Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь

Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.28
  • Рейтинг покупателей 3.81
  • Рейтинг экспертов 4.72
  • Качество материалов 4.81
  • Надежность 4.22
  • Простота в использовании 4.17
  • Ремонтопригодность 4.46
  • Эффективность выполнения своих функций 4.48
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.28
  • Безопасность для пользователя4.12
  • Внешний вид 4.67
  • Удобство в уходе и чистке 4.14
  • Экологическая безопасность 4.75
  • Гарантия на товар 4.11
  • Соответствие стандартам качества 4.27
  • Инновационные технологии 4.11
  • Хит продаж 4.28
  • Скорость морального устаревания 4.84
  • Энергоэффективность 4.47
  • Универсальность использования 4.81
  • Наличие дополнительных функций 4.15
  • Соотношение цена-качество 3.71
  • Практичность и удобство хранения 4.82
  • Стабильность работы в различных условиях 4.51
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.42
  • Индекс рекомендаций 3.11
Диастаз - расхождение прямых мышц живота - это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом ослабленности всего тела. .Мышцы брюшного пресса выполняют важную работу: участвуют в большинстве движений, в которых мы задействуем корпус, ноги и руки, поддерживают плод во время беременности, защищают внутренние органы. .Специалист по биомеханике Кейти Боуман объясняет, как факторы риска, среди которых плохая осанка, малоподвижность в течение дня, повышение давления снаружи и изнутри, влияют на появление диастаза. Прочитав эту книгу, вы поймете, что обеспечить сильный пресс на всю жизнь можно только научившись двигаться по-новому. .Из книги вы узнаете: .- почему диастаз - это не проблема, а синдром; .- как ваши двигательные привычки могут усугублять диастаз; .- как изменить осанку, чтобы почувствовать себя лучше; .- почему некоторые общеизвестные упражнения на пресс могут увеличивать .расхождение мышц; .- как сидеть, стоять и ходить, чтобы пресс становился сильнее. .Упражнения, представленные в этой книге, просты, эффективны и безопасны не только при диастазе и слабости брюшного пресса, но и при дисфункции тазового дна, пролапсе органов, а также при синдроме гипермобильности суставов. .Здесь вы найдете более тридцати упражнений, а также рекомендации по коррекции осанки, которые помогут разорвать замкнутый круг привычек, ставших первопричиной ослабления вашего пресса. Эта книга для всех, кто поставил цель восстановить функцию и внешний вид брюшного пресса. .Об авторе: .Кейти Боуман - магистр естественных наук в области биомеханики и кинезиологии. Она изучает, как движение влияет на человеческое тело и как человеческое движение влияет на окружающий мир. Кроме того, она управляет центром Nutritious Movement Northwest в штате Вашингтон, путешествует по миру, преподает и старается проводить как можно больше времени в движении на природе с мужем и двумя детьми. .
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Аркадий И., E-commerce аналитик
Дата рецензии: 27 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь
Беременность и роды Книги
Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь
Ресурс
Лабиринт
Диастаз - расхождение прямых мышц живота - это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом ослабленности всего тела. Мышцы брюшного пресса выполняют важную работу: участвуют в большинстве движений, в которых мы задействуем корпус, ноги и руки, поддерживают плод во время беременности, защищают внутренние органы. Специалист по биомеханике Кейти Боуман объясняет, как факторы риска, среди которых плохая осанка, малоподвижность в течение дня, повышение давления снаружи и изнутри, влияют на появление диастаза. Прочитав эту книгу, вы поймете, что обеспечить сильный пресс на всю жизнь можно только научившись двигаться по-новому. Из книги вы узнаете: - почему диастаз - это не проблема, а синдром; - как ваши двигательные привычки могут усугублять диастаз; - как изменить осанку, чтобы почувствовать себя лучше; - почему некоторые общеизвестные упражнения на пресс могут увеличивать расхождение мышц; - как сидеть, стоять и ходить, чтобы пресс становился сильнее. Упражнения, представленные в этой книге, просты, эффективны и безопасны не только при диастазе и слабости брюшного пресса, но и при дисфункции тазового дна, пролапсе органов, а также при синдроме гипермобильности суставов. Здесь вы найдете более тридцати упражнений, а также рекомендации по коррекции осанки, которые помогут разорвать замкнутый круг привычек, ставших первопричиной ослабления вашего пресса. Эта книга для всех, кто поставил цель восстановить функцию и внешний вид брюшного пресса. Об авторе: Кейти Боуман - магистр естественных наук в области биомеханики и кинезиологии. Она изучает, как движение влияет на человеческое тело и как человеческое движение влияет на окружающий мир. Кроме того, она управляет центром Nutritious Movement Northwest в штате Вашингтон, путешествует по миру, преподает и старается проводить как можно больше времени в движении на природе с мужем и двумя детьми. .
Цена 1082 руб.
1 082 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Диастаз Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь
Народная медицина Книги
Диастаз Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь
Издательство Ресурс
Читай Город
594 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
Цена 339 руб.
СравнитьКупить
339 ₽
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию. В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
Цена 312 руб.
СравнитьКупить
312 ₽
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию. В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
Цена 339 руб.
СравнитьКупить
339 ₽
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию. В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
Цена 487 руб.
СравнитьКупить
  • Издательство

