Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть

Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.06
  • Рейтинг покупателей 3.60
  • Рейтинг экспертов 4.20
  • Качество материалов 4.68
  • Надежность 4.00
  • Простота в использовании 4.82
  • Ремонтопригодность 4.55
  • Эффективность выполнения своих функций 4.56
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.06
  • Безопасность для пользователя4.00
  • Внешний вид 4.52
  • Удобство в уходе и чистке 4.85
  • Экологическая безопасность 4.23
  • Гарантия на товар 4.88
  • Соответствие стандартам качества 4.02
  • Инновационные технологии 4.89
  • Хит продаж 4.06
  • Скорость морального устаревания 4.65
  • Энергоэффективность 4.52
  • Универсальность использования 4.62
  • Наличие дополнительных функций 4.83
  • Соотношение цена-качество 3.28
  • Практичность и удобство хранения 4.60
  • Стабильность работы в различных условиях 4.30
  • Возможность персонализации 4.02
  • Ликвидность 4.50
  • Индекс рекомендаций 3.88
Все хотят дожить до старости, но никто не хочет стареть… Так как максимально долго оставаться молодым и здоровым? Ответ на этот вопрос знает эксперт по борьбе с возрастными изменениями и автор бестселлеров Йаэль Адлер. В этой книге известный врач не только собрала все знания о меняющемся с возрастом теле, но и поделилась практическими лайфхаками для повседневной жизни. "Годен до" - книга, гарантирующая сохранение свежести! "Мы не можем остановить биологические процессы, однако в наших силах на них повлиять. Сопротивляться нужно только тому, что мы можем контролировать, а контролировать мы можем очень многое!" - уверяет доктор медицинских наук Йаэль Адлер. Факты из книги, которые вас удивят: - в науке процесс старения иногда называют "дряхление"; - в мозге ежедневно умирает примерно 100 000 клеток; - существует теория, что у обладателей большого количества родинок длинные теломеры; - каждая клетка переживает примерно 70 000 повреждений ДНК в день просто потому, что мы живем; - агрессивные стареющие клетки в науке называются клетки-зомби; - влага в коже мужчин сохраняется дольше, поэтому с морщинами они не сталкиваются дольше; - с возрастом притупляется чувствительность к кислым и горьким компонентам пищи, поэтому пожилые леди и джентльмены так любят есть сладкие и соленые блюда; - употребление пищевых добавок в течение длительного периода времени, вероятнее всего, сократит жизнь, а не продлит ее.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть продается в интернет-магазине Лабиринт
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 21 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерская доставка в г. Москва;
    • Самовывоз из пункта выдачи.

Оплата заказа

  • Наличный расчет, оплата подарочным сертификатом, через мобильный телефон, наложенный платеж, предоплата на счет, электронные формы оплаты, пластиковые карты, баланс.
  • Наименование: ООО «Лабиринт.РУ»
  • ИНН: 7728644571

Предложения других продавцов

Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
ЛитРес
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Все хотят дожить до старости, но никто не хочет стареть… Так как максимально долго оставаться молодым и здоровым? Ответ на этот вопрос знает эксперт по борьбе с возрастными изменениями и автор бестселлеров Йаэль Адлер. В этой книге известный врач не только собрала все знания о меняющемся с возрастом теле, но и поделилась практическими лайфхаками для повседневной жизни. «Годен до» – книга, гарантирующая сохранение свежести! «Мы не можем остановить биологические процессы, однако в наших силах на них повлиять. Сопротивляться нужно только тому, что мы можем контролировать, а контролировать мы можем очень многое!» – уверяет доктор медицинских наук Йаэль Адлер. Факты из книги, которые вас удивят: – в науке процесс старения иногда называют «дряхление»; – в мозге ежедневно умирает примерно 100 000 клеток; – существует теория, что у обладателей большого количества родинок длинные теломеры; – каждая клетка переживает примерно 70 000 повреждений ДНК в день просто потому, что мы живем; – агрессивные стареющие клетки в науке называются клетки-зомби; – влага в коже мужчин сохраняется дольше, поэтому с морщинами они не сталкиваются дольше; – с возрастом притупляется чувствительность к кислым и горьким компонентам пищи, поэтому пожилые леди и джентльмены так любят есть сладкие и соленые блюда; – употребление пищевых добавок в течение длительного периода времени, вероятнее всего, сократит жизнь, а не продлит ее. .
Цена 539 руб.
  • Форматы
    MP3M4B
539 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

