Каталог
Меню
Войти
0Сравнение
0Избранное
Каталог
Войти
0Сравнить
0Избранное

Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук

Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
Показать все аналоги
  Сравнить
  В избранное
  Похожие товары
  Видео обзоры

Рекомендательный сервис

  • Общий рейтинг 4.15
  • Рейтинг покупателей 3.50
  • Рейтинг экспертов 4.01
  • Качество материалов 4.55
  • Надежность 4.11
  • Простота в использовании 4.50
  • Ремонтопригодность 4.11
  • Эффективность выполнения своих функций 4.15
  • Коэффициент удивления "Вау!" 4.15
  • Безопасность для пользователя4.01
  • Внешний вид 4.10
  • Удобство в уходе и чистке 4.51
  • Экологическая безопасность 4.03
  • Гарантия на товар 4.55
  • Соответствие стандартам качества 4.10
  • Инновационные технологии 4.54
  • Хит продаж 4.15
  • Скорость морального устаревания 4.51
  • Энергоэффективность 4.10
  • Универсальность использования 4.51
  • Наличие дополнительных функций 4.53
  • Соотношение цена-качество 3.05
  • Практичность и удобство хранения 4.51
  • Стабильность работы в различных условиях 4.30
  • Возможность персонализации 4.01
  • Ликвидность 4.11
  • Индекс рекомендаций 3.55
Практическое пособие для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий. Эксперт в области травмы, клинический психолог Тамара Макклинток-Гринберг подробно рассматривает симптомы посттравматического расстройства и приводит множество упражнений, которые помогут начать процесс исцеления.
Информация о характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и взятая из открытых источников.
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук продается в интернет-магазине Лабиринт
Эксперт: Юрий Л., специалист по онлайн-шопингу
Дата рецензии: 14 октября 2025 года
Рекомендация к покупке нейтральная

Отзывы о товаре

Спасибо Ваш отзыв будет опубликован после проверки модераторами.
Добавить отзыв

Доставка покупки

    • Курьерская доставка в г. Москва;
    • Самовывоз из пункта выдачи.

Оплата заказа

  • Наличный расчет, оплата подарочным сертификатом, через мобильный телефон, наложенный платеж, предоплата на счет, электронные формы оплаты, пластиковые карты, баланс.
  • Наименование: ООО «Лабиринт.РУ»
  • ИНН: 7728644571

Часто задаваемые вопросы

Оплатить покупку возможно банковскими картами, банковским переводом, наличными при получении. Перечень всех способов оплаты доступен при оформлении заказа.
Да, в соответствии с законом «О защите прав потребителей» вы можете вернуть товар надлежащего качества в течение 14 дней с момента покупки, если он не был в употреблении, сохранены упаковка, ярлыки и товарный вид, и при этом не входит в перечень товаров, не подлежащих возврату или обмену (утверждённый Постановлением Правительства РФ №55).
На большинство товаров предоставляется гарантия от производителя. Срок гарантии указан в описании товара.

