Книга челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки

...

855 ₽

Товар в наличии
Ещё от "Book24":
  Узнать о снижении стоимости
Отправим письмо при снижении стоимости.

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.28
  • Рейтинг покупателей 4.87
  • Рейтинг экспертов 4.42
  • Качество материалов 4.87
  • Надежность 4.22
  • Простота в использовании 4.74
  • Ремонтопригодность 4.76
  • Эффективность выполнения своих функций 4.78
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.28
  • Безопасность для пользователя4.72
  • Внешний вид 4.64
  • Удобство в уходе и чистке 4.77
  • Экологическая безопасность 4.45
  • Гарантия на товар 4.77
  • Соответствие стандартам качества 4.24
  • Инновационные технологии 4.75
  • Хит продаж 4.28
  • Скорость морального устаревания 4.87
  • Энергоэффективность 4.74
  • Универсальность использования 4.80
  • Наличие дополнительных функций 4.75
  • Соотношение цена-качество 4.47
  • Практичность и удобство хранения 4.82
  • Стабильность работы в различных условиях 4.57
  • Возможность персонализации 4.00
  • Ликвидность 4.72
  • Индекс рекомендаций 4.77
2706 покупателей и эксперты портала 1ya.ru рекомендуют к покупке товар «Книга челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки» или его аналог из списка ниже.
Перед вами книга идей. Идей в форме 30-дневных челленджей, призванных помочь вам узнать, что вас интересует, создать новые модели поведения и сформировать здоровые привычки, которые приживутся надолго. .Тридцатидневные челленджи — эффективные инструменты для перемен, поскольку они заставляют вас выполнять (или не выполнять) какое-то одно действие ежедневно, даже если оно совсем незначительное. .В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение, — созданных для того, чтобы помочь вам сфокусироваться на ежедневном выполнении определенных действий, ведь именно постоянство приводит к устойчивым переменам. .Последние три года автор этой книги провела в поисках, занимаясь месячными челленджами, чтобы стать здоровее, продуктивнее и креативнее. От обучения игры на гитаре до написания романа и отказа от сахара, ее успехи и поражения дали опыт и бесценные знания относительно силы дисциплины, самоконтроля и выработки хороших привычек.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников или размещена продавцом. Цена указана на дату: 05.04.2025 г. На текущий момент стоимость может отличаться. Предложение не является публичной офертой.
Книга челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки продается в интернет-магазине Book24
Эксперт: Аркадий И., E-commerce аналитик
Дата рецензии: 1 июля 2025 года
Рекомендация к покупке положительная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерской службой;
    • Самовывоз из пунктов выдачи;
    • Почтой России.

Оплата заказа

    • Наличными при получении;
    • Банковской картой;
    • Электронными деньгами Яндекс-Деньги; Webmoney, Qiwi
    • Наложенным платежом.
  • Наименование: ООО «Новый Книжный Центр»
  • ИНН: 7710422909

Предложения других продавцов

Рекомендуем аналогичные товары

Дополнительно из категории