Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя

Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.24
  • Рейтинг покупателей 3.41
  • Рейтинг экспертов 4.22
  • Качество материалов 4.41
  • Надежность 4.22
  • Простота в использовании 4.12
  • Ремонтопригодность 4.15
  • Эффективность выполнения своих функций 4.14
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.24
  • Безопасность для пользователя4.12
  • Внешний вид 4.52
  • Удобство в уходе и чистке 4.11
  • Экологическая безопасность 4.20
  • Гарантия на товар 4.11
  • Соответствие стандартам качества 4.22
  • Инновационные технологии 4.10
  • Хит продаж 4.24
  • Скорость морального устаревания 4.41
  • Энергоэффективность 4.12
  • Универсальность использования 4.43
  • Наличие дополнительных функций 4.10
  • Соотношение цена-качество 3.21
  • Практичность и удобство хранения 4.42
  • Стабильность работы в различных условиях 4.01
  • Возможность персонализации 4.03
  • Ликвидность 4.12
  • Индекс рекомендаций 3.11
Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих ментальных привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com – описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Святослав В., товарный критик
Дата рецензии: 1 ноября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя
Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя
Бомбора
Лабиринт
Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих ментальных привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн - наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com - описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться. .
Цена 935 руб.
935 ₽
В избранноеСравнениеКупить
Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя
Книг по менеджменту и управлению
Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя
Эксмо
Book24
Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих ментальных привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com – описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться. .
Цена 679 руб.
679 ₽
В избранноеСравнениеКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя
Идеальных не бывает. 14 ментальных привычек, которые мешают полюбить себя
Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих ментальных привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com – описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.
Цена 460 руб.
СравнитьКупить
460 ₽
- 12%
Ты способна на большее! 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру
Ты способна на большее! 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру
В своем бестселлере "Прыгни выше головы!" Маршалл Голдсмит, один из самых известных бизнес-консультантов, советует всем, кто стремится к карьерному росту, отказаться от 12 привычек, тормозящих продвижение наверх. Написать новую книгу в соавторстве с экспертом по женскому лидерству Салли Хелгесен его подтолкнуло осознание того, что проблемы на пути к серьезному успеху у мужчин и женщин различны. В книге "Ты способна на большее" авторы описывают 12 привычек, которые мешают исключительно женщинам в их желании сделать карьеру. Маршалл Голдсмит и Салли Хелгесен делятся ценными наработками, которые помогут читательницам определить причины "пробуксовки", изменить свое поведение и выйти на новый профессиональный уровень. Это издание адресовано представительницам прекрасного пола, но, вполне вероятно, будет любопытно и их мужьям, коллегам и руководителям.
Цена 901 руб.
СравнитьКупить
901 ₽
Ты способна на большее: 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру
Ты способна на большее: 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру
В своем бестселлере "Прыгни выше головы!" Маршалл Голдсмит, один из самых известных бизнес-консультантов, советует всем, кто стремится к карьерному росту, отказаться от 20 привычек, тормозящих продвижение наверх. Написать новую книгу в соавторстве с экспертом по женскому лидерству Салли Хелгесен его подтолкнуло осознание того, что проблемы на пути к серьезному успеху у мужчин и женщин различны. В книге "Ты способна на большее" авторы описывают 12 привычек, которые мешают исключительно женщинам в их желании сделать карьеру. Маршалл Голдсмит и Салли Хелгесен делятся ценными наработками, которые помогут читательницам определить причины "пробуксовки", изменить свое поведение и выйти на новый профессиональный уровень. Это издание адресовано представительницам прекрасного пола, но, вполне вероятно, будет любопытно и их мужьям, коллегам и руководителям.
Цена 855 руб.
СравнитьКупить
855 ₽
Ты способна на большее! 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру
Ты способна на большее! 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру
В своем бестселлере "Прыгни выше головы!" Маршалл Голдсмит, один из самых известных бизнес-консультантов, советует всем, кто стремится к карьерному росту, отказаться от 12 привычек, тормозящих продвижение наверх. Написать новую книгу в соавторстве с экспертом по женскому лидерству Салли Хелгесен его подтолкнуло осознание того, что проблемы на пути к серьезному успеху у мужчин и женщин различны.В книге "Ты способна на большее" авторы описывают 12 привычек, которые мешают исключительно женщинам в их желании сделать карьеру. Маршалл Голдсмит и Салли Хелгесен делятся ценными наработками, которые помогут читательницам определить причины "пробуксовки", изменить свое поведение и выйти на новый профессиональный уровень.Это издание адресовано представительницам прекрасного пола, но, вполне вероятно, будет любопытно и их мужьям, коллегам и руководителям.
Цена 901 руб.
СравнитьКупить
901 ₽
Идеальный подарок "Будь счастлива!" 3 книги, которые помогут полюбить и принять себя: Идеальных не бывает. Вместе или врозь. Tell me more (комплект из 3 книг)
Идеальный подарок "Будь счастлива!" 3 книги, которые помогут полюбить и принять себя: Идеальных не бывает. Вместе или врозь. Tell me more (комплект из 3 книг)
Этот комплект — идеальный подарок для подруги, коллеги или любимой женщины. В каждой книге конкретные техники, которые помогут: полюбить себя и поднять свою самооценку; создать счастливый союз; стать более спокойной и умиротворенной; разорвать обременяющие отношения. Андреа Оуэн. «Идеальных не бывает» Эта книга поможет вам: подружиться со своим внутренним критиком, освободиться от комплекса самозванца, определить свои истинные желания и ценности и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки! Дуглас Снайдер. «Вместе или врозь» Здесь вы найдете квалифицированную помощь от признанных специалистов в области семейной терапии, действенные техники по восстановлению отношений и возвращению в них доверия. Келли Кориган. «Tell me more» В книге представлены 12 фраз, которые помогают сохранять эмоциональную связь с родными людьми, не дают пожалеть о сделанном или упустить нечто по-настоящему важное.
Цена 990 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Книга, которая лечит Вопрос - ответ(бол) Книги, о которых говорят Дело не во мне Все женщины делают это Куриный бульон для души (комплект) Антикнига для умных Самый верный друг Дар счастья для каждого

