Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Just f*cking do it! Хватит мечтать — пришло время жить по-настоящему

Just f*cking do it! Хватит мечтать — пришло время жить по-настоящему
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.28
  • Рейтинг покупателей 3.88
  • Рейтинг экспертов 4.72
  • Качество материалов 4.83
  • Надежность 4.22
  • Простота в использовании 4.37
  • Ремонтопригодность 4.25
  • Эффективность выполнения своих функций 4.28
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.28
  • Безопасность для пользователя4.82
  • Внешний вид 4.57
  • Удобство в уходе и чистке 4.32
  • Экологическая безопасность 4.73
  • Гарантия на товар 4.33
  • Соответствие стандартам качества 4.27
  • Инновационные технологии 4.32
  • Хит продаж 4.28
  • Скорость морального устаревания 4.82
  • Энергоэффективность 4.27
  • Универсальность использования 4.81
  • Наличие дополнительных функций 4.33
  • Соотношение цена-качество 3.73
  • Практичность и удобство хранения 4.82
  • Стабильность работы в различных условиях 4.38
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.22
  • Индекс рекомендаций 3.33
Вспомните, сколько раз в прошлом вы говорили себе: «С понедельника — в спортзал!» или обещали закончить давно зависший проект на работе? Как часто клялись, что будете меньше зависать в соцсетях, да и просто почаще вставать с дивана?! В бестселлере «Магический пофигизм» журналистка и антигуру Сара Найт рассказала о том, как «ментальная уборка» способна изменить жизнь к лучшему. В своей новой книге она предлагает двигаться дальше — и разобраться с ленью и самосаботажем раз и навсегда. Следуя понятным и четким рекомендациям Сары, вы научитесь правильно расставлять приоритеты, содержать свои финансы, отношения и здоровье в порядке и вершить великие дела, забыв о прокрастинации. Начните жить той жизнью, о которой раньше только мечтали: насыщенной, настоящей, СЧАСТЛИВОЙ. Пришло время действовать! Из этой книги вы узнаете: - В чем сила негативного мышления. - Какие 3 простых способа помогут разобраться с делами. - Как тратить меньше и копить с умом. - Можно ли победить страх неудачи. - И еще кучу всякой полезной фигни!
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Just f*cking do it! Хватит мечтать — пришло время жить по-настоящему продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 7 августа 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Just f*cking do it! Хватит мечтать - пришло время жить по-настоящему
Книги по лидерству ()
Just f*cking do it! Хватит мечтать - пришло время жить по-настоящему
Бомбора
Лабиринт
В своей новой книге автор бестселлера "Магический пофигизм" Сара Найт рассказывает, как покончить с ленью и самосаботажем и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Если попытки "начать с понедельника" раз за разом проваливаются, понятные и четкие рекомендации Сары помогут вам правильно расставлять приоритеты, содержать свои финансы, отношения и здоровье в порядке и вершить великие дела, забыв о прокрастинации. Отговорки больше не принимаются - пришло время действовать! .
Цена 715 руб.
715 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Just f*cking do it! Хватит мечтать — пришло время жить по-настоящему
Книги о мотивации ()
Just f*cking do it! Хватит мечтать — пришло время жить по-настоящему
Буквоед
В своей новой книге автор бестселлера "Магический пофигизм" Сара Найт рассказывает, как покончить с ленью и самосаботажем и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Если попытки "начать с понедельника" раз за разом проваливаются, понятные и четкие рекомендации Сары помогут вам правильно расставлять приоритеты, содержать свои финансы, отношения и здоровье в порядке и вершить великие дела, забыв о прокрастинации. Отговорки больше не принимаются - пришло время действовать! .
Цена 538 руб.
538 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Just f cking do it Хватит мечтать пришло время жить по-настоящему
Психология общения ()
Just f cking do it Хватит мечтать пришло время жить по-настоящему
Бомбора
Читай Город
393 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему
Календари ()
Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему
ЛитРес
В своей новой книге автор бестселлера «Магический пофигизм» Сара Найт рассказывает, как покончить с ленью и самосаботажем и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Если попытки «начать с понедельника» раз за разом проваливаются, понятные и четкие рекомендации Сары помогут вам правильно расставлять приоритеты, содержать свои финансы, отношения и здоровье в порядке и вершить великие дела, забыв о прокрастинации. Отговорки больше не принимаются – пришло время действовать! .
Цена 229 руб.
229 ₽
В избранноеСравнитьКупить
Just f*cking do it! Хватит мечтать — пришло время жить по-настоящему
Just f*cking do it! Хватит мечтать — пришло время жить по-настоящему
Подписные издания
Вспомните, сколько раз в прошлом вы говорили себе: «С понедельника — в спортзал!» или обещали закончить давно зависший проект на работе? Как часто клялись, что будете меньше зависать в соцсетях, да и просто почаще вставать с дивана?! В бестселлере «Магический пофигизм» журналистка и антигуру Сара Найт рассказала о том, как «ментальная уборка» способна изменить жизнь к лучшему. В своей новой книге она предлагает двигаться дальше — и разобраться с ленью и самосаботажем раз и навсегда. Следуя понятным и четким рекомендациям Сары, вы научитесь правильно расставлять приоритеты, содержать свои финансы, отношения и здоровье в порядке и вершить великие дела, забыв о прокрастинации. Начните жить той жизнью, о которой раньше только мечтали: насыщенной, настоящей, СЧАСТЛИВОЙ. Пришло время действовать! Из этой книги вы узнаете: - В чем сила негативного мышления. - Какие 3 простых способа помогут разобраться с делами. - Как тратить меньше и копить с умом. - Можно ли победить страх неудачи. - И еще кучу всякой полезной фигни! .
Цена 352 руб.
  • Язык
    Русский
  • Автор
    Найт С.
  • Серия
    Книгио которых говорят
  • Авторы
    Найт С.
  • Формат
    115x180
  • Переплёт
    Мягкий
352 ₽
В избранноеСравнитьКупить

