This quick, handy guide is essential reading for anyone undertaking a new PRINCE2 project and for those interested in learning more about how PRINCE2 can improve their projects. Open the book and find: Planning the work of your project Deciding on appropriate controls Working up a detailed Business Case Creating your PID or ‘Project Initiation Documentation’ Online resources include: Ten tips for a good business case PRINCE2 glossary Gallery of images from the book
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Boost Your Confidence In A Day For Dummies
Take positive steps to develop your confidence in all areas of your life Boost Your Confidence In a Day will help you to discover your confident self and become more effective in your day-to-day life. Designed to contain a day’s reading, this handy guide helps you to assess your current confidence levels, identify the obstacles that are holding you back, and to connect with your emotions and values to help you live a happy, confident life. Open the book and find: A reminder of the key ingredients of confidence Practical guidance for assessing your confidence levels Ways to move on from the grip of negative emotions How to handle your emotions and identify your values Top tips for living a powerful, confident life
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Running a Great Meeting In a Day For Dummies
Get the know-how to run a productive meeting—in a day! Running a Great Meeting In a Day For Dummies helps you put together a successful meeting by explaining how to define objectives, craft an agenda, invite the right people, keep the meeting moving, and following up afterwards. Put together a productive meeting in a timely fashion Tips on running a virtual meeting The best ways to follow up after a meeting This e-book also contains links to an online component at dummies.com that extends the topic into step-by-step tutorials and other ???beyond the book??? content.
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Great Success

  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Increase Your Influence In A Day For Dummies
Many people want to gain trust or support in business and throughout life, but the true skill is doing so in a charming fashion! Whether you're convincing the boss about your much-deserved promotion or a busy restaurateur to offer a better table, the ability to influence those around you can help improve and increase your successes. Increase Your Influence In a Day For Dummies is a cut-down version of Persuasion & Influence For Dummies. It covers: Laying the groundwork for persuasion and influence Getting things done with the help of others Quietly creating big change Online content: 10 Sure fire ways to influence anyone
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽
...
Rugby Union Basics In A Day For Dummies
If you get a big kick out of rugby but still feel you could sharpen up your knowledge of the game, Rugby Rules in a Day For Dummies is for you. Inside you'll find easy-to-understand advice on the basic rules of the game, pitch positions, and tactics. In less than a day, readers will find all they need to know to get understand the sport of rugby: Features an in-depth look at Laws that form the beautiful game Covers all the reader will need to know about talking tactics Is perfect for anyone looking at swatting up on rugby
Цена 403 руб.
СравнитьКупить
  • Форматы
    PDF
403 ₽

Дополнительно из категории

- 12%
...
Как начать жизнь сначала
Доктор Грэм дает ответ просто, ясно и энергично. Он не останавливается на моменте нового рождения, так как «младенцам во Христе» нужно расти и расти. Здесь даны полезные советы, что им делать далее, чтобы новые верующие могли сразу же оценить могучие силы, высвобождаемые Богом из глубин их сердца. Книга «Как начать жизнь сначала» предназначена всем и каждому, новым христианам и христианам на обочине, — полезная начальная книга для ищущих спасение, путеводитель для продолжающих рост. Содержит руководство для индивидуального изучения и обсуждения в группе. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вера Полезная книга Полезная книга Боги и ученые Книги для всей семьи Полезная книга Люди Божии Жизнь во Христе На путях веры Каждому человеку

  • Издательство

    АСТ Человек Лада Сова Дело Книга Книга Новая книга Зерна Зерна-Книга Жизнь с Богом Огни Полиграфкнига СПб Лада Вера-Книга Сердце Ноах Заря Лада М

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

643 ₽
...
Время взрослой веры. Как сохранить связь с вечностью
Вера — трудный предмет для разговора, потому что касается внутреннего мира человека, центра его личности. Честный, умный и смелый разговор о вере, которая пронизывает все и касается всего, даже, казалось бы, далекого от нее — входит в замысел этой книги, которая родилась из цикла разговоров ее авторов на страницах «Российской газеты». Вопросы веры и нравственности рассмотрены через призму самых злободневных вопросов и событий, поэтому книга заинтересует не только воцерковленных людей: · Продлится или закончился спор об Исаакии? · Донкихотствует или ошибается Наталья Поклонская? · Нужно ли Церкви судиться с художниками-провокаторами? · Почему Церковь — не министерство нравственности? · Почему гордиться своей страной — не смертный грех? · Почему студентки разговаривают в соцсетях матом? · Чем интересен «Грех» Андрея Кончаловского? · Почему манифест Константина Богомолова стал текстом-детонатором? Об авторах: Владимир Легойда — председатель Синодального отдела по взаимоотношениям Церкви с обществом и СМИ Московского патриархата, главный редактор журнала «Фома», Автор книг «Мешают ли джинсы спасению», «Декларация зависимости», «Церковь, возвышающая голос». Елена Яковлева закончила Ростовский государственный университет. Работала журналистом в «Комсомольской правде», «Известиях», руководит отделом «Общество» в «Российской газете». Ведет религиозную тему.
Цена 490 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вера Рассказы о святых и верующих(мяг)

