Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Книга Выбор: о свободе и внутренней силе человека

Книга Выбор: о свободе и внутренней силе человека
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.20
  • Рейтинг покупателей 3.01
  • Рейтинг экспертов 4.92
  • Качество материалов 4.00
  • Надежность 4.22
  • Простота в использовании 4.09
  • Ремонтопригодность 4.61
  • Эффективность выполнения своих функций 4.60
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.20
  • Безопасность для пользователя4.12
  • Внешний вид 4.19
  • Удобство в уходе и чистке 4.06
  • Экологическая безопасность 4.95
  • Гарантия на товар 4.00
  • Соответствие стандартам качества 4.29
  • Инновационные технологии 4.01
  • Хит продаж 4.20
  • Скорость морального устаревания 4.06
  • Энергоэффективность 4.69
  • Универсальность использования 4.02
  • Наличие дополнительных функций 4.05
  • Соотношение цена-качество 3.90
  • Практичность и удобство хранения 4.02
  • Стабильность работы в различных условиях 4.51
  • Возможность персонализации 4.02
  • Ликвидность 4.62
  • Индекс рекомендаций 3.00
Одна из самых сильных книг о войне и внутренней силе человека. В 1944 году шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц. Спустя всего несколько часов после гибели ее родителей нацистский доктор Йозеф Менгеле заставил Эдит танцевать ради собственной забавы и ее выживания. Эдит и ее сестра пережили все ужасы Аушвица, Маутхаузена и Гунскирхена - лагерей смерти. 4 мая 1945 года Эдит, едва живую, достали из кучи трупов. Пытки, голод и постоянная угроза смерти не сломили Эдит, а ее внутренний мир помог обрести жизнеутверждающую силу и душевную свободу. Через 35 лет после окончания войны, став известным психологом, Эдит вернулась в Аушвиц, чтобы избавиться от воспоминаний о прошлом и вины выжившего. Эдит чередует события своего личного путешествия с трогательными историями тех, кому сама помогла излечиться. Эта книга - незабываемая история выживания и исцеления, история освобождения и силы человеческого духа. Она показывает, что мы всегда можем выбирать, чему нас учит жизнь и как относиться к происходящему. Это книга, которая изменит жизнь и подарит поколениям читателей поддержку. Книга написана женщиной, которая во время войны прошла лагеря смерти, а позже стала выдающимся психологом. - Способна изменить отношение к жизни и показать, что мы сами можем выбирать то, чему нас научит наш опыт. - Бестселлер Sunday Times, New York Times, Amazon. - Лауреат премий 2017 National Jewish Book и 2018 Christopher Award. - Книга 2019 года по мнению редакции МИФа. - Рекомендуют к прочтению Билл Гейтс и Опра Уинфри. Эта книга для тех, кому интересны книги о внутренней силе человека. Для тех, кто хочет узнать о роли искусства в преодолении ужасов войны и обретении душевной свободы. Для всех, кто интересуется психологией человеческих отношений. 6-е издание, переработанное и исправленное.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Книга Выбор: о свободе и внутренней силе человека продается в интернет-магазине МегаМаркет
Эксперт: Аркадий И., E-commerce аналитик
Дата рецензии: 29 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерская доставка по Москве и до 50 км от МКАД;
    • Самовывоз из 1800 пунктов выдачи в России;
    • Забрать в магазине.

Оплата заказа

    • Наличными курьеру при получении;
    • Пластиковой картой курьеру при доставке;
    • Картой «Совесть» в рассрочку;
    • Банковской картой онлайн;
  • Наименование: ООО "МАРКЕТПЛЕЙС"
  • ИНН: 9701048328