ЭКСМО Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
ЭКСМО Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
ЭКСМО Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть Литература
Цена 834 руб.
СравнитьКупить
834 ₽
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Все хотят дожить до старости, но никто не хочет стареть… Так как максимально долго оставаться молодым и здоровым? Ответ на этот вопрос знает эксперт по борьбе с возрастными изменениями и автор бестселлеров Йаэль Адлер. В этой книге известный врач не только собрала все знания о меняющемся с возрастом теле, но и поделилась практическими лайфхаками для повседневной жизни. «Годен до» — книга, гарантирующая сохранение свежести! «Мы не можем остановить биологические процессы, однако в наших силах на них повлиять. Сопротивляться нужно только тому, что мы можем контролировать, а контролировать мы можем очень многое!» — уверяет доктор медицинских наук Йаэль Адлер. Факты из книги, которые вас удивят: - в науке процесс старения иногда называют «дряхление»; - в мозге ежедневно умирает примерно 100 000 клеток; - существует теория, что у обладателей большого количества родинок длинные теломеры; - каждая клетка переживает примерно 70 000 повреждений ДНК в день просто потому, что мы живем; - агрессивные стареющие клетки в науке называются клетки-зомби; - влага в коже мужчин сохраняется дольше, поэтому с морщинами они не сталкиваются дольше; - с возрастом притупляется чувствительность к кислым и горьким компонентам пищи, поэтому пожилые леди и джентльмены так любят есть сладкие и соленые блюда; - употребление пищевых добавок в течение длительного периода времени, вероятнее всего, сократит жизнь, а не продлит ее.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
919 ₽
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть
Все хотят дожить до старости, но никто не хочет стареть… Так как максимально долго оставаться молодым и здоровым? Ответ на этот вопрос знает эксперт по борьбе с возрастными изменениями и автор бестселлеров Йаэль Адлер. В этой книге известный врач не только собрала все знания о меняющемся с возрастом теле, но и поделилась практическими лайфхаками для повседневной жизни. «Годен до» — книга, гарантирующая сохранение свежести! «Мы не можем остановить биологические процессы, однако в наших силах на них повлиять. Сопротивляться нужно только тому, что мы можем контролировать, а контролировать мы можем очень многое!» — уверяет доктор медицинских наук Йаэль Адлер. Факты из книги, которые вас удивят: - в науке процесс старения иногда называют «дряхление»; - в мозге ежедневно умирает примерно 100 000 клеток; - существует теория, что у обладателей большого количества родинок длинные теломеры; - каждая клетка переживает примерно 70 000 повреждений ДНК в день просто потому, что мы живем; - агрессивные стареющие клетки в науке называются клетки-зомби; - влага в коже мужчин сохраняется дольше, поэтому с морщинами они не сталкиваются дольше; - с возрастом притупляется чувствительность к кислым и горьким компонентам пищи, поэтому пожилые леди и джентльмены так любят есть сладкие и соленые блюда; - употребление пищевых добавок в течение длительного периода времени, вероятнее всего, сократит жизнь, а не продлит ее.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
919 ₽
Секреты, которые убивают
Секреты, которые убивают
К полковнику МВД Льву Гурову обращается вдова бизнесмена Марина Запьянцева. Неизвестные похитили ее дочь и требуют солидный выкуп. Времени на сбор денег – всего сутки, при этом никаких контактов с правоохранительными органами, иначе девочка будет убита. Гуров понимает: для такого жесткого требования нужны серьезные основания, значит, преступники знакомы с семьей покойного бизнесмена. Сыщикам удается отследить путь автомобиля, на котором увезли ребенка, но машину вскоре находят сожженной на окраине Москвы. Проверка знакомых Запьянцевой тоже ни к чему не приводит. Испуганная мать уже готова выполнить требования злоумышленников, когда неожиданно вспоминает одну страшную историю из прошлого…
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽
Секреты, которые убивают
Секреты, которые убивают
К полковнику МВД Льву Гурову обращается вдова бизнесмена Марина Запьянцева. Неизвестные похитили ее дочь и требуют солидный выкуп. Времени на сбор денег – всего сутки, при этом никаких контактов с правоохранительными органами, иначе девочка будет убита. Гуров понимает: для такого жесткого требования нужны серьезные основания, значит, преступники знакомы с семьей покойного бизнесмена. Сыщикам удается отследить путь автомобиля, на котором увезли ребенка, но машину вскоре находят сожженной на окраине Москвы. Проверка знакомых Запьянцевой тоже ни к чему не приводит. Испуганная мать уже готова выполнить требования злоумышленников, когда неожиданно вспоминает одну страшную историю из прошлого…
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
781 ₽
Книга с секретами. Секреты тела человека
Книга с секретами. Секреты тела человека