    АСТ

  • Автор

    Грас Джоэл

487 ₽
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию. В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни. Цитаты: «Отношение к жизненным возможностям отражает ваше восприятие мира и самого себя, а также говорит о ваших жизненных правилах. Далеко не всегда можно изменить обстоятельства, однако чаще всего вам под силу изменить свое отношение к ним, включая ожидания и требования, которые вы предъявляете к себе и своей жизни». «Если в вас легко пробудить совесть, то часто люди пользуются этим и охотно выплескивают на вас собственные чувства вины и ответственности. Именно поэтому важно знать механизмы защиты, чтобы избежать подобного». Для кого: Для тех, кто испытывает постоянное чувство вины, страдает комплексом неполноценности, не уверен в себе. Об авторе: Илсе Санд — писательница, член Союза психотерапевтов Дании, автор мировых бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», священник.
Цена 487 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Живи с умом Все обо всем Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Все обо всем Эксклюзивная классика (Лучшее) Хочу все знать Гиппенрейтер(под) Детям о праве Так далеко, так близко Книги, о которых говорят Красивое тело Кинобестселлеры Самые красивые, самые желанные IT бестселлер Мировой бестселлер Детям о важном

  • Издатель

    АСТ Моркнига Мир книги ИГ Весь Мысль АСТ-Аудиокнига Весь Мир КомКнига Мир Бестселлер Книга по Требованию Транзиткнига Перо Мир Corpus (АСТ) Аудиокнига Москвоведение ИКИ СО РАН Жизнь с Богом Новая Мысль ЛеКо

  • Автор

    Форд Генри

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

487 ₽
Как избавиться от одиночества, обрести любовь, создать прочную семью
Как избавиться от одиночества, обрести любовь, создать прочную семью
Когда два влюбленных человека вступают в брак, вряд ли они думают о том, что могут вскоре развестись. Новая книга известной сибирской целительницы Натальи Степановой поможет читателям преодолеть разные жизненные препятствия, подскажет, как нужно правильно выходить замуж, как не допустить при венчании тех ошибок, которые могут загубить семейную жизнь, и многое, многое нужное и полезное для прочного семейного счастья. Вы станете с этой книгой сильней - она ваш талисман и ваш оберег. .
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Одна книга на всю жизнь Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Для дома, для семьи Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Три века Сибирь

  • Издатель

    АСТ Моркнига ИГ Весь АСТ-Аудиокнига КомКнига Ориенталия Транзиткнига Corpus (АСТ) Аудиокнига Семь Дней Жизнь с Богом

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

533 ₽
- 22%
Как избавиться от одиночества, обрести любовь, создать прочную семью
Как избавиться от одиночества, обрести любовь, создать прочную семью
Когда два влюбленных человека вступают в брак, вряд ли они думают о том, что могут вскоре развестись. Новая книга известной сибирской целительницы Натальи Степановой поможет читателям преодолеть разные жизненные препятствия, подскажет, как нужно правильно выходить замуж, как не допустить при венчании тех ошибок, которые могут загубить семейную жизнь, и многое, многое нужное и полезное для прочного семейного счастья. Вы станете с этой книгой сильней - она ваш талисман и ваш оберег. .
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Серии

    Целительные силы С-П Полезная книга Жизнь, полная любви Я вам помогу Книга, открывающая тайны Рукоделие(у)