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Just f*cking do it! Хватит мечтать — пришло время жить по-настоящему
Just f*cking do it! Хватит мечтать — пришло время жить по-настоящему
В своей новой книге автор бестселлера "Магический пофигизм" Сара Найт рассказывает, как покончить с ленью и самосаботажем и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Если попытки "начать с понедельника" раз за разом проваливаются, понятные и четкие рекомендации Сары помогут вам правильно расставлять приоритеты, содержать свои финансы, отношения и здоровье в порядке и вершить великие дела, забыв о прокрастинации. Отговорки больше не принимаются - пришло время действовать!
Цена 371 руб.
СравнитьКупить
371 ₽
Термонаклейка для одежды "Just do it", 13х20 см
Термонаклейка для одежды "Just do it", 13х20 см

Термонаклейка "Just do it" – это простой и эффективный способ персонализировать вашу одежду. Идеально подходит для украшения футболок, толстовок, платьев и других текстильных изделий.

  • Размер: 13х20 см
  • Материал: полиуретан
  • Применение: для детей и взрослых
  • Особенности: сочные цвета, высокая эластичность, устойчивость к истиранию и выгоранию

Термонаклейка не содержит вредных веществ и легко переносится на любую ткань, делая ваш образ уникальным.

Цена 370 руб.
СравнитьКупить
  • Цвет
    разноцветный
  • Размер
    13х20 см
  • Материал
    полиуретан
370 ₽
Время пришло
Время пришло
В подмосковном Качалове происходит что-то необъяснимое. Местные чиновники боятся выходить из своих домов. Какие-то неизвестные мстители объявили им настоящую войну. Сначала отравили хлорным газом коррумпированных полицейских чиновников и сожгли автосалон, неформально принадлежавший мэру города. Затем окунули в деревенский сортир депутата и взяточника Брызгалова. Проворовавшуюся главу ЖКХ Зою Чаплину облили депилятором… Все эти безобразия с детальным описанием вины чиновников были сняты на камеру и выложены в Сеть. Жители города каждый день с нетерпением ждут новых видеороликов в Интернете. Поиски мстителей идут активно, но эти люди умело уходят от преследования. И тогда на помощь местной полиции из Москвы выезжает следственная группа подполковника Сорокина…
Цена 249 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Дерево

