Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Дышите носом: Что нужно знать о современных методах лечения болезней носа

Дышите носом: Что нужно знать о современных методах лечения болезней носа
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.14
  • Рейтинг покупателей 3.40
  • Рейтинг экспертов 4.01
  • Качество материалов 4.48
  • Надежность 4.11
  • Простота в использовании 4.80
  • Ремонтопригодность 4.39
  • Эффективность выполнения своих функций 4.34
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.14
  • Безопасность для пользователя4.01
  • Внешний вид 4.90
  • Удобство в уходе и чистке 4.83
  • Экологическая безопасность 4.00
  • Гарантия на товар 4.88
  • Соответствие стандартам качества 4.10
  • Инновационные технологии 4.85
  • Хит продаж 4.14
  • Скорость морального устаревания 4.43
  • Энергоэффективность 4.30
  • Универсальность использования 4.40
  • Наличие дополнительных функций 4.80
  • Соотношение цена-качество 3.08
  • Практичность и удобство хранения 4.41
  • Стабильность работы в различных условиях 4.00
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.31
  • Индекс рекомендаций 3.88
О болезнях носа есть много стереотипов. Гайморит — значит, будут делать прокол, весной течет из носа — ищи аллергию, пропало обоняние — вам не к отоларингологу надо, а коронавирус лечить. На самом деле наш орган обоняния сложнее, чем кажется. Нужно хотя бы примерно понимать, что происходит с носом, если насморк никак не проходит, трудно дышать ночью или часто идет кровь, а самое главное — чем вам может помочь современная доказательная медицина. Иван Лесков, отоларинголог с тридцатилетним стажем, понятно и с юмором рассказывает о самых частых проблемах с носом и их решениях. Прочитав его книгу, вы станете лор-грамотными: узнаете, почему нос похож на палатку, из-за чего болит голова при насморке, что такое «кукушка», обязательно ли оперировать искривленную перегородку носа и как лечится аллергический ринит.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Дышите носом: Что нужно знать о современных методах лечения болезней носа продается в интернет-магазине Буквоед
Эксперт: Евгений Р., шопинг-консультант
Дата рецензии: 10 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из магазинов;
    • Самовывоз из постаматов или пунктов выдачи.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при самовывозе;
    • Банковской картой на сайте;
    • Банковским переводом для физических и юридических лиц.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Дышите носом: Что нужно знать о современных методах лечения болезней носа
Дышите носом: Что нужно знать о современных методах лечения болезней носа
О болезнях носа есть много стереотипов. Гайморит — значит, будут делать прокол, весной течет из носа — ищи аллергию, пропало обоняние — вам не к отоларингологу надо, а коронавирус лечить. На самом деле наш орган обоняния сложнее, чем кажется. Нужно хотя бы примерно понимать, что происходит с носом, если насморк никак не проходит, трудно дышать ночью или часто идет кровь, а самое главное — чем вам может помочь современная доказательная медицина.Иван Лесков, отоларинголог с тридцатилетним стажем, понятно и с юмором рассказывает о самых частых проблемах с носом и их решениях. Прочитав его книгу, вы станете лор-грамотными: узнаете, почему нос похож на палатку, из-за чего болит голова при насморке, что такое «кукушка», обязательно ли оперировать искривленную перегородку носа и как лечится аллергический ринит.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
579 ₽
Дышите носом: Что нужно знать о современных методах лечения болезней носа
Дышите носом: Что нужно знать о современных методах лечения болезней носа