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Одна из самых сильных книг о войне и внутренней силе человека. В 1944 году шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц. Спустя всего несколько часов после гибели ее родителей нацистский доктор Йозеф Менгеле заставил Эдит танцевать ради собственной забавы и ее выживания. Эдит и ее сестра пережили все ужасы Аушвица, Маутхаузена и Гунскирхена — лагерей смерти. 4 мая 1945 года Эдит, едва живую, достали из кучи трупов. Пытки, голод и постоянная угроза смерти не сломили Эдит, а ее внутренний мир помог обрести жизнеутверждающую силу и душевную свободу. Через 35 лет после окончания войны, став известным психологом, Эдит вернулась в Аушвиц, чтобы избавиться от воспоминаний о прошлом и вины выжившего. Эдит чередует события своего личного путешествия с трогательными историями тех, кому сама помогла излечиться. Эта книга — незабываемая история выживания и исцеления, история освобождения и силы человеческого духа. Она показывает, что мы всегда можем выбирать, чему нас учит жизнь и как относиться к происходящему. Это книга, которая изменит жизнь и подарит поколениям читателей поддержку. Фишки книги: — Написана женщиной, которая во время войны прошла лагеря смерти, а позже стала выдающимся психологом. — Способна изменить отношение к жизни и показать, что мы сами можем выбирать то, чему нас научит наш опыт. — Бестселлер Sunday Times, New York Times, Amazon. — Лауреат премий 2017 National Jewish Book и 2018 Christopher Award. — Книга 2019 года по мнению редакции МИФа. — Рекомендуют к прочтению Билл Гейтс и Опра Уинфри. От автора: Мое прошлое все еще преследовало меня: каждый раз, когда я слышала сирену, чьи-то тяжелые шаги или крики людей, возникало тревожное, сбивающее с толку чувство. Это и считается травмой — как я когда-то усвоила, — если почти все время ты нутром чувствуешь: что-то не так или вот-вот случится нечто ужасное; если на страх тут же возникает непроизвольная реакция тела, говорящего о необходимости спасаться бегством, найти убежище, спрятаться от опасности, которая повсюду. Моя травма до сих пор может проявиться из-за какой-нибудь будничной встречи. Внезапный взгляд или специфический запах могут отбросить меня назад в прошлое. Сейчас, когда я пишу книгу, прошло уже больше семидесяти лет. Происшедшего уже не изменить, и забыть его невозможно. Но со временем я поняла, что в состоянии выбирать, как реагировать на прошлое. Я могу чувствовать себя несчастной и могу быть полна надежд, могу чувствовать себя подавленной и могу быть счастливой. У нас всегда есть такой выбор, есть возможность контроля. Я здесь и сейчас, это настоящее — я приучила себя это повторять снова и снова, пока паническое состояние не ослабло. [...] На каком бы этапе своей жизни вы сейчас ни были: наслаждаетесь ли вы ранней молодостью, вошли ли в зрелый возраст или достигли старости; познали ли вы глубокие страдания или только начали сталкиваться с трудностями; переживаете ли свою первую влюбленность или, находясь уже в преклонном возрасте, навсегда проводили своего спутника жизни; приходите ли в себя после перевернувшего все ваше существование события или находитесь в ожидании хоть каких-нибудь перемен, способных сделать вашу жизнь радостнее, — в любом случае я буду рада помочь вам. Я расскажу, как найти способ сбежать из своего внутреннего концлагеря, созданного вашим сознанием; как стать тем, кем вы должны быть. Я хотела бы помочь вам обрести свободу: независимость от прошлого, от неудач и страхов, от гнева и ошибок, от сожалений и неизбывного горя — свободу наслаждаться безграничным и щедрым праздником жизни. Мы не в состоянии заказать себе жизнь, в которой не было бы места ни горю, ни боли. Но мы можем решить стать свободными, спастись от прошлого и, невзирая на то, что выпало на нашу долю, объять все возможное. И я приглашаю вас сделать выбор в пользу свободы. [...] На пятничный ужин мама всегда пекла халу. Подобно шабатному хлебу, сплетенному из трех полосок теста, моя книга состоит из трех линий — это история моего
Цена 1159 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Исцели себя сам Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Одна книга на всю жизнь Как жить Эксклюзивная классика (Лучшее) Книги, о которых говорят Родители и дети Дело не во мне Такие же, как мы Best Book Awards. 100 книг, которые вошли в историю Карманная библиотека (тв) Психологический ключ для любой ситуации (тв) Психология(У)