  • Серия

    Авто Авто

  • Форматы
    FB2.ZIPEPUBTXT.ZIPRTF.ZIPA4.PDFA6.PDFMOBI.PRCTXT
249 ₽
Жить настоящим
Жить настоящим
Принц Азиз натворил много бед. Из­за его безрассудства погибла сестра, был ранен брат, а сам он много лет скрывался в пустыне. Помочь Азизу может только Нихат, которую он когда­то любил и которая, как он считал, бросила его ради карьеры врача. .
Цена 169 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Эксклюзивная классика (Лучшее) Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Я люблю Хит Wattpad. Люби, путешествуй, радуйся Королева любовного романа(м) Романтика любви(м) Имена любви Разговор по душам(м) Между нами, девочками(м) О любви и не только

  • Издательство

    АСТ

169 ₽
Жить настоящим
Жить настоящим
Принц Азиз натворил много бед. Из­за его безрассудства погибла сестра, был ранен брат, а сам он много лет скрывался в пустыне. Помочь Азизу может только Нихат, которую он когда­то любил и которая, как он считал, бросила его ради карьеры врача. .
Цена 169 руб.
СравнитьКупить
169 ₽
Время жить.
Время жить.
Эта книга посвящена моей 20-летней профессиональной деятельности. В ней изложены реальные истории и авторские психотерапевтические техники и упражнения, с помощью которых люди находили решения в своих трудных жизненных ситуациях. .Эти четыре женские истории — реальность с художественной обработкой автора: как люди ищут любовь — страдают, затем ищут путь реализации себя — разочаровываются; и всё-таки некоторые идут на риск и выигрывают. .Четыре зрелые женщины, прошедшие путь познания себя и жизни разными способами. .Первая история про путь «снизу вверх», когда отчаяние, душевная и физическая боль довели героиню до пропасти. Семейная жизнь не ладилась, дочь выросла и занималась только своими интересами, родители вели себя как дети, которые всё что-то не поделят. А героиня много лет «была хорошей» и выполняла требования каждого в семье. .Вторая история описывает взросление после 40 лет. Когда человек увидел реальность — что есть не только мечты, но и собственные потребности и желания. Что необходимо иметь своё место в жизни, в семье, на работе. Уметь разговаривать и решать конфликты, а также отстаивать своё. .Третья история — как переносить удары судьбы и при этом жить с оптимизмом. Про понимание, что жизнь принадлежит человеку и он выбирает и принимает нужные ему решения. Про умение и возможности переходить из состояния «плохо» в «хорошо». .Четвёртая история о потребности в семье и заботе. Человек предпринимает много попыток изменить свою жизнь. Ищет своего мужчину. Понимает, что много времени ушло на строительство мечты и борьбу за светлое будущее. И надо как-то найти силы признать свои ошибки и измениться для себя. .
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Для дома, для семьи Познай себя Одна книга на всю жизнь История в одном томе Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Книга будущего Книги на все времена Эксклюзивная классика (Лучшее) Для дома, для семьи Хочу все знать Книги для родителей Гиппенрейтер(под) Опыты для детей и взрослых Микросупергерои Книги, о которых говорят История для детей Самые красивые, самые желанные Три века Дальний Восток: героика, труд, путешествия 50 идей, о которых нужно знать Идеи для жизни

  • Издатель

    АСТ Лань Моркнига Знание АСТ-Аудиокнига Диля КомКнига Времена 2 Время Книга по Требованию Транзиткнига Перо Corpus (АСТ) Свет Аудиокнига Семь Дней ИКИ Жизнь с Богом Век 2

