Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить

...
  Сравнить
  В избранное

809 ₽

Товар в наличии
Ещё от "Читай Город":
  Доставка в г. от 2 дней
  Оплата заказа
  Похожие товары
  Видео обзоры
  Как заказать "Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить"?
  Нашли дешевле? Снизим цену!
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.83
  • Рейтинг покупателей 4.36
  • Рейтинг экспертов 4.98
  • Качество материалов 4.30
  • Надежность 4.88
  • Простота в использовании 4.09
  • Ремонтопригодность 4.26
  • Эффективность выполнения своих функций 4.23
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.83
  • Безопасность для пользователя4.68
  • Внешний вид 4.69
  • Удобство в уходе и чистке 4.02
  • Экологическая безопасность 4.97
  • Гарантия на товар 4.00
  • Соответствие стандартам качества 4.89
  • Инновационные технологии 4.08
  • Хит продаж 4.83
  • Скорость морального устаревания 4.32
  • Энергоэффективность 4.29
  • Универсальность использования 4.31
  • Наличие дополнительных функций 4.07
  • Соотношение цена-качество 4.90
  • Практичность и удобство хранения 4.38
  • Стабильность работы в различных условиях 4.76
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.28
  • Индекс рекомендаций 4.00
2665 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить» или его аналог из списка ниже.
Вы очень сильно устали? Так сильно, что уже не можете двигаться к своей цели и давно не ощущали себя счастливым? Не понимаете, куда исчезает энергия и как ее восстановить? Новая книга известного нейропсихолога Валентины Паевской поможет ответить на эти и многие другие вопросы. Благодаря этой книге вы узнаете, как находить ресурсное состояние и черпать силы из того, что вас окружает в повседневной жизни. В своей книге Валентина рассказывает: как научиться чувствовать собственное тело и понимать его сигналы; как создать дом, в который хочется возвращаться; как устроить быт, чтобы он не разрушал спокойный мир семьи; как перестать тратить деньги напрасно и заставить финансы работать на вас; как изменить профессиональную сферу жизни так, чтобы она стала ресурсной; как общаться с разными друзьями и не испытывать разочарований; как организовать жизнь семьи так, чтобы хлопоты и общение с близкими не только забирали силы, но и наполняли энергией. В книге нет советов типа “избавьтесь от стресса, сходите на прогулку”, а только конкретные и эффективные рекомендации, которыми может воспользоваться буквально каждый. Если вы устали, ощущаете себя в тупике и не понимаете, что нужно сделать для изменения ситуации, просто прочитайте эту книгу.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 18.03.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Эксперт: Ринат К., ассистент по интернет-покупкам
Дата рецензии: 16 июня 2025 г.
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Рекомендуем аналогичные товары

...
Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить
Вы очень сильно устали? Так сильно, что уже не можете двигаться к своей цели и давно не ощущали себя счастливым? Не понимаете, куда исчезает энергия и как ее восстановить?Новая книга известного нейропсихолога Валентины Паевской поможет ответить на эти и многие другие вопросы. Благодаря этой книге вы узнаете, как находить ресурсное состояние и черпать силы из того, что вас окружает в повседневной жизни. В своей книге Валентина рассказывает:как научиться чувствовать собственное тело и понимать его сигналы;как создать дом, в который хочется возвращаться;как устроить быт, чтобы он не разрушал спокойный мир семьи;как перестать тратить деньги напрасно и заставить финансы работать на вас;как изменить профессиональную сферу жизни так, чтобы она стала ресурсной;как общаться с разными друзьями и не испытывать разочарований;как организовать жизнь семьи так, чтобы хлопоты и общение с близкими не только забирали силы, но и наполняли энергией.В книге нет советов типа “избавьтесь от стресса, сходите на прогулку”, а только конкретные и эффективные рекомендации, которыми может воспользоваться буквально каждый. Если вы устали, ощущаете себя в тупике и не понимаете, что нужно сделать для изменения ситуации, просто прочитайте эту книгу.
Цена 809 руб.
СравнитьКупить
809 ₽
...
Так хочется жить и жить
Все надеются на лучшее. Вот и Нюша, прозванная за кривой нос «кривоноской», а за неловкость— «криворучкой», мечтает о певческой славе и о любви красавца Германа. И подружки — Аня и Юля — рассчитывают, что вот-вот, за поворотом их поджидает счастье, ведь они готовы на подвиг ради большого чувства. И даже Элизабет, потеряв любимого, не прекращает верить в то, что встреча с ним возможна. Однако судьба своенравна — обманывает надежды. Вместо славы у певицы Нюши — сломанные ребра. Вместо великой любви у Ани и Юли — неудачные романчики. Вместо встречи у Элизабет — горькое одиночество. Но писательница Татьяна Эдел знает не понаслышке: только первые надежды обманываются. Нельзя пугаться жизни, уступать ей — нужно верить в себя! И мечта обязательно будет достигнута.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Люди Льда Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Кинороман Большой роман Тебе, юность Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Mainstream.Лучшее Я люблю Кинороман Чак Паланик и его бойцовский клуб(м) Военная проза Все, что я знаю о Акунин Приключения магистра(м) Есть, молиться, любить Имена Роман о любви Суперпроза Высокая проза Большая проза Не только о любви Лучшее от Пауло Коэльо (М) Абгарян(под) Книги Михаила Веллера(м) Люди, которые всегда со мной Обет молчания (м) Проза

