Как избавиться от боли в спине

Рекомендуем аналогичные товары

Как избавиться от болей в спине и шее за ___ дней

Дискомфорт в районе спины, ноющая боль в пояснице, ощущение груды камней на шее, плечах и спине, онемение в руках и невероятная усталость — именно так описывают свое состояние в конце дня многие офисные работники. И дело не только в количестве заданий, начальнике-зануде и вредных коллегах, главный виновник — остеохондроз. . .Автор книги знает об этом недуге не понаслышке: ведя сидячий образ жизни, он страдал от остеохондроза более 20 лет. Когда он понял, что лекарства и рекомендации врачей ему не помогают, то стал изучать различные нетрадиционные методы лечения и вскоре... исцелил себя сам! Для этого ему понадобились лишь вода, простая энергетическая практика и несколько физических упражнений. Автор подробно описывает свою методику— изучив этот комплекс исцеления, вы будете удивлены, насколько просто вылечить даже хронический остеохондроз. . .После того, как вы избавитесь от остеохондроза, впишите в название на обложке количество дней, за которое вы освободились от этой напасти. Уверены, вы будете приятно удивлены результатом.

Цена 259 руб.

Сравнить Купить

259 ₽

- 40%

Как избавиться от болей в спине и шее за ___ дней

Цена 259 руб.

Сравнить Купить

Серия
Исцели себя сам Одна книга на всю жизнь Книга, которая лечит Исцели себя сам Новый образ жизни Я привлекаю здоровье (обложка) Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Письма, которые лечат Я вам помогу Книга, которая лечит Оздоровление по системе доктора Бубновского (обложка) Исцели свою жизнь Избавься от боли Медицина, исцеление, йога Своими руками Лекарства, которые вы принимаете Пучко!(бол)
Издательство
АСТ Нева Диля Человек Аудиокнига Вита Веды Веда Тома
Тип носителя
Маркович Наташа
Автор
Агус Дэвид Доктор Дарья Астрогор Александр Александрович

259 ₽

Если болит спина

Боль в спине появляется внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати и из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!

Цена 119 руб.

Сравнить Купить

Серия
Само растет
Вид растения
Ель Лён Прострелы Диморфотеки Лилии

119 ₽

Боли в спине (мягк)(Жизнь без боли). Кодзаев Ю. (Диля)

Многие люди, к сожалению, страдают от болей в спине. Почему же они возникают, как с ними бороться, как избежать повторения приступов? Авторы книги "Боли в спине" подробно, в популярной форме ответят на вопросы, которые могут возникнуть у читателей, "разложат все по полочкам". Прочитайте эту книгу - она обязательно принесет вам пользу! . .

Цена 219 руб.

Сравнить Купить

Серия
Одна книга на всю жизнь Вопрос - ответ(бол) Вопрос - ответ (Близкие люди) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Вопрос - ответ Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Как и почему
Издатель
Моркнига Диля КомКнига Транзиткнига Аудиокнига ИКИ Жизнь с Богом
Автор
Гарина Елена Владимировна
Тип носителя
Шаманов Алексей

219 ₽

Боли в спине (мягк)(Жизнь без боли). Кодзаев Ю. (Диля)

Цена 219 руб.

Сравнить Купить

Серия
Книга, которая лечит Все, что вы хотели бы знать о... Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Книга, которая лечит Пучко!(бол)
Издательство
Человек Аудиокнига
Тип носителя
Маркович Наташа

219 ₽

- 5%

Избавляйтесь от боли в спине без лекарств (мягк). Джиндал С. (Диля)

Автор, имеющий большой практический опыт лечения болей в спине немедикаментозными методами, предлагает читателю краткий свод необходимой информации об анатомическом строении и некоторых видах патологических отклонений в состоянии позвоночника, а также предлагает простые и действенные методы устранения различных болевых синдромов, лечения и профилактики заболеваний. Для широкого круга читателей. . . . . .

Цена 209 руб.