Знаете ли вы, что человеческое сердце делает около 70 ударов в минуту, а сердце мыши – около 600? Что самая маленькая кость находится в ухе? И что новорождённый ребёнок может определить свою маму по запаху? Эта книга-раскладушка с большими раскрывающимися страницами откроет читателям удивительные и интересные секреты и факты о теле человека и поможет получить ответы на самые разные вопросы. Рассматривайте красочные иллюстрации, удивляйтесь невероятным фактам, которые впечатлят не только ребёнка, но и взрослого. Что найдем внутри: - 6 раскрывающихся страниц! - Удивительные факты, которые впечатлят не только ребёнка, но и взрослого! - В конце каждой главы и на последних страницах, вы сможете проверить свои знания, ответив на вопросы. - Огромный плакат, который поможет закрепить знания и станет украшением стены. Книги помогут получить ответы на самые разные вопросы: - Сколько раз в день ты вдыхаешь и выдыхаешь? - Где в теле находится «смешная кость»? - Сколько килограммов кожи ты теряешь за год? Важно знать родителям: Рекомендована для детей от 3 лет. Занятия с книгой надолго увлекут маленького исследователя!
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
1 471 ₽
Книга с секретами. Секреты тела человека
Книга с секретами. Секреты тела человека
Знаете ли вы, что человеческое сердце делает около 70 ударов в минуту, а сердце мыши – около 600? Что самая маленькая кость находится в ухе? И что новорождённый ребёнок может определить свою маму по запаху?Эта книга-раскладушка с большими раскрывающимися страницами откроет читателям удивительные и интересные секреты и факты о теле человека и поможет получить ответы на самые разные вопросы.Рассматривайте красочные иллюстрации, удивляйтесь невероятным фактам, которые впечатлят не только ребёнка, но и взрослого.Что найдем внутри:- 6 раскрывающихся страниц!- Удивительные факты, которые впечатлят не только ребёнка, но и взрослого!- В конце каждой главы и на последних страницах, вы сможете проверить свои знания, ответив на вопросы.- Огромный плакат, который поможет закрепить знания и станет украшением стены.Книги помогут получить ответы на самые разные вопросы:- Сколько раз в день ты вдыхаешь и выдыхаешь?- Где в теле находится «смешная кость»?- Сколько килограммов кожи ты теряешь за год? Важно знать родителям:Рекомендована для детей от 3 лет.Занятия с книгой надолго увлекут маленького исследователя!
Цена 1471 руб.
СравнитьКупить
1 471 ₽
Секреты тела человека
Секреты тела человека
Книга "Секреты тела человека" - это самая веселая детская энциклопедия о теле человека! Наш организм - это огромный сложный механизм. Хотите узнать, как он работает? Книга поможет разобраться. Понятные тексты и наглядные смешные иллюстрации расскажут о правилах работы организма и о том, почему он иногда даёт сбои. Вы узнаете, как врачи помогают пациентам - исправляют зрение, лечат инфекции, делают прививки, - и о многом другом. А в конце с помощью викторины сможете проверить, запомнились ли полученные знания. В книге вы найдете простые ответы на вопросы маленьких почемучек: Почему у людей разный цвет глаз? Как мы дышим и распознаем запахи? Отчего возникают мурашки? Что меняется в теле, когда мы растем? Как заживает ранка? Правда ли, что у людей два горла? Зачем людям очки? В книге есть главы про устройство и функции половых органов. Если вы пока не считаете необходимым знакомить ребенка с половыми органами, эти главы можно пропустить, вернувшись к ним, когда малыш повзрослеет.
Цена 873 руб.
СравнитьКупить
873 ₽
Секреты тела человека
Секреты тела человека
Тело человека - это огромный сложный механизм. Хотите узнать, как оно работает? В этом очень просто разобраться благодаря самой веселой детской энциклопедии о теле человека! Понятные тексты и наглядные смешные иллюстрации расскажут о правилах работы нашего организма и о том, почему он иногда дает сбои. Вы узнаете, как врачи помогают пациентам - исправляют зрение, лечат инфекции, делают прививки, - и о многом другом.?
Цена 873 руб.
СравнитьКупить
873 ₽
Секрет Нового года
Секрет Нового года
Огоньки и звёзды, гирлянды и подарки… Скорее присоединяйтесь к семейству Полевых, чтобы раскрыть секрет Нового года. До праздника осталось всего три дня, и маленький городок Верхние Горы занят подготовкой не покладая рук. Господин и госпожа Угловые, хозяева универмага, очень недовольны, что семья Градоначальниковых в этом году не потрудилась украсить ёлку на центральной площади. Господин Градоначальников тоже негодует: почему Угловые забыли про ель? Обе семьи даже не догадываются, кто на самом деле создаёт праздничное настроение в городе. Орьол Каноза – популярный испанский автор и владелец маленького книжного магазинчика в Барселоне. Когда он устаёт от покупателей, то идёт гулять. И между прочим, Орьол уже дважды успел обойти пешком всю Европу. "Секрет Нового года" - это загадочная и волшебная история о поддержке и дружеской помощи и, конечно, о самом любимом празднике в мире.
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Новый год Новый год Лучшая новая книжка Все обо всем Самые любимые книжки Мои любимые книжки Подарок под елку Всё самое лучшее у автора Книжка под ёлку Тебе, малыш! Познаем, развиваемся, растем Любимый праздник Новый год Самый лучший подарок Все самое лучшее у автора Загадочные истории Волшебные истории Мои любимые книжки Мои любимые книжки Лучшие друзья Книжки к Новому Году Лучший подарок Мои любимые книжки Давай дружить #титулдетям Хорошая книжка Друг детей Моя любимая книжка Книжные истории

