Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Дай себе время: как встретиться с горем и остаться в живых

Дай себе время: как встретиться с горем и остаться в живых

1 103 ₽

Товар в наличии
  Сравнить
  В избранное
  Доставка в г. от 3 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Дай себе время:"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.28
  • Рейтинг покупателей 4.82
  • Рейтинг экспертов 4.82
  • Качество материалов 4.82
  • Надежность 4.22
  • Простота в использовании 4.28
  • Ремонтопригодность 4.02
  • Эффективность выполнения своих функций 4.08
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.28
  • Безопасность для пользователя4.22
  • Внешний вид 4.28
  • Удобство в уходе и чистке 4.20
  • Экологическая безопасность 4.85
  • Гарантия на товар 4.22
  • Соответствие стандартам качества 4.28
  • Инновационные технологии 4.26
  • Хит продаж 4.28
  • Скорость морального устаревания 4.80
  • Энергоэффективность 4.08
  • Универсальность использования 4.81
  • Наличие дополнительных функций 4.25
  • Соотношение цена-качество 4.82
  • Практичность и удобство хранения 4.82
  • Стабильность работы в различных условиях 4.52
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.02
  • Индекс рекомендаций 4.22
2282 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Дай себе время: как встретиться с горем и остаться в живых» или его аналог из списка ниже.
Короткое слово "горе" все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практически суеверный страх перед бедами и безысходностью. Однако на самом деле это важный механизм адаптации к изменяющимся условиям, и если знать, что стоит за ним и как он работает, то пережить тяжелые события в жизни можно намного легче.Несколько лет назад Юлия Тивелькова - практикующий психотерапевт и супервизор - сама перенесла тяжелую потерю и, анализируя происходящее внутри, поняла, что процесс горевания, с одной стороны, глубже, чем мы полагаем, а с другой - происходит не стихийно, а подчиняясь определенным закономерностям, отличным от известных схем. В своей книге она доступно, легко и подробно рассказывает читателям, почему горе важно прожить, как сделать так, чтобы оно не захлестнуло с головой, а стало лекарством, и как выжить в условиях современного мира, полного неопределенности, стресса и потерь.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 16.04.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Дай себе время: как встретиться с горем и остаться в живых продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Аркадий И., E-commerce аналитик
Дата рецензии: 7 декабря 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "Book24", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Дай себе время: как встретиться с горем и остаться в живых
Дай себе время: как встретиться с горем и остаться в живых
Короткое слово "горе" все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практически суеверный страх перед бедами и безысходностью. Однако на самом деле это важный механизм адаптации к изменяющимся условиям, и если знать, что стоит за ним и как он работает, то пережить тяжелые события в жизни можно намного легче. Несколько лет назад Юлия Тивелькова - практикующий психотерапевт и супервизор - сама перенесла тяжелую потерю и, анализируя происходящее внутри, поняла, что процесс горевания, с одной стороны, глубже, чем мы полагаем, а с другой - происходит не стихийно, а подчиняясь определенным закономерностям, отличным от известных схем. В своей книге она доступно, легко и подробно рассказывает читателям, почему горе важно прожить, как сделать так, чтобы оно не захлестнуло с головой, а стало лекарством, и как выжить в условиях современного мира, полного неопределенности, стресса и потерь.
Цена 1103 руб.
СравнитьКупить
1 103 ₽
Остаться в живых. Minecraft.
Остаться в живых. Minecraft.
Таинственный мир Minecraft ждёт своего исследователя! Но за каждым углом скрывается опасность, и даже самому опытному путешественнику нелегко остаться в живых! Но не пугайся - тебя выручит наше руководство! Ты узнаешь, как найти полезные ресурсы, сделать снаряжение и защититься от врагов. А лучшие специалисты из компании Mojang дадут множество полезных советов. Открой книгу - и в путь по бескрайним игровым просторам!
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
671 ₽
Остаться в живых. Minecraft.
Остаться в живых. Minecraft.
Вашему вниманию предлагается книга "Minecraft. Остатся в живых" из серии "Первое знакомство".
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Дети Найди, покажи, наклей Найди, наклей, раскрась Найди, наклей, покажи Моя первая книга (с наклейками)