Сравнить Купить

Серия
Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Эксклюзивная классика (Лучшее) Красивое тело
Издатель
Либроком Диля ИКИ СО РАН Техинформ
Автор
Гарина Елена Владимировна Дартнелл Льюис
Направление в научной литературе
Первая медицинская помощь

209 ₽

- 5%

Избавляйтесь от боли в спине без лекарств (мягк). Джиндал С. (Диля)

Цена 209 руб.

Сравнить Купить

Серия
Книга, которая лечит Мой опыт Коновалов (лучшее) Прекрасное и целесообразное: человек, камни, цвет, здоровье, мода Еда, которая лечит Письма, которые лечат Лечение без лекарств Книга, которая лечит Избавься от боли Лекарства, которые вы принимаете Пучко!(бол)
Издательство
Человек Тома
Автор
Смольный Василий Сергеевич Астрогор Александр Александрович

209 ₽

Су-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке

мигрень, кашель, боль в спине, тяжесть в желудке. От резкого движения болит спина. Вдруг заныл зуб, идти к врачу некогда, а помощь нужна сейчас. Или усталость с простудой просто валят с ног? .Известный российский натуролог Геннадий Кибардин подскажет, как избавиться от боли и сохранить привлекательность и красоту с помощью восточного метода точек соответствия на кистях и стопах органам тела. Действенные приемы массажа избавят от боли в суставах и лишнего веса и будут незаменимы в экстренной ситуации. Су-Джок – здоровье, доступное каждому!

Цена 299 руб.

Сравнить Купить

Серия
Будьте здоровы Лечу едой Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Красивое тело Элементы (Россия) Медицина, здоровый образ жизни, секс
Издатель
ИГ Весь Медицина Гангут СО РАН

299 ₽

Су-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке

Цена 299 руб.

Сравнить Купить

Автор
Копылова Ольга Сергеевна
Направление
Научно-популярная литература
Направление в медицине
Авторские методики

299 ₽

- 9%

Избавимся от поноса

В книге подробно рассматривается одно из распространенных нарушений деятельности желудочно-кишечного тракта - поносы. Надежно избавиться от них и многих других сопутствующих заболеваний можно, если использовать предлагаемые автором доступные методы и средства естественного оздоровления. В книге приводится также много полезных советов, помогающих обрести и сохранить хорошее здоровье.

Цена 199 руб.

Сравнить Купить

Серия
Будьте здоровы Вопрос - ответ(бол) Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят
Издатель
Моркнига КомКнига Транзиткнига Аудиокнига СО РАН
Тип носителя
Шаманов Алексей

199 ₽

Дополнительно из категории

Лечебная физическая культура. Учебное пособие

В учебном пособии описаны технологии лечебного применения широкого комплекса средств функционального характера: физических упражнений, ходьбы, подвижных игр, элементов спортивных упражнений, упражнений в водной среде, различных видов массажа, занятий на тренажерах и подвесных системах, а также трудотерапии. Это позволяет наиболее полноценно и всесторонне использовать физическую тренировку больного для достижения наилучших результатов медицинской реабилитации не только в стационарах, но и в поликлиниках, санаториях, а также в домашних условиях. Особое место среди технологий восстановительной терапии занимают методы, к которым можно отнести С1-терапию, робототерапию, основанные на виртуальной реальности, и др. В учебном пособии учтены современные достижения медицинской науки, которые привели к изменению взглядов на методику восстановительного лечения. Достаточно подробно представлено клинико-физиологическое обоснование применения средств лечебной физической культуры в комплексной терапии больных и инвалидов. Основу книги составляют современные принципы назначения различных средств лечебной физической культуры с использованием двигательного режима, массажа, мануальной и психотерапии, эрготерапии, иппотерапии, кинезиотейпирования и др. Широко освещены и представлены в программах реабилитации методики, получившие наибольшее распространение при различных заболеваниях и повреждениях центральной и периферической нервной, сердечно-сосудистой и костно-мышечной систем, органов дыхания, обмена веществ и других метаболических заболеваниях. Каждая глава включает клиническую симптоматику и диагностику основного заболевания (повреждения), что позволяет индивидуализировать программы реабилитации. Издание содержит большое количество рисунков и таблиц, в некоторых разделах приведены комплексы или перечень специальных физических упражнений, что позволяет лучше усвоить изучаемый материал. Учебное пособие предназначено студентам медицинских вузов, обучающимся по специальностям "Лечебное дело" и "Педиатрия" по дисциплине "Медицинская реабилитация", слушателям факультетов последипломного образования, клиническим ординаторам, аспирантам, а также будет полезно специалистам, работающим в практическом здравоохранении. 5-е издание, переработанное и дополненное.

