.
Что может объединять легкую разминку в спортзале и профессиональную тренировку, разминку и растяжку? Простой, но очень полезный спортивный инвентарь — эспандер-лента!
При помощи этого простого и компактного приспособления Вы сможете:
• разогреть, растянуть или размять все тело;
• произвести интенсивную тренировку всех групп мышц;
• значительно развить свою силу и ловкость;
• повысить эффективность классических упражнений;
• ускорить восстановление после травм;
• оставаться в форме независимо от работы спортзала
Выбирайте степень сопротивления ленты-эспандера, и отправляйтесь навстречу построения идеального тела!
Подберите ленту-эспандер в зависимости от степени Вашей физической подготовки: от облегченной нагрузки (2-15 кг) до очень высокой (23-68 кг). Перед первым использованием аккуратно разложите петли и мягко растяните их. Используйте эспандер для увеличения нагрузки в классических упражнениях с собственным весом (отжимания, подтягивания, подъем корпуса, подъем конечностей и пр.), при работе с утяжелителями и тренажерами. Кроме того, ленту можно применять в качестве поддержки для облегчения некоторых упражнений, например, подтягиваний на первых этапах тренировок. Более подробную информацию о способах использования эспандер-ленты Вы можете узнать из прилагаемой инструкции.
Красный - ширина 1,3 см (2-15 кг)
Черный - ширина 2,1 см (5-22 кг)
Фиолетовый - ширина 3,2 см (12-36 кг)
Зеленый - ширина 4,5 см (17-54 кг)
Синий - ширина 6,4 см (23-68 кг)
Эспандер-лента — незаменимый помощник для начинающих и профессиональных спортсменов!