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

  • Направление в научной литературе

    Медицинская косметология Лечебное питание

395 ₽
- 10%
Время жить.
Время жить.
Эта книга посвящена моей 20-летней профессиональной деятельности. В ней изложены реальные истории и авторские психотерапевтические техники и упражнения, с помощью которых люди находили решения в своих трудных жизненных ситуациях. .Эти четыре женские истории — реальность с художественной обработкой автора: как люди ищут любовь — страдают, затем ищут путь реализации себя — разочаровываются; и всё-таки некоторые идут на риск и выигрывают. .Четыре зрелые женщины, прошедшие путь познания себя и жизни разными способами. .Первая история про путь «снизу вверх», когда отчаяние, душевная и физическая боль довели героиню до пропасти. Семейная жизнь не ладилась, дочь выросла и занималась только своими интересами, родители вели себя как дети, которые всё что-то не поделят. А героиня много лет «была хорошей» и выполняла требования каждого в семье. .Вторая история описывает взросление после 40 лет. Когда человек увидел реальность — что есть не только мечты, но и собственные потребности и желания. Что необходимо иметь своё место в жизни, в семье, на работе. Уметь разговаривать и решать конфликты, а также отстаивать своё. .Третья история — как переносить удары судьбы и при этом жить с оптимизмом. Про понимание, что жизнь принадлежит человеку и он выбирает и принимает нужные ему решения. Про умение и возможности переходить из состояния «плохо» в «хорошо». .Четвёртая история о потребности в семье и заботе. Человек предпринимает много попыток изменить свою жизнь. Ищет своего мужчину. Понимает, что много времени ушло на строительство мечты и борьбу за светлое будущее. И надо как-то найти силы признать свои ошибки и измениться для себя. .
Цена 395 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Закаленное стекло

  • Серия

    Для дома, для семьи Для детей Это вы можете Авто Авто котята

395 ₽
Время жить и время умирать
Время жить и время умирать
Война. Страшная и ненавистная.Эрнст Гребер — рядовой немецкий солдат — впервые после двух лет войны на три недели отправляется в отпуск.Три бесценные недели — времени жить!..Он уезжает, чтобы вновь оказаться на войне — в городе, где бесконечные бомбежки… В городе, где жители боятся лишний раз вздохнуть, где никому и никогда нельзя доверить свои мысли и чувства, иначе — расстрел…Но эти три недели, словно целая жизнь, в которой Эрнст становится совсем другим человеком, нашедшим любовь, счастье и недолгое успокоение… Чтобы, вернувшись на фронт идти к другому времени — времени умирать…
Цена 367 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Стрела Война и мир Эксклюзивная классика (Лучшее) Всё лучшее детям Я люблю Псы войны Война и мир Кл.и Сов.пр(м) До и после До и После

  • Язык

    Немецкий

  • Издательство

    АСТ Астрель Астрель-СПб Мысль Вита Нова Городец Мир Мысль Мой мир Сова ИД Городец Времена 2 Время Вита Новое время Око Век Теленеделя ЕС

367 ₽
Время жить и время умирать
Время жить и время умирать
Война. Страшная и ненавистная.Рядовой немецкий солдат Эрнст Гребер впервые после двух лет войны на три недели отправляется в отпуск.Три бесценные недели — времени жить!Он уезжает, чтобы вновь оказаться на войне — в городе, где бесконечные бомбежки, а жители боятся лишний раз вздохнуть. Тут никому и никогда нельзя доверить свои мысли и чувства, иначе — расстрел.Но эти три недели, словно целая жизнь, в которой Эрнст становится совсем другим человеком, нашедшим любовь, счастье и недолгое успокоение. Чтобы, вернувшись на фронт, идти к другому времени — времени умирать…
Цена 367 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Стрела Война и мир Эксклюзивная классика (Лучшее) Всё лучшее детям Я люблю Псы войны Война и мир Кл.и Сов.пр(м) До и после До и После

  • Язык

    Немецкий

  • Издательство

    АСТ Астрель Астрель-СПб Мысль Вита Нова Городец Мир Мысль Мой мир Сова ИД Городец Время Вита Новое время Око Век Теленеделя ЕС

367 ₽
Время жить и время умирать
Время жить и время умирать
Война. Страшная и ненавистная. Эрнст Гребер — рядовой немецкий солдат — впервые после двух лет войны на три недели отправляется в отпуск. Три бесценные недели — времени жить!.. Он уезжает, чтобы вновь оказаться на войне — в городе, где бесконечные бомбежки… В городе, где жители боятся лишний раз вздохнуть, где никому и никогда нельзя доверить свои мысли и чувства, иначе — расстрел… Но эти три недели, словно целая жизнь, в которой Эрнст становится совсем другим человеком, нашедшим любовь, счастье и недолгое успокоение… Чтобы, вернувшись на фронт идти к другому времени — времени умирать…
Цена 367 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Стрела Война и мир Эксклюзивная классика (Лучшее) Всё лучшее детям Я люблю Псы войны Война и мир Кл.и Сов.пр(м) До и после До и После

