Эспандер кистевой 8,5 см, нагрузка 20 кг, цвет жёлтый

Универсальный кистевой эспандер FORTIUS предназначен для развития силы хвата и мышц предплечья. Идеально подходит для спортсменов и любителей, желающих укрепить кисти рук.

• Две нагрузки: 30 кг и 40 кг для постепенного увеличения интенсивности тренировок
• Прочный и износостойкий материал
• Компактный размер для удобного хранения и переноски

Используйте этот эспандер для улучшения результатов в таких видах спорта, как скалолазание, армрестлинг, теннис и других, где важна сила хвата.

• Тип
  Эспандер кистевой
• Цвет
  СеребристыйЧерный
• Материал
  МеталлПластик
• Нагрузка
  30 кг40 кг

Кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы запястий и кистей рук. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.

• Цвет
  фиолетовый/розовый

Эспандер кистевой FORTIUS – это профессиональный спортивный инвентарь, предназначенный для развития силы хвата и мышц предплечья. Идеально подходит для спортсменов и любителей, стремящихся к улучшению своих физических показателей.

• Двойная нагрузка: 40-50 кг
• Материал: высококачественная сталь и резина
• Компактность: удобен для использования дома и в зале

Используйте этот эспандер для тренировок, чтобы укрепить мышцы рук и улучшить выносливость. Подходит для всех уровней подготовки.

• Тип
  Эспандер кистевой
• Цвет
  Металлик
• Материал
  СтальРезина
• Нагрузка
  40-50 кг

Кистевой эспандер Start Up NT34040 – это компактный и эффективный тренажер для развития силы хвата и мышц предплечья. Идеально подходит для тренировок дома, в офисе или в спортзале.

• Материал: поливинилхлорид
• Уровень нагрузки: 15 кг
• Размер: 7,7 х 7,3 х 2,3 см

Эспандер выполнен в ярком желтом цвете, что делает его не только функциональным, но и стильным аксессуаром для ваших тренировок.

• Материал

  ПВХ (поливинилхлорид) Винил

• Тип

  Эспандер

• Особенности

  Эспандер-восьмерка

• Вес
  15 кг
• Цвет
  желтый
• Размер
  7,7 х 7,3 х 2,3 см
• Материал
  поливинилхлорид

Кистевой эспандер ONLYTOP – это компактный и эффективный тренажер для развития мышц предплечий и увеличения силы хвата. Идеально подходит для тренировок дома, в офисе или в путешествии.

• Максимальная нагрузка: 30 кг
• Вес: 65 гр
• Размер упаковки: 8 x 2 x 8 см
• Цвет: Чёрный

Регулярные занятия с эспандером помогут укрепить мышцы предплечий, улучшить силу хвата и повысить выносливость. Основное упражнение – сжатие и разжатие кольца максимальное число раз.

• Вес
  65 гр
• Цвет
  черный

Кистевой эспандер ONLYTOP – это компактный и эффективный инструмент для тренировки мышц кистей рук и запястий. Идеально подходит для использования как дома, так и в путешествиях благодаря своим небольшим размерам.

• Нагрузка: 23 кг
• Цвет: Хромированный
• Тип: Кистевой эспандер

Эспандер способствует улучшению силы хвата и выносливости мышц, что особенно важно для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.

Как использовать:

• Сжимайте и разжимайте эспандер до усталости руки (10-100 раз), затем отдохните 1-5 минут и повторите подход. Рекомендуется выполнять 3-10 подходов на каждую руку.
• Для усиления эффекта можно держать эспандер в сжатом положении во время перерывов между подходами.

Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.

Как пользоваться кистевым эспандером:

1. Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.
2. Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.

   Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.

• Вес
  20 кг
• Цвет
  желтый