  • Издательство

    АСТ ИГ Весь АСТ-Аудиокнига Перо Аудиокнига Семь Дней

  • Тип носителя

    Уильямс Вирт

1 159 ₽
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Одна из самых сильных книг о войне и внутренней силе человека.В 1944 году шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц. Спустя всего несколько часов после гибели ее родителей нацистский доктор Йозеф Менгеле заставил Эдит танцевать ради собственной забавы и ее выживания. Эдит и ее сестра пережили все ужасы Аушвица, Маутхаузена и Гунскирхена — лагерей смерти. 4 мая 1945 года Эдит, едва живую, достали из кучи трупов.Пытки, голод и постоянная угроза смерти не сломили Эдит, а ее внутренний мир помог обрести жизнеутверждающую силу и душевную свободу. Через 35 лет после окончания войны, став известным психологом, Эдит вернулась в Аушвиц, чтобы избавиться от воспоминаний о прошлом и вины выжившего. Эдит чередует события своего личного путешествия с трогательными историями тех, кому сама помогла излечиться.Эта книга — незабываемая история выживания и исцеления, история освобождения и силы человеческого духа. Она показывает, что мы всегда можем выбирать, чему нас учит жизнь и как относиться к происходящему. Это книга, которая изменит жизнь и подарит поколениям читателей поддержку.Фишки книги:— Написана женщиной, которая во время войны прошла лагеря смерти, а позже стала выдающимся психологом.— Способна изменить отношение к жизни и показать, что мы сами можем выбирать то, чему нас научит наш опыт.— Бестселлер Sunday Times, New York Times, Amazon.— Лауреат премий 2017 National Jewish Book и 2018 Christopher Award.— Книга 2019 года по мнению редакции МИФа.— Рекомендуют к прочтению Билл Гейтс и Опра Уинфри.От автора:Мое прошлое все еще преследовало меня: каждый раз, когда я слышала сирену, чьи-то тяжелые шаги или крики людей, возникало тревожное, сбивающее с толку чувство. Это и считается травмой — как я когда-то усвоила, — если почти все время ты нутром чувствуешь: что-то не так или вот-вот случится нечто ужасное; если на страх тут же возникает непроизвольная реакция тела, говорящего о необходимости спасаться бегством, найти убежище, спрятаться от опасности, которая повсюду. Моя травма до сих пор может проявиться из-за какой-нибудь будничной встречи. Внезапный взгляд или специфический запах могут отбросить меня назад в прошлое.Сейчас, когда я пишу книгу, прошло уже больше семидесяти лет. Происшедшего уже не изменить, и забыть его невозможно. Но со временем я поняла, что в состоянии выбирать, как реагировать на прошлое. Я могу чувствовать себя несчастной и могу быть полна надежд, могу чувствовать себя подавленной и могу быть счастливой. У нас всегда есть такой выбор, есть возможность контроля. Я здесь и сейчас, это настоящее — я приучила себя это повторять снова и снова, пока паническое состояние не ослабло.[...] На каком бы этапе своей жизни вы сейчас ни были: наслаждаетесь ли вы ранней молодостью, вошли ли в зрелый возраст или достигли старости; познали ли вы глубокие страдания или только начали сталкиваться с трудностями; переживаете ли свою первую влюбленность или, находясь уже в преклонном возрасте, навсегда проводили своего спутника жизни; приходите ли в себя после перевернувшего все ваше существование события или находитесь в ожидании хоть каких-нибудь перемен, способных сделать вашу жизнь радостнее, — в любом случае я буду рада помочь вам.Я расскажу, как найти способ сбежать из своего внутреннего концлагеря, созданного вашим сознанием; как стать тем, кем вы должны быть. Я хотела бы помочь вам обрести свободу: независимость от прошлого, от неудач и страхов, от гнева и ошибок, от сожалений и неизбывного горя — свободу наслаждаться безграничным и щедрым праздником жизни. Мы не в состоянии заказать себе жизнь, в которой не было бы места ни горю, ни боли. Но мы можем решить стать свободными, спастись от прошлого и, невзирая на то, что выпало на нашу долю, объять все возможное. И я приглашаю вас сделать выбор в пользу свободы.[...] На пятничный ужин мама всегда пекла халу. Подобно шабатному хлебу, сплетенному из трех полосок теста, моя книга состоит из трех линий — это история моего
Цена 1159 руб.
СравнитьКупить
1 159 ₽
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Печаль, грусть, боль — чувства, которых мы часто стараемся избегать. Но Сьюзан Кейн уверена: именно они способны стать нашей тайной силой. Эта пронзительная и глубокая книга поможет принять и прожить эмоции. Она возвращает читателю право на сложные негативные чувства и снимает с них стигму, а также поможет пережить непростые времена и придаст сил.
Цена 965 руб.
СравнитьКупить
965 ₽
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Печаль, грусть, боль — чувства, которых мы часто стараемся избегать. Но Сьюзан Кейн уверена: именно они способны стать нашей тайной силой. Эта пронзительная и глубокая книга поможет принять и прожить эмоции. Она возвращает читателю право на сложные негативные чувства и снимает с них стигму, а также поможет пережить непростые времена и придаст сил.
Цена 965 руб.
СравнитьКупить
965 ₽
- 11%
Монахи: О выборе и о свободе
Монахи: О выборе и о свободе
Книги этой серии знакомят читателя с самыми разнообразными людь-ми, составляющими Православную Церковь. Многие из них - нашисовременники и сами рассказывают о себе, о других сохранилось живоесвидетельство очевидцев. Книга Матушки - первая из серии ЛюдиЦеркви за полгода стала бестселлером по мнению Российской газе-ты , суммарный тираж книги превысил 20 000 экземпляр. Серию продол-жает книга Монахи - о том, что происходит за стенами монастырей. Эта книга о том, почему люди, наши современники, бросают мир и уходятв монастырь. Отвечая на этот вопрос, герои книги говорят о своей жизнии пути к Богу, о сомнениях и решимости, о слабости человеческой и силеБожией. О том, как невозможное делается возможным, а казавшееся аб-сурдным - единственно правильным. . .
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Детям о Православии Православие Православие Православная книга Тайные знаки Православие в жизни Люди Божии Жизнь в Церкви Азы православия Православный бестселлер Православие и мы Православный бестселлер Азы православия Рассказы о святых и верующих(мяг) Мир Православия Православная полка Божий мир Жизнь в Православной Церкви Люди церкви Мир Православия Православие Тайные знаки Монастыри мира Россия Православная Азы Православия Божий мир