  • Язык

    Немецкий

  • Издательство

    АСТ Астрель Астрель-СПб Мысль Вита Нова Городец Мир Мысль Мой мир Сова ИД Городец Время Вита Новое время Око Век Теленеделя ЕС

367 ₽

Дополнительно из категории

100 вопросов обо мне. Дневник для знакомства с собой и поиска счастья (со стикерами)
100 вопросов обо мне. Дневник для знакомства с собой и поиска счастья (со стикерами)
Как давно вы спрашивали у незнакомки внутри себя: чего она хочет, что ее радует и нравится ли ей то, что происходит вокруг? Если вам непросто ответить на эти вопросы, значит, пора провести искренний и честный диалог с самой собой. 100 правильных вопросов помогут заглянуть под маску, которую вы надеваете для других, и посмотреть себе в глаза с нежностью и откровенностью. Этот дневник станет хранителем вашей внутренней гармонии и подтолкнет к осознанной и радостной жизни в согласии с собой. И самое главное! Создайте свою обложку с помощью стикеров, которые отражают именно вас! Внутри вы найдете лист с 4 наклейками — дополните одной из них рамку на обложке. Если почувствуете, что стикер больше не отражает ваше настроение — просто замените его на новый! Особенности дневника: • Вопросы внутри делятся на 3 главы по мере погружения в более личные темы — это создает эффект настоящего знакомства. • Закладка-ленточка поможет не забыть, на каком вопросе вы остановились. • Миниатюрный формат 127х190 мм удобно носить с собой. • Твердый переплет с приятной на ощупь обложкой, которую не хочется выпускать из рук. Станьте ближе с тем, кем на самом деле являетесь, и откройте путь к счастью и свободе!
Цена 827 руб.
СравнитьКупить
  • Разрешение
    127х190
827 ₽
Эффективная система оздоровления человека. "Ключ" как метод познания и прекращения страданий и неудач
Эффективная система оздоровления человека. "Ключ" как метод познания и прекращения страданий и неудач
Вашему вниманию предлагается книга серии «Практическая психология», которая называется «Эффективная система оздоровления человека». Она принадлежит перу известного психолога и психотерапевта Хасая Алиева, автора уникального метода «Ключ», позволяющего за короткий период вывести человека из стрессового состояния. В этой книге — философия и технология нового метода саморегуляции, позволяющая контролировать здоровье и повышать творческие, волевые, адаптивные и физические качества. В основе — впервые открытый научный критерий для индивидуального подбора приемов, снимающих стресс автоматически. Ранее эта книга была издана под названием «Метод “Ключ”. Защита от стресса или как сохранить и реализовать себя в современных условиях». В течение нескольких десятков лет метод «Ключ» успешно применяется для подготовки военных психологов, космонавтов и сотрудников спец наза, а также для реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов.
Цена 671 руб.
СравнитьКупить
671 ₽
Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил эти «правила» и нужно ли следовать им, чтобы жизнь считалась успешной. Понимая, что гнался за этой идеальной жизнью, он решил остановиться и переосмыслить свой путь. Он бросил работу и начал искать ответы на основные вопросы жизни, начав личный эксперимент, рисковый, но важный для его внутреннего роста. В этой книге Ха Ван честно и серьезно делится своими страхами и мыслями, приправляя их юмором с помощью ироничных иллюстраций. Он изобразил себя в виде персонажа в трусах, символизируя стремление освободиться от общественных ожиданий и найти свои собственные ценности. Это сочетание серьезности и юмора помогло ему и, возможно, поможет вам легче принять реальность и рассмотреть возможность найти собственный путь и двигаться по нему в своем темпе, а не идти по протоптанным дорожкам. ЦИТАТЫ: Тяжелый труд не всегда вознаграждается. А отсутствие тяжелого труда не обязательно означает и отсутствие награды. Все, что нужно — это ощущение легкости. Я отпустил желание прожить выдающуюся жизнь. Страсть угасает. Если будете использовать ее как попало, то в момент, когда она будет действительно необходима, окажетесь ни с чем. Я не считаю, что брак — это плохо или что от него следует отказаться. Лишь говорю, что сам не буду его заключать, но мир, похоже, этого не приемлет. Так или иначе, утомительно жить не так, как все. Жить хорошо — не обязательно означает быть богатым. Но, с другой стороны, фраза «Желаю вам