Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!

Рекомендуем аналогичные товары

Книга поможет пройти путь к адекватному восприятию себя и ответит на ваши многочисленные «как»: - Как отличить собственные модели поведения от навязанных? - Как побороть эмоциональную зависимость? - Как перестать жертвовать собой и расставить личные границы? - Как пережить «нелюбовь» родителей и успокоить своего «внутреннего ребенка»? - Как избавиться от злости, самокритики и чувства вины? - Как создать пространство любви в себе и вокруг себя? - Как выйти из абьюзивных отношений и полюбить по-настоящему? - Как вести себя на первом свидании и мн. др. Упражнения, практики и профессиональные рекомендации книги – первый шаг на пути к здоровой и счастливой жизни в гармонии с собой и окружающими!

Цена 413 руб.

Сравнить Купить

413 ₽

Как полюбить себя. Всегда на своей стороне!

Сергей Петрушин – психолог-консультант с опытом работы более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые проблемы в жизни современного человека являются следствием отсутствия любви к себе: самокритичности, самоунижения, равнодушия к себе, а иногда и аутоагрессии. Даже действующий Уголовный кодекс казывается более гуманным, чем внутренний суд, по которому судят себя некоторые люди. Жесткость, критичность, оценочность настолько глубоко проникли в нас, что даже стали поводом для странной гордости за учиняемое насилие над собой.Но счастье заключается в том, чтобы находиться в мире, любви и гармонии, прежде всего, с самим собой. Как этого добиться? Можно использовать следующую метафору: каждый человек условно представляет собой марку машины. Конечно, можно позавидовать, что другой — «Мерседес», а я — лишь «Форд». Но ведь дело не в том, какая ты машина, а в том, насколько ты себя знаешь и используешь свои ресурсы. Пусть у меня «Форд», но если я могу из него выжать, например, 20%, это круче, чем 5%-й «Мерседес». В этой книге автор делится собственным подходом к тому, как стать близким себе человеком и «закрутить» роман с собой на долгие годы!

Цена 551 руб.

Сравнить Купить

551 ₽

Как полюбить себя. Всегда на своей стороне!

Цена 551 руб.

Сравнить Купить

551 ₽

ЭКСМО На своей стороне. Воркбук

ЭКСМО На своей стороне. Воркбук Литература

Цена 557 руб.

Сравнить Купить

557 ₽

Несовершенные

У Анны есть все — большой красивый дом со служанкой, двое прекрасных детей — мальчик и девочка, муж — известный пластический хирург, заботливый отец, владеющий престижной клиникой, и даже испанский любовник. Чего же ей не хватает, почему ей кажется, что она не проживает свою жизнь, а играет какую-то роль? Привычная жизнь закончится в одночасье — сердечный приступ убьет отца, муж уйдет к другой, любовник окажется разочарованием… Анна потеряет все, но получит шанс обрести себя.

Цена 965 руб.

Сравнить Купить

965 ₽

Несовершенные

Цена 965 руб.

Сравнить Купить

965 ₽

Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом

САМАЯ ЧЕСТНАЯ КНИГА ОБ УБОРКЕ ДОМА ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ГОТОВ РАЗГОВАРИВАТЬ СО СВОИМИ НОСКАМИЗабудь картинки идеальных скандинавских интерьеров – они слишком далеки от реальности, полной грязных тарелок и нестиранной одежды. Реальности с маленькими съемными квартирами, графиком работы с 9 до 18, ленью и отчаянием перед лицом бесконечных бытовых проблем. Система уборки «Разгреби свой срач» – для всех, кто слишком занят или ленив, но мечтает о чистой квартире. ЭТА ДЕРЗКАЯ КНИГА ПОМОЖЕТ ТЕБЕ:• Преодолеть желание сидеть на диване с ноутбуком и сделать хоть что-нибудь• Подогнать график уборки под ритм жизни• Навести уют даже в крошечной квартире• Справиться с хаосом жизни с соседями• В два счета покончить с уборкой, чтобы заняться по-настоящему любимыми деламиОСНОВЫ СИСТЕМЫ "РАЗГРЕБИ СВОЙ СРАЧ":• Двадцать минут – это недолго. Одного или нескольких отрезков по двадцать минут в день вполне достаточно, чтобы поддерживать дома порядок.• Убирай вещи на место. Беспорядок на 75 % состоит из вещей, которые ты в свое время не убрала на место. • Сокращай количество вещей, шкафы дорогие!• Шевелись! Да, работа по дому – тот еще геморрой, но в ней нет ничего сложного.• Чистые поверхности – половина успеха. Очищай столы, кухонные стойки и тумбочки. • Необязательно разгребать весь беспорядок разом. Иди небольшими шагами.• Делай перерывы. Не нужно следовать принципу «все или ничего».• Изменить чужие привычки невозможно – меняй свои.• Вложив немного сил сейчас, ты сэкономишь время впоследствии. Поэтому разгребай утренние дела… вечером!• Прекрати искать оправдания. Двадцать минут – это не так уж много.• Если твои физические возможности ограничены, не упрекай себя в лени.• Упрощай себе задачи.• Делай, что можешь. Маленькие изменения приводят к фундаментальным переменам.