  • Язык

    Испанский

  • Издательство

    АСТ Пешком в историю Яркий город Никея Городец Мой мир ИД Городец Лев РуДа Зерна Маг Нива МОЗАЙКА Ёж Лада-М ТВА А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА

  • Автор

    Крылов Иван Андреевич Сладков Н. Дубкова Светлана Ивановна

  • Направление

    Сказки, фольклор и мифы Саморазвитие для детей Религии Виммельбухи и находилки

  • Возраст

    Поурочные планы

735 ₽

Дополнительно из категории

Правда о красоте
Правда о красоте
Эта книга поможет нащупать те невидимые нити, с помощью которых вы сможете пройти процесс преображения и стать красивыми и здоровыми. Результаты, которых смогла добиться Кэт Джеймс, просто потрясающи. Ещё никто не смог сделать того же с помощью многочисленных книг, посвященных красоте и различным диетам. Сведения о натуральных продуктах и косметических средствах, содержащиеся в книге, просто бесценны.
Цена 228 руб.
Сравнить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Красота и здоровье Здоровье и красота Книга, которая лечит Книги, которые все ждали Ты можешь Тату Красота и здоровье ЯЯ Годы и люди Мое здоровье Продукты здоровья Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Я вам помогу Лучшая книга о здоровье Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Здоровье Лучшие диеты От А до Я Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье Диета красоты и здоровья Красота (У)

  • Издательство

    Бумкнига Моркнига Нева Человек Урал Красивая Книга Транзиткнига Аудиокнига Веды Клиником Веда ОСТ Авиценна

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление

    Коллекционные издания Коллекционные издания

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Коллекционное

228 ₽
Омоложение без подтяжек за 30 дней
Омоложение без подтяжек за 30 дней
Молодость, красота и здоровье - главные секреты успеха и привлекательности для каждой женщины. Забота о себе поможет сделать стройной и подтянутой фигуру, омолодить лицо и организм, улучшить состояние кожи и волос. Регулярный уход за лицом и телом, физическая активность, релаксация, целебные травы и полезные продукты помогут за месяц сбросить лишние килограммы и помолодеть.
Цена 671 руб.
Сравнить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Красота и здоровье Здоровье и красота Женщины, книга для вас Ты можешь Красота и здоровье ЯЯ Красивое тело Годы и люди Я привлекаю здоровье (обложка) Мое здоровье Продукты здоровья Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Секреты здоровья Я вам помогу Секреты здоровья Я привлекаю здоровье Медицинский атлас (дети) Здоровье Секреты красоты и здоровья От А до Я Секреты красоты для женщин Красота женщины Секреты красоты Красота (У)