  • Издательство

    Искателькнига

671 ₽
Выйти из абьюза и остаться в живых
Выйти из абьюза и остаться в живых
МАКСИМ ВОРОНКИН — автор портала svobodaitochka, эксперт по выходу из абьюзивных отношений, дипломированный психолог и гештальт-терапевт, наставник, который сам нашел выход из абьюзивных отношений и помог 1000+ женщинам выйти из абьюза и обрести счастье. Любящий муж, воспитывающий троих детей.Вам страшно и тревожно: вы чувствуете, что находитесь в токсичных, созависимых, абьюзивных отношениях с мужчиной, или терзаетесь сомнениями, так ли это. И вам отчаянно нужна поддержка, чтобы найти смелость и силы прекратить несчастливые отношения.Прочитав книгу "Выйти из абьюза и остаться в живых", вы узнаете, как безопасно выйти из абьюза, сохранив жизнь, здоровье и психику, найдете ответы на правовые вопросы. При разводе с абьюзером вы сможете отстоять границы, защитить себя и детей, объяснить происходящее близким и почувствовать полную уверенность в правоте своих действий.Пошаговая инструкция, как подарить себе свободу от абьюза!В книге:• Как понять, что вы в абьюзе?• Кто такой абьюзер и почему так сложно выбраться?• Как решиться на выход из абьюза и не вернуться обратно?• Что делать, если абьюзер преследует?• Как выстроить общение абьюзера с детьми после расставания?• Как поддержать себя на этом пути?
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
671 ₽
Выйти из абьюза и остаться в живых
Выйти из абьюза и остаться в живых
МАКСИМ ВОРОНКИН — автор портала svobodaitochka, эксперт по выходу из абьюзивных отношений, дипломированный психолог и гештальт-терапевт, наставник, который сам нашел выход из абьюзивных отношений и помог 1000+ женщинам выйти из абьюза и обрести счастье. Любящий муж, воспитывающий троих детей. Вам страшно и тревожно: вы чувствуете, что находитесь в токсичных, созависимых, абьюзивных отношениях с мужчиной, или терзаетесь сомнениями, так ли это. И вам отчаянно нужна поддержка, чтобы найти смелость и силы прекратить несчастливые отношения. Прочитав книгу "Выйти из абьюза и остаться в живых", вы узнаете, как безопасно выйти из абьюза, сохранив жизнь, здоровье и психику, найдете ответы на правовые вопросы. При разводе с абьюзером вы сможете отстоять границы, защитить себя и детей, объяснить происходящее близким и почувствовать полную уверенность в правоте своих действий. Пошаговая инструкция, как подарить себе свободу от абьюза! В книге: • Как понять, что вы в абьюзе? • Кто такой абьюзер и почему так сложно выбраться? • Как решиться на выход из абьюза и не вернуться обратно? • Что делать, если абьюзер преследует? • Как выстроить общение абьюзера с детьми после расставания? • Как поддержать себя на этом пути?
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
671 ₽
- 12%
Твой последний диетолог. Как похудеть и остаться в живых
Твой последний диетолог. Как похудеть и остаться в живых
Новая книга Андрея Невского @andr.nevski - путеводитель по комфортному похудению. Вы научитесь худеть, не ограничивая себя в любимых продуктах и не мучая организм голодовками. Узнаете о причинах срывов, важности сна и психологического комфорта. Сможете достичь фигуры мечты, не изводя себя модными псевдодиетами. А самое главное - навсегда научитесь управлять своим весом, чтобы больше никогда не вспоминать про лишний жир. Ваш последний диетолог разоблачит мифы, созданные индустрией похудения, и расскажет, зачем и кому действительно надо избавляться от лишних килограммов. Эта мотивирующая, наполненная бесценной информацией, написанная легким, ироничным языком книга - источник психологического комфорта, веры в себя и, главное, кладезь практических рекомендаций для тех, кто стремится похудеть навсегда.
Цена 625 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книга, которая лечит Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Все, что вы хотели бы знать о... Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Письма, которые лечат Книга, которая лечит Избавься от боли Что делать, чтобы Пучко!(бол)