О болезнях носа есть много стереотипов. Гайморит — значит, будут делать прокол, весной течет из носа — ищи аллергию, пропало обоняние — вам не к отоларингологу надо, а коронавирус лечить. На самом деле наш орган обоняния сложнее, чем кажется. Нужно хотя бы примерно понимать, что происходит с носом, если насморк никак не проходит, трудно дышать ночью или часто идет кровь, а самое главное — чем вам может помочь современная доказательная медицина. Иван Лесков, отоларинголог с тридцатилетним стажем, понятно и с юмором рассказывает о самых частых проблемах с носом и их решениях. Прочитав его книгу, вы станете лор-грамотными: узнаете, почему нос похож на палатку, из-за чего болит голова при насморке, что такое «кукушка», обязательно ли оперировать искривленную перегородку носа и как лечится аллергический ринит.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
579 ₽
Болезни уха, горла, носа. Современный взгляд на причины и лечение
Болезни уха, горла, носа. Современный взгляд на причины и лечение
- Правда ли, что лучше не пользоваться ватными палочками? - В каких случаях миндалины и аденоиды удаляют? - Из-за чего возникают риносинуситы и кровотечение из носа?- О чем могут говорить частые ангины?- В каких случаях врачи удаляют аденоиды и миндалины? - Почему возникают проблемы с вестибулярным аппаратом? Эта книга даст понятные ответы на эти и другие вопросы, связанные со здоровьем уха, горла и носа. Ее автор, Григорий Леонов, расскажет вам все о причинах, диагностике и терапии заболеваний уха, горла и носа с точки зрения доказательной медицины.
Цена 551 руб.
СравнитьКупить
551 ₽
Болезни уха, горла, носа. Современный взгляд на причины и лечение
Болезни уха, горла, носа. Современный взгляд на причины и лечение
- Правда ли, что лучше не пользоваться ватными палочками? - В каких случаях миндалины и аденоиды удаляют? - Из-за чего возникают риносинуситы и кровотечение из носа? - О чем могут говорить частые ангины? - В каких случаях врачи удаляют аденоиды и миндалины? - Почему возникают проблемы с вестибулярным аппаратом? Эта книга даст понятные ответы на эти и другие вопросы, связанные со здоровьем уха, горла и носа. Ее автор, Григорий Леонов, расскажет вам все о причинах, диагностике и терапии заболеваний уха, горла и носа с точки зрения доказательной медицины.
Цена 551 руб.
СравнитьКупить
551 ₽
Язвенная болезнь Профилактика и методы лечения
Язвенная болезнь Профилактика и методы лечения
С помощью этой книги, написанной опытным российским врачом, вы легко освоите методы профилактики и эффективного лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Узнаете о лекарственных препаратах, диетах и санаторно-курортном лечении распространенного недуга. Применяя советы и рекомендации автора, вы сможете не только приостановить течение болезни, но и навсегда избавиться от нее.
Цена 129 руб.
СравнитьКупить
129 ₽
Язвенная болезнь Профилактика и методы лечения
Язвенная болезнь Профилактика и методы лечения
С помощью этой книги, написанной опытным российским врачом, вы легко освоите методы профилактики и эффективного лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Узнаете о лекарственных препаратах, диетах и санаторно-курортном лечении распространенного недуга. Применяя советы и рекомендации автора, вы сможете не только приостановить течение болезни, но и навсегда избавиться от нее.
Цена 129 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Страна советов Книга, которая лечит Семейный доктор Советы врача Советует доктор Лекарство от всех болезней Все, что вы хотели бы знать о... Мой опыт Коновалов (лучшее) Еда, которая лечит Письма, которые лечат Посоветуйте, доктор Я вам помогу Советы врача Советы опытного доктора Книга, которая лечит Избавься от боли От всех болезней Даю вам помощь Лекарства, которые вы принимаете Пучко!(бол)