  • Издательство

    АСТ Вече Современник Нева Мир книги П-2 Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Сова Времена 2 Время Дело Книга Перо Книга Зерна Ника Зерна-Книга Ника Жизнь с Богом Огни Полиграфкнига Борей СПб ИМЛИ РАН МАР Образ Ноах Заря НИКА Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

  • Направление в религии

    Гигиена

735 ₽
Монахи: О выборе и о свободе
Монахи: О выборе и о свободе
Книги этой серии знакомят читателя с самыми разнообразными людь-ми, составляющими Православную Церковь. Многие из них - нашисовременники и сами рассказывают о себе, о других сохранилось живоесвидетельство очевидцев. Книга Матушки - первая из серии ЛюдиЦеркви за полгода стала бестселлером по мнению Российской газе-ты , суммарный тираж книги превысил 20 000 экземпляр. Серию продол-жает книга Монахи - о том, что происходит за стенами монастырей. Эта книга о том, почему люди, наши современники, бросают мир и уходятв монастырь. Отвечая на этот вопрос, герои книги говорят о своей жизнии пути к Богу, о сомнениях и решимости, о слабости человеческой и силеБожией. О том, как невозможное делается возможным, а казавшееся аб-сурдным - единственно правильным. . .
Цена 735 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Детям о Православии Православие Православие Православная книга Религии, которые правят миром Православие в жизни Люди Божии Жизнь в Церкви Русь православная Азы православия Русское Православие Православие и мы Азы православия Русский мир Русь православная Жизнь во Христе Мир Православия Божий мир Жизнь в Православной Церкви Люди церкви Мир Православия Православие Монастыри мира Азы Православия Божий мир

  • Язык издания

    Русский

  • Издательство

    АСТ Вече Современник Нева Мир книги П-2 Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Сова Времена 2 Время Дело Книга Перо Русская книга Книга ЛИК Зерна Ника Зерна-Книга Издательский Совет Русской Православной Церкви Ника Жизнь с Богом Русский мир Огни Авангард Полиграфкнига Борей Русский путь СПб Ноах Заря НИКА Православная Русь Сатись

  • Тип носителя

    Шевалье Габриэль

  • Направление в религии

    Гигиена

735 ₽
Провокационная книга о женской свободе и внутреннем авторитете
Провокационная книга о женской свободе и внутреннем авторитете

Эта книга представляет собой уникальное исследование женской свободы и необходимости внутреннего авторитета в современном обществе. Автор, практикующий терапевт, объединяет древние тексты и современные мечты, предлагая читателям глубокий взгляд на процесс женской инициации.

