Information Organization of the Universe and Living Things

Ben Goldacre’s wise and witty bestseller, shortlisted for the Samuel Johnson Prize, lifts the lid on quack doctors, flaky statistics, scaremongering journalists and evil pharmaceutical corporations.Since 2003 Dr Ben Goldacre has been exposing dodgy medical data in his popular Guardian column. In this eye-opening book he takes on the MMR hoax and misleading cosmetics ads, acupuncture and homeopathy, vitamins and mankind’s vexed relationship with all manner of ‘toxins’. Along the way, the self-confessed ‘Johnny Ball cum Witchfinder General’ performs a successful detox on a Barbie doll, sees his dead cat become a certified nutritionist and probes the supposed medical qualifications of ‘Dr’ Gillian McKeith.Full spleen and satire, Ben Goldacre takes us on a hilarious, invigorating and ultimately alarming journey through the bad science we are fed daily by hacks and quacks.

In „Kluge Muskeln – Wie Muskeln Ihre Gesundheit f?rdern und Sie um 20 Jahre verj?ngen“ unternehmen die beiden Autoren – der renommierte Orthop?de Dr. Andreas Stippler und der Wissenschaftsjournalist Dr. Norbert Regitnig-Tillian – eine informative und unterhaltsame Reise durch die Welt der Muskeln. Zum einen zeigen sie, welche Gesundheitsrisiken auf uns in unserer „Sitzgesellschaft“ lauern und wie wir bewegungshungrigen „Steinzeitmenschen“ darunter leiden. Zum anderen weisen sie darauf hin, welch spezifischen Stellenwert gerade unsere Muskeln f?r Gesundheit und Wohlbefinden haben. Denn die weithin nur als „Stellmotoren“ der Bewegung wahrgenommenen K?rperteile sind in Summe eines der meistuntersch?tzten Organe des Menschen. Wer seine Muskeln pfleglich behandelt, aktiviert das gr??te Hormon- und Fettverbrennungsorgan des K?rpers, mit dem man seine biologische Uhr um Jahrzehnte zur?ckdrehen kann. In der muskul?ren Hausapotheke schlummern dabei Selbstheilungskr?fte, deren Mechanismen die Forschung erst jetzt richtig zu verstehen beginnt. Botenstoffe, die bei Muskelbewegung ausgesch?ttet werden, senken etwa nicht nur das Diabetes-, Herzinfarkt oder Krebsrisiko, sondern k?nnen auch die Heilungschancen bei bestehender Krankheit erh?hen. Sogenannte Myokine verbessern die Ged?chtnisleistung und sch?tzen vor Demenz und depressiver Stimmung. Muskeln kommunizieren zudem direkt mit entz?ndeten Gelenken und k?nnen Schmerzen zu besiegen helfen. Wer im ?brigen seine tiefliegende Muskulatur aktivieren kann, hat die besten Chancen, um R?ckenschmerzen zu kurieren … Die Frage ist nur: Wie kommt man ran an die Muskel-Benefits? Ein Sonntagsspaziergang allein ist dazu zu wenig, sagen die Autoren. Muskel sind scheu wie Rehe und verabschieden sich bei Nichtbenutzung von der Bildfl?che. Richtig wohl f?hlen sie sich erst, wenn man ordentlich ins Schwitzen kommt. Weil in unserer gestressten Sitzgesellschaft kaum noch Zeit f?r gezielte Muskelbewegung bleibt – B?roangestellte gehen heute im Extremfall gerade noch ein paar hundert Meter zu Fu? – wird der Muskelschwund immer mehr zum Thema. M?nner und Frauen sollten daher schon fr?h genug damit beginnen, verlorene Muskelmasse aufzubauen. Unter Umst?nden sogar im Rahmen einer medizinischen Trainingstherapie, die gezielt auf muskul?re Dysbalancen R?cksicht nimmt. Dabei betreibt man, so die Autoren, bereits beste Vorsorge f?r das Alter. Denn um Mobilit?t und Eigenst?ndigkeit zu erhalten, sind kr?ftige Muskeln ein absolutes Muss. Wer nicht einmal mehr eine Kniebeuge schafft, w?rde sich auch schwertun, den Weg auf des Kaisers Thron selbstst?ndig zu meistern. Die gute Nachricht: Es ist nie zu sp?t, um zu beginnen. Selbst 100-J?hrige k?nnen ihre Muskeln wieder zum Wachsen bringen, sagen die Autoren. Die Frage bleibt, wie man auch nach l?ngeren Zeiten der Inaktivit?t den „inneren Schweinehund“ besiegen kann, um das Gesundheitspotenzial seiner Muskel ausnutzen zu k?nnen. Auch daf?r haben die Autoren ein paar Tipps auf Lager. Es kommt darauf an, sich mit Tricks von Spitzenathleten wieder zu motivieren…