Цена 413 руб.

Сравнить Купить

413 ₽

- 12%

Я Выбираю Стройность. Как полюбить свое тело и обрести стройность на всю жизнь

Привет! Скажи, только честно, .ХОЧЕШЬ ЛИ ТЫ… .Каждый день наслаждаться любимой едой и радоваться жизни? .Навсегда забыть про диеты, запреты, подсчёты калорий, голодовки и угрызения совести? .Полюбить своё тело на 100% и подарить ему реальную заботу? .А ещё улучшить здоровье и стать энергичнее? .И наконец, сбросить лишний вес и сохранить стройность на всю жизнь? .Если ты отвечаешь «ДА», тогда курс «Я Выбираю Стройность» – как раз для ТЕБЯ!Хватит хотеть! Читай эту книгу и стройней с удовольствием!

Цена 827 руб.

Сравнить Купить

Серия
Будьте здоровы Будьте здоровы Здоровье Спорт, здоровье, красота Здоровье для всех Здоровье человека Здоровье для всех
Зоны массажа
Зона массажа определяет область воздействия – голова, лицо, все тело или только конкретные области (поясница, шея, плечи, руки, живот, бедра, голени). Одни модели предназначены для комплексного воздействия, другие, узкоспециализированные, подходят для точечной обработки определенных зон.
Тело Бедра Нос Уши

827 ₽

Я Выбираю Стройность. Как полюбить свое тело и обрести стройность на всю жизнь

Цена 827 руб.

Сравнить Купить

827 ₽

- 12%

На своей стороне

Участники знаменитого лыжного рейда Тойво Антикайнена, герои и гордость Красной Армии, спустя пятнадцать лет после похода становятся "предателями", "шпионами" и "вредителями", как и десятки тысяч других военнослужащих. Не желая покорно ждать своей участи, спасая себя и семью, Эйнари Хейкконен решается на отчаянный побег из Советского Союза в Финляндию.

Цена 873 руб.

Сравнить Купить

Серия
Новые Герои Эксклюзивная классика (Лучшее) Тот, кто не предаст. Люди и их питомцы Королева любовного романа(м) Романтика любви(м) Разговор по душам(м) Между нами, девочками(м)
Издательство
АСТ

873 ₽

Дополнительно из категории

Спасибо ! Мой дневник благодарности

Возможно, вам уже случалось переживать это прекрасное чувство, которое называют благодарностью. Оно способно проливать яркий свет на мелочи жизни, помогает нам исследовать свой внутренний мир и взаимоотношения с окружающими. Благодарность обладает удивительной возможностью нести добро другим и вместе с тем делать хорошо себе! Только вы можете пробуждать в себе чувство благодарности, чтобы через него обрести себя. Позвольте авторам этой книги повести вас на поиски чувства благодарности. Шаг за шагом, день за днем выполняя маленькие упражнения и настраивая свои мысли на нужный лад, вы перевернете всю свою жизнь. Дневник зовет вас в увлекательное и многообещающее путешествие. Пусть он станет вашим верным спутником на дороге к счастью, и каждая его страница задевает вас за живое, вдохновляя на творчество и добро.

Цена 1189 руб.

Сравнить

Серия
Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Проект TRUESTORY. Книги, которые вдохновляют Мои страницы Живые мысли Книги, о которых говорят Красивое тело Дело не во мне
Издательство
АСТ Добрая книга Нева ИГ Весь АСТ-Аудиокнига Весь Зерна Аудиокнига
Автор
Котова Ольга Алексеевна Гонсалес Карлос
Тип носителя
Чаплин Сид
Направление в психологии
Мягкая обложка, на спирали

1 189 ₽

ПокатиловаЖенскоеСчастье Рожденная женщиной

Спокойствие и гармоничность, умиротворение и наполненность, любовь и нежность… Именно такие чувства должна дарить миру настоящая женщина, глубоко осознающая свою истинную женскую природу. Наталья Покатилова подготовила лучшие практики, советы и рекомендации по раскрытию вашей сокровенной женственности. Вы узнаете законы гармоничного взаимодействия мужского и женского полюсов, освоите эффективные женские стратегии, сумеете привлечь и удержать того, кто вам нравится. В книге собраны описания древних традиций и наследия предков, представлены действенные энергетические практики и современные наработки психологов. Эта книга подготовлена для вас - девушек, которые готовы раскрыть свою истинную женскую природу и изменить свою жизнь!