  • Издательство

    АСТ Лань ИД Семь Дней Семь Дней Спецкнига

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

990 ₽
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить?книги
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить?книги
«Книга — источник знаний», «книга — лучший товарищ» — эти утверждения знакомы каждому, и было бы странно оспаривать их в аннотации. Но что делать, если ваш ребенок не хочет дружить с литературой, ненавидит сочинения и приносит домой низкие отметки? Как привить любовь к чтению без насилия над личностью? Нам становится страшно, когда дети дают отпор русским писателям, — но почему? И как побороть эти страхи? Что стоит в первую очередь поменять в себе родителям? И зачем нужен шелест бумажных страниц тем, кто родился в XXI веке? Учительница русского языка и литературы, автор образовательного сайта «Мел» Римма Раппопорт ищет ответы на эти вопросы всю жизнь. Она знает, как трудно это бывает, — и как ребенок, выросший в писательской семье; и как педагог в современной школе; и как родитель. «Читай не хочу» — квинтэссенция заботливого подхода к воспитанию, помноженная на здравый смысл, опыт десятков преподавателей и насущные проблемы детей, выбирающих между Блоком и тиктоком.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вы и ваш ребенок Родителям о детях Родителям о детях Как жить Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Колесо времени Колесо времени Вопрос - ответ Воспитание с любовью Родителям о детях Моя первая книга Гиппенрейтер(под) Чему не учат в школе Лучшая книга по воспитанию детей Лучшая книга о вашем ребенке Современная семья Мои страницы Ваш ребенок Книги, о которых говорят Школа Родители и дети Мой ребенок Лучшая книга по воспитанию детей Воспитание в семье Дело не во мне Всё о воспитании