Основные особенности:

  • Исследование роли женщин в обществе через призму древних мифов и современных реалий.
  • Анализ путешествия Шумерской богини Неба и Земли в подземный мир как метафоры для современной женской инициации.
  • Практические советы по отказу от старых ролевых моделей и поиску внутренней силы.

Книга будет полезна не только женщинам, но и мужчинам, желающим понять сущностную природу женщин и их собственное внутреннее путешествие.

Цена 1563 руб.
СравнитьКупить
  • Жанр
    ПсихологияМифологияФеминизм
  • Язык
    Русский
  • Автор
    Не указан
  • Переплет
    Не указан
1 563 ₽
Закон свободы: выбор сталкера в Зоне
Закон свободы: выбор сталкера в Зоне

Закон свободы — это глубокое погружение в мир сталкеров, где каждый выбор может стать последним. Книга исследует темы выживания, морали и свободы в условиях крайнего отчаяния.

  • Уникальный сюжет: История снайпера, который сталкивается с невозможным выбором между быстрым уходом и борьбой за жизнь.
  • Глубокие темы: Книга поднимает вопросы о смысле жизни, свободе выбора и ценности человеческой жизни в экстремальных условиях.
  • Динамичное повествование: Автор мастерски создает напряженную атмосферу, которая держит читателя в напряжении до последней страницы.

Эта книга — не просто история о выживании, это размышление о том, что значит быть свободным в мире, где каждый день может стать последним.

Цена 717 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Король на все времена(м) В одном томе Эксклюзивная классика (Лучшее) С-П Сталкер Иные миры Все звезды Иные миры, иные времена Берсерки Высшие Лучшее ЗЛ(ОчКрас) Мето S.T.A.L.K.E.R:(ПЛ) ЗЛ(ОчКрас)Васильев

  • Издательство

    Мысль Мир Мысль Человек Мой Мир, ГмбХ & Ко. КГ Перо Мир АДА Око Тракт Мир и семья Апулей

  • Жанр
    ФантастикаПостапокалипсис
  • Язык
    Русский
  • Автор
    Неизвестен
  • Переплет
    Мягкая обложка
717 ₽
- 12%
Психотехника внутренней свободы
Психотехника внутренней свободы
Психотехника — искусство обращения с психикой. Техники и методики обретения внутренней свободы, которым посвящена книга, окружены здесь представлениями о мире, в котором эти техники уместны и плодотворны. Речь идет о возможностях обретения внутренней свободы в социуме, в личных отношениях и в самом себе. Рассматриваются также возможности работы с «невротическими механизмами» (преимущественно это интроекция и слияние), которые препятствуют нашей свободе. Для студентов и преподавателей психологических специальностей вузов, профессионалов в области психотерапии и психологического консультирования, а также для всех интересующихся данной проблематикой.
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
  • Материал

    Стекло Закаленное стекло Пробка

  • Тип

    Термокружка

  • Страна-изготовитель

    Дания

  • Серия

    Для детей Это вы можете котята

1 333 ₽
Психотехника внутренней свободы
Психотехника внутренней свободы
Психотехника — искусство обращения с психикой. Техники и методики обретения внутренней свободы, которым посвящена книга, окружены здесь представлениями о мире, в котором эти техники уместны и плодотворны. Речь идет о возможностях обретения внутренней свободы в социуме, в личных отношениях и в самом себе. Рассматриваются также возможности работы с «невротическими механизмами» (преимущественно это интроекция и слияние), которые препятствуют нашей свободе. Для студентов и преподавателей психологических специальностей вузов, профессионалов в области психотерапии и психологического консультирования, а также для всех интересующихся данной проблематикой.
Цена 1333 руб.
СравнитьКупить
  • Серия

    Сам себе психолог Все обо всем Детям про ЭТО Книги, которые все ждали Все обо всем Эксклюзивная классика (Лучшее) Гиппенрейтер(под) Психология Книги, о которых говорят Психология Отчаянные переговорщики. Техники, методики, тактики Психологическая работа с детьми