Рекомендуем аналогичные товары

Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
Практическое пособие для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий. Эксперт в области травмы, клинический психолог Тамара Макклинток-Гринберг подробно рассматривает симптомы посттравматического расстройства и приводит множество упражнений, которые помогут начать процесс исцеления. Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство, или КПТСР, — это следствие сложной травмы. Травмы, к которой привело повторяющееся событие, начиная с детства, и это повлияло на восприятие себя и других людей. Те, кто столкнулся с КПТСР, испытывают боль, вину, тревогу, не доверяют людям и плохо понимают самих себя. Тамара Макклинток-Гринберг — клинический психолог, эксперт по работе с травмами и депрессией — создала воркбук, который поможет преодолеть КПТСР и вернуть себе себя. Программа автора основана на признанных научных методах: когнитивно- поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности, диалектической поведенческой терапии. Вы можете прорабатывать упражнения сами или с помощью терапевта. Руководство позволит вам: • распознать КПТСР и понять его причины; • преодолеть страх, внутреннее напряжение и избегание; • контролировать негативные эмоции и вести полноценную жизнь; • создавать и поддерживать отношения, основанные на доверии, равенстве и уважении. Для кого книга Для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
597 ₽
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
Практическое пособие для тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий. Эксперт в области травмы, клинический психолог Тамара Макклинток-Гринберг подробно рассматривает симптомы посттравматического расстройства и приводит множество упражнений, которые помогут начать процесс исцеления.Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство, или КПТСР, — это следствие сложной травмы. Травмы, к которой привело повторяющееся событие, начиная с детства, и это повлияло на восприятие себя и других людей. Те, кто столкнулся с КПТСР, испытывают боль, вину, тревогу, не доверяют людям и плохо понимают самих себя.Тамара Макклинток-Гринберг — клинический психолог, эксперт по работе с травмами и депрессией — создала воркбук, который поможет преодолеть КПТСР и вернуть себе себя. Программа автора основана на признанных научных методах: когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности, диалектической поведенческой терапии. Вы можете прорабатывать упражнения сами или с помощью терапевта.Руководство позволит вам:• распознать КПТСР и понять его причины;• преодолеть страх, внутреннее напряжение и избегание;• контролировать негативные эмоции и вести полноценную жизнь;• создавать и поддерживать отношения, основанные на доверии, равенстве и уважении.Для кого книгаДля тех, кто пережил в своей жизни травмирующее событие и страдает от его последствий.
Цена 597 руб.
СравнитьКупить
597 ₽
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Часто ли вы так волновались перед выступлением на публике, что чуть не доводили себя до панической атаки? Так боялись принимать решение, что в конце концов отменяли все договоренности? Испытывали такой сильный гнев, что хотелось перебить всю посуду на кухне? Доктор наук и практикующий психолог Сет Дж. Гиллихан дает простые методики на каждый день, которые доказали свою эффективность. Вместо того чтобы записываться на психологические тренинги или обращаться за консультациями к очередному модному коучу, выполняйте простые задания из этого воркбука и отслеживайте свой прогресс.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
919 ₽
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Часто ли вы так волновались перед выступлением на публике, что чуть не доводили себя до панической атаки? Так боялись принимать решение, что в конце концов отменяли все договоренности? Испытывали такой сильный гнев, что хотелось перебить всю посуду на кухне?Доктор наук и практикующий психолог Сет Дж. Гиллихан дает простые методики на каждый день, которые доказали свою эффективность. Вместо того чтобы записываться на психологические тренинги или обращаться за консультациями к очередному модному коучу, выполняйте простые задания из этого воркбука и отслеживайте свой прогресс.
Цена 919 руб.
СравнитьКупить
919 ₽
Военная травма и ПТСР. Ты выжил, и ты можешь вернуться к нормальной жизни
Военная травма и ПТСР. Ты выжил, и ты можешь вернуться к нормальной жизни