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Весь

533 ₽
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни. Из книги вы узнаете, как: - смотреть на свои установки с расстояния, чтобы иметь возможность свободного выбора; - справиться с препятствиями, мешающими развитию психологической гибкости; - позволить себе чувствовать даже тогда, когда чувства болезненны; - выбрать цели, которых по-настоящему хочется достигать; - сформировать привычки, которые помогут достичь желаемого.Также эта книга выходит под названием «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно».
Цена 796 руб.
СравнитьКупить
796 ₽
Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом
Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом
Вы мечтаете о красивом и здоровом теле? Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи ставят диагноз «диастаз» и «дисфункция тазового дна» после беременности и родов?Если это все про вас, то забудьте о мучительных упражнениях на скручивание, качании пресса, прыжках и беге, подсчете калорий и детоксах. Оздоровительный курс, разработанный опытным фитнес-тренером и популярным блогером Ольгой Байкиной, помог тысячам женщин привести свое тело в норму. Всего шесть недель занятий по 20 минут в день дадут вашему телу возможность стать сильным, здоровым и красивым. И неважно, сколько времени прошло с момента появления на свет вашего малыша — два месяца или 10 лет.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Найди и покажи Звезда тренинга Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Детям о праве Книги, о которых говорят Красивое тело Высший курс Ваше здоровье

  • Издатель

    АСТ Моркнига ИГ Весь АСТ-Аудиокнига КомКнига ЛКИ Транзиткнига АСТ-Пресс Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

689 ₽
Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом
Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг, которая поможет убрать живот и справиться с диастазом
Вы мечтаете о красивом и здоровом теле? Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи ставят диагноз «диастаз» и «дисфункция тазового дна» после беременности и родов?Если это все про вас, то забудьте о мучительных упражнениях на скручивание, качании пресса, прыжках и беге, подсчете калорий и детоксах. Оздоровительный курс, разработанный опытным фитнес-тренером и популярным блогером Ольгой Байкиной, помог тысячам женщин привести свое тело в норму. Всего шесть недель занятий по 20 минут в день дадут вашему телу возможность стать сильным, здоровым и красивым. И неважно, сколько времени прошло с момента появления на свет вашего малыша — два месяца или 10 лет.
Цена 442 руб.
СравнитьКупить
442 ₽

Дополнительно из категории

Хрупкий мозг. Инсульту не быть?!
Хрупкий мозг. Инсульту не быть?!
Наш головной мозг — это такой современный человек, который решил отказаться от холодильника и питается за счет службы доставки. Получается, что прогрессивный житель останется голодным, если доставщик продуктов попадет в большую пробку или аварию. Мозг «хрупок», и острое нарушение мозгового кровообращения может произойти в любой момент. Инсульт — это не только о бабушках и дедушках, но и обо всех нас. Книга «Хрупкий мозг. Инсульту не быть?!» поможет разобраться с тем, что представляет собой наш мозг, почему случается катастрофа под названием «инсульт», как быть близким, чтобы пострадавший человек получил своевременную помощь и смог в дальнейшем вернуться к полноценной жизни. Авторы этой книги — практикующие врачи, которые каждый день лечат пациентов с инсультом, поэтому здесь собраны реальные истории выздоровления, эффективные методы реабилитации и перечислены все факторы риска, которые важно контролировать, чтобы снизить вероятность развития инсульта. Книга заслуженно стала лауреатом литературной премии в области медицины «Здравомыслие».
Цена 625 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Все обо всем Одна книга на всю жизнь История в одном томе Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Все обо всем Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Медицина, здоровый образ жизни, секс Три века Как и почему Детям о важном

  • Издатель

    АСТ Моркнига Мысль Медицина АСТ-Аудиокнига Прогресс Диля Прогресс книга КомКнига Время Литература Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ СО РАН Жизнь с Богом

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология

625 ₽
Во все уши. Про многозадачный орган, благодаря которому мы слышим, сохраняем рассудок и держим равновесие
Во все уши. Про многозадачный орган, благодаря которому мы слышим, сохраняем рассудок и держим равновесие
Томас Зюндер, автор этой книги, провел более 500 свадеб, он диджей. Все 12 лет он обожал свою работу — до тех пор, пока постепенная потеря слуха не стала серьезно сказываться на общем самочувствии: у него начались сильные приступы головокружений прямо на рабочем месте, в самый разгар вечеринок. Поняв, что карьера окончена, Томас направил все силы на изучение небольшого, но такого важного для каждого человека органа, как ухо.Как на самом деле функционирует слух и как устроено ухо? Как мы понимаем, откуда доносится звук: спереди или сзади? Нормально ли, что с возрастом острота слуха притупляется? Почему многие слышат шумы, которых не существует? Правда ли, что мозг воспринимает речь иначе, чем музыку? Почему на вечеринках и по радио люди хотят снова и снова слушать одни и те же старые хиты? На эти и множество других вопросов вы найдете ответы, прочитав книгу «Во все уши».
Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Найди и покажи Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Naked Story. Истории, рассказанные шепотом Умный тренинг, меняющий жизнь