Цена 342 руб.

Сравнить

Серия
Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Книги, которые все ждали Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Дело не во мне Рожденная женщиной Лучшие женские книги Семья, Психолог и Я Книги, изменяющие жизнь Быть Женщиной
Издательство
АСТ Мир книги Транзиткнига Corpus (АСТ) RUGRAM_Практика Аудиокнига Спецкнига
Автор
Башкирова Нина Анатольевна Сухарев Максим Владимирович
Тип носителя
Ряузова Елена Александровна
Подборки
Твердый переплет Мягкая обложка

342 ₽

Вся фигня - от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

"Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы – в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру – лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов – сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам в этих вопросах не помощники. Читателю предлагается утонченная, оригинальная и в меру ироничная концепция психосоматических проблем. Двигаясь от грязной нейронной конкретики к чистым психоаналитическим абстракциям, мы познакомимся с вопросами свободной речи, агрессии, социофобии, ложного Сверх-Я, сепарации, психиатрической власти. Для пущей убедительности всю теорию приправим пикантными случаями из практики. И вы, возможно, наконец поймёте, что это за зверь такой – психосоматика."

Цена 669 руб.

Сравнить

Материал
Лен ПАН
Сезон
Весна
Модель
приталенная мом

669 ₽

Найди в себе богиню и перепиши сценарий своей жизни

Желание любви и счастья живет в каждом человеке. Но тогда почему одним достается все, а другим ничего? Неужели над первыми висит «венец безбрачия», а вторые родились под "счастливой звездой"? Нет и еще раз нет - утверждает автор этой книги. Просто заложенные в нас жизненные сценарии - программы, работающие на уровне подсознания - ведут нас или к любви и счастью, или к тоске и одиночеству. Можно ли изменить сценарий, если он вам не нравится? Конечно! И книга Дианы Алексеевой поможет вам в этом. Автор познакомит вас с богинями, управляющими нашими жизненными сценариями. С их помощью вы сможете прожить все грани вашей женственности: обретете энергичность Амазонки, разум Императрицы, привлекательность Любовницы, милосердие Матери, мудрость Ведуньи. Вы станете женщиной-вселенной, несущей в этот мир красоту и величие, обретете гармонию и личное счастье.

Цена 889 руб.

Сравнить

Серия
Живи с умом Я познаю мир Познай себя Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Моя первая книга Гиппенрейтер(под) Книги, о которых говорят Мы и наши дети Красивое тело Будьте счастливы, молодые!
Издательство
АСТ Знание АСТ-Аудиокнига Зерна Аудиокнига
Автор
Котова Ольга Алексеевна
Тип носителя
Чаплин Сид
Направление в психологии
Мягкая обложка, на спирали

889 ₽

Теория везения. Практическое пособие по повышению вашей удачливости

Скотт Адамс отбрасывает фантики и делится своим опытом и выводами, к которым он пришел за свою жизнь: "Удачу можно организовать, ну или что-то типа того". Он пострадал от неудач в своей жизни больше, чем кто-либо, кого вы когда-либо встречали. Он прошел путь от несчастного офисного планктона к автору всемирно известных комиксов Dilbert. Стратегия достижения успеха Скотта заключается в том, чтобы лелеять случившуюся неудачу, обнять ее, а затем положить в карман и не забывать. .Всегда помните, что неудача - это ваш товарищ. Это сырье для успеха. Призывайте ее. Учитесь у нее. И не дайте ей уйти, пока не залезете ей в карман.

Цена 925 руб.

Сравнить

Серия
Для детей Вопрос - ответ(бол) Детям про ЭТО Дело не во мне
Издательство
АСТ Сова Весь Речь Зерна Семь Дней Сова
Направление в психологии
Мягкая обложка, на спирали

925 ₽

Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!

Рекомендательный сервис

Отзывы о товаре

Доставка покупки

Оплата заказа

Реквизиты продавца

Предложения других продавцов

Рекомендуем аналогичные товары

Дополнительно из категории