В набор входят три колоды:
- "Установки",
- "Установки: деньги",
- "Установки: отношения".
Маленькие текстовые карточки с психологическими установками помогут в психологической работе или самопознании.
Карточки с установками используются вместе с любой другой колодой карт (метафорических, Таро или оракула) или сами по себе.
Колода "Установки" содержит положительные и отрицательные установки по отношению к себе, к окружающим людям, миру в целом.
Колода "Установки: деньги" содержит установки по отношению к деньгам и материальным ресурсам.
Колода "Установки: отношения" — женские установки по поводу личных отношений и создания семьи.
Каждая колода состоит из карточек с положительными и отрицательными установками.
Карточки с отрицательными установками могут помочь понять причины происходящего, а с положительными установками — способствовать изменению образа мыслей, а вслед за этим и образа жизни человека.
Карты в работе можно использовать вперемешку (положительные и отрицательные вместе), а можно разделить их на две части и использовать раздельно.
Карточки были сделаны маленькими специально: они мало весят и не занимают места в сумочке МАК-специалиста, где обычно лежит много громоздких колод. Кроме того, они не займут много места на столе, в дополнение к разложенным картам с картинками.
Автор и оформитель: психолог Ирина Федорова.