  • Издатель

    АСТ Вече Моркнига ИГ Весь Мысль АСТ-Аудиокнига Гангут КомКнига Транзиткнига Corpus (АСТ) Аудиокнига СО РАН Жизнь с Богом Новая Мысль

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Лечебное питание

717 ₽
Организм: перезагрузка. Разумные технологии здоровья и очищения
Организм: перезагрузка. Разумные технологии здоровья и очищения
Современный человек должен быть современен во всем, в том числе и по отношению к собственному здоровью. Мы далеко шагнули в технологическом развитии и давно пора сделать такой же рывок в области восстановления здоровья и осознания своих биологических активов. В этой книге мы поговорим о прогрессивных и инновационных задачах, которые решаются технологиями здоровья отлично от принципов классической медицины. Мы порассуждаем об особенностях человеческого мозга, об аутоиммунных и онкологических заболеваниях, о том, как в борьбе с ними помогают верное целеполагание и функциональное питание, развеем некоторые мифы о бесплодии и "мужской состоятельности" и подробно разберемся в том, что такое БАДы, каковы их области применения и для чего они вообще существуют. Даже рассмотрим объективные методы аппаратного мониторинга здоровья, которые способны рассказать о вашем организме все (и немного больше!).
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее)

  • Издатель

    Гангут Перо ИКИ

643 ₽
Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках
Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках
Ольга Сергеевна Кобякова — доктор медицинских наук, профессор, ректор Сибирского государственного медицинского университета медицинского университета. Член Совета по образованию и науке при Президенте РФ. Сейчас очень многие деловые, преуспевающие люди занимаются саморазвитием. При этом эти же самые образованные и обеспеченные люди совсем, ну или почти совсем, не уделяют внимание своему телу. Мы забываем о том, что наша телесная оболочка — та основа, каркас, которая позволяет нам «тянуть» все остальное. Все хотят быть здоровыми и успешными. А делать-то что? На этот и многие другие вопросы вы найдете ответ в книге. Книга поможет выстроить жизнеспособную систему поддержания собственного тела и духа в работоспособном, выносливом и сильном состоянии на долгие годы и десятилетия. Выбранная стратегия должна быть комфортной, так как в противном случае вы ее забросите максимум через пару недель. Так же в книге есть рецепты здоровья, интервью с известными людьми, фактологический материал о влиянии современных продуктов на наш организм.
Цена 289 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Будьте здоровы Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Книги на все времена Музыка: искусство, наука, мастерство Эксклюзивная классика (Лучшее) Простая наука для детей Для дома, для семьи Гиппенрейтер(под) Детям о праве Наука для всех Книги, о которых говорят Красивое тело Большая наука Правила работы Наука за 1 час Наука, сэр! Медицинский нон-фикшн для ума и тела Жизнь со смыслом Медицина, здоровый образ жизни, секс Сибирь Как работает

  • Издатель

    Вече Лань Добрая книга Моркнига Наука ИГ Весь Мысль Медицина Наука КомКнига ЛКИ Время Транзиткнига Перо Аудиокнига Семь Дней ИКИ Дальнаука Жизнь с Богом

  • Автор

    Брусков Валерий Петрович Гарина Елена Владимировна Челищева Вера Даль Владимир Иванович

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

289 ₽
Кожа: мифы и правда о самом большом органе
Кожа: мифы и правда о самом большом органе
Наша кожа – самый большой по площади и массе орган нашего тела, которому мы либо уделяем чрезмерное внимание, либо не уделяем его совсем. Она всегда перед нашими глазами, со своими морщинками, рубчиками, прыщиками, но, как правило, знаем мы о работе и роли нашей кожи очень мало. Сегодня нас преследует огромное количество рекламы косметических средств для кожи, массажи всех видов и назначений, навязчивые услуги косметологов и эстетических хирургов… Только вот адекватно оценить необходимость всех этих действий получается не всегда. В своей книге Андрей Сазонов снова с долей иронии, но тем не менее с точной доказательной базой расскажет о нашей коже – ее функциях и особенностях, работе дермы и роли эпидермиса, положительном влиянии (или нет?) массажа, кремов, загара, татуировок и прочих "радостей" нашей современной косметической индустрии. Хорошая кожа – это не миф, а реальность! Достижимая и приятная. .
Цена 289 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Детям о праве Книги, о которых говорят Петербург: тайны, мифы, легенды Детям о важном

  • Издатель

    АСТ Моркнига АСТ-Аудиокнига Гангут Правда КомКнига Миф Связь Транзиткнига Corpus (АСТ) Аудиокнига

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

289 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город