  • Издатель

    АСТ Манн, Иванов и Фербер Луч Человек Перо Речь Corpus (АСТ) ОГИ МАИ ЛИК Зерна ЛУч Кром

  • Направления художественной литературы

    Метцгер Вольфганг

597 ₽
...
Так хочется жить и жить
Все надеются на лучшее. Вот и Нюша, прозванная за кривой нос «кривоноской», а за неловкость— «криворучкой», мечтает о певческой славе и о любви красавца Германа. И подружки — Аня и Юля — рассчитывают, что вот-вот, за поворотом их поджидает счастье, ведь они готовы на подвиг ради большого чувства. И даже Элизабет, потеряв любимого, не прекращает верить в то, что встреча с ним возможна. Однако судьба своенравна — обманывает надежды. Вместо славы у певицы Нюши — сломанные ребра. Вместо великой любви у Ани и Юли — неудачные романчики. Вместо встречи у Элизабет — горькое одиночество. Но писательница Татьяна Эдел знает не понаслышке: только первые надежды обманываются. Нельзя пугаться жизни, уступать ей — нужно верить в себя! И мечта обязательно будет достигнута.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Люди Льда Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Кинороман Большой роман Тебе, юность Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Mainstream.Лучшее Я люблю Кинороман Чак Паланик и его бойцовский клуб(м) Военная проза Все, что я знаю о Акунин Приключения магистра(м) Есть, молиться, любить Имена Роман о любви Суперпроза Высокая проза Большая проза Не только о любви Лучшее от Пауло Коэльо (М) Абгарян(под) Книги Михаила Веллера(м) Люди, которые всегда со мной Обет молчания (м) Проза

  • Издатель

    АСТ Манн, Иванов и Фербер Луч Человек Перо Речь Corpus (АСТ) ОГИ МАИ ЛИК Зерна ЛУч Кром

  • Направления художественной литературы

    Метцгер Вольфганг

597 ₽
...
Когда очень хочется жить
Эта книга – руководство к действию. Книга, рассказывающая о силе духа, об огромном желании жить и победе не только над собой, но и над обстоятельствами.Книга является ключом к познанию самого себя, скрытых возможностей своего сознания и организма. Она раскрывает понятие и смысл физической культуры не как общепризнанного школьного предмета, а как великой культуры, культуры физического воспитания.Она может быть интересна и полезна не только обычному читателю, но и использована как дополнительный материал для преподавателей, тренеров, специалистов в области физической культуры и спорта, а также медицинских работников и специалистов системы здравоохранения.
Цена 1011 руб.
СравнитьКупить
1 011 ₽
...
Когда очень хочется жить
Эта книга – руководство к действию. Книга, рассказывающая о силе духа, об огромном желании жить и победе не только над собой, но и над обстоятельствами. Книга является ключом к познанию самого себя, скрытых возможностей своего сознания и организма. Она раскрывает понятие и смысл физической культуры не как общепризнанного школьного предмета, а как великой культуры, культуры физического воспитания. Она может быть интересна и полезна не только обычному читателю, но и использована как дополнительный материал для преподавателей, тренеров, специалистов в области физической культуры и спорта, а также медицинских работников и специалистов системы здравоохранения.
Цена 1011 руб.
СравнитьКупить
1 011 ₽
...
Цыпленок тоже хочет жить
Татьяна Викторовна Кравцова получила задание и вылетела в командировку в далёкий сибирский город Торуйск. И с первого момента, как она села в самолёт, жизнь начала преподносить ей сюрпризы, да ещё какие! Спутник Татьяны учинил драку в самолёте, и она оказалась в полиции, откуда вышла в наряде «ночной бабочки» и на ночном шоссе попала в лапы местного маньяка, убившего уже шесть девушек. Чудом вырвавшись на свободу, Татьяна угодила в стрип-клуб, а дальше с ней началась такая чехарда, что блюстители порядка за голову схватились…
Цена 312 руб.
СравнитьКупить
312 ₽
...
Цыпленок тоже хочет жить
Татьяна Викторовна Кравцова получила задание и вылетела в командировку в далёкий сибирский город Торуйск. И с первого момента, как она села в самолёт, жизнь начала преподносить ей сюрпризы, да ещё какие! Спутник Татьяны учинил драку в самолёте, и она оказалась в полиции, откуда вышла в наряде «ночной бабочки» и на ночном шоссе попала в лапы местного маньяка, убившего уже шесть девушек. Чудом вырвавшись на свободу, Татьяна угодила в стрип-клуб, а дальше с ней началась такая чехарда, что блюстители порядка за голову схватились…
Цена 487 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Спецкоманда Огни большого города Город, в котором меня нет Она всегда с тобой. Детективы Ларисы Соболевой(м) Крим-Клуб Менты Новый мировой триллер(м)