  • Издательство

    Нева ИГ Весь Человек Лада Весь Научная книга Научная Книга Кладезь Аудиокнига АВС Вита Лада

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Трушкина Людмила Александровна

625 ₽
Твой последний диетолог. Как похудеть и остаться в живых
Твой последний диетолог. Как похудеть и остаться в живых
Новая книга Андрея Невского @andr.nevski - путеводитель по комфортному похудению. Вы научитесь худеть, не ограничивая себя в любимых продуктах и не мучая организм голодовками. Узнаете о причинах срывов, важности сна и психологического комфорта. Сможете достичь фигуры мечты, не изводя себя модными псевдодиетами. А самое главное - навсегда научитесь управлять своим весом, чтобы больше никогда не вспоминать про лишний жир. Ваш последний диетолог разоблачит мифы, созданные индустрией похудения, и расскажет, зачем и кому действительно надо избавляться от лишних килограммов. Эта мотивирующая, наполненная бесценной информацией, написанная легким, ироничным языком книга - источник психологического комфорта, веры в себя и, главное, кладезь практических рекомендаций для тех, кто стремится похудеть навсегда.
Цена 625 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Путеводитель Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Психология Книги, о которых говорят Кладезь психологии Психология Петербург: тайны, мифы, легенды Детям о важном

  • Издатель

    Моркнига ИГ Весь Гангут КомКнига Миф Транзиткнига Аудиокнига ИКИ СО РАН Техинформ

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Специальная медицина

625 ₽
Живая природа. В горах
Живая природа. В горах
Как красиво в горах! Здесь и зеленые луга, и покрытые снегом скалы, и густые леса. Смотри - сурок встал на задние лапки: кого он высматривает? А вот отметина чьих-то когтей на стволе дерева - кто ее оставил? Видишь похожий на звездочку цветок - эдельвейс? Как он смог вырасти среди камней? .Книга познакомит ребенка с удивительным миром гор и его обитателей и задаст немало загадок. Ответы ребенок узнает, отогнув странички-клапаны. Прекрасные натуралистичные иллюстрации Эммануэль Чукриэль покажут красоту природы. Не удивляйтесь, если ребенок вдруг предложит вам отправиться в горы. .
Цена 1149 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Я познаю мир С-П Мир ребенка Познаем мир Акунин Приключения магистра(м)

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Мир книги Искателькнига Ранок ОГИ Зерна

  • Автор

    Лукьянов Сергей Иванович Грив Бредли Тревор

  • Тип носителя

    де Яко Альдо

  • Направление

    Книжки-игрушки Развитие общих способностей Развитие речи

1 149 ₽
Живая природа. В горах
Живая природа. В горах
Как красиво в горах! Здесь и зеленые луга, и покрытые снегом скалы, и густые леса. Смотри - сурок встал на задние лапки: кого он высматривает? А вот отметина чьих-то когтей на стволе дерева - кто ее оставил? Видишь похожий на звездочку цветок - эдельвейс? Как он смог вырасти среди камней? .Книга познакомит ребенка с удивительным миром гор и его обитателей и задаст немало загадок. Ответы ребенок узнает, отогнув странички-клапаны. Прекрасные натуралистичные иллюстрации Эммануэль Чукриэль покажут красоту природы. Не удивляйтесь, если ребенок вдруг предложит вам отправиться в горы. .
Цена 1149 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Узнай мир Я познаю мир Книга за книгой Я познаю мир Мой удивительный мир