ПТСР и моральная травма наносят ущерб душе. Травма искажает нашу систему убеждений — представления о себе, других людях и мире, — оставляя человека в постоянном состоянии неопределенности и неуверенности в себе. Работая с участниками военных действий, Вирджиния Круз обнаружила, что люди, получившие военную травму (а это 99 %), не имеют никакого представления о том, что с ними происходит по возвращении в "обычную жизнь", они не знают, что такое посттравматический стресс и как с ним жить. Вирджиния Круз написала эту книгу, чтобы восполнить этот пробел, а также объяснить бывшим военнослужащим, когда необходимо обратиться за помощью, и рассказать гражданским, с чем они имеют дело, когда контактируют с комбатантом. Но в первую очередь эта книга обращена именно к тем, кто вернулся из зоны боевых действий.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
579 ₽
Военная травма и ПТСР. Ты выжил, и ты можешь вернуться к нормальной жизни
Военная травма и ПТСР. Ты выжил, и ты можешь вернуться к нормальной жизни
ПТСР и моральная травма наносят ущерб душе. Травма искажает нашу систему убеждений — представления о себе, других людях и мире, — оставляя человека в постоянном состоянии неопределенности и неуверенности в себе. Работая с участниками военных действий, Вирджиния Круз обнаружила, что люди, получившие военную травму (а это 99 %), не имеют никакого представления о том, что с ними происходит по возвращении в "обычную жизнь", они не знают, что такое посттравматический стресс и как с ним жить. Вирджиния Круз написала эту книгу, чтобы восполнить этот пробел, а также объяснить бывшим военнослужащим, когда необходимо обратиться за помощью, и рассказать гражданским, с чем они имеют дело, когда контактируют с комбатантом. Но в первую очередь эта книга обращена именно к тем, кто вернулся из зоны боевых действий.
Цена 579 руб.
СравнитьКупить
579 ₽
Бесит! Как быстро справиться с гневом
Бесит! Как быстро справиться с гневом
Если вы из тех, для кого гнев – огромная проблема, вы точно знаете, как он может влиять на отношения, ранить близких и разрушать счастье, которое столь вам дорого. Когда вы сталкиваетесь со сложной ситуацией, что-то бьет по больному, казалось бы, ерундовая причина становится настоящей проблемой, очень легко поддаться эмоциям и выйти из себя. Поэтому вы нуждаетесь в простых инструментах, которые можно использовать в минуты взрыва. Основанная на когнитивно-поведенческой терапии, эффективность которой доказана, книга "Бесит! Как быстро справиться с гневом" — карманное пособие, которое можно взять с собой, куда бы вы ни пошли. Используя простые приемы, вы учитесь хранить спокойствие, не реагировать на раздражители и сохранять баланс в самой сложной ситуации. Кроме того, вы найдете советы и стратегии, которые помогут смотреть на жизнь более оптимистично. Книга поможет вам: • выражать эмоции экологичным способом; • справляться с яростью, грустью, разочарованием; • говорить так, чтобы быть услышанным; • научиться отпускать негативные воспоминания; • не разрушать, а строить отношения.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
689 ₽
Бесит! Как быстро справиться с гневом
Бесит! Как быстро справиться с гневом
Если вы из тех, для кого гнев – огромная проблема, вы точно знаете, как он может влиять на отношения, ранить близких и разрушать счастье, которое столь вам дорого. Когда вы сталкиваетесь со сложной ситуацией, что-то бьет по больному, казалось бы, ерундовая причина становится настоящей проблемой, очень легко поддаться эмоциям и выйти из себя. Поэтому вы нуждаетесь в простых инструментах, которые можно использовать в минуты взрыва.Основанная на когнитивно-поведенческой терапии, эффективность которой доказана, книга "Бесит! Как быстро справиться с гневом" — карманное пособие, которое можно взять с собой, куда бы вы ни пошли. Используя простые приемы, вы учитесь хранить спокойствие, не реагировать на раздражители и сохранять баланс в самой сложной ситуации. Кроме того, вы найдете советы и стратегии, которые помогут смотреть на жизнь более оптимистично.Книга поможет вам:• выражать эмоции экологичным способом;• справляться с яростью, грустью, разочарованием;• говорить так, чтобы быть услышанным;• научиться отпускать негативные воспоминания;• не разрушать, а строить отношения.
Цена 689 руб.
СравнитьКупить
689 ₽
- 11%
Вернуть страх перевозчика. Книга 2
Вернуть страх перевозчика. Книга 2
Даже после смерти их не оставили в покое. Провалившиеся замыслы, как оказалось, были снова реализованы, но в очень неожиданной форме. Те, кто вознамерился осуществить свои коварные планы, снова использовали простых перевозчиков, втягивая их в свои злодейства. Продолжение необычной истории после событий первой книги.
Цена 505 руб.
СравнитьКупить
505 ₽
Вернуть страх перевозчика. Книга 2
Вернуть страх перевозчика. Книга 2
Даже после смерти их не оставили в покое. Провалившиеся замыслы, как оказалось, были снова реализованы, но в очень неожиданной форме. Те, кто вознамерился осуществить свои коварные планы, снова использовали простых перевозчиков, втягивая их в свои злодейства.Продолжение необычной истории после событий первой книги.
Цена 505 руб.
СравнитьКупить
505 ₽

