Как пережить горе по утраченному: научно обоснованные навыки преодоления скорби

Как пережить горе по утраченному: научно обоснованные навыки преодоления скорби

579 ₽

Товар в наличии
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.18
  • Рейтинг покупателей 4.80
  • Рейтинг экспертов 4.91
  • Качество материалов 4.82
  • Надежность 4.11
  • Простота в использовании 4.29
  • Ремонтопригодность 4.95
  • Эффективность выполнения своих функций 4.98
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.18
  • Безопасность для пользователя4.01
  • Внешний вид 4.59
  • Удобство в уходе и чистке 4.29
  • Экологическая безопасность 4.92
  • Гарантия на товар 4.22
  • Соответствие стандартам качества 4.19
  • Инновационные технологии 4.28
  • Хит продаж 4.18
  • Скорость морального устаревания 4.89
  • Энергоэффективность 4.99
  • Универсальность использования 4.80
  • Наличие дополнительных функций 4.22
  • Соотношение цена-качество 4.92
  • Практичность и удобство хранения 4.81
  • Стабильность работы в различных условиях 4.20
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.91
  • Индекс рекомендаций 4.22
2611 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Как пережить горе по утраченному: научно обоснованные навыки преодоления скорби» или его аналог из списка ниже.
Как пережить горе по утраченному: научно обоснованные навыки преодоления скорби. Горе, утрата близкого человека — сложные переживания, с которыми трудно справиться. Опустошение и печаль — нормальные состояния, через которые проходит каждый в таких обстоятельствах. Мы чувствуем себя изолированными, одинокими и сбитыми с толку. И иногда бывает трудно провести грань между осмысленной скорбью и ситуацией, когда человек попадает в ловушку молчания, избегающего поведения и проблем с психическим здоровьем. Чтобы вы могли прожить и отпустить боль, в этом издании собраны наиболее эффективные психологические инструменты из лучших книг, посвященных утратам. Выполнение упражнений позволит пережить потерю, приведет к ясности восприятия окружающего мира и эмоциональному покою. Все техники были тщательно изучены и опробованы на сотнях людей, которые обращались за помощью в связи со своим горем и трауром. Поэтому вы можете быть уверены, что хотя бы одна из предложенных в книге практик подойдет именно вам. Процесс проживания горя — один из самых сложных и травматичных этапов. Важно поддерживать себя в этот период. Утрата — это не кара, не наказание, а неизбежная составляющая жизни. Она может стать источником смысла и объяснить вам, какой вы хотите видеть свой дальнейший путь. Будьте бережны и деликатны с самими с собой. Эта книга о том, как справиться с горем. Одни упражнения в ней связаны с конкретными видами потерь, другие носят более общий характер. Авторы подчеркивают, что утрата всегда приходит неожиданно и вызывает сильные эмоции и тревожные мысли. Инструменты из первой части работают быстро. Они помогут удержаться на плаву в моменте и сохранить контроль в повседневной жизни. Важно знать, как переживать потерю, чтобы не уйти далеко в сторону от той жизни, которую вы хотите. Во второй части представлены техники, которые помогут двигаться вперед и укрепить себя в процессе проживания горя. Третья часть посвящена тому, как после утраты начать жить заново. Потери напоминают нам о важности каждого дня. Речь идет не о том, чтобы оставить что-то позади, забыть, не обращать внимания и начать все сначала, а о том, чтобы воспоминания стали созидательными, помогали ценить каждое мгновение жизни. В четвертой части рассматривается, как утрата может разрушить вашу рутину и чувство безопасности, вызвать депрессию, беспокойство и гнев, даже изменить саму вашу личность. Предложенные методики помогут увидеть и устранить подобные последствия.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 08.03.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Как пережить горе по утраченному: научно обоснованные навыки преодоления скорби продается в интернет-магазине Читай Город
Эксперт: Сергей К., специалист по e-commerce
Дата рецензии: 2 октября 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Самовывоз из магазинов и пунктов выдачи;
    • Курьерская доставка;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными или картой при получении;
    • Банковской картой на сайте.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Часто задаваемые вопросы

Для покупки нажмите Купить, перейдите в интернет-магазин "Читай Город", добавьте товары в корзину и оформите заказ.
Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Заказ может быть доставлен курьерской службой, транспортными компаниями, Почтой России. Возможен самовывоз из пунктов выдачи и постаматов. Способ доставки выбирается при оформлении заказа.
Сроки доставки зависят от региона. Обычно это от 1 до 7 рабочих дней. Транспортировка в отдаленные регионы или позиций "под заказ" может достигать до 1 месяца. Точную информацию можно уточнить в карточке товара или у менеджера.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителя» вы можете вернуть товар в течение 14 дней, если он не был в употреблении и сохранена упаковка.
Да, на большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Дополнительно из категории

Познавательно про косметологическое оборудование для салона.