Intermittent Fasting For Dummies

...
2 322 ₽Скидка: 15%

1 971 ₽

Товар в наличии
Ещё от "ЛитРес":
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.75
  • Рейтинг покупателей 4.57
  • Рейтинг экспертов 4.07
  • Качество материалов 4.53
  • Надежность 4.77
  • Простота в использовании 4.30
  • Ремонтопригодность 4.66
  • Эффективность выполнения своих функций 4.65
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.75
  • Безопасность для пользователя4.77
  • Внешний вид 4.60
  • Удобство в уходе и чистке 4.36
  • Экологическая безопасность 4.00
  • Гарантия на товар 4.33
  • Соответствие стандартам качества 4.70
  • Инновационные технологии 4.30
  • Хит продаж 4.75
  • Скорость морального устаревания 4.56
  • Энергоэффективность 4.60
  • Универсальность использования 4.59
  • Наличие дополнительных функций 4.30
  • Соотношение цена-качество 4.03
  • Практичность и удобство хранения 4.57
  • Стабильность работы в различных условиях 4.07
  • Возможность персонализации 4.09
  • Ликвидность 4.67
  • Индекс рекомендаций 4.33
2694 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Intermittent Fasting For Dummies» или его аналог из списка ниже.
You CAN do this! Intermittent fasting made easy. So, you want to begin an intermittent fasting plan and embark on a leaner, healthier and longer life? You probably have already heard about this wildly popular health and fitness diet plan. Intermittent fasting continues to be one of the top google trending diet searches of the year. If you are ready to get on the intermittent fasting bandwagon, then here is the perfect detailed guide to following an intermittent fasting plan of your choice. There are several variations of intermittent fasting, each one is outlined in a step-by-step plan for you to follow. Remember, you choose the style that works best for your lifestyle. The science is in—intermittent fasting has extraordinary health benefits. Intermittent fasting is the key that unlocks everything from sustainable weight and fat loss (especially that stubborn belly fat) to increased mental clarity and a serious boost in energy. Simply by consuming all of your food within a designated time period, you can ramp up your metabolism, reduce the risk of disease, and supercharge your workout or diet programs. No tedious calorie counting, weighing, measuring, or denying yourself your favorite foods. Too good to be true? No, but the trick—as with everything—is doing it in a safe and effective way and Intermittent Fasting For Dummies makes that easy, providing five of the most popular methods and 50+ recipes that will suit any lifestyle or diet. Nutrition and fitness expert—and internationally recognized specialist in disease prevention—Janet Bond Brill shows you how to choose the method that suits you best, as well as guiding you through the science behind intermittent fasting, including how it ignites your fat-burning potential, promotes cellular repair, increases the production of growth hormones, and reduces insulin and blood sugar levels. Choose the right plan and stick to it Make more than 40 health and delicious calorie-controlled meals Maintain your weight loss Improve overall health and prevent disease Wherever you are in your health journey—seeking weight loss or maintaining to promote disease prevention or build muscle— Intermittent Fasting For Dummies shows you how to make the science of «too good to be true» into a truly effective part of your regular, healthy routine.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 09.05.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Intermittent Fasting For Dummies продается в интернет-магазине ЛитРес
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 3 июля 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • В электронном виде;
    • Читать онлайн;
    • Скачать на компьютер или мобильные устройства.

Оплата заказа

    • Банковской картой;
    • электронными деньгами Яндекс-Деньги; WebMoney, Qiwi Кошелек, PayPal;
    • Наличными через терминалы;
    • Банковским переводом.
  • Наименование: ООО «ЛитРес»
  • ИНН: 7719571260

Рекомендуем аналогичные товары

Дополнительно из категории