разбогатеть» звучит как принуждение: «Обязательно разбогатейте. Иначе вы обречены быть несчастными. Богатство — это самое главное. Все остальное неважно». В мире существует множество путей. Упрямо придерживаться только одного — это отказ от всех остальных. Чтобы вовремя отступить, требуется смелость. Смелость признать неудачу. Смелость просто расстаться с потраченными силами и временем, которые не принесли никаких результатов. Смелость попробовать что-то новое после провала. Возможно, мы не знаем, чего на самом деле хотим, и живем, заполняя пустоту бесполезными вещами. В мире, где все много работают, усилия остаются незамеченными. Это лишь повышает стандарты, и жить становится тяжелее. С возрастом мои тревоги и переживания не исчезли, но причина, по которой я не так сильно распаляюсь, может быть, кроется в том, что я не беспокоюсь о вещах, на которые никак не могу повлиять.
Цена 709 руб.
СравнитьКупить
709 ₽
Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности
Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности
Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе — это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию. С помощью ее рабочей тетради вы: - узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства; - научитесь менять негативные установки на поддерживающие; - освоите техники, которые помогут вам говорить с собой с любовью и уважением; - почувствуете гармонию между умом и телом.
Цена 643 руб.
СравнитьКупить
643 ₽
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
ОБ АВТОРЕ: Деймон Захариадес — человек, совершивший добровольный побег из корпоративной действительности. Он годами терпел бесполезные совещания, светские беседы с коллегами и прочие отвлекающие факторы, — пока не вырвался на свободу. Сегодня он не только автор бестселлеров по тайм-менеджменту и повышению продуктивности, но и ведущий блога по продуктивности ArtofProductivity.com. В свободное время он демонстрирует свои копирайтерские способности, создавая контент-маркетинговые кампании, которые используются современными молодыми предприятиями для привлечения клиентов. Дэймон живет в Южной Калифорнии со своей прекрасной и всегда готовой поддержать его женой и их игривой собакой Рокки. О КНИГЕ: Эта книга для вас, если вы столкнулись с одной из следующих трудностей: • Не успеваете все сделать вовремя и срываете сроки, а ваша продуктивность падает. Вы склонны откладывать дела на потом и оттягиваете выполнение важных задач, зато отвечаете на текстовые сообщения, листаете социальные сети и новостные сайты. • Вас легко отвлечь — достаточно одного текстового сообщения или письма по электронной почте, и вот вы уже забыли о задаче и ваш рабочий темп нарушен. • Вы склонны предаваться мечтаниям, частенько ловите себя на том, что сидите, уставившись в одну точку, и фантазируете, вместо того чтобы заниматься делом. Телефонные звонки, эсэмэс, электронные сообщения, уведомления в социальных сетях, сайты новостей и сплетен... Можно до бесконечности перечислять то, что отвлекает нас от рабочего процесса и мешает сосредоточиться. Неудивительно, что люди так часто жалуются на нехватку времени. Вспомните свой обычный день. Путаются мысли? Трудно сосредоточиться на выполняемой задаче? Отвлекаетесь на любую мелочь? Если так, значит, вы столкнулись с проблемой, знакомой миллионам людей: неправильное распределение внимания. Но есть и хорошая новость: решить проблему с усидчивостью можно довольно просто — нужно всего лишь лишь разработать систему, по которой вы сможете развить и укрепить способность сосредотачиваться. И в этой книге вы найдете все необходимые для этого материалы. ЦИТАТЫ: Мало кто рождается с развитой способностью сосредотачиваться — для большинства из нас это приобретенный навык. Полезная привычка. Вспомните свою последнюю прогулку на свежем воздухе и какое удовольствие вы испытали оттого, то смогли отдохнуть от работы. Многие люди стараются не делать пауз, поскольку это вызывает у них чувство вины. Записав все предстоящие дела и мысли, вы в буквальном смысле выведите их из кратковременной памяти. Не забывайте, что длительное сидение даже с правильной осанкой, в эргономичном кресле и на идеально обустроенном рабочем месте может вызывать дискомфорт.
Цена 625 руб.
СравнитьКупить
625 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город