Стресс, усталость, тревожность и раздражительность частные признаки дефицита магния. Соль Эпсом содержит 99.9% магния сульфата. Как известно, он не синтезируется в организме и должен поступать извне. Магний необходим для работы мышц, нервной системы, регулирует сахар в крови и давление.
Соль Эпсом на самом деле не является солью в традиционном понимании. Это ценные кристаллы сульфата магния. Свое название соль получила благодаря городу в котором была впервые найдена. Несмотря на своё название, английская соль очень горькая, неприятная на вкус и схожа с обыкновенной поваренной солью, разве что только химической структурой. Её не используют в пищу.
преимущества соли эпсом
Является дополнительным источником магния
Снимает напряжение и расслабляет уставшие, жесткие или ноющие мышцы.
Уменьшает образование тромбов
Снимает боль и мышечные спазмы
Способствует засыпанию и снижению стресса
Ускоряет обменные процессы
Успокаивает нервную и пищеварительную системы
Облегчает симптомы артрита, экземы, псориаза
Помогает вывести токсины из вашего тела.