  • Язык

    Русский

  • Издательство

    Учитель Знание ИД Семь Дней Сова Время Зерна Аудиокнига Смысл Семь Дней Сова

  • Автор

    Эртель Анна Борисовна

  • Тип носителя

    Чаплин Сид

  • Подборки

    Твердый переплет, на спирали

  • Направление в психологии

    Твердый переплет, суперобложка

643 ₽
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить?книги
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить?книги
«Книга — источник знаний», «книга — лучший товарищ» — эти утверждения знакомы каждому, и было бы странно оспаривать их в аннотации. Но что делать, если ваш ребенок не хочет дружить с литературой, ненавидит сочинения и приносит домой низкие отметки? Как привить любовь к чтению без насилия над личностью? Нам становится страшно, когда дети дают отпор русским писателям, — но почему? И как побороть эти страхи? Что стоит в первую очередь поменять в себе родителям? И зачем нужен шелест бумажных страниц тем, кто родился в XXI веке? Учительница русского языка и литературы, автор образовательного сайта «Мел» Римма Раппопорт ищет ответы на эти вопросы всю жизнь. Она знает, как трудно это бывает, — и как ребенок, выросший в писательской семье; и как педагог в современной школе; и как родитель. «Читай не хочу» — квинтэссенция заботливого подхода к воспитанию, помноженная на здравый смысл, опыт десятков преподавателей и насущные проблемы детей, выбирающих между Блоком и тиктоком.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
643 ₽
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить?книги
Читай не хочу. Что мешает ребенку полюбить?книги
«Книга — источник знаний», «книга — лучший товарищ» — эти утверждения знакомы каждому, и было бы странно оспаривать их в аннотации. Но что делать, если ваш ребенок не хочет дружить с литературой, ненавидит сочинения и приносит домой низкие отметки? Как привить любовь к чтению без насилия над личностью? Нам становится страшно, когда дети дают отпор русским писателям, — но почему? И как побороть эти страхи? Что стоит в первую очередь поменять в себе родителям? И зачем нужен шелест бумажных страниц тем, кто родился в XXI веке? Учительница русского языка и литературы, автор образовательного сайта «Мел» Римма Раппопорт ищет ответы на эти вопросы всю жизнь. Она знает, как трудно это бывает, — и как ребенок, выросший в писательской семье; и как педагог в современной школе; и как родитель. «Читай не хочу» — квинтэссенция заботливого подхода к воспитанию, помноженная на здравый смысл, опыт десятков преподавателей и насущные проблемы детей, выбирающих между Блоком и тиктоком.
Цена 413 руб.
СравнитьКупить
413 ₽
Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя
Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя
КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ И ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУНаходясь в постоянном стрессе, в погоне за идеалом мы порой и не замечаем, как мимо проносятся счастливые моменты, которые вытесняются тревогами и неудачами. Автор этой книги, Андреа Оуэн, определила 14 привычек, таких как угодничество, самокритика, перфекционизм и т.д., мешающих счастью. Благодаря ей ты поймешь, что идеал – не заменая счастья, станешь увереннее и научишься принимать себя.Эта книга поможет тебе:• Подружиться со своим внутренним критиком;• Научиться отличать дружеский жест от угодничества;• Избавиться от комплекса самозванца;• Определить свои истинные желания и ценности.
Цена 371 руб.
СравнитьКупить
371 ₽
Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу
Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу
"Мое тело — мое дело!" — однажды громко заявила Тесс Холлидэй, запустив волну восхищений и возмущений по всему миру. Теперь она смотрит на всех злопыхателей с обложки журнала Cosmopolitan и говорит: "Это мое время!" Эта книга — не просто исповедь толстой девчонки и не очередная история успеха — это мощный мотиватор для всех, кто когда-либо сомневался в себе. Тесс Холлидэй прошла непростой путь от забитой девочки из неблагополучной семьи до самой скандальной и высокооплачиваемой модели плюс-сайз. Громкая, эффектная, гордая и неунывающая модель относится к жизни с юмором и не скрывает своих эмоций — и своего тела. Своим примером она вдохновляет множество женщин и мужчин по всему миру и учит их любить себя и никогда не останавливаться на достигнутом.
Цена 625 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Караван историй (журнал) Иронический детектив (обложка) Pocket book (обложка) Книги, которые все ждали Книги на все времена История для детей Мужчины, покорившие мир История успеха Позитивная проза Татьяны Веденской и Сони Дивицкой (обложка) Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы

  • Издательство

    Мир ИД Семь Дней Время Дело Перо Семь Дней

  • Тип носителя

    Бети Монго

625 ₽

Дополнительно из категории

Алхимия судьбы. Договориться с жизнью и найти свой путь
Алхимия судьбы. Договориться с жизнью и найти свой путь
Меня часто спрашивают: "Есть ли Судьба? А если есть, то насколько все предопределено ею? Есть ли у нас свобода выбора в рамках Судьбы? И что значит "следовать Судьбе", можно ли ей не следовать?" .Наша жизнь подчинена определенным законам. Если их знать и соблюдать, все встанет на свои места. Естественный порядок жизни восстановится, и любые проблемы будут решаться "по мере поступления", оставляя ощущение успеха и свежести перемен. И мы заживем в согласии с собой, с собственной Судьбой и всем Миром. .Может быть, я хочу невозможного. Но я хочу дать читателю почувствовать иррациональную силу потока Судьбы, следование которому превращает жизнь в "обыкновенное чудо". Я хочу подарить читателю это живое переживание, чтобы оно помогло избавиться от неуверенности, сомнений и всего того, что мешает следовать по своему Пути. Чтобы оно, как компас, помогло определить направление потока Судьбы.
Цена 781 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Умный тренинг, меняющий жизнь Дело не во мне Умный тренинг, меняющий жизнь С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся!