Дополнительно из категории

Это моя жизнь
Это моя жизнь
Смэшбук - это место для свободного творчества! Здесь нет правил и условий - делай все, что хочется. Разливай клей, разбрасывай бусины, сухие листья, красивые ленты, пуговицы, рисуй, вырезай и приклеивай, украшай странички - твори по своим правилам! Мы подготовили для тебя развороты на каждый день и придумали массу идей для заполнения. Расскажи о том, куда мечтаешь поехать, приклей фотографии туфель мечты, вкусняшек и полезняшек. Расскажи, что такое счастье, или поделись планами на будущее. Только сочные краски и яркие идеи на страничках смэшбука. Ни одна страничка здесь не похожа на другую. А в совокупности с твоим творчеством это будет уникальная книга о твоей невероятно красивой и интересной жизни.
Цена 526 руб.
Сравнить
  • Особенности

    Закругленные углы Поля

  • Серия

    Это вы можете Лама Синий Али Филенька Толя Лёня Равиль Матвейка Зайка

  • Крепление

    Сшитый

  • Обложка

    Лен

  • Дизайн обложки

    Люди

526 ₽
Мои музейные заметки. Сати Museums_4_all
Мои музейные заметки. Сати Museums_4_all
"Мои музейные заметки" - это полюбившийся всем подписчикам museums_4_all уникальный помощник при походе в музей. Придумала его Сати Епремян - сотрудник одного из петербургских музеев, эксперт в оценке художественных ценностей и автор популярного блога о музеях мира. Мы обновили содержание, раскрасили его в яркие краски, добавили стикеры и вместе с Сати готовы предложить его вам! Единственное правило блокнота заключается в том, что никаких правил нет. Даже в музее. Нет, конечно, не стоит трогать руками то, что трогать не следует, но дело вот в чем. Наши представления о посещениях музеев как о скучных хождениях по бесконечным залам под надзором суровых смотрительниц изрядно устарели. Как давно вы садились перед скульптурой на корточки, чтобы увидеть ее в другом ракурсе? Составляли саундтрек для просмотра выставки? Играли в ассоциации от картины с друзьями или незнакомцами?
Цена 617 руб.
Сравнить
  • Особенности

    Закругленные углы Поля

  • Серия

    Для дома, для семьи Новый год Новый год Это вы можете Лама Семён Али Рома Филенька Петя Лёня Ростя Равиль Ян Матвейка Артурка Зайка Карта мира Блокноты

  • Формат/размеры

    20,3 x 25,4 см 14,2 х 21,4 см 10 x 13,4 см 14,2 x 20,4 см

  • Крепление

    Сшитый

  • Обложка

    Лен

  • Дизайн обложки

    Еда Люди Игры

  • Разметка

    В точку Нотная

617 ₽
Фитнес дневник "Start doing don't stop" (96 листов, А5, гребень) (96ФДс5лВ5гр_20954)
Фитнес дневник "Start doing don't stop" (96 листов, А5, гребень) (96ФДс5лВ5гр_20954)
Если у вас в руках наш фитнес-дневник, вы на правильном пути! Значит, вы готовы к преображению и поддержанию своего здоровья. Фитнес-дневник упрощает контроль над всем, что связано с тренировками и питанием, и мотивирует, чтобы вы не забыли о своей мечте! Решив заняться спортом, вы должны помнить, что подготовка к такому важному этапу жизни должна быть тщательной. Если вы только начали программу преобразования тела и пока еще находитесь на ступеньке "новичок", то для начала лучше проконсультироваться с врачом, пройти медицинское обследование и разработать систему питания с диетологом. Все рекомендации специалистов вы можете собрать в одном месте и в будущем следить за своим прогрессом именно в нашем фитнес-дневнике. Следуя рекомендациям, создавайте и поддерживайте фигуру своей мечты. Не сомневайтесь, фитнес-дневник станет отличным помощником во время тренировок как в тренажерном зале, так и в домашних условиях. Ну, что же, меньше слов, больше дела! Нельзя больше думать и медлить - пора начинать наши тренировки и пересматривать содержимое продуктов в холодильнике! И помните, что любое преображение начинается с любви к себе!
Цена 226 руб.
Сравнить
  • Серия