  • Издательство

    Человек Сова Аудиокнига АВС Вита Сова

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Николаев Юрий Сергеевич

129 ₽
- 9%
Болезни печени. Народные методы лечения
Болезни печени. Народные методы лечения
Печень является одним из важнейших органов нашего организма. .Если печень хоть на несколько часов прекратит свою работу, то сразу же наступит отравление организма токсическими веществами. .В настоящее время резко возросла необходимость использования лекарственных растений. Это объясняется тем, что за последние десятилетия в медицине практикуется применение большого количества малоизученных, непроверенных и фальсифицированных лекарств. Применяя их, мы часто уподобляемся тем, кто хочет топором вырубить занозу. .В книге, лежащей перед вами, просто и доходчиво рассказано об основных болезнях печени и дано описание их лечения лекарственными растениями и народными методами.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Сказки Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Медицина, здоровый образ жизни, секс Просто Просто Детям о важном

  • Издатель

    АСТ Моркнига Медицина АСТ-Аудиокнига Гангут КомКнига Времена 2 Время Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

199 ₽
- 9%
Болезни печени. Народные методы лечения
Болезни печени. Народные методы лечения
Печень является одним из важнейших органов нашего организма. .Если печень хоть на несколько часов прекратит свою работу, то сразу же наступит отравление организма токсическими веществами. .В настоящее время резко возросла необходимость использования лекарственных растений. Это объясняется тем, что за последние десятилетия в медицине практикуется применение большого количества малоизученных, непроверенных и фальсифицированных лекарств. Применяя их, мы часто уподобляемся тем, кто хочет топором вырубить занозу. .В книге, лежащей перед вами, просто и доходчиво рассказано об основных болезнях печени и дано описание их лечения лекарственными растениями и народными методами.
Цена 199 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книга, которая лечит Лекарство от всех болезней Коновалов (лучшее) Народная медицина от А до Я Еда, которая лечит Письма, которые лечат Книга, которая лечит Основы Лечение травами От всех болезней Народная медицина Медицина, исцеление, йога Народная медицина Медицина, здоровый образ жизни, секс Медицина, здоровый образ жизни, секс Лекарства, которые вы принимаете Пучко!(бол) Основы

  • Издательство

    АСТ Медицина Медицина Человек Сова Аудиокнига Сова

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Астрогор Александр Александрович

  • Обложка

    Картон

  • Направление в медицине

    Медицинская косметология

199 ₽
Детские болезни Профилактика и методы лечения
Детские болезни Профилактика и методы лечения
Опытный врач-педиатр О.В. Руина написала эту книгу о детских болезнях для всех, кто растит маленьких детей. Вы узнаете, как помочь ребенку при инфекционных и кишечных заболеваниях, болезнях дыхательных путей и многих других. Вам подскажут, в каких случаях к какому доктору следует обратиться и, самое главное, как помочь ребенку до прихода врача.
Цена 108 руб.
СравнитьКупить
108 ₽
Детские болезни Профилактика и методы лечения
Детские болезни Профилактика и методы лечения
Опытный врач-педиатр О.В. Руина написала эту книгу о детских болезнях для всех, кто растит маленьких детей. Вы узнаете, как помочь ребенку при инфекционных и кишечных заболеваниях, болезнях дыхательных путей и многих других. Вам подскажут, в каких случаях к какому доктору следует обратиться и, самое главное, как помочь ребенку до прихода врача.
Цена 179 руб.
СравнитьКупить
  • Издательство

    АСТ

179 ₽

Дополнительно из категории

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
А вы знали, что по составу кишечника можно определить, где человек живет, сколько ему лет и какого он телосложения? Пока «там» все в порядке, и причин для беспокойства нет, редкий человек думает о своем кишечнике. А потому и не знает, как много процессов он контролирует, за что отвечает и как с ним подружиться. Автор в легкой и увлекательной манере раскрывает секреты устройства и работы кишечника и механизмы его влияния на наше самочувствие и настроение. Кстати, пока вы читаете эту книгу, ваше пищеварение идет куда продуктивнее, чем в организме работающего топ-менеджера. Читатели и редакторы издательства «Бомбора» уже знают это и стремятся поделиться секретными знаниями с другими, поэтому включили книгу в новую серию лучших бестселлеров нон-фикшн – «Бомборий. Новый элемент знаний».
Цена 450 руб.
Сравнить
  • Серия

    Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Все, что вы хотели бы знать о... Мой опыт Коновалов (лучшее) Еда, которая лечит Письма, которые лечат Книга, которая лечит

  • Издательство

    Добрая книга ИГ Весь Человек Сова Весь Научная книга Научная Книга Лира Аудиокнига Сова Союззагрансистем Тома