  • Издательство

    Луч Человек ОСТ

  • Направление

    Коллекционные издания

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Упрощенное Российское Коллекционное

671 ₽
Книга о некачественной косметике
Книга о некачественной косметике
Парфюмерия и косметика - неотъемлемые части жизни современного человека. Благодаря настоящему изданию потенциальный покупатель сможет без труда разобраться в огромном разнообразии косметических товаров, понять, на что стоит обратить внимание при покупке, безопасны ли вещества, входящие в состав кремов или духов. Также интересен краткий обзор истории парфюмерии и косметики с древнейших времен до наших дней.
Цена 435 руб.
Сравнить
  • Серия

    Книга, которая лечит Жизнь удалась Жизнь удалась Книги, которые все ждали Ты можешь ЯЯ Красивое тело Качество жизни Годы и люди Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Вне тела МОДА, СТИЛЬ, ОДЕЖДА, КОСМЕТИКА, МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ. ЭТИКЕТ От А до Я Красота (У)

  • Издательство

    АСТ Бумкнига Моркнига Человек Сова Время Красивая Книга Транзиткнига Аудиокнига Сова Вен-Мер Обзор ОСТ Емец

  • Автор

    Маккаллерс Карсон

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Тип издания

    5+

435 ₽
Аскеза. Счастье в минимализме
Аскеза. Счастье в минимализме
Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия… Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас - этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности. Читайте на здоровье!
Цена 667 руб.
Сравнить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Здоровое питание Здоровое питание Здоровая жизнь В гармонии с собой Правильное питание Ты можешь Все обо всем Знай и умей ЯЯ Годы и люди Все, что вы хотели бы знать о... Мое здоровье Жизнь и здоровье Философия здоровья Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Быть здоровым всю жизнь Мир человека Новое здоровье Медицинский атлас (дети) Здоровье Здоровье и жизнь МОДА, СТИЛЬ, ОДЕЖДА, КОСМЕТИКА, МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ. ЭТИКЕТ От А до Я Живое питание Быть здоровым всю жизнь Красота (У)

  • Издательство

    АСТ София Вита Нова МедЭкспертПресс Мир Человек Мой мир Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Сова МедиаПресс Время СпортАкадемПресс Пресса АСТ-Пресс Мир Вита Сова Альтерпресс Рида Центропресс ОСТ Емец Здоровое питание