    Для дома, для семьи Новый год Новый год Живи с умом Женя Илья Art Art (Moleskine) Семён Али Толя Вася Равиль Ваня Родя Алиса Зайка Диета, спорт и жизнь

  • Формат/размеры

    19,5 x 19,5 см 17,5 х 23,5 см 20,5 x 29 см 21 х 30,2 см 14,5 х 20,5 см 11 x 15,5 см 17 х 20,5 см 10,5 х 14,5 см 13,5 х 20,5 см 10,5 x 15,5 см 9,5 x 14,5 см 16,5 x 21,2 см 11 x 14,5 см 12,5 x 16,5 см 14,3 х 21,6 см 14,4 x 21,2 см 8,5 x 12,5 см 10,5 x 12,5 см 22,9 x 30,5 см 20,5 x 28,5 см 15 х 22,2 см 20,3 x 25,4 см 14,2 х 21,4 см 20,7 x 20,7 см 16,9 х 24,6 см 20 x 28,5 см 14 х 23,5 см 10 x 13,4 см 19 x 25,5 см 14,9 х 21,9 см 9 x 12,5 см 14,5 x 14,5 см 14,4 х 21,5 см 6,5 x 8 см 14,2 x 20,4 см 14,2 х 20,6 см

  • Крепление

    Сшитый

  • Дизайн обложки

    Еда Люди Спорт

226 ₽
Фитнес дневник 96 листов, А5 "Don't stop" (96ФДТс5лВ5_20945)
Фитнес дневник 96 листов, А5 "Don't stop" (96ФДТс5лВ5_20945)
Здравствуйте! Если у вас в руках наш фитнес-дневник, вы на правильном пути! Значит, вы готовы к преображению и поддержанию своего здоровья. Фитнес-дневник упрощает контроль над всем, что связано с тренировками и питанием, и мотивирует, чтобы вы не забыли о своей мечте! Решив заняться спортом, вы должны помнить, что подготовка к такому важному этапу жизни должна быть тщательной. Если вы только начали программу преобразования тела и пока еще находитесь на ступеньке "новичок", то для начала лучше проконсультироваться с врачом, пройти медицинское обследование и разработать систему питания с диетологом. Все рекомендации специалистов вы можете собрать в одном месте и в будущем следить за своим прогрессом именно в нашем фитнес-дневнике. Следуя рекомендациям, создавайте и поддерживайте фигуру своей мечты. Не сомневайтесь, фитнес-дневник станет отличным помощником во время тренировок как в тренажерном зале, так и в домашних условиях. Ну, что же, меньше слов, больше дела! Нельзя больше думать и медлить - пора начинать наши тренировки и пересматривать содержимое продуктов в холодильнике! И помните, что любое преображение начинается с любви к себе! Ваш Hatber
Цена 266 руб.
Сравнить
  • Серия

    Для дома, для семьи Новый год Новый год Живи с умом Женя Илья Семён Али Толя Вася Равиль Ваня Родя Алиса Зайка Диета, спорт и жизнь

  • Формат/размеры

    19,5 x 19,5 см 17,5 х 23,5 см 20,5 x 29 см 21 х 30,2 см 14,5 х 20,5 см 11 x 15,5 см 17 х 20,5 см 10,5 х 14,5 см 13,5 х 20,5 см 10,5 x 15,5 см 9,5 x 14,5 см 16,5 x 21,2 см 11 x 14,5 см 12,5 x 16,5 см 14,3 х 21,6 см 14,4 x 21,2 см 8,5 x 12,5 см 10,5 x 12,5 см 22,9 x 30,5 см 20,5 x 28,5 см 15 х 22,2 см 20,3 x 25,4 см 14,2 х 21,4 см 20,7 x 20,7 см 16,9 х 24,6 см 20 x 28,5 см 14 х 23,5 см 10 x 13,4 см 19 x 25,5 см 14,9 х 21,9 см 9 x 12,5 см 14,5 x 14,5 см 14,4 х 21,5 см 6,5 x 8 см 14,2 x 20,4 см 14,2 х 20,6 см