  • Издатель

    АСТ Моркнига Мир книги Искусство Искусство АСТ-Аудиокнига КомКнига Мир Транзиткнига Мир Искусство-СПБ Corpus (АСТ) Аудиокнига ИКИ

  • Тип носителя

    Шаманов Алексей

1 333 ₽

Дополнительно из категории

Книга Психология женского насилия. Преступление против тела
Книга Психология женского насилия. Преступление против тела
Книга исследует природу и причины женского насилия с точки зрения психодинамической теории и судебной психологии. Представлено теоретическое обобщение недавно произошедших, ставших общеизвестными случаев насилия женщин над собой и над детьми наряду с обсуждением разнообразного клинического материала и влияния веб-сайтов, пропагандирующих анорексию и булимию. Особое внимание уделяется вопросам разработки терапевтических услуг для женщин в закрытых психиатрических учреждениях.
Цена 1545 руб.
Сравнить
  • Вес
    668
  • Жанр
    эмоциональная психология; управление стрессом
  • Автор
    Моц Анна
  • Формат
    22 x 15.3 x 2.8
  • Издательство
    Когито-Центр
1 545 ₽
Книга Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным
Книга Психология убеждения. 60 доказанных способов быть убедительным
  • Вес
    0.5
  • Жанр
    красноречиевлияниеманипуляция
  • Автор
    Чалдини Роберт; Гольдштейн Ноа; Мартин Стив
  • Формат
    60x88/16
  • Издательство
    МаннИванов и Фербер
870 ₽
Книга Духовный интеллект
Книга Духовный интеллект
Духовный интеллект (SQ) - первая мера благополучия. И часто - недостающий элемент для счастья. Люди с развитым духовным интеллектом способны более полно радоваться счастливым временам и с большей стойкостью переносить трудности. Психотерапевт Джо Боулби объясняет основы этого понятия и приглашает нас в увлекательное путешествие. Оно откроет грани нашей личности и поможет понять, что влияет на нас позитивно, а что сдерживает и ограничивает. Мы познакомимся с историями и страхами, которые сужают наш мир и делают его тусклее. Пока мы не уберем все это с пути, мы не увидим ничего, кроме границ реальности, установленных нами же. "Развитый SQ ? все равно что пропуск всюду, без ограничений, - пишет Боулби. - Если, как принято считать, интеллект живет в левом полушарии мозга, а эмоции - в правом, то духовный интеллект охватывает весь мозг в целом. В сущности, это сумма всех интеллектов". Боулби предлагает 10 шагов, которые помогут развить духовный интеллект. Читатель найдет в книге быстрые и простые методы борьбы с тревогой, стрессом, чувством подавленности и сможет обрести глубокое чувство связи и покоя в те времена, когда ощущает себя одиноким, опустошенным или подавленным. Автор превращает древние учения в методы, меняющие жизнь, и представляет набор навыков, который поможет переживать взлеты и ??падения. Ищете ли вы покой, хотите вернуть себе свободу от душевной борьбы или просто привнести в свой мир немного чуда, эта вдохновляющая книга проведет вас по этому пути. В школе нас учат множеству замечательных вещей, но, увы, не дают ответа на важнейший вопрос - как быть счастливым. Основное внимание уделяют умственному развитию, но не самопознанию, подготовке к тому, чем мы будем заниматься в жизни, но не к поиску самих себя. Счастье же рассматривается как "побочный продукт" нашего существования либо как элемент везения (ну или невезения). Якобы оно совершенно нам неподконтрольно, мы либо наделены умением быть счастливыми от рождения, либо нет. Но это неправда, счастья может достичь каждый. Нужно просто этому научиться. В своей книге я расскажу о тех навыках преображения жизни, которые считаю самыми эффективными. Их я освоила за последние тридцать лет, общаясь с мудрейшими мужчинами и женщинами по всему миру. Я говорю об истинных древних учениях, а не о глубокомысленных изречениях, которыми пестрят наклейки на автомобильных бамперах, о кладезе полезных знаний и действенных практиках, способных в корне изменить нашу жизнь. Эта книга для тех, кто чувствует, что не реализует весь свой потенциал. Для тех, кто чувствует себя загнанным и жаждет внутреннего покоя. Для всех, кто нуждается в ментальной перезагрузке.