Stuart Hall liefert hier Analysen nationaler und globaler Umw?lzungen sowie der sie begleitenden Politik- und Kulturver?nderungen. So war der Thatcherismus eins der ersten nationalen Projekte der Rechten, um den Fordismus zu ?berwinden und zugleich den Kapitalismus zu erneuern. Globalisierung, Neoliberalismus und transnationale Produktion sind Stichworte der dann folgenden Umw?lzungen, die in abnehmender Gewerkschaftsmacht, Flexibilisierung und Prekarisierung der Arbeitswelt sowie im Wiedererstarken des internationalen Kapitals kulminierten. Was in Phasen derartiger Ver?nderungsnot zu tun ist, damit emanzipatorische Entwicklungsm?glichkeiten als aktive politische Kraft wirken k?nnen, l?sst sich als roter Faden dieses Bandes lesen. Ein wesentlicher Begriff, mit dem Hall hier arbeitet, ist der des Populismus. Hall sondiert ihn als Ph?nomen in der Massendemokratie und unterscheidet zwischen popular-demokratischem und autorit?rem Populismus, um die unterschiedlichen Standpunkte in den Kr?fteverh?ltnissen nicht zu verdecken, sondern offenzulegen: als emanzipatorische (politisch-ethische) oder gruppen-egoistische (korporatistische) Interessen. Wieder steht der Standpunkt der Subalternen und ihre m?gliche Entwicklung zu historisch eingreifenden Subjekten im Zentrum seiner Perspektive. Zur Verst?ndigung ?ber gesellschaftliche Krisenprozesse hat Stuart Hall begriffliches Instrumentarium des Marxismus auf den Pr?fstand gestellt, erneuert und erweitert. Mit konkreten Analysen zu aktuellen Entwicklungen lotet er die M?glichkeiten linker Politik und Kultur aus, kn?pft an Antonio Gramsci und Nicos Poulantzas an und sucht nach «g?nstigen Bedingungen f?r einen Fortschritt zum Sozialismus» in aktuellen Kr?fteverh?ltnissen.

Fl?chtlinge im Handwerk integrieren und besch?ftigen! Potenziale erkennen | Chancen nutzen | Perspektiven schaffen Im vorliegenden Ratgeber zeigt die Autorin Anouschka Wasner auf ?ber 140 Seiten, wie Sie einen Gefl?chteten in Ihrem Betrieb besch?ftigen k?nnen, welche Chancen in einem solchen Projekt stecken und was Sie dabei beachten sollten: Mit vielen Checklisten, aktuellen F?rderprogrammen sowie Anlauf- und Kontaktstellen. Mit wichtigen Informationen und Anregungen zur Gestaltung m?glicher Besch?ftigungsverh?ltnisse. Mit wertvollen Tipps und Hilfen f?r die Wahl der geeigneten Bewerber. Die Neuerscheinung gibt aber auch einen ?berblick – den ersten ?berhaupt – was die Handwerksorganisation in ganz Deutschland f?r die Integration in die Betriebe auf die Beine gestellt hat. Unverzichtbar, wenn es um die Integration und Besch?ftigung gefl?chteter Menschen geht.