  • Крепление

    Сшитый

  • Дизайн обложки

    Еда Люди Спорт

266 ₽
Фитнес дневник 96 листов, А5 "Work harder" (96ФДТс5лВ5_20944)
Фитнес дневник 96 листов, А5 "Work harder" (96ФДТс5лВ5_20944)
Здравствуйте! Если у вас в руках наш фитнес-дневник, вы на правильном пути! Значит, вы готовы к преображению и поддержанию своего здоровья. Фитнес-дневник упрощает контроль над всем, что связано с тренировками и питанием, и мотивирует, чтобы вы не забыли о своей мечте! Решив заняться спортом, вы должны помнить, что подготовка к такому важному этапу жизни должна быть тщательной. Если вы только начали программу преобразования тела и пока еще находитесь на ступеньке "новичок", то для начала лучше проконсультироваться с врачом, пройти медицинское обследование и разработать систему питания с диетологом. Все рекомендации специалистов вы можете собрать в одном месте и в будущем следить за своим прогрессом именно в нашем фитнес-дневнике. Следуя рекомендациям, создавайте и поддерживайте фигуру своей мечты. Не сомневайтесь, фитнес-дневник станет отличным помощником во время тренировок как в тренажерном зале, так и в домашних условиях. Ну, что же, меньше слов, больше дела! Нельзя больше думать и медлить - пора начинать наши тренировки и пересматривать содержимое продуктов в холодильнике! И помните, что любое преображение начинается с любви к себе! Ваш Hatber
Цена 246 руб.
Сравнить
  • Серия

    Для дома, для семьи Новый год Новый год Живи с умом Женя Илья Семён Али Толя Вася Равиль Ваня Родя Алиса Зайка Диета, спорт и жизнь

  • Формат/размеры

    19,5 x 19,5 см 17,5 х 23,5 см 20,5 x 29 см 21 х 30,2 см 14,5 х 20,5 см 11 x 15,5 см 17 х 20,5 см 10,5 х 14,5 см 13,5 х 20,5 см 10,5 x 15,5 см 9,5 x 14,5 см 16,5 x 21,2 см 11 x 14,5 см 12,5 x 16,5 см 14,3 х 21,6 см 14,4 x 21,2 см 8,5 x 12,5 см 10,5 x 12,5 см 22,9 x 30,5 см 20,5 x 28,5 см 15 х 22,2 см 20,3 x 25,4 см 14,2 х 21,4 см 20,7 x 20,7 см 16,9 х 24,6 см 20 x 28,5 см 14 х 23,5 см 10 x 13,4 см 19 x 25,5 см 14,9 х 21,9 см 9 x 12,5 см 14,5 x 14,5 см 14,4 х 21,5 см 6,5 x 8 см 14,2 x 20,4 см 14,2 х 20,6 см

  • Крепление

    Сшитый

  • Дизайн обложки

    Еда Люди Спорт

246 ₽
Москва
Санкт-Петербург
Ангарск
Армавир
Архангельск
Астрахань
Балаково
Балашиха
Барнаул
Белгород
Бийск
Благовещенск
Братск
Брянск
Великий Новгород
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волжский
Вологда
Воронеж
Грозный
Дзержинск
Екатеринбург
Иваново
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калининград
Калуга
Кемерово
Киров
Комсомольск-на-Амуре
Королёв
Кострома
Краснодар
Красноярск
Курган
Курск
Липецк
Магнитогорск
Махачкала
Мурманск
Набережные Челны
Нальчик
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Нижний Тагил
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Омск
Орёл
Оренбург
Орск
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Петропавловск-Камчатский
Подольск
Прокопьевск
Псков
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Самара
Саранск
Саратов
Северодвинск
Смоленск
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Сургут
Сыктывкар
Таганрог
Тамбов
Тверь
Тольятти
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Уфа
Хабаровск
Химки
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Энгельс
Южно-Сахалинск
Якутск
Ярославль
другой город