Bitte schlafen!

Bitte schlafen!Нажми для увеличения фото
975 ₽Скидка: 15%

828 ₽

Товар в наличии
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.78
  • Рейтинг покупателей 4.82
  • Рейтинг экспертов 4.67
  • Качество материалов 4.82
  • Надежность 4.77
  • Простота в использовании 4.26
  • Ремонтопригодность 4.97
  • Эффективность выполнения своих функций 4.98
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.78
  • Безопасность для пользователя4.27
  • Внешний вид 4.76
  • Удобство в уходе и чистке 4.29
  • Экологическая безопасность 4.60
  • Гарантия на товар 4.22
  • Соответствие стандартам качества 4.76
  • Инновационные технологии 4.20
  • Хит продаж 4.78
  • Скорость морального устаревания 4.89
  • Энергоэффективность 4.96
  • Универсальность использования 4.89
  • Наличие дополнительных функций 4.20
  • Соотношение цена-качество 4.62
  • Практичность и удобство хранения 4.87
  • Стабильность работы в различных условиях 4.02
  • Возможность персонализации 4.09
  • Ликвидность 4.97
  • Индекс рекомендаций 4.22
3033 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Bitte schlafen!» или его аналог из списка ниже.
Rund ein Drittel der Deutschen leidet an Schlafst?rungen. Gudrun Klein und Michael Bohne, Vorreiter der prozess- und embodimentfokussierten Psychologie (PEP), f?hren in «Bitte schlafen!» eine f?r viele neue Methode vor, die bei akuten und chronischen Schlafst?rungen das Ein- und Durchschlafen erleichtert. Normalerweise r?t man Menschen mit Schlafst?rungen, an etwas anderes zu denken. Die Autoren von «Bitte schlafen!» empfehlen hingegen, sich auf das Schlafproblem zu konzentrieren und dabei leicht auf verschiedene Stellen des eigenen K?rpers zu klopfen. Schlafsuchende k?nnen so gedanklich bei ihrem Problem verweilen, machen aber haptisch etwas anderes. Diese leichte Ablenkung gen?gt, um Entspannung und Schlaf zu finden. Als Wirkhypothesen kommen neurobiologische und neurohumorale Aspekte in Frage, wie z. B. die Erh?hung des Oxytocinspiegels durch die haptischen Stimuli. Die Klopftechnik, auch als PEP-Methode bekannt, wird auch u.a. Stress- und Blockadeabbau angewendet. Hier erschlie?en die Autoren sie f?r die Volkskrankheit «Schlafst?rungen». Nebenbei erf?hrt man Wissenswertes ?ber individuelle Schlafrhythmen, den nat?rlichen Schlafverlauf oder wie man sein t?gliches Schlafbed?rfnis einschlie?lich Siesta und TV-Nickerchen richtig berechnet. Die Autoren kn?pfen mit dieser Schlafhilfe an den gro?en Erfolg von «Bitte klopfen» an.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 09.05.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Bitte schlafen! продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Роман Петров, консультант по маркетплейсам
Дата рецензии: 20 декабря 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "ЛитРес", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Дополнительно из категории