  • Персонаж

    Мия

  • Издательство

    АСТ Мир книги Зерна-Книга

  • Автор

    Диккенс Чарльз

  • Тип носителя

    Йейтс Ричард

  • Направление

    Классика для детей Книжки-игрушки Взросление, факты о жизни

1 149 ₽
Я остаюсь здесь
Я остаюсь здесь
Масштабный роман о том, как самые значимые, переломные моменты истории связаны с судьбами обычных людей. Трина живёт в местечке Курон в долине Южного Тироля, аннексированной Италией у Австрии. Она работает учительницей, когда Муссолини запрещает преподавать на немецком языке. Многие не знают итальянского и уезжают в Германию, но Трина и её муж Эрих решают остаться. Когда Тироль переходит под власть Гитлера, они бегут в горы, зная: фашисты не должны победить, а любовь сильнее невзгод. Но когда война заканчивается, Курону угрожает новая опасность… Пересматривая свою жизнь, Трина обращается к давно покинувшей семью дочери. В эти драматичных, полных любви и боли письмах находится ответ на вопрос, какова цена верности своей земле и самой себе? От Курона сегодня осталась только колокольня, которая возвышается над озером. Вдохновившись её видом, Бальцано написал пронзительную и очень современную историю о силе воле, подвиге сопротивления и настоящей любви.
Цена 1011 руб.
СравнитьКупить
1 011 ₽

Дополнительно из категории

Воплощенная экзистенция. Развитие, применение и концепты экзистенциального анализа. Материалы для психотерапии, консультирования и коучинга
Воплощенная экзистенция. Развитие, применение и концепты экзистенциального анализа. Материалы для психотерапии, консультирования и коучинга
Монография австрийского психотерапевта А. Лэнгле содержит большое разнообразие специфических тем современного экзистенциального анализа – направления, лидером и основателем которого является автор. Будучи учеником В. Франкла, А. Лэнгле на протяжении более 30 лет развивает основные идеи экзистенциального анализа, используя феноменологический метод – основу для глубокой работы с чувствами. Экзистенция – наполненная ценностями, глубокая, воплощенная жизнь – предполагает не только проживание смысла. Задача экзистенциально-аналитической психотерапии – помочь человеку сделать жизнь по-настоящему своей, персонализировать ее. Центральное место в книге занимает концепция Person, представлены широкие возможности ее применения в практике психотерапии. Книга будет интересна для психологов-практиков, психологов личности, врачей, педагогов, и широкого круга читателей, которые хотят научиться наполнять свою жизнь смыслом.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Художественные стили, направления, объединения Эксклюзивная классика (Лучшее) Персона Детям о праве Книги, о которых говорят Правила работы Научный интерес Жизнь со смыслом Три века Идеи для жизни

  • Издатель

    АСТ Либроком Моркнига Мысль АСТ-Аудиокнига КомКнига Время Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Новая Мысль

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

781 ₽
Общественные формы помощи в психиатрии: история и современность
Общественные формы помощи в психиатрии: история и современность
В коллективной монографии приводятся сведения о зарождении и развитии общественных форм помощи в психиатрии в нашей стране и за рубежом, особенностях современного этапа становления гражданского общества в России. Значительное внимание уделено этическим аспектам в работе специалистов службы психического здоровья, обсуждению моделей взаимоотношения пациентов и членов их семей с персоналом психиатрических учреждений. Подробно изложен 15-летний опыт работы региональной благотворительной общественной организации "Семья и психическое здоровье", приведены результаты оценки эффективности комплексной долгосрочной реабилитационной программы, разработанные совместно с сотрудниками отдела организации психиатрических служб ФГБНУ НЦПЗ и других учреждений, технологии психосоциальных вмешательств, предназначенные для пациентов и членов их семей, а также формы психологической помощи для работников службы; приведены критерии оценки эффективности психосоциальных вмешательств. Монография предназначена для широкого круга специалистов службы психического здоровья - врачей-психиатров, психологов, среднего медицинского персонала, социальных работников, специалистов, работающих в органах социальной защиты населения, а также для представителей общественных профессиональных объединений, организаций пользователей психиатрической помощи, других НКО, работающих в сфере психического здоровья. .
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Будьте здоровы Трансперсональная психология Художественные стили, направления, объединения Эксклюзивная классика (Лучшее) Персона Для дома, для семьи Гиппенрейтер(под) Психология История для детей Психология Элементы (Россия) Психологическая работа с детьми Медицина, здоровый образ жизни, секс Дальний Восток: героика, труд, путешествия Регионы России