  • Издательство

    Городец Перо АДА Око Кром НИК Ада АМА РИДЕМ Сюрприз ВОК

  • Автор

    Рейте Ене

487 ₽
...
Цыпленок тоже хочет жить
Татьяна Викторовна Кравцова получила задание и вылетела в командировку в далёкий сибирский город Торуйск. И с первого момента, как она села в самолёт, жизнь начала преподносить ей сюрпризы, да ещё какие! Спутник Татьяны учинил драку в самолёте, и она оказалась в полиции, откуда вышла в наряде «ночной бабочки» и на ночном шоссе попала в лапы местного маньяка, убившего уже шесть девушек. Чудом вырвавшись на свободу, Татьяна угодила в стрип-клуб, а дальше с ней началась такая чехарда, что блюстители порядка за голову схватились…
Цена 487 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) Огни большого города Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Королева любовного романа(м) Романтика любви(м) Девушки в большом городе Разговор по душам(м) Между нами, девочками(м)

487 ₽
...
Жизнь, которую мы создали
Бет Шапиро — известный специалист по проблемам древней ДНК, занимающаяся исследованиями ДНК мамонтов, додо и других навсегда потерянных для нас животных. В этой книге она увлекательно рассказывает о влиянии человека на эволюцию других видов. Спор о том, стоит ли ученым вмешиваться в ход жизни на Земле, скрещивая различные виды ради получения более вкусной и долго хранящейся еды и красивых и охотно поддающихся дрессировке животных, длится не первое десятилетие. Многие из нас выступают против такого вмешательства, полагая его вредным и “неестественным”. Однако, изучая прошлое, мы узнаём, что представители вида Homo sapiens оказывали намеренное воздействие на эволюцию живой природы на протяжении всей своей истории. Так может, не стоит бояться генно-модифицированных продуктов?
Цена 885 руб.
СравнитьКупить
885 ₽
...
Жизнь, которую мы создали
Бет Шапиро — известный специалист по проблемам древней ДНК, занимающаяся исследованиями ДНК мамонтов, додо и других навсегда потерянных для нас животных. В этой книге она увлекательно рассказывает о влиянии человека на эволюцию других видов. Спор о том, стоит ли ученым вмешиваться в ход жизни на Земле, скрещивая различные виды ради получения более вкусной и долго хранящейся еды и красивых и охотно поддающихся дрессировке животных, длится не первое десятилетие. Многие из нас выступают против такого вмешательства, полагая его вредным и “неестественным”. Однако, изучая прошлое, мы узнаём, что представители вида Homo sapiens оказывали намеренное воздействие на эволюцию живой природы на протяжении всей своей истории. Так может, не стоит бояться генно-модифицированных продуктов?
Цена 1379 руб.
СравнитьКупить
1 379 ₽

Дополнительно из категории

...
Игра престолов : Уроки для жизни и бизнеса
Из фантастических сюжетов не нуждающейся в представлении «Игры престолов» авторы извлекают и предлагают читателю абсолютно жизненные и чрезвычайно полезные уроки того, как формируются и действуют явные и скрытые лидеры. Подробно разбирая мотивации и действия героев сериала, обращая наше внимание на их успехи и ошибки, проводя параллели с действиями известных бизнесменов и политиков, Тим Филлипс и Ребекка Клэйр создали настоящий учебник поведенческих моделей. Эта книга — отличный бизнес-инструмент для всех: от частного предпринимателя и менеджера-стажера небольшого предприятия до совладельца или генерального директора глобальной корпорации. .
Цена 487 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Умный бизнес Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Уроки жизни Книга, которая лечит Вопрос - ответ(бол) От игры к делу Книги, о которых говорят Дело не во мне С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся! Книга жизни Антикнига для умных

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь Филипок и К Весь Спецкнига

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

487 ₽
...
Улыбнись, пока не поздно!
Человек – существо сложное, которому нужно долго учиться управлять набором заложенных в нем природой возможностей и реализовывать свой потенциал. Благодаря этой книге вы не столкнетесь больше с безразличием Жизни, а Жизнь не увидит вашего унылого выражения лица. Это пособие для тех, кто не просто мечтает о счастье, а уже осознал, что это такое, и готов сделать шаги для его достижения, стать для себя и учеником, и учителем. Найдите ответы на самые важные вопросы: - Как управлять своими эмоциями? - Как влиять на себя и других? - Как быть счастливым?
Цена 533 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Просто о сложном Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Эксклюзивная классика (Лучшее) Вопрос - ответ Книги, о которых говорят Дело не во мне Такие же, как мы Просто Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ АСТ-Аудиокнига Аудиокнига