  • Издательство

    АСТ Семь Дней

781 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники
Если во время лесной прогулки вы встретите медведя, ваш мозг и ваше тело ответят на это базовой реакцией "бей или беги". А что если начальник хмуро посмотрел на ваш отчет, а потом на вас? Или партнер уже второй день не идет на контакт? К этому эволюция вас не готовила. И вот вы уже погружаетесь в мысли о потере работы и об одинокой старости. Или прибегаете к одной из стратегий избегания - отстранению, прокрастинации, приему алкоголя или любой другой. Может быть, есть иной путь? Беспокойство принимает разные формы - от навязчивых мыслей об утюге, который вы якобы забыли выключить, и страха перед микробами до боязни пользоваться лифтом или выступать перед аудиторией. Но в его основе всегда лежит продолжительный страх, который сохраняется в отсутствие реальной угрозы. Из этой книги вы узнаете, как правильно отслеживать сигналы тревоги, оценивать угрозы и контролировать эмоциональные и физиологические реакции, используя приемы когнитивно-поведенческой терапии. А описанная авторами методика столкновения поможет вам преодолеть тревогу настолько быстро и полно, насколько это возможно.
Цена 1563 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Как жить Живые мысли Красивое тело Как Жить

  • Издательство

    АСТ НеПарта ИОИ

  • Автор

    Крегер Рэнди

  • Тип носителя

    Завьялова Л. М.

1 563 ₽
- 12%
Как опередить время и конкурентов.Используем потенциал творческой личности
Как опередить время и конкурентов.Используем потенциал творческой личности
Теорию сильного мышления создал советский изобретатель и писатель-фантаст Генрих Саулович Альтшуллер (Генрих Альтов). Частями этой теории являются ТРИЗ (Теория Решения Изобретательских Задач), РТВ (Развитие Творческого Воображения) и ЖСТЛ (Жизненная Стратегия Творческой Личности). О Теории сильного мышления недостаточно слышать - ее нужно знать. Об основных закономерностях, методах и приемах Теории сильного мышления идет речь в книге "Удивительный мир фантазий". Как развивать творческое воображение? Как решать сложные творческие задачи? Как научиться видеть фантастическое в реальном и реальное - в фантастическом? Если вас волнуют подобные вопросы, эта книга - для вас. Автор обладает уникальным дипломом Мастера ТРИЗ под № 1, подписанным Г. С. Альтшуллером. В книге много примеров, упражнений и задач по РТВ и ТРИЗ. Для широкого круга читателей.
Цена 1195 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Эксклюзивная классика (Лучшее) Мастера Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Некрасов!(мяг) Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига Перо Страта Аудиокнига

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

1 195 ₽
Француженки не спят в одиночестве. Секреты легендарного французского шарма
Француженки не спят в одиночестве. Секреты легендарного французского шарма
Знаете ли вы, что француженки не ходят на свидания? Пока американки вычисляют, на каком свидании пригласить кавалера домой, а русские девушки не выпускают из рук телефон, чтобы не пропустить сообщение от бойфренда, француженки занимаются своими делами, а вокруг них всегда вьются поклонники. .Впервые все секреты необыкновенного шарма самых сексуальных женщин мира! Как научиться флиртовать по-французски? Как француженки с помощью одной детали гардероба создают стильные образы? Почему, даже имея небольшой опыт в любви, они так сексуальны? Какой главный секрет успешных отношений знают только француженки? .Откройте в себе француженку, где бы вы ни родились!
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Дело не во мне Такие же, как мы Карманная библиотека (тв) Француженка Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Язык

    Русский Французский

  • Издательство

    Диля Перо

809 ₽
Психология личности. Культурно-историческое понимание развития человека
Психология личности. Культурно-историческое понимание развития человека
В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования. Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.
Цена 1563 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Мир культуры, истории и философии Эксклюзивная классика (Лучшее) Психология для детей Психология Психология Дело не во мне Психология Такие же, как мы Психология для всех Психология, философия Тайные знания, меняющие жизнь Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ Смысл

  • Автор

    Заворотняя Маргарита Ивановна

1 563 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город