Цена 1050 руб.
Сравнить
  • Вес
    392
  • Жанр
    эмоциональный интеллект
  • Автор
    Боулби Джон
  • Формат
    21.2 x 14.7 x 2
  • Издательство
    МаннИванов и Фербер
1 050 ₽
Книга Перфекционизм
Книга Перфекционизм
Освободитесь от стремления к совершенству! "Данное пособие, содержащее простые для понимания упражнения, поможет подросткам изменить отношение к себе, чтобы сделать свою жизнь более здоровой и продуктивной". - Кристин Нефф, д-р философии, автор книги Самосострадание Упражнения для снижения тревоги и достижения результата Избавьтесь от привычки прокрастинировать Уменьшите самокритику Научитесь ставить перед собой реалистичные цели Изучив эту книгу, вы получите четкое представление о том, что такое перфекционизм и как им управлять. Вы научитесь распознавать свой критический внутренний голос и реагировать на него, перестанете сравнивать себя с другими, признаете, что ошибки неизбежны, и овладеете необходимыми навыками для борьбы с негативным поведением, таким как хроническая прокрастинация. Если перфекционизм мешает вам жить, то благодаря упражнениям и советам, приведенным в этой книге, вы избавитесь от тяги к совершенству и научитесь справляться с повседневными трудностями здоровым способом! Вы предъявляете невероятно высокие требования к себе и другим людям? Вам становится плохо, когда вы совершаете ошибку? Скорее всего, вы - перфекционист. В подростковом возрасте стремление добиться успеха в учебе, победить в спорте или стать самым популярным среди друзей и сверстников бывает очень сильным. И хотя перфекционизм часто считается положительной чертой, он также может приводить к чувству тревоги, заниженной самооценке и даже депрессии. Как можно отличить здоровый перфекционизм от нездорового? В данной книге вы получите четкое представление о том, что такое перфекционизм и как им управлять. Вы научитесь распознавать свой критический внутренний голос и реагировать на него, перестанете сравнивать себя с другими, признаете, что ошибки неизбежны, и овладеете необходимыми навыками для борьбы с негативным поведением, таким как хроническая прокрастинация. Если перфекционизм мешает жить, то благодаря упражнениям и советам, приведенным в этой книге, вы избавитесь от тяги к совершенству и научитесь справляться с повседневными трудностями здоровым способом! Об авторе Энн Мари Добош - психотерапевт и специалист в области психического здоровья в ReachOut USA. Она работала редактором журнала Ms. Magazine, в котором особое внимание уделялось вопросам, затрагивающим подростков и молодых людей.
Цена 1233 руб.
Сравнить
  • Вес
    284
  • Жанр
    развитие осознанности; психология личности
  • Автор
    Добош Энн Мари
  • Формат
    23.4 x 16.5 x 0.9
  • Издательство
    Диалектика
1 233 ₽
Книга Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя
Книга Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя
Новый подход к эннеаграмме от опытных преподавателей знаменитого метода, который поможет вам отправиться в путешествие для внутренней трансформации. С предисловием Дэниела Сигела. Эннеаграмма - концепция типов личности и взаимоотношений между ними. Благодаря эннеаграмме вы сможете лучше узнать самого себя, понять, кто вы есть сейчас и кем можете стать. Книга поможет вам встретиться лицом к лицу со своим истинным «я», избавиться от самоограничивающих установок, сойти с неверного пути и отыскать свой собственный правильный путь. Благодаря самонаблюдению и размышлениям, вы сумеете развить в себе большее самосознание и открыть себя для жизни, наполненной возможностями, смыслом и разными вариантами выбора. Девять глав соответствуют девяти типам личности, и в каждой из них вы найдете: описание типа и основные проблемы, с которыми сталкиваются его представители, описание процесса самопознания и пути вперед.
Цена 1003 руб.
Сравнить
  • Вес
    466
  • Жанр
    эмоциональный интеллект
  • Автор
    Честнат Беатрис; Паэс Уранио
  • Формат
    21.2 x 14.7 x 2
  • Издательство
    МаннИванов и Фербер
1 003 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город