  • Издательство

    Вече Мир книги Диля Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Время Книга Книга Зерна Зерна-Книга Огни Полиграфкнига СПб Трим Вера-Книга Ноах Заря Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

490 ₽
...
Краткие понятия об общественном богослужении Православной Церкви (в вопросах и ответах) (репринтное издание)
В данной книге собраны и объяснены основные понятия, относящиеся к совершаемому Православной Церковью Богослужению, и изложены они в собеседовательной форме, в которой вопрос ограничивает понятие, а ответ объясняет его для лучшего запоминания. Книга предназначается учащимся и всем православным, не вполне знакомым с Богослужением, чтобы открыть их сознание истинной вере. Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии издания 1859 года (СПб. : Типография П. А. Кулиша, 1859. - 154 с.). Репринтное издание.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Детям о Православии Православие для детей Православие Православие Православная книга Вера Тайные знаки Книги для всей семьи Азы православия Православие и мы Азы православия Основы православной веры Православное богослужение Православная полка Основы Православия Вопросы и ответы Православные книги для детей Азы Православия для детей Основы православия Люди церкви Православие Тайные знания Тайные знаки Азы Православия Тайные знания

  • Издательство

    5 за знания Человек Сова Дело Правило веры Книга Издание книг ком Книга Новая книга Зерна Зерна-Книга Огни Кром Орфограф Полиграфкнига СПб ИМЛИ РАН Веды Вера-Книга Белпринт Ноах Заря Сибпринт ФиАМ Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

  • Направление в религии

    Гигиена

689 ₽
- 10%
...
Духовный посох
Если вы не знакомы с писаниями выдающегося русского богослова и духовного писателя святителя Тихона, то эта выборка из его трудов - лучший вариант для знакомства с наследием святителя для человека не имеющего времени перечитывать все сочинения целиком. Книга рассчитана на широкий круг читателей, ибо слова святителя ничуть не потеряли актуальность в ХХI веке.
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Богословие Тайные знаки Русские святые Лики святых Слова (Паисий Святогорец) Духовные зерна Лики русских святых Русские святые Богословие Святые Духовное наследие Духовное наследие Русские святые Тайные знаки Русские духовные писатели Русские святые

  • Язык издания

    Русский

  • Издательство

    Либроком Слово Человек Время Посох Книга Перо Русская книга Книга ЛИК Зерна Зерна-Книга Зерна-Слово Огни Кром Полиграфкнига СПб Трим Святая Русь Ноах Заря Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

395 ₽
...
Святые покровительницы женщин
В книге рассказывается о православных русских святых женщинах, чья жизнь в семье и во Христе, милосердное служение, заботы о детях дают пример и подкрепление любой современной женщине. Сегодня в России женщина испытывает множество проблем, ей надо быть сильной, мудрой, терпимой, надо уметь рассчитывать только на себя и вместе с тем обустроить свою личную жизнь. Огромное количество вопросов приходится решать; многие не знают, как к ним и подступиться, у кого просить совета и помощи, с кого брать пример. Ничего не надо придумывать; путь каждой святой — это особый путь женского служения, самоотречения и самореализации, любви и гармонии в жизни земной и стяжания «мзды многой на Небесах». В книге жития, молитвы, иконы (на цветных вклейках): святой равноапостольной Ольги, преподобной Евфросинии Полоцкой, святой благоверной княгини-инокини Анны Кашинской, святой праведной Иулиании Лазаревской, святой блаженной Ксении Петербургской, святой преподобномученицы Елисаветы Феодоровны, святой блаженной Матроны Московской.
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Детям о Православии Православие Православие Православная книга Вера Современная семья Боги и ученые Православие в жизни Помощь святых Русь православная Азы православия Русское Православие Святые вам помогут Православие и мы Святые места Азы православия Русские святые Русь православная Жизнь во Христе На путях веры Жития святых детям Православная полка Русские святые Святые Каждому человеку Святые места России Православие Святые отцы о милосердии Русские святые Святые отцы о молитве Святые во Христе Россия Православная Азы Православия Русские святые Братья и сестры

  • Язык издания

    Русский

  • Издательство

    Человек Сова Время Дело Правило веры Книга Русская книга Книга Зерна Зерна-Книга Покров ПРО Жизнь с Богом Приход Огни Апостол Веры Кром Полиграфкнига Русский путь СПб Веды Трим Благо ЛИТА Вера-Книга Покров Сердце Святая Русь Ноах Заря Православная Русь Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

  • Направление в религии

    Гигиена

717 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город