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

450 ₽
Восстанавливаем зрение за 15 минут в день
Восстанавливаем зрение за 15 минут в день
Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге, позволят вам не только сохранить зрение, но и улучшить его, отказаться от очков. Начинайте восстанавливать зрение по методу вибрационного исцеления профессора Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет. Тысячи его пациентов всех возрастов без лекарств и операций избавились от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, проблем с сетчаткой с помощью оригинальных упражнений с настольной лампой, фонариком и свечой, являющихся краеугольным камнем его системы. Всего за 15 минут в день можно восстановить зрение! Специальная гимнастика при косоглазии! Как правильно ежедневно ухаживать за глазами. Бонус! Таблицы для улучшения зрения.
Цена 164 руб.
Сравнить
  • Серия

    Книга, которая лечит Все, что вы хотели бы знать о... Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Я вам помогу Книга, которая лечит Основы Избавься от боли Медицина, исцеление, йога Даю вам помощь Лекарства, которые вы принимаете Пучко!(бол) Основы

  • Издательство

    АСТ Вече Нева Человек Аудиокнига Вита Веды Союззагрансистем Веда

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Смольный Василий Сергеевич Трушкина Людмила Александровна

164 ₽
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
О чем эта книга Чтобы жизнь продолжалась, клетки тела должны непрерывно делиться, создавая свои точные копии — молодые и полные энергии. Они, в свою очередь, тоже начинают делиться. Так продолжается десятки лет, и организм не доставляет нам особых хлопот... А потом вдруг раз — и мы начинаем стареть. Но почему? Ведь клетки постоянно обновляются, и теоретически мы могли бы жить вечно! Раз такого не происходит, значит, есть внутри нас суровый надсмотрщик, который в определенный миг заявляет: «Пора на пенсию», — и послушные клетки перестают делиться. Звучит не слишком правдоподобно? Американский ученый-цитогенетик Элизабет Блэкберн отыскала этого «надсмотрщика» и досконально изучила механизм его работы, за что в 2009 году получила Нобелевскую премию по физиологии и медицине. Оказывается, за наши молодость и долголетие отвечают теломеры — крохотные участки ДНК на концах хромосом. Полезных генов они в себе не несут, и поначалу было неясно, для чего они вообще нужны. Элизабет Блэкберн обнаружила, что именно теломеры выступают в роли биологических часов клеточного старения. Именно от длины теломер зависит, как долго клетка сможет делиться. При каждом делении клетка стремится передать своим «потомкам» неповрежденный генетический код, и ради этого жертвует небольшими отрезками теломер, которые «принимают удар на себя». Проще говоря, каждая хромосома становится чуть короче с обеих сторон, поскольку укорачиваются ее теломеры. Рано или поздно теломеры становятся слишком короткими, клетка остается без защиты и утрачивает способность делиться. Наступает старость. К счастью, сокращение теломер — процесс управляемый. Мы можем его замедлить, приостановить и даже обратить вспять! Элизабет Блэкберн и психолог Элисса Эпель много лет посвятили тому, чтобы найти способы, которые помогли бы укрепить здоровье и продлить молодость. Не сказочные молодильные яблоки, а реально работающие, простые, но при этом эффективные способы, которыми может воспользоваться каждый — совершенно бесплатно и не прилагая чрезмерных усилий. Фишки книги Книга по-своему уникальна. С одной стороны, она дает читателю ощутить, каково это — очутиться на передовом крае современной науки. Никаких голословных утверждений, никаких «я так вижу» и «мне так кажется», — только строгие факты, подтвержденные множеством исследований, с каждым из которых при желании можно ознакомиться по ссылкам в тексте. С другой стороны, авторы постарались сделать материал как можно более доступным, и им это удалось: волнующие истории из жизни, яркие сравнения и аналогии, интересные тесты и наглядные иллюстрации превращают обзор научных трудов в захватывающую книгу. Прочитав эту книгу, вы найдете неожиданные ответы на множество самых разных вопросов. Например, таких. — Почему одни люди выглядят моложе своих лет, а другие — старше? — Стоит ли участвовать в супермарафонах и какие нагрузки на организм считаются чрезмерными? — Что страшнее: уровень стресса, которому мы подвергаемся, или наша реакция на него? — Может ли бедность передаваться по наследству в прямом смысле, то есть на клеточном уровне? — Почему никому из нас не помешает подружиться с соседями? — Должен ли человек, рассчитывающий стать долгожителем, отказаться от кофе раз и навсегда? Как все это связано между собой? В жизни человека нет ничего второстепенного: каждое событие и реакция на него влияют на наши здоровье и продолжительность жизни. Для кого эта книга Хороший сон полезен для здоровья, а стресс вреден; употребление простых углеводов стоит ограничить, а зелени и рыбы — увеличить. Мы слышали это сотни раз, но понимаем ли по-настоящему, как и почему правильный образ жизни помогает улучшить здоровье? Для всех, кто хочет докопаться до сути и разобраться, как функционирует человеческий организм на клеточном уровне, как полезные и вредные привычки, а также условия жизни влияют на состояние клеток, эта книга станет настоящим подарком.
Цена 469 руб.
Сравнить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровая жизнь Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Здоровье Все, что вы хотели бы знать о... Мое здоровье Жизнь и здоровье Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Письма, которые лечат Посоветуйте, доктор Быть здоровым всю жизнь Я вам помогу Мир человека Лучшая книга о здоровье Линия здоровья Книга, которая лечит Здоровье и жизнь Здоровье - это счастье Что делать, чтобы Пучко!(бол)