  • Автор

    Отеро Лисандро Маккаллерс Карсон Спешилова Надежда Яковлевна

  • Направление

    Коллекционные издания

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Импортное Коллекционное

667 ₽
Здоровее будешь. 30 историй
Здоровее будешь. 30 историй
О чем эта книга В 56 лет начать заниматься спортом и приобрести фигуру атлета. В 66 пробегать по 40 километров каждый день. В 72 пересечь Россию на велосипеде. Отпраздновать 80-летие, совершив подряд 80 прыжков с парашютом. Все это не выдуманные, а вполне реальные истории. Существует стереотип, что после 50-60 лет уже нет смысла заниматься собой. Это неправда. И прекрасное здоровье, и красивое тело вполне можно сохранять далеко за 50. С возрастом меняется только то, что после 50 наше здоровье полностью зависит от нас самих, от нашего личного выбора, хотим мы или нет оставаться здоровыми. Большинство героев этой книги начали заниматься спортом и физическими практиками, когда им было хорошо за 50. Их истории как нельзя лучше доказывают правомерность простой формулы: Возраст - старость Для кого эта книга Для тех, кто хочет жить долго и счастливо. Фишки книги Тридцать реальных примеров того, что с возрастом здоровье не обязательно становится хуже. Порой - лучше, чем прежде. От автора За последние несколько лет я встретился с десятками людей, которые живут долго и счастливо, сохраняя при этом превосходное здоровье. Отправляясь в свое путешествие, я хотел понять, что общего у всех этих людей. И - с огромным удивлением - обнаружил, что главный секрет веселой, здоровой и счастливой жизни после 50 вовсе не в физических занятиях или специальных диетах. По-моему, главный их секрет - в особенном стиле жизни, придерживаться которого, строго говоря, можно и не дожидаясь 50 или 60 лет. Просто к этому возрасту многие накапливают достаточно опыта, чтобы методом проб и ошибок найти способ быть здоровыми и счастливыми. Суть этого стиля жизни в том, чтобы не строить бесконечных воображаемых альтернативных сценариев происходящих с нами событий и не плодить бесконечных "могло бы быть...", "если бы было", "жаль, что нет" и "правильнее было бы". Вместо этого надо стараться получить максимум удовольствия от того, что есть здесь и сейчас. Существует устаревший уже, но все еще полуживой стереотип, что после 50 нет смысла особенно заниматься собой, поскольку здоровье с возрастом все равно будет ухудшаться. Это неправда. Здоровье и красивое тело вполне можно сохранять далеко за 50. Просто и к этому нужно подходить по тому же принципу - без воображаемых альтернативных сценариев, без самооправданий и без отсылок к внешним факторам. После 50 наше здоровье полностью зависит от нас самих. Или, точнее, от нашего личного выбора, быть здоровым или нет, вне зависимости от того, делаем ли мы этот выбор осознанно или бессознательно. Все просто. Либо вы занимаетесь собой, оздоровительными, физическими практиками по часу в день, как это делают герои этой книги. Либо - болеете. Один из героев этой книги, 93-летний Чарльз Югстер, который начал заниматься своим здоровьем в 60 лет, и сейчас, в 93, находится в прекрасной форме, как-то сказал мне, что мы перепутали болезни и процесс старения. Теперь я с ним совершенно согласен. Возраст совершенно не обязательно означает болезнь.
Цена 1128 руб.
Сравнить
  • Серия

    Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровая жизнь Спорт Спорт Здоровая жизнь Призвание. Книги о тех, кто нашел свое дело в жизни Женщины, книга для вас Книга, которая лечит Детям про ЭТО Восток. Здоровье, воинское искусство, Путь Книги, которые все ждали Ты можешь Все обо всем Спорт от А до Я Если хочешь быть здоров Тату Счастливая жизнь ЯЯ Красивое тело Будьте счастливы, молодые! Годы и люди Антивозраст Стиль жизни Все, что вы хотели бы знать о... Как стать счастливой Тайные знания Как сохранить здоровье Мое здоровье Жизнь в стиле кето Жизнь и здоровье Мой опыт Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Секреты здоровья Быть здоровым всю жизнь Секреты здоровья Путешествие за здоровьем Формула здоровья Новое здоровье Лучшая книга о здоровье Медицинский атлас (дети) Книга, которая лечит Здоровье Здоровье и жизнь Вне тела Мой дом Прививка счастья. Истории спасения и выздоровления, с которых жизнь началась с начала Лучшие диеты 7 дней для здоровья Из личного опыта МОДА, СТИЛЬ, ОДЕЖДА, КОСМЕТИКА, МАКИЯЖ, МАНИКЮР, ПРИЧЕСКИ. ЭТИКЕТ Наше здоровье От А до Я Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье Жизнь без болезней Спорт в твоей жизни Книжная полка (Путь к здоровью) Здоровье. Для тех, кому за... ФутболУбьетРоссию Быть здоровым всю жизнь Красота (У)

  • Издательство

    АСТ Манн, Иванов и Фербер Бумкнига Моркнига ИГ Весь Мысль Знание Вита Нова Спорт Луч Мысль Человек Дом Сова Ориенталия Весь Новое знание Красивая Книга Транзиткнига Перо RUGRAM_Практика Аудиокнига Практика Вита Сова ТОМ ВИС Рида Арена Тома ОСТ Емец Авиценна ТП

  • Автор

    Солодунина Ирина Михайловна Маккаллерс Карсон Миркин Владимир Иванович

  • Тип носителя

    Лу Эрленд

  • Направление

    Коллекционные издания Библиотеки Коллекционные издания

  • Направление в красоте, здоровье, спорте

    Коллекционное Подарочное Стандартное Коллекционное

1 128 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город