  • Издатель

    Либроком Медицина Гангут Времена 2 Время Перо Москвоведение Семь Дней ИКИ СО РАН

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология Диагностика

717 ₽
Тайны кишечника или обратная дорога к себе. Психо-весцеральная терапия. Монография
Тайны кишечника или обратная дорога к себе. Психо-весцеральная терапия. Монография
В круговороте событий человек перестает себя осознавать, теряется связь с самим собой, со своим телом. Воссоздание этой связи, гармонизация психологического и физиологического состояния дает возможность избежать разрушительного воздействия прогресса на организм. . .В книге рассматривается вопрос о нарушениях самоосознания и причинах их возникновения. Исследуется согласованность психологических и физиологических аспектов. Это позволяет с различных сторон подойти к проблеме нарушения самоосознания и максимально определить и расширить границы возможностей человека в восстановлении свойств его организма. Используя идею «познай самого себя» с точки зрения не только философии и психологии, но и с точки зрения анатомии и физиологии, автор доносит мысль, что «органы могут адекватно работать только в расслабленном состоянии». Описание способов эффективного и самостоятельного восстановления работы организма в стрессовых ситуациях делает книгу ценной как теоретически, так и практически.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сам себе психолог Познай себя Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Философия Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Психология Книги, о которых говорят Психология Психологическая работа с детьми Новое знание Три века Как работает

  • Издатель

    София Моркнига ИГ Весь Мысль Знание Гангут Прогресс Прогресс книга КомКнига Связь Транзиткнига Перо Аудиокнига ИКИ СО РАН Новая Мысль Век 2

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Авторские методики Первая медицинская помощь История медицины

809 ₽
Психология реабилитации зависимых. Монография
Психология реабилитации зависимых. Монография
В монографии представлены психологические технологии, способствующие повышению приверженности лечению у наркологических пациентов. Большое внимание уделено вопросам психологического и мотивационного консультирования как самих пациентов, так и их родственников на различных этапах лечения и реабилитации. На конкретных клинических примерах продемонстрированы авторские техники консультирования пациентов с различной мотивацией на лечение. Материалы монографии будут полезны специалистам медицинским психологам, врачам психиатрам, наркологам, социальным работникам и другим специалистам, участвующим в процессе лечения и реабилитации зависимых пациентов, а также студентам и аспирантам, обучающимся по программам "психология, "психотерапия", "психиатрия", "наркология".
Цена 1011 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    На линии огня Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология Психология Психологическая работа с детьми Медицина, здоровый образ жизни, секс

  • Издатель

    АСТ Медицина Corpus (АСТ) ИКИ СО РАН

  • Направление в научной литературе

    Диагностика Популярная медицина

1 011 ₽
Кома: путешествие исцеления
Кома: путешествие исцеления
В наше время в состоянии комы находится намного больше людей, чем в прошлом; при этом большинство ухаживающих за ними знают лишь немного больше о том, как общаться с этими людьми, чем было известно столетия назад. Одна из причин такого неведения происходит от преобладающей в медицине точки зрения, согласно которой измененные состояния сознания не учитываются как значимые аспекты нашего опыта. По мере того как мы больше узнаем об особых нуждах тех, кто тяжело болен или близок к смерти, мы также должны развивать более гуманные методы общения с людьми в коматозных состояниях и заботы о них. Работа с комой означает обучение новому языку, обучение общению с помощью звуков, видений, дыхания, чувства и движения. Делая это, мы преодолеваем разрыв между обычным миром и миром тех, кто кажется находящимися так далеко.
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Путешествие Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Так далеко, так близко Дальний Восток: героика, труд, путешествия Как работает

  • Издатель

    Манн, Иванов и Фербер Мир Мир ЛеКо

1 471 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город