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

533 ₽
- 10%
...
Счастье здесь
Книга написана в жанре психологической прозы и состоит из небольших эссе, основанных на ситуациях повседневной жизни. В центре внимания авторов внутренний мир человека, его переживания и чувства. В современном быстро меняющемся мире способность изменять свою жизнь становится особенно актуальной. Зачастую состояния изменений сопровождается кризисами и негативными переживаниями. В книге рассматриваются инструменты, используя которые человек может существенно ускорить прохождение этого периода.
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Большая книга на все времена Умный тренинг, меняющий жизнь Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Вопрос - ответ(бол) Книги, о которых говорят Дело не во мне Психология Умный тренинг, меняющий жизнь Книга жизни Психология

  • Издательство

    АСТ Спецкнига

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Обложка с клапанами

395 ₽
- 8%
...
Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца. Здоровье, энергия, мышление
Можно ли кардинально изменить свою жизнь всего за 3 месяца? Сергей Бородин, успешный предприниматель, уверен: можно! Немного свободного времени и твердое желание измениться к лучшему — вот главные «ингредиенты» для создания вашего нового «Я». . .В книге автор предлагает провести 90-дневный марафон по улучшению своей жизни. На каждую из 13 недель вы получите задания и подробные инструкции, как их выполнять. Вы узнаете, что до сих пор мешало вам начать новую жизнь, приобретете полезные привычки, с которых начнутся положительные изменения в вашей жизни, и научитесь создавать позитивные аффирмации. . .Возможно, это звучит сложно — но на деле все просто! Главное — начать! . .Книга «Код Феникса-2» — это работа над конфетными областями вашей жизни: физическое и энергетическое здоровье, интеллектуальная деятельность, семья, финансы. . .В процессе чтения вы уже заметите, как начнете меняться: вы пересмотрите свой режим дня и привнесете в свою жизнь медитативность. Также в книге вы найдете упражнения по развитию эффективной мозговой деятельности и полезные практики для глаз, сопровождаемые иллюстрациями. Кроме того, вы узнаете, как стать неуязвимым для болезней, быть максимально энергичным и продуктивным, обрести гармонию в семье и начать зарабатывать больше. . .Для тех, кто стремится повысить качество свое жизни и интересуется психологией и саморазвитием. .
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Будьте здоровы Просто о сложном Большая книга на все времена Умный тренинг, меняющий жизнь Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Вопрос - ответ(бол) Книги по саморазвитию Психология для детей Книги, о которых говорят Дело не во мне Звезды психологии Психология Умный тренинг, меняющий жизнь Психология для жизни Куриный бульон для души (твердый переплет) Жизнь по желанию Книга жизни Психология

  • Издательство

    АСТ Феникс Феникс Лань ИГ Весь Времена 2 Весь Научная книга Феникс Семь Дней Спецкнига

  • Автор

    Швалль-Вейганд Эсме

  • Тип носителя

    Гитерс Питер

  • Подборки

    Листовое издание Обложка с клапанами

  • Обложка

    Топ-100 книг по психологии Топ-100 книг, которые должен прочитать каждый

579 ₽
...
Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца
Представляем бестселлер Инны Гуляевой в новом оформлении. .Арт-коучинг — это волшебная игра специально для женщин. Вы играете в нее всего три месяца, а потом неожиданно понимаете, что прежний мир ограниченных возможностей, сомнений и страхов больше не существует. Изменились вы, изменилась ваша жизнь, и цели, еще недавно казавшиеся недостижимой мечтой, уже отмечены в ежедневнике как реализованные. .Стратегия, которую предлагает Инна Гуляева в этой книге, поможет вам определить свои настоящие желания, составить реальный план их воплощения, а главное — следовать ему от начала до конца. .Вы научитесь отстаивать свои приоритеты и личные границы, контролировать поток информации, влияющий на вашу жизнь, а также выбирать время для максимально эффективных действий в направлении поставленных целей. .Книга рекомендуется к прочтению всем женщинам, независимо от их возраста и рода занятий. С профессиональной точки зрения она будет интересна психологам, коучам, консультантам и тренерам, а также специалистам в области арт-терапии.
Цена 2115 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Большая книга на все времена Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка) Дело не во мне Такие же, как мы А и Б = Формула успеха (обложка, новое оформление) Некрасов!(мяг) Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ Лань АСТ-Аудиокнига ИД Семь Дней Юстицинформ Страта Аудиокнига Семь Дней

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

2 115 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город