  • Издательство

    АСТ Мир книги Мир Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Сова Аудиокнига Сова Арена Тома

  • Тип носителя

    Маркович Наташа

  • Автор

    Егорова Елена Леонардовна

469 ₽
Доказательная медицина: что, когда и зачем принимать
Доказательная медицина: что, когда и зачем принимать
Доказательная медицина — термин широко известный, даже очень. А все широко известное, уйдя в народ, наполняется новым, подчас неожиданным смыслом. Одни уверены, что доказательная медицина — это юридический термин. Другие считают доказательной всю официальную медицину в целом, что не совсем верно. Третьи знают из надежных источников, что никакой доказательной медицины на деле не существует, это выдумка фармацевтических корпораций, помогающая им продвигать свою продукцию. Вариантов много… На самом деле доказательная медицина — это не отрасль и не выдумка, а подход или, если хотите, принцип. Согласно этому принципу, все, что используется в профилактических, лечебных и диагностических целях, должно быть эффективным и безопасным, причем оба этих качества нужно подтвердить при помощи достоверных доказательств. Доказательная медицина — это медицина, основанная на доказательствах. Эта книга поможет разобраться как с понятием доказательной медицины, так и с тем, какие методы исследования помогают доказать эффективность препарата или способа лечения. Ведь и в традиционной, официальной, полностью научной медицине есть куча проблем с подтверждением эффективности и безопасности. Правильное клиническое исследование должно быть прозрачным и полностью объективным. На этих двух столпах стоит доказательная медицина. А эти столпы опираются на фундамент под названием "эксперимент".
Цена 209 руб.
Сравнить
  • Серия

    Доказательно о медицине

  • Издательство

    Медицина Медицина

  • Обложка

    Топ-100 триллеров Фэнтези

  • Направление в медицине

    Научная литература

209 ₽
Великая эпидемия: сыпной тиф в России в первые годы советской власти
Великая эпидемия: сыпной тиф в России в первые годы советской власти
Эпидемия сыпного тифа обернулась трагедией для миллионов русских людей. В исследовании, где голоса из прошлого перемежаются с архивными документами, рассказывается о повседневной жизни в эпоху сыпняка. Уплотнение, голод, разрушенные города, постоянный страх смерти — и на фоне этого повествуется о подвиге врачей, бойцов санэпидотрядов, об их мужестве и человечности. Впервые в науке раскрывается значение тифа как самостоятельного фактора, определившего революционную повседневность городов, об ответственности властей в эпоху эпидемии.
Цена 1039 руб.
Сравнить
  • Серия

    Советы врача Все, что вы хотели бы знать о... Коновалов (лучшее) Еда, которая лечит Советы врача

  • Язык

    Русский

  • Издательство

    АСТ Вече Нева Советская Россия Наука ИГ Весь Наука Человек Сова Весь Голос Сова

  • Автор

    Астрогор Александр Александрович

1 039 ₽

Познавательно про разумных шопоголиков.

Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город