Цена 4328 руб.

Сравнить

4 328 ₽

Скульптурирующий массаж

Автор запатентованного метода массажа поделится с коллегами методикой, позволяющей подарить клиенту тело мечты. Андрей Гребенников работал в футбольных клубах Высшей лиги, написал более 70 научных статей о проблемах массажа, провел свыше 380 семинаров по всему миру. На сегодняшний день около 5000 специалистов массажа используют в своей практике его методику. В книге вы найдете: - Рекомендации для массажистов. - Самые известные и эффективные виды массажа. - Классификации типов телосложения. - Методы измерения процента жира в теле. - Экспериментальные исследования, посвященные определению эффективности специального массажа. - Комплекс обертываний, нацеленных на конкретную проблему.

Цена 1162 руб.

Сравнить

1 162 ₽

Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины

Если у вас болит спина, вы хотите, чтобы это прекратилось. Улучшения можно добиться с помощью лекарств и традиционной реабилитации. Но такой подход часто приносит лишь временное облегчение. Как только вы перестаете принимать обезболивающие, спина снова начинает беспокоить. Полезный эффект от физиотерапии и массажа тоже не вечен. Причина рецидивов в том, что все эти методы не устраняют глубинной причины боли в спине. Но, добравшись до источника боли, вы сможете получить нечто большее, чем временное облегчение состояния. Вы сможете навсегда попрощаться с болью в спине. В этой книге подробно описаны серии упражнений, которые избавляют от деструктивных паттернов движения и укрепляют силу задней мышечной цепи. Подробно описаны три базовых комплекса тренировок с постепенно возрастающей интенсивностью. Тренировки Foundation помогут вам заложить солидную мышечную базу, а далее вы уже можете продвигаться в любом направлении - гибкость, сила, выносливость. - Великолепные цветные серии фотографий. - Подробное описание уникальной авторской методики. - Три цикла тренировок с нарастающей интенсивностью. Эта книга - идеальный подарок каждому, кто занимается спортом или фитнесом. Она станет отличным дополнением к таким книгам, как "Анатомические поезда", "Фасциальный релиз для структурного баланса", а также "Биохакинг без границ".

Цена 2427 руб.

Сравнить

2 427 ₽

Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья и долголетия

Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня познакомит читателя с традиционной китайской гимнастикой — дыхательными, статическими и динамическими упражнениями, которые не только помогают восстанавливать и поддерживать здоровье в любом возрасте, но и способствуют повышению стрессоустойчивости, улучшению памяти, быстрому восстановлению после травм и при регулярной практике ведут к активному, бодрому долголетию. Подробные описания упражнений с детальными иллюстрациями позволят вам быстро освоить комплексы цигун и сделать их частью своей повседневности. Цигун — это бережная забота о себе, спокойная практика, исключающая чрезмерные нагрузки и резкие движения, возвращающая телу гибкость, развивающая чувство равновесия и способствующая умиротворению. Занятия цигун особенно полезны при: • повышенном давлении; • нарушениях сна; • стрессе и тревоге; • болях в мышцах и суставах; • излишнем весе; • снижении работоспособности; • восстановлении после болезней и травм; • запрете на повышенную физическую нагрузку. Книга в твердой обложке.

Цена 582 руб.